另一間辦公室，由於凳子不夠，袁長坐在沙發，那三人坐在凳子，顯得居高臨下。品書網.
沙發跟凳子是完全不同的觸感，剛才那間辦公室袁長坐的是凳子，而在這裏他坐的是沙發。
一坐下去，似乎整個人都陷了下去，很軟很舒服。
【可是，我怎麽知道沙發本來的感受是什麽？】
（瘋了嗎？沙發是什麽感覺也要探究？怎麽不去死呢？）
【仔細想想，我們從出生開始，每一次坐在沙發都是那種柔軟的感受。我們從來沒有懷疑過，真實的沙發坐起來究竟是怎樣的感受。】
【我們要如何得知，我們一直以來的這種柔軟感受，是坐在沙發的真實感受呢？】
【會不會因為我們的神經絡隻能接受和傳輸一定量的電信號，所以才僅僅是這種柔軟的感受？而不是更多，更豐富的感受。】
（我完全聽不懂在講什麽！）
【我憑什麽可以認定我坐的是沙發？】
（天啊！收走這個妖孽吧！）
【這個事情很恐怖哦……我之所以認定，我坐在沙發，是因為我從小看見這是沙發，接觸之後明白這是沙發的柔軟。】
（我知道，不是“沙發”這個詞匯麽？又想說標簽化？）
【完全不是！】
【我憑什麽可以認定，我第一次觸摸沙發的感受，是關於沙發的真實感受？如果我的神經係統發生變異，那麽我的觸感必將發生改變。此時，我坐在沙發將會是另一種感受。】
【若是全人類的神經係統都發生變異，那麽對於沙發柔軟的觸感，又將被另外一種感受所代替。問題來了，哪個才是真實的？】
（先不管其他，這種假設本身證明了身體的真實性，才會進一步有什麽神經係統之類的。所以，身體是真實的？）
【不，身體和沙發一樣，屬於“無法確定真實”的範圍。我覺察到自己有個身體，我覺察到這有個沙發。唯有那份覺察，可以確定為真實。】
（那用腦神經這些東西來解釋，不自相矛盾了嗎？）
【我用力摔杯子，會將杯子摔碎。這是一個很簡單的現象，也是杯子具有的屬性。嚴格來說，這應該屬於“無法確定真實”的規律。】
（承認有規律的存在？那麽科學也是存在的？）
【存在，但屬於“無法確定真實”的範圍。還是摔杯子的例子，我無法確認杯子是否真實，我也無法確認摔碎的杯子是否真實。】
【那麽，所謂的規律，建立在“無法確定真實”的規律，又如何能成是真實的呢？唯一的作用，是方便人類理解世界。】
【但這些簡化，這些規律，這些為了理解世界而宣布的定律，並非真實。迴到腦神經那裏，那觸感已經在自身規律內展現出不確定性，更不要說跳出來講那份覺察。】
（好吧，那又怎樣？）
【不怎麽樣，是再一次感受到世界的荒謬。什麽也無法確定，還想控製這控製那，自己以前真tm搞笑。】
袁長癟癟嘴，顯然是對曾經的自己感到不滿。
不知道是不是換了辦公室的原因，審問情緒被打斷，那三人一時間竟沒有開口繼續詢問。
袁長也樂意這種安靜。
但很快，他發現自己根本安靜不下來。
腦海的思維不知怎麽迴事，突然興奮起來。
難道是剛才那泡尿？
袁長笑著甩開無聊的理由，關鍵是自己的思維仿佛不受控製。
好吧，其實一直不受控製。隻不過這段時間，一直聚焦在真實這個點。
現在，已經找到唯一的真實，“我存在”。然後，思維似乎解脫了，開始再次飛翔傲遊。
袁長的情緒有點開心，不明所以的開心。而那思維，一會跳到未來一會跳到過去。想的內容，都是些“自我”勝利的事情。
如自己在未來，建立宗教，讓大家尋找真實。然後思維開始想象，門徒會問些什麽問題，自己又該如何迴答。
要不幻想曾經自己在澳大利亞賭場賺了千萬，於是移民，過著海灘衝浪的日子。
或者，想到小時候的自己，那些傲視群雄的時刻。
【又是“自我”的求生嗎？】
（多好，看看，心情愉快了吧！何必總是給自己找不自在呢？人生苦也是一天，樂也是一天，對吧。）
袁長也不知道怎麽迴事，想要控製自己的思維，卻是見效不到半分鍾。
強迫提醒自己，要監視自己的思維，要看看它究竟在想什麽。這個念頭不錯，是僅僅堅持了二十多秒，然後思維再次放飛亂跑。
待到迴過神來的時候，思維已經跑了好久。
怎麽迴事？
這些狀況曾經遇到過，是“自我”的把戲，但現在為何還會出現？
難道自己這麽久的努力，都是無用功？
還有，為什麽自己內心有著淡淡的喜悅之情呢？
什麽鬼？！
袁長有些莫名其妙，特別是之前都是難受痛苦居多，算輕鬆的時刻也不過短暫而已。另外，之前的輕鬆大多都是想通了某些事情，看透某些荒謬。
但現在，自己不過是尿尿而已，難道有這麽大的作用？
再說，這種尿尿的方式本來不對，為了不在意而做的行為，本身是一種在意。
（開心不好嗎？能不能別再糾纏，我們讓劇情推進一下好嗎？）
【並非開心不好，而是開心的源頭是什麽？這是需要斬殺的東西！因為能帶來開心，能帶來煩惱。我要做的是擺脫情緒的拉扯，而不是什麽所謂的狂喜極樂。】
（去屎吧！）
袁長坐在沙發，細細體會著內心的感受，發現自己真的處於淡淡喜悅之。
算自己這麽久都是無功用，都在被惡魔欺騙，自己似乎也沒有太難受，繼續斬殺好了。
臣服！
不僅僅是在負麵情緒的時候，在開心愉悅的時候同樣重要。
難道惡魔改變策略了？
以退為進，見負麵恐懼情緒無用，便采用正麵開心情緒來拉扯？
很有可能，因為自己並不是想象那些“自我”滿足的事情而開心。
相反，自己是因為開心而展開一係列幻想。
臥槽！
惡魔你真tm卑鄙！手段耍得好啊！
恐懼時，不要跟隨恐懼編造故事，僅僅臣服於恐懼這種情緒，任由它在體內衝撞，自己抱元歸一。
開心時，自己怎麽忘了呢？
似乎這種開心可以持續永久一樣？
然後隨著這份開心，展開幻想，對未來的生活充滿信心，沒有什麽是自己做不到的。一股股樂觀、自信澎湃而生。
狗屎！
臣服於開心，而不要隨著開心編造故事。
這才是臣服的定義，這才是臣服於此刻。
哼！
說了騙不了我！
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沙發跟凳子是完全不同的觸感，剛才那間辦公室袁長坐的是凳子，而在這裏他坐的是沙發。
一坐下去，似乎整個人都陷了下去，很軟很舒服。
【可是，我怎麽知道沙發本來的感受是什麽？】
（瘋了嗎？沙發是什麽感覺也要探究？怎麽不去死呢？）
【仔細想想，我們從出生開始，每一次坐在沙發都是那種柔軟的感受。我們從來沒有懷疑過，真實的沙發坐起來究竟是怎樣的感受。】
【我們要如何得知，我們一直以來的這種柔軟感受，是坐在沙發的真實感受呢？】
【會不會因為我們的神經絡隻能接受和傳輸一定量的電信號，所以才僅僅是這種柔軟的感受？而不是更多，更豐富的感受。】
（我完全聽不懂在講什麽！）
【我憑什麽可以認定我坐的是沙發？】
（天啊！收走這個妖孽吧！）
【這個事情很恐怖哦……我之所以認定，我坐在沙發，是因為我從小看見這是沙發，接觸之後明白這是沙發的柔軟。】
（我知道，不是“沙發”這個詞匯麽？又想說標簽化？）
【完全不是！】
【我憑什麽可以認定，我第一次觸摸沙發的感受，是關於沙發的真實感受？如果我的神經係統發生變異，那麽我的觸感必將發生改變。此時，我坐在沙發將會是另一種感受。】
【若是全人類的神經係統都發生變異，那麽對於沙發柔軟的觸感，又將被另外一種感受所代替。問題來了，哪個才是真實的？】
（先不管其他，這種假設本身證明了身體的真實性，才會進一步有什麽神經係統之類的。所以，身體是真實的？）
【不，身體和沙發一樣，屬於“無法確定真實”的範圍。我覺察到自己有個身體，我覺察到這有個沙發。唯有那份覺察，可以確定為真實。】
（那用腦神經這些東西來解釋，不自相矛盾了嗎？）
【我用力摔杯子，會將杯子摔碎。這是一個很簡單的現象，也是杯子具有的屬性。嚴格來說，這應該屬於“無法確定真實”的規律。】
（承認有規律的存在？那麽科學也是存在的？）
【存在，但屬於“無法確定真實”的範圍。還是摔杯子的例子，我無法確認杯子是否真實，我也無法確認摔碎的杯子是否真實。】
【那麽，所謂的規律，建立在“無法確定真實”的規律，又如何能成是真實的呢？唯一的作用，是方便人類理解世界。】
【但這些簡化，這些規律，這些為了理解世界而宣布的定律，並非真實。迴到腦神經那裏，那觸感已經在自身規律內展現出不確定性，更不要說跳出來講那份覺察。】
（好吧，那又怎樣？）
【不怎麽樣，是再一次感受到世界的荒謬。什麽也無法確定，還想控製這控製那，自己以前真tm搞笑。】
袁長癟癟嘴，顯然是對曾經的自己感到不滿。
不知道是不是換了辦公室的原因，審問情緒被打斷，那三人一時間竟沒有開口繼續詢問。
袁長也樂意這種安靜。
但很快，他發現自己根本安靜不下來。
腦海的思維不知怎麽迴事，突然興奮起來。
難道是剛才那泡尿？
袁長笑著甩開無聊的理由，關鍵是自己的思維仿佛不受控製。
好吧，其實一直不受控製。隻不過這段時間，一直聚焦在真實這個點。
現在，已經找到唯一的真實，“我存在”。然後，思維似乎解脫了，開始再次飛翔傲遊。
袁長的情緒有點開心，不明所以的開心。而那思維，一會跳到未來一會跳到過去。想的內容，都是些“自我”勝利的事情。
如自己在未來，建立宗教，讓大家尋找真實。然後思維開始想象，門徒會問些什麽問題，自己又該如何迴答。
要不幻想曾經自己在澳大利亞賭場賺了千萬，於是移民，過著海灘衝浪的日子。
或者，想到小時候的自己，那些傲視群雄的時刻。
【又是“自我”的求生嗎？】
（多好，看看，心情愉快了吧！何必總是給自己找不自在呢？人生苦也是一天，樂也是一天，對吧。）
袁長也不知道怎麽迴事，想要控製自己的思維，卻是見效不到半分鍾。
強迫提醒自己，要監視自己的思維，要看看它究竟在想什麽。這個念頭不錯，是僅僅堅持了二十多秒，然後思維再次放飛亂跑。
待到迴過神來的時候，思維已經跑了好久。
怎麽迴事？
這些狀況曾經遇到過，是“自我”的把戲，但現在為何還會出現？
難道自己這麽久的努力，都是無用功？
還有，為什麽自己內心有著淡淡的喜悅之情呢？
什麽鬼？！
袁長有些莫名其妙，特別是之前都是難受痛苦居多，算輕鬆的時刻也不過短暫而已。另外，之前的輕鬆大多都是想通了某些事情，看透某些荒謬。
但現在，自己不過是尿尿而已，難道有這麽大的作用？
再說，這種尿尿的方式本來不對，為了不在意而做的行為，本身是一種在意。
（開心不好嗎？能不能別再糾纏，我們讓劇情推進一下好嗎？）
【並非開心不好，而是開心的源頭是什麽？這是需要斬殺的東西！因為能帶來開心，能帶來煩惱。我要做的是擺脫情緒的拉扯，而不是什麽所謂的狂喜極樂。】
（去屎吧！）
袁長坐在沙發，細細體會著內心的感受，發現自己真的處於淡淡喜悅之。
算自己這麽久都是無功用，都在被惡魔欺騙，自己似乎也沒有太難受，繼續斬殺好了。
臣服！
不僅僅是在負麵情緒的時候，在開心愉悅的時候同樣重要。
難道惡魔改變策略了？
以退為進，見負麵恐懼情緒無用，便采用正麵開心情緒來拉扯？
很有可能，因為自己並不是想象那些“自我”滿足的事情而開心。
相反，自己是因為開心而展開一係列幻想。
臥槽！
惡魔你真tm卑鄙！手段耍得好啊！
恐懼時，不要跟隨恐懼編造故事，僅僅臣服於恐懼這種情緒，任由它在體內衝撞，自己抱元歸一。
開心時，自己怎麽忘了呢？
似乎這種開心可以持續永久一樣？
然後隨著這份開心，展開幻想，對未來的生活充滿信心，沒有什麽是自己做不到的。一股股樂觀、自信澎湃而生。
狗屎！
臣服於開心，而不要隨著開心編造故事。
這才是臣服的定義，這才是臣服於此刻。
哼！
說了騙不了我！
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