在濟善堂楊老大夫高明的針灸術和湯藥的醫治和調理下，蔡福恢複得很快。隨著身體的一天天逐漸康複，蔡福也恢複了每天練功的習慣。這天早上，蔡福早早起來打坐煉氣，聽到後院裏傳來響動聲，便起身走出房門，沿著屋外的走廊，穿過廂房，來到了蔡家後院。
隻見後院還算是寬敞，三合土平整的院壩裏，一棵大槐樹下，蔡慶正在院壩中揮拳踢腿的練功。看看院子廂房的屋簷下，立了個放置兵器的木兵器架，上麵放置了刀槍棍棒幾樣簡單的兵器。大槐樹下放置著由大到小好幾個打熬力氣用的石鎖，看大小輕重，有百斤到幾十、十幾斤重不等。
見到兄長到來，蔡慶忙收了招式來到蔡福跟前，一麵搬來一張條凳，讓蔡福坐下，一麵說道：“大哥怎麽起來了！身體還沒好利索，怎麽不多休息！”。蔡福安坐好後，看了看院子裏的環境，問道：“平時咱倆是在這練功的？你練得怎樣了？讓我看看，開開眼好嗎？”。蔡慶微微一愣，便釋然答道：“好，大哥平時便是你教我的功夫，你看看我這練得如何。”說完便往院中一站，整整衣服、腰帶，立下門戶，大喝一聲“呔！”，便揮拳踢腿，步法進退有序，身形竄高縱低，練起了拳腳套路，隻見拳掌交錯，踢腿上下翻飛，身手矯健地練完一趟拳腳。又來到兵器架上，取了一根齊眉棍棒，練起了棍術，隻見棍頭如風車旋轉般掄圓了，唿唿帶風，棍掃時如橫掃千軍，帶起一片棍影，躍起擊打時如泰山壓頂，擊打地麵落地有聲，掀起一片塵土飛揚。練罷棍術，蔡慶又來到大槐樹大的石鎖前，雙手各拿起一個十幾斤重的石鎖，一口氣拋舉了十幾下，放下石鎖後，喘著粗氣，來到了蔡福跟前請大哥指點……
蔡福看了蔡慶練的拳腳棍棒後，在蔡慶去舉石鎖的時候，心中在想：他練的這趟拳腳棍棒套路怎麽自己看著有些似曾相識的感覺呢，自己絕對不可能教過蔡慶的，可自己怎麽又像是在那裏見過類似這樣的拳腳套路呢？細想了想終於明白了，原來這拳腳套路與自己在現代社會裏的武術運動會上見到過的長拳、棍棒套路有些相似，應該是同一種風格的武術門派的路子。想到這他不禁臉上宛然一笑，想通了這是怎麽迴事了。
◇◇◇◇◇◇◇◇
大宋朝開國皇帝是宋太祖趙匡胤，當年在軍隊中也算得上是一員猛將，憑一條棍棒，兩個拳頭，打成大宋朝四百座軍州，創立了大宋朝三百餘年基業，國號因當時趙匡胤任後周朝檢校太尉、殿前都點檢，兼領宋州歸德軍節度使（治所在今河南商丘南）為名，故國號：大宋。建都汴梁（也就是今天的河南開封）。趙匡胤當年南征北戰，功勳卓著，經陳橋兵變，黃袍加身後，在軍隊將士們的擁戴下做了大宋的開國皇帝。他本就武藝高強，傳說中他創立的太祖長拳、棍術和三節棍，在軍隊中頗有影響力。隨著軍隊的換防駐地的遷移和退役軍人的返鄉，他的太祖長拳、棍術也得以在民間流傳開來。
一些江湖藝人和民間的武術家，出於各自不同的目的，都對當時流傳的所謂大宋朝開國皇帝創立的太祖長拳、棍術套路，或加以淬煉改動，或對套路動作加以補充增減。在加上一幫文人墨客的大肆宣揚和吹捧，特別是一些江湖藝人為便於養家糊口，也為增加口頭宣傳效應以便吸引更多觀眾的目的，增加這套拳腳套路的可觀賞性，經過幾代人的淬煉修改和補充，已使得這本是在軍隊中用於在戰陣中衝殺搏擊，很實用但並不具備多少觀賞性的拳術和棍術，早已變得是麵目全非了。發展到現代社會，太祖長拳、棍術和三節棍的套路動作，已變成了很具有觀賞性的武術健身運動了。
◇◇◇◇◇◇◇◇
想到這，蔡福把蔡慶所練的長拳棍術套路與現代的長拳棍術套路在腦海裏稍稍做了對比，蔡慶練的長拳棍術還是要較具有實用性些，這可能是當時流傳改動還不大的緣故，但其可觀賞性和現代長拳棍術相比，那可就差得遠了。
蔡慶練完後，喘著粗氣來到兄長麵前，請蔡福指點。蔡福微微笑笑，對蔡慶道：“練得還可以，以後再教你點別的。”說完指著大槐樹下另一側的空地，說道：“午後你去找幾個人來，在這塊空地上，按照我畫好的標記，深埋立上木樁，這是用於練功用的，怎麽練你先別問，到時你便知道”。說罷便起身迴房去打座煉氣去了。
午後，蔡慶雖然心裏充滿了疑惑，不明白兄長這是要怎樣練功，但還是按照兄長的吩咐和要求，找來了幾個壯年勞力，將十幾根粗大的木樁按蔡福畫出來的標記埋好。蔡慶看看埋好了的木樁，對站在一旁的蔡福道：“大哥，我看這像是按八卦圖立的，旁邊那中間有一橫杠的兩根木樁就看不懂了。”蔡福答道：“這確實是按陰陽太極四象八卦之圖立的木樁，旁邊那兩根之間有一橫杠的木樁，那是為練力氣和身體的柔韌與平衡性而已，沒什麽特別的作用。石鎖旁邊那個像木人樣的樁子叫木人樁，那是練拳腳的”
於是就從埋在陰陽太極中央戊己位上陰陽眼中的兩根木樁解說起，從東西南北（震離兌坎）和青龍、朱雀、白虎、玄武方位，到金木水火土與坎震離兌乾坤巽艮等八方位一一對蔡慶詳細解說。聽得蔡慶是雲裏霧裏，頭都感到大了。期期哎哎地對蔡福說道：“大哥，你講的我聽不懂也記不住，你就教我怎樣利用這些木樁子練功吧”。蔡福這才醒悟過來，自己是有些操之過急了，於是點頭道：“以後你就跟著我練就是了”。
蔡慶心裏也不由得奇怪，兄長蔡福這次昏死過去醒來後，好像學問見長啊。沒學過醫卻能與楊大夫暢談針灸穴道針灸施術之法，對枯澀難記的陰陽太極八卦等也好似隨口而出爛熟於心，解說得毫不費力。心中對兄長更是充滿了好奇和崇敬的心理。他從小就由兄長一起帶著玩耍，由蔡福教他習武練功，父母去世後，倆兄弟又相依為命，這樣的心理也很正常。
此後，蔡慶就發現自己的兄長像是變了一個人似的，每天都準時起來練功。自己每天聽到後院有練功的聲響時，也趕緊起來到後院隨兄長學藝練功，但所學的卻與以前兄長所教的有所不同，令自己耳目一新。
練功時見蔡福在十幾根木樁之間躥忽飄轉，如穿花蝴蝶，看似不快，動則實如浮光掠影，令人不可捉模。出拳擊掌，看似漂浮無力，實則力發如雷霆，出腿卻快似閃電一擊，拳掌腳踢擊打在木樁上卻“呯嘭！”有聲，往往是指東打西，指上打下，從出其不意的地方發起攻擊。蔡福此時的武藝搏擊術已達到了返璞歸真，舉重若輕的境界了。看得蔡慶是眼花繚亂，心裏是佩服不已，心想：自己以前沒見過兄長這樣練過功啊，而且兄長的武藝練起來好像沒有以前的那樣神勇和威猛了，但卻讓人感到他出手不凡，一但和他動手過招，會讓人感到無從抵擋，有毫無還手之餘地的感覺。蔡福練功時流露出來的氣勢，已經讓人感到了一種無形的心理壓力。
蔡福教蔡慶練功，把他帶到那個木人樁前，向他示範了幾個組合拳掌擊打木樁。拳掌落在木樁上“呯嘭”有聲，速度卻迅捷無比。讓蔡慶照著練，蔡慶卻學得很是吃力。蔡福就耐心地一個動作一個動作的拆解開來，放慢速度後反複示範，直到蔡慶學會了一組動作再教另一組動作。蔡福告訴蔡慶，別貪多嚼不爛，這些組合動作擊出的拳掌，都是以攻擊對方要害部位為主。進攻就是最好的防守，這些組合的拳掌如果練得嫻熟，一動就可以憑著本能連續出擊，練好後，加之以足夠重的擊打力量和配之以迅雷不及掩耳的速度，對手是無法招架的，更別說什麽反擊了。教完蔡慶的拳腳，又教蔡慶在立著的木樁之間練身形和步法，從簡單緩慢，到複雜快速，可蔡慶的悟性就不是能讓蔡福滿意的了。蔡福心想，這也是個人的天性和悟性所致，自己隻能是盡最大的努力讓他學到更好，也不枉這今生的兄弟緣分。
而蔡慶在聽了兄長蔡福對武術搏擊術的解說後，再跟隨兄長練功習藝，自覺得令人耳目一新，受益匪淺。此後武藝也從此大有長進，在衙門裏的眾人比武中也是月兌穎而出，鮮有敵手了，後隨兄長蔡福反上梁山，躋身於一百零單八將之列。接第四章（3）
隻見後院還算是寬敞，三合土平整的院壩裏，一棵大槐樹下，蔡慶正在院壩中揮拳踢腿的練功。看看院子廂房的屋簷下，立了個放置兵器的木兵器架，上麵放置了刀槍棍棒幾樣簡單的兵器。大槐樹下放置著由大到小好幾個打熬力氣用的石鎖，看大小輕重，有百斤到幾十、十幾斤重不等。
見到兄長到來，蔡慶忙收了招式來到蔡福跟前，一麵搬來一張條凳，讓蔡福坐下，一麵說道：“大哥怎麽起來了！身體還沒好利索，怎麽不多休息！”。蔡福安坐好後，看了看院子裏的環境，問道：“平時咱倆是在這練功的？你練得怎樣了？讓我看看，開開眼好嗎？”。蔡慶微微一愣，便釋然答道：“好，大哥平時便是你教我的功夫，你看看我這練得如何。”說完便往院中一站，整整衣服、腰帶，立下門戶，大喝一聲“呔！”，便揮拳踢腿，步法進退有序，身形竄高縱低，練起了拳腳套路，隻見拳掌交錯，踢腿上下翻飛，身手矯健地練完一趟拳腳。又來到兵器架上，取了一根齊眉棍棒，練起了棍術，隻見棍頭如風車旋轉般掄圓了，唿唿帶風，棍掃時如橫掃千軍，帶起一片棍影，躍起擊打時如泰山壓頂，擊打地麵落地有聲，掀起一片塵土飛揚。練罷棍術，蔡慶又來到大槐樹大的石鎖前，雙手各拿起一個十幾斤重的石鎖，一口氣拋舉了十幾下，放下石鎖後，喘著粗氣，來到了蔡福跟前請大哥指點……
蔡福看了蔡慶練的拳腳棍棒後，在蔡慶去舉石鎖的時候，心中在想：他練的這趟拳腳棍棒套路怎麽自己看著有些似曾相識的感覺呢，自己絕對不可能教過蔡慶的，可自己怎麽又像是在那裏見過類似這樣的拳腳套路呢？細想了想終於明白了，原來這拳腳套路與自己在現代社會裏的武術運動會上見到過的長拳、棍棒套路有些相似，應該是同一種風格的武術門派的路子。想到這他不禁臉上宛然一笑，想通了這是怎麽迴事了。
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大宋朝開國皇帝是宋太祖趙匡胤，當年在軍隊中也算得上是一員猛將，憑一條棍棒，兩個拳頭，打成大宋朝四百座軍州，創立了大宋朝三百餘年基業，國號因當時趙匡胤任後周朝檢校太尉、殿前都點檢，兼領宋州歸德軍節度使（治所在今河南商丘南）為名，故國號：大宋。建都汴梁（也就是今天的河南開封）。趙匡胤當年南征北戰，功勳卓著，經陳橋兵變，黃袍加身後，在軍隊將士們的擁戴下做了大宋的開國皇帝。他本就武藝高強，傳說中他創立的太祖長拳、棍術和三節棍，在軍隊中頗有影響力。隨著軍隊的換防駐地的遷移和退役軍人的返鄉，他的太祖長拳、棍術也得以在民間流傳開來。
一些江湖藝人和民間的武術家，出於各自不同的目的，都對當時流傳的所謂大宋朝開國皇帝創立的太祖長拳、棍術套路，或加以淬煉改動，或對套路動作加以補充增減。在加上一幫文人墨客的大肆宣揚和吹捧，特別是一些江湖藝人為便於養家糊口，也為增加口頭宣傳效應以便吸引更多觀眾的目的，增加這套拳腳套路的可觀賞性，經過幾代人的淬煉修改和補充，已使得這本是在軍隊中用於在戰陣中衝殺搏擊，很實用但並不具備多少觀賞性的拳術和棍術，早已變得是麵目全非了。發展到現代社會，太祖長拳、棍術和三節棍的套路動作，已變成了很具有觀賞性的武術健身運動了。
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想到這，蔡福把蔡慶所練的長拳棍術套路與現代的長拳棍術套路在腦海裏稍稍做了對比，蔡慶練的長拳棍術還是要較具有實用性些，這可能是當時流傳改動還不大的緣故，但其可觀賞性和現代長拳棍術相比，那可就差得遠了。
蔡慶練完後，喘著粗氣來到兄長麵前，請蔡福指點。蔡福微微笑笑，對蔡慶道：“練得還可以，以後再教你點別的。”說完指著大槐樹下另一側的空地，說道：“午後你去找幾個人來，在這塊空地上，按照我畫好的標記，深埋立上木樁，這是用於練功用的，怎麽練你先別問，到時你便知道”。說罷便起身迴房去打座煉氣去了。
午後，蔡慶雖然心裏充滿了疑惑，不明白兄長這是要怎樣練功，但還是按照兄長的吩咐和要求，找來了幾個壯年勞力，將十幾根粗大的木樁按蔡福畫出來的標記埋好。蔡慶看看埋好了的木樁，對站在一旁的蔡福道：“大哥，我看這像是按八卦圖立的，旁邊那中間有一橫杠的兩根木樁就看不懂了。”蔡福答道：“這確實是按陰陽太極四象八卦之圖立的木樁，旁邊那兩根之間有一橫杠的木樁，那是為練力氣和身體的柔韌與平衡性而已，沒什麽特別的作用。石鎖旁邊那個像木人樣的樁子叫木人樁，那是練拳腳的”
於是就從埋在陰陽太極中央戊己位上陰陽眼中的兩根木樁解說起，從東西南北（震離兌坎）和青龍、朱雀、白虎、玄武方位，到金木水火土與坎震離兌乾坤巽艮等八方位一一對蔡慶詳細解說。聽得蔡慶是雲裏霧裏，頭都感到大了。期期哎哎地對蔡福說道：“大哥，你講的我聽不懂也記不住，你就教我怎樣利用這些木樁子練功吧”。蔡福這才醒悟過來，自己是有些操之過急了，於是點頭道：“以後你就跟著我練就是了”。
蔡慶心裏也不由得奇怪，兄長蔡福這次昏死過去醒來後，好像學問見長啊。沒學過醫卻能與楊大夫暢談針灸穴道針灸施術之法，對枯澀難記的陰陽太極八卦等也好似隨口而出爛熟於心，解說得毫不費力。心中對兄長更是充滿了好奇和崇敬的心理。他從小就由兄長一起帶著玩耍，由蔡福教他習武練功，父母去世後，倆兄弟又相依為命，這樣的心理也很正常。
此後，蔡慶就發現自己的兄長像是變了一個人似的，每天都準時起來練功。自己每天聽到後院有練功的聲響時，也趕緊起來到後院隨兄長學藝練功，但所學的卻與以前兄長所教的有所不同，令自己耳目一新。
練功時見蔡福在十幾根木樁之間躥忽飄轉，如穿花蝴蝶，看似不快，動則實如浮光掠影，令人不可捉模。出拳擊掌，看似漂浮無力，實則力發如雷霆，出腿卻快似閃電一擊，拳掌腳踢擊打在木樁上卻“呯嘭！”有聲，往往是指東打西，指上打下，從出其不意的地方發起攻擊。蔡福此時的武藝搏擊術已達到了返璞歸真，舉重若輕的境界了。看得蔡慶是眼花繚亂，心裏是佩服不已，心想：自己以前沒見過兄長這樣練過功啊，而且兄長的武藝練起來好像沒有以前的那樣神勇和威猛了，但卻讓人感到他出手不凡，一但和他動手過招，會讓人感到無從抵擋，有毫無還手之餘地的感覺。蔡福練功時流露出來的氣勢，已經讓人感到了一種無形的心理壓力。
蔡福教蔡慶練功，把他帶到那個木人樁前，向他示範了幾個組合拳掌擊打木樁。拳掌落在木樁上“呯嘭”有聲，速度卻迅捷無比。讓蔡慶照著練，蔡慶卻學得很是吃力。蔡福就耐心地一個動作一個動作的拆解開來，放慢速度後反複示範，直到蔡慶學會了一組動作再教另一組動作。蔡福告訴蔡慶，別貪多嚼不爛，這些組合動作擊出的拳掌，都是以攻擊對方要害部位為主。進攻就是最好的防守，這些組合的拳掌如果練得嫻熟，一動就可以憑著本能連續出擊，練好後，加之以足夠重的擊打力量和配之以迅雷不及掩耳的速度，對手是無法招架的，更別說什麽反擊了。教完蔡慶的拳腳，又教蔡慶在立著的木樁之間練身形和步法，從簡單緩慢，到複雜快速，可蔡慶的悟性就不是能讓蔡福滿意的了。蔡福心想，這也是個人的天性和悟性所致，自己隻能是盡最大的努力讓他學到更好，也不枉這今生的兄弟緣分。
而蔡慶在聽了兄長蔡福對武術搏擊術的解說後，再跟隨兄長練功習藝，自覺得令人耳目一新，受益匪淺。此後武藝也從此大有長進，在衙門裏的眾人比武中也是月兌穎而出，鮮有敵手了，後隨兄長蔡福反上梁山，躋身於一百零單八將之列。接第四章（3）