將書信寫好，交給負責接待的慈惠堂弟子。
蘇辰便和黃飛一道離開了慈惠堂，臨行前他們和李莫白打了招唿，交流了幾句。
“辰哥，那個《枯魔鍛體功》你可千萬不要選。我師父說，這門鍛體功法雖然修行起來極快，但卻是壓榨身體精氣，不能長久。”
黃飛開口，生怕蘇辰在柳白刺激下，選擇這門速成鍛體功法。
“放心吧，這種功法我是不會選的。”
蘇辰笑著搖頭。
破鏡子給自己的提示是絕對不能選，也不知道這《枯魔鍛體功》還有沒有什麽其他的危害。
“嗯，那我們就此分別吧。我師父讓我每日鍛體不少於四個時辰，時間緊張啊！”
黃飛苦笑一聲。
“那好，我也迴翻羽峰了。”
蘇辰扶額。自己是不是應該去找師父指點一下？
“嗯，得空了，我去找你！”
黃飛轉身離去。
順著山路，蘇辰又花費了一個時辰才迴來。
“好家夥，這上下山真是累啊。就不能也來個仙鶴什麽的嗎？”
蘇辰舒展一下自己酸痛的雙腿，望了一眼翻羽峰另一邊的一座小樓。
那邊就是他師父煙清寧的洞府了，摸了摸懷中的《煙雨鍛體功》，蘇辰
決定先去找自己師父請教一下。
隔著樓前的水簾，蘇辰便看到煙清寧正在閉目打坐。
就在蘇辰猶豫要不要上前的時候，煙清寧睜開清眸望了過來。
“既然來了，便進來吧！”
蘇辰穿過水簾，準備走入小樓。結果被那水流砸在頭上，疼得趕忙捂住腦袋，跑了進來。
“這是我為了修行方便，特意引來的溪水。”
煙清寧看到蘇寧的樣子笑道。
“徒兒，拜見師父。”
蘇辰頭發濕漉漉的，有些狼狽。
“看來你已經選好了鍛體功法，怎麽樣？選了哪一門鍛體功法，我來教你。”
煙清寧看著蘇辰，想起自己初見自己師父的情形。
“師父，我選擇了《煙雨鍛體功》。”
蘇辰從懷中摸出書冊。
啪嗒一聲，隨著蘇辰拿出《煙雨鍛體功》，另一本書冊掉落在了地上。
“一發入魂樁！？”
煙清寧將其攝在手中，揚眉問道。
她記得那些鍛體功法中沒這一門啊，這是蘇辰從哪找的？
“師父，是這一本啊！”
蘇辰趕忙說道。
“不急，《煙雨鍛體功》我熟，這門功法卻沒有見過，容我先瀏覽一番。”
煙清寧作為一位劍仙，自然是見獵心喜
，立刻翻開手中發黃的書冊。
“嗯？！”
匆匆將書冊一合，煙清寧麵色一紅。
“這功法是誰給你的？”
蘇辰老實作答。
煙清寧聽到是韓楓長老，氣得銀牙暗咬。
這位師兄總是沒個正經，這種東西給自己的弟子作甚？
“這功法，師父可指點不了你！”
煙清寧一字一句說道。
“無妨的。我昨夜已經按照上麵的記載修行一番，感覺還不錯。”
蘇辰撓撓頭。
“啊？！你切不可分心旁騖，還是把精力放在鍛體上來！”
煙清寧扶額，你這修煉的都是什麽？還感覺不錯？
“是，師父。”
蘇辰趕忙應道。
“既然你選擇了《煙雨鍛體功》，那正好每日來我這邊修行。”
“每日你就在這水簾中打坐，在水流擊打下，你的鍛體進度會更加迅速。”
“我也方便隨時看你的修行進度，防止你修行過度，超出身體的承受限度。”
煙清寧玉手指了指小樓前的水簾。
“啊？！”
蘇辰有些呆滯。
不是說《煙雨鍛體功》溫和嘛，那水簾打在身上，可一點不溫和啊！？
“你還有哪裏不解？！”
煙清寧以為蘇辰有什麽疑問。
“沒有了，師
父。”
蘇辰苦笑。
“這溪水很幹淨，你也可以從這裏接水迴去。若是你不願來此，山下七裏處，有一泉眼……”
煙清寧再度開口。
“師父，那我每日就多多叨擾了。”
蘇辰趕忙說道。
開玩笑！山下七裏，那自己天天上下山就得花費來兩個時辰了。
“嗯，既然如此，那你就在這裏先試一試吧。我看看有哪裏不對，可以指點你一下。”
煙清寧清眸一眨不眨盯著蘇辰。
“哦，好的。”
蘇辰立刻盤膝坐下。
“幹什麽呢？趕緊脫衣服啊！”
煙清寧黛眉皺起，出聲促催道。
“脫，脫衣服！？”
蘇辰懵了。
這指點的是《煙雨鍛體功》麽？
“對啊，脫了衣服，去那邊水簾裏打坐。”
煙清寧有些苦笑不得，自己這徒兒在想什麽呢？
蘇辰脫去外衣，穿著一條單褲在水簾中忍痛盤膝坐下。
“《煙雨鍛體功》分為唿吸吐納和閉氣鍛體，閉氣讓自己的身體去接受外界的外界的錘煉，唿吸吐納利用靈氣從身體內部洗去雜質。”
煙清寧輕聲說道。
《煙雨鍛體功》確實溫和，但煙清寧雖不像齊慶對柳白那般，對蘇辰有太高的期望。
但
也不可能讓蘇辰真的按部就班，用最費時間的方式去修行。
“現在你感覺如何？”
煙清寧繞著蘇辰轉了一圈。
水簾的水一接近煙清寧，便化作水霧，仿佛都撞擊到什麽無形的事物。
“感覺疼！”
蘇辰如實答道。
水流打在身上都是紅印，若非煙清寧在此，蘇辰早忍不住出來了。
“疼就是在鍛體，若是什麽時候不疼了，那說明這種程度，已經不能帶給你幫助了！”
煙清寧揮手，水簾瞬間被截斷。
身體一下失去水流的衝刷，蘇辰立刻感受到全身都在發熱。
“這是？！”
蘇辰對這種感覺太熟悉了，昨晚試著修行《一發入魂樁》就是這樣的感覺。
但不同之處在於，當時的熱是由內而外的感覺，現在則是完全是身體表麵發熱。
“沒錯，你現在可以停下了。剛開始修行，還不能一次鍛體太長時間。需要借助唿吸吐納，在洗去雜質的時候，順帶讓身體恢複一下。”
煙清寧看著蘇辰發紅的脊背說道。
“師父，你當初鍛體的時候，也是這樣嗎？”
蘇辰起身來，有些好奇地問道。
“休要對為師妄加猜測！”
煙清寧臉一紅，寒聲嗬斥道。
（本章完）
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蘇辰便和黃飛一道離開了慈惠堂，臨行前他們和李莫白打了招唿，交流了幾句。
“辰哥，那個《枯魔鍛體功》你可千萬不要選。我師父說，這門鍛體功法雖然修行起來極快，但卻是壓榨身體精氣，不能長久。”
黃飛開口，生怕蘇辰在柳白刺激下，選擇這門速成鍛體功法。
“放心吧，這種功法我是不會選的。”
蘇辰笑著搖頭。
破鏡子給自己的提示是絕對不能選，也不知道這《枯魔鍛體功》還有沒有什麽其他的危害。
“嗯，那我們就此分別吧。我師父讓我每日鍛體不少於四個時辰，時間緊張啊！”
黃飛苦笑一聲。
“那好，我也迴翻羽峰了。”
蘇辰扶額。自己是不是應該去找師父指點一下？
“嗯，得空了，我去找你！”
黃飛轉身離去。
順著山路，蘇辰又花費了一個時辰才迴來。
“好家夥，這上下山真是累啊。就不能也來個仙鶴什麽的嗎？”
蘇辰舒展一下自己酸痛的雙腿，望了一眼翻羽峰另一邊的一座小樓。
那邊就是他師父煙清寧的洞府了，摸了摸懷中的《煙雨鍛體功》，蘇辰
決定先去找自己師父請教一下。
隔著樓前的水簾，蘇辰便看到煙清寧正在閉目打坐。
就在蘇辰猶豫要不要上前的時候，煙清寧睜開清眸望了過來。
“既然來了，便進來吧！”
蘇辰穿過水簾，準備走入小樓。結果被那水流砸在頭上，疼得趕忙捂住腦袋，跑了進來。
“這是我為了修行方便，特意引來的溪水。”
煙清寧看到蘇寧的樣子笑道。
“徒兒，拜見師父。”
蘇辰頭發濕漉漉的，有些狼狽。
“看來你已經選好了鍛體功法，怎麽樣？選了哪一門鍛體功法，我來教你。”
煙清寧看著蘇辰，想起自己初見自己師父的情形。
“師父，我選擇了《煙雨鍛體功》。”
蘇辰從懷中摸出書冊。
啪嗒一聲，隨著蘇辰拿出《煙雨鍛體功》，另一本書冊掉落在了地上。
“一發入魂樁！？”
煙清寧將其攝在手中，揚眉問道。
她記得那些鍛體功法中沒這一門啊，這是蘇辰從哪找的？
“師父，是這一本啊！”
蘇辰趕忙說道。
“不急，《煙雨鍛體功》我熟，這門功法卻沒有見過，容我先瀏覽一番。”
煙清寧作為一位劍仙，自然是見獵心喜
，立刻翻開手中發黃的書冊。
“嗯？！”
匆匆將書冊一合，煙清寧麵色一紅。
“這功法是誰給你的？”
蘇辰老實作答。
煙清寧聽到是韓楓長老，氣得銀牙暗咬。
這位師兄總是沒個正經，這種東西給自己的弟子作甚？
“這功法，師父可指點不了你！”
煙清寧一字一句說道。
“無妨的。我昨夜已經按照上麵的記載修行一番，感覺還不錯。”
蘇辰撓撓頭。
“啊？！你切不可分心旁騖，還是把精力放在鍛體上來！”
煙清寧扶額，你這修煉的都是什麽？還感覺不錯？
“是，師父。”
蘇辰趕忙應道。
“既然你選擇了《煙雨鍛體功》，那正好每日來我這邊修行。”
“每日你就在這水簾中打坐，在水流擊打下，你的鍛體進度會更加迅速。”
“我也方便隨時看你的修行進度，防止你修行過度，超出身體的承受限度。”
煙清寧玉手指了指小樓前的水簾。
“啊？！”
蘇辰有些呆滯。
不是說《煙雨鍛體功》溫和嘛，那水簾打在身上，可一點不溫和啊！？
“你還有哪裏不解？！”
煙清寧以為蘇辰有什麽疑問。
“沒有了，師
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蘇辰苦笑。
“這溪水很幹淨，你也可以從這裏接水迴去。若是你不願來此，山下七裏處，有一泉眼……”
煙清寧再度開口。
“師父，那我每日就多多叨擾了。”
蘇辰趕忙說道。
開玩笑！山下七裏，那自己天天上下山就得花費來兩個時辰了。
“嗯，既然如此，那你就在這裏先試一試吧。我看看有哪裏不對，可以指點你一下。”
煙清寧清眸一眨不眨盯著蘇辰。
“哦，好的。”
蘇辰立刻盤膝坐下。
“幹什麽呢？趕緊脫衣服啊！”
煙清寧黛眉皺起，出聲促催道。
“脫，脫衣服！？”
蘇辰懵了。
這指點的是《煙雨鍛體功》麽？
“對啊，脫了衣服，去那邊水簾裏打坐。”
煙清寧有些苦笑不得，自己這徒兒在想什麽呢？
蘇辰脫去外衣，穿著一條單褲在水簾中忍痛盤膝坐下。
“《煙雨鍛體功》分為唿吸吐納和閉氣鍛體，閉氣讓自己的身體去接受外界的外界的錘煉，唿吸吐納利用靈氣從身體內部洗去雜質。”
煙清寧輕聲說道。
《煙雨鍛體功》確實溫和，但煙清寧雖不像齊慶對柳白那般，對蘇辰有太高的期望。
但
也不可能讓蘇辰真的按部就班，用最費時間的方式去修行。
“現在你感覺如何？”
煙清寧繞著蘇辰轉了一圈。
水簾的水一接近煙清寧，便化作水霧，仿佛都撞擊到什麽無形的事物。
“感覺疼！”
蘇辰如實答道。
水流打在身上都是紅印，若非煙清寧在此，蘇辰早忍不住出來了。
“疼就是在鍛體，若是什麽時候不疼了，那說明這種程度，已經不能帶給你幫助了！”
煙清寧揮手，水簾瞬間被截斷。
身體一下失去水流的衝刷，蘇辰立刻感受到全身都在發熱。
“這是？！”
蘇辰對這種感覺太熟悉了，昨晚試著修行《一發入魂樁》就是這樣的感覺。
但不同之處在於，當時的熱是由內而外的感覺，現在則是完全是身體表麵發熱。
“沒錯，你現在可以停下了。剛開始修行，還不能一次鍛體太長時間。需要借助唿吸吐納，在洗去雜質的時候，順帶讓身體恢複一下。”
煙清寧看著蘇辰發紅的脊背說道。
“師父，你當初鍛體的時候，也是這樣嗎？”
蘇辰起身來，有些好奇地問道。
“休要對為師妄加猜測！”
煙清寧臉一紅，寒聲嗬斥道。
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