“對,我們是六點開始訓練!這是老規矩了!先進行兩個小時的室內力量訓練,激活身體各個部位的肌肉。.早餐後有40分鍾休整時間,各隊隊員需要在這段時間裏作好水域訓練前的一切準備,包括小艇的檢查,補充運動飲料,有傷的運動員做好患處的帖敷包紮……”熒光俠全然不顧隊員們的大驚小怪,繼續講解著訓練日程。
“……每天午九點到正午十二點是第一輪水域訓練,午休以後,下午兩點到五點半左右進行第二輪水域訓練,晚餐後還有兩小時耐力訓練和一小時拉伸。”
聽了這話,三隊全體隊員都要瘋了,臉出現愁苦表情。熒光俠那張本來很長的臉,在他們眼更長了。
一隊二隊的隊員們卻不動聲色,一副隔岸觀火的模樣。
熒光俠打了個響指,繼續道:“……為了給第二天的訓練保存實力,我們爭取每天九點半之前結束訓練。如有老隊員肌肉僵硬,傷病複發的,可以在睡前的這一個小時時間裏找弗森小姐進行理療,情況嚴重的請弗森小姐聯係基地診所及時醫治。”
熒光俠說到此處,二隊的約翰笑著偷瞄了肥喬一眼,肥喬知道他是在用目光提醒自己剛才八卦弗森小姐和熒光俠的事情,不禁默默低下了頭。
“……我們每周三、周六下午休息,如需外出,必須要向主教練請假,保持通訊暢通,並在十點前迴到基地。”熒光俠言簡意賅地開完了集訓前的動員會。
這次開會反常地沒有雞湯,也沒有平時他最愛拽的那些哲學名詞。
天真的宅男五人組卻真的全體傻掉了,說好的陽光海灘呢?說好的泳裝美女呢?說好的迪士尼樂園呢?他們可是心心念念盼著來佛羅裏達州度假的!
至此,他們終於明白了一件事,之前,熒光俠為預選隊安排的近乎於魔鬼訓練的體能練習是多麽的雲淡風輕……
*****
下午兩點多,白馨蕊和威廉遊得盡興了,從泳池裏出來。
威廉用浴巾擦著身的水滴,又提出去失傳的(strand)書店逛逛。
白馨蕊心裏自然十分不情願,她心納罕:學校圖書館的書明明多到一輩子也看不完,為什麽還要巴巴地去那種滯悶無趣的地方?
如果這樣說,滿腹才學的威廉一定會覺得自己膚淺無知,她從裹在身的淡黃色大浴巾裏抬頭,一臉懵懂地問:“絡那麽發達了,還要逛書店做什麽?再說,下載電子書也很方便呀……”
威廉愛憐地摸了摸女孩濕漉漉的發頂心,說:“我喜歡逛書店,這可能是源於對紙質書的情節吧。難道你不覺得,隻有把好書捧在手裏一頁頁翻開,才會有更大的滿足感?”
白馨蕊從來未曾有過同感,不過,她還是歪著腦袋做思考狀,然後,乖乖巧巧地點點頭表示讚同。
進了書店,威廉在“曆史專區”和“非虛構學專區“徘徊良久,選了兩本書,又和店員聊了起來。
白馨蕊聽著他們聊得話題實在艱深難懂,覺得很沒意思,從威廉身邊溜走了,她自顧自地東轉轉,西看看,樓樓下玩了遍,還不忘選好角度自拍了幾張照片。
看著書店裏來來往往的顧客,他們或是在專注地選書,或是像威廉那樣煞有介事地和店員討論著什麽,她覺得挺有趣。
來到二樓,她居然還碰到了一個因出演多個美劇,而家喻戶曉的喜劇演員。
威廉逛的書店肯定高大,這下自己也算來過了!下次開派對,即便是遇了個別裝藝的綠茶婊,也可以用這個話題秒殺她們,白馨蕊如是想。
白馨蕊在樓玩夠了,折返迴去找威廉。
老遠發現他正在半價區愛不釋手地翻看一本封麵印著人物半身油畫像的書,白馨蕊猜想,那可能又是某個八百年前老古董人物的傳記。
隻見威廉認認真真地翻看著書裏的內容,又看了看目錄,再看看封底的價格,猶猶豫豫地將書放迴到書架,沒走兩步,他又戀戀不舍地走迴來,伸手將書拿在手裏。
白馨蕊最看不得威廉的磨嘰,略一思索,她便從一個書架旁抄起一隻空購書籃,隨意從一個架子拿了一本看起來很藝的書丟進籃。
緊走幾步來到威廉麵前,從他手搶過那本令他糾結的書,又一把抓起他夾在腋下的另外兩本書,一並丟到手購書籃,說:“走,去結賬,然後,咱們去……”
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聽了這話,三隊全體隊員都要瘋了,臉出現愁苦表情。熒光俠那張本來很長的臉,在他們眼更長了。
一隊二隊的隊員們卻不動聲色,一副隔岸觀火的模樣。
熒光俠打了個響指,繼續道:“……為了給第二天的訓練保存實力,我們爭取每天九點半之前結束訓練。如有老隊員肌肉僵硬,傷病複發的,可以在睡前的這一個小時時間裏找弗森小姐進行理療,情況嚴重的請弗森小姐聯係基地診所及時醫治。”
熒光俠說到此處,二隊的約翰笑著偷瞄了肥喬一眼,肥喬知道他是在用目光提醒自己剛才八卦弗森小姐和熒光俠的事情,不禁默默低下了頭。
“……我們每周三、周六下午休息,如需外出,必須要向主教練請假,保持通訊暢通,並在十點前迴到基地。”熒光俠言簡意賅地開完了集訓前的動員會。
這次開會反常地沒有雞湯,也沒有平時他最愛拽的那些哲學名詞。
天真的宅男五人組卻真的全體傻掉了,說好的陽光海灘呢?說好的泳裝美女呢?說好的迪士尼樂園呢?他們可是心心念念盼著來佛羅裏達州度假的!
至此,他們終於明白了一件事,之前,熒光俠為預選隊安排的近乎於魔鬼訓練的體能練習是多麽的雲淡風輕……
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下午兩點多,白馨蕊和威廉遊得盡興了,從泳池裏出來。
威廉用浴巾擦著身的水滴,又提出去失傳的(strand)書店逛逛。
白馨蕊心裏自然十分不情願,她心納罕:學校圖書館的書明明多到一輩子也看不完,為什麽還要巴巴地去那種滯悶無趣的地方?
如果這樣說,滿腹才學的威廉一定會覺得自己膚淺無知,她從裹在身的淡黃色大浴巾裏抬頭,一臉懵懂地問:“絡那麽發達了,還要逛書店做什麽?再說,下載電子書也很方便呀……”
威廉愛憐地摸了摸女孩濕漉漉的發頂心,說:“我喜歡逛書店,這可能是源於對紙質書的情節吧。難道你不覺得,隻有把好書捧在手裏一頁頁翻開,才會有更大的滿足感?”
白馨蕊從來未曾有過同感,不過,她還是歪著腦袋做思考狀,然後,乖乖巧巧地點點頭表示讚同。
進了書店,威廉在“曆史專區”和“非虛構學專區“徘徊良久,選了兩本書,又和店員聊了起來。
白馨蕊聽著他們聊得話題實在艱深難懂,覺得很沒意思,從威廉身邊溜走了,她自顧自地東轉轉,西看看,樓樓下玩了遍,還不忘選好角度自拍了幾張照片。
看著書店裏來來往往的顧客,他們或是在專注地選書,或是像威廉那樣煞有介事地和店員討論著什麽,她覺得挺有趣。
來到二樓,她居然還碰到了一個因出演多個美劇,而家喻戶曉的喜劇演員。
威廉逛的書店肯定高大,這下自己也算來過了!下次開派對,即便是遇了個別裝藝的綠茶婊,也可以用這個話題秒殺她們,白馨蕊如是想。
白馨蕊在樓玩夠了,折返迴去找威廉。
老遠發現他正在半價區愛不釋手地翻看一本封麵印著人物半身油畫像的書,白馨蕊猜想,那可能又是某個八百年前老古董人物的傳記。
隻見威廉認認真真地翻看著書裏的內容,又看了看目錄,再看看封底的價格,猶猶豫豫地將書放迴到書架,沒走兩步,他又戀戀不舍地走迴來,伸手將書拿在手裏。
白馨蕊最看不得威廉的磨嘰,略一思索,她便從一個書架旁抄起一隻空購書籃,隨意從一個架子拿了一本看起來很藝的書丟進籃。
緊走幾步來到威廉麵前,從他手搶過那本令他糾結的書,又一把抓起他夾在腋下的另外兩本書,一並丟到手購書籃,說:“走,去結賬,然後,咱們去……”
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