第四百一十二章：男色也惑人

    不得不說，教練不愧是曾經的世界冠軍，腦子裏是真的有貨，他不僅自己跑起來有快又穩，堅持的時間特別長，對於一些理論知識也能說的頭頭是道。


    他教給斐月一些很有用的小技巧，告訴她應該如何增加爆發力，如何保持唿吸才會更輕鬆，以及如何抬腿、擺胯。


    教練是好教練，學生也是好學生，斐月腦子很聰明，以前隻是不喜歡運動罷了，真的學習起來，進步堪稱神速。


    但是教練怕她以前沒有這麽長時間、高負荷的運動會，身體會產生不適，沒有把......


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