原來此功法名為太已心法，共分七層境界，第一層最易，第二層較難，第三層更難，須七八年。以次越來越難，第四層須十五六年，第五層須二十四五年，第六層有的須三十多年，有的須五十多年不等。第七層，則為最高層，已無時限。每層的練法不一，隻有按秘笈循序漸進方可，隻練其中一層，上下不接，沒有收效。此功法，練完第五層，已達五氣朝元之境，功力曠古爍今。除非有非常際遇，常人很難練完第六層，壽命便已盡了。百年前的那位前輩隻是練成第五層，也因資質得天獨厚，才用了十幾年的時間。而張宣蒙所得的上部隻講到第三層，所以劉儒齋隻練到第三層，功力便無法再進一步，終至身死修羅教人之手。絹帛的中部是從第四層到第六層，朱天楓雖得，卻無法去練，有等於無，終不能成頂尖高手。而下部是第七層功及一些早已失傳的掌法與劍譜，所以修羅教雖未有人練這“太乙功法”，卻在江湖中重新崛起，威震武林，皆因得益於其中的掌法與劍譜。
這時的張宣蒙與朱可欣，內力已有相當火候，隻要按功法運行，便能感覺到腹中有一團東西，有時似小兔子，有時似溫暖的圓球，緩緩而動，若此東西沿身上任督經脈運行一周，便覺身體舒泰，大有飄飄之感，似飲瓊漿玉液一般。二人臉色越來越加紅暈，隱含光澤。若是一天不練功，反覺身心不適。
這天，張宣蒙起了一個早，對可欣道：“咱們吃的東西已快完了，我今天下山買點米麵幹糧，秘笈你收好，我盡快迴來。從明天起，我們便開始修練第二層。”
朱可欣這時還未睡足，迷迷糊糊道：“你等等我，我與你一起去。”
張宣蒙刮著她的臉道：“你這個小懶蟲，每天都要睡到太陽出來才能睡足，今天這麽早，你看你連眼睛都睜不開，如何去得，我看就算了吧，免得象上次一樣，從小黑驢身上栽下來。
朱可欣嬌笑道：“死宣蒙，臭宣蒙，你笑話人家，不理你了。”說完翻身向內。
張宣蒙見她半天未動，以為還在生氣，俯身到她臉龐，哈氣吹她的耳朵，卻見她雙眼已合，鼻息沉穩，早又睡去。便替她蓋好衣被，牽上小黑驢，下山去了。
現在已是春末夏初了，早上清新涼爽。張宣蒙心情愉悅，口中哼著山歌。不到中午時分，已來到他們常去買衣食的集鎮。他擔心朱可欣等得心急，隨便吃了點東西，買齊米麵，又為朱可欣買了一身花綠的衣服，幾塊香脆的米鍋巴，揣在懷中，便打道迴府。
剛出得鎮，迎麵遇到一個長眉白須的老道士，向他道：“小娃子，你知天都峰在什麽地方？”
張宣蒙突見一個老道，心存戒備，本不知天都峰在什麽樣地方，伸手向一座高高的山峰一指道：“那便是天都峰。”
老道道聲謝，口中低咕道：“隻怕他們已到了。”
張宣蒙也未見他怎麽用力，便見他身如紙鶴一般，飄飄忽忽，向那山峰飛也似地去了，眨眼之間，消失在山林中。
張宣蒙呆望半晌，歎口氣，雖然前世那剛認的師父說自己是什麽無上道體，億萬中無一，也不知真假。聽他口氣，好象我這個無上道體體質特殊，修習的功法也要適合這種體質才行。現在世上到哪去找象他那種大神通的人，到哪去找合適的功法？這個老道看似厲害，不過也是武功厲害罷了，不象我那師父，真正的大神通。
即使象這個老道的武功，我也不知什麽時候能學到，看來此老道比玄武與蔡長老又高出許多，修羅教主，不知他的武功又怎樣？
按原路一邊走，一邊想著心事，對兩邊的花草再無心欣賞。快到他們的居所，又驀然想到，那老道上此山，莫不是為他們與秘笈而來？是不是已有人發現他們的蹤跡？想到此處，不由擔心起來，催著小黑驢，加快步伐。
走了一個多時辰，終於到了他們的居所。尚離有二十多丈，張宣蒙便大叫道：“可欣，我迴來了，快來接我。”喊了幾聲，居然無人答應。
按理，朱可欣應該象往常一樣，站在家門口向穀外張望，聞聲象小鳥一樣撲過來，可今天？張宣蒙不由緊張起來，一路小跑，口中不停叫著：“可欣，我迴來了，你在哪裏？”直奔小屋，撲進去一看，空空的，沒有人影，不由心砰砰亂跳。又喊了幾聲，仍無人應。
靜了一會，他仔細查看屋中的家什，一切依舊，沒有什麽掙紮的痕跡，稍稍放心，尋思：這丫頭可能是到外麵玩耍去了，等一會就會迴來。自我安慰著，把買來的東西放好，坐在屋門口等著可欣迴來。這時已是傍晚，太陽掛在西半天，陽光明媚，照著山穀與他們的居所。
張宣蒙手中拿著給朱可欣買的香甜米鍋巴，雙眼望著穀口，隻盼她早早迴來，讓她飽餐一頓。幻想著她邊津津有味地吃著，邊嬌笑撒嬌著，靠在他的身上，並不時扮兩塊塞在他的口中。想到此處，隻覺腹中餓了起來。他已趕了二三個時辰的山路，腹中早空空了。用手摸摸鍋巴，嘖嘖嘴，咕噥道：“你這個臭丫頭，看你來了，我不刮你的臉才怪。”
心中不停想著，日頭不斷下沉，眼見要向地平線上墜去，最後再也坐不住，把買來的東西放在門口顯眼的地方，奔向他們經常遊玩之處去尋找。
可是，任他找遍了他們去過的每個角落，也沒發現朱可欣的影子。他一直不停地大喊著“可欣，可欣。”山穀迴應著“可欣，可欣”，就是沒有人答應，嗓子也啞了起來。
最後他又迴到住所，見一切與離去時一樣，心中更加害怕，直感雙腿發軟，一屁股坐在石頭上，呆呆發愣：怎麽會這樣，難道這一世可欣還是失蹤了，我還是要一個人孤獨地尋找她一生。但即使失蹤，上一世也是在三年後，可欣十六歲的時候，也不是現在這個時間點。可欣今年才十三歲。
這時的張宣蒙與朱可欣，內力已有相當火候，隻要按功法運行，便能感覺到腹中有一團東西，有時似小兔子，有時似溫暖的圓球，緩緩而動，若此東西沿身上任督經脈運行一周，便覺身體舒泰，大有飄飄之感，似飲瓊漿玉液一般。二人臉色越來越加紅暈，隱含光澤。若是一天不練功，反覺身心不適。
這天，張宣蒙起了一個早，對可欣道：“咱們吃的東西已快完了，我今天下山買點米麵幹糧，秘笈你收好，我盡快迴來。從明天起，我們便開始修練第二層。”
朱可欣這時還未睡足，迷迷糊糊道：“你等等我，我與你一起去。”
張宣蒙刮著她的臉道：“你這個小懶蟲，每天都要睡到太陽出來才能睡足，今天這麽早，你看你連眼睛都睜不開，如何去得，我看就算了吧，免得象上次一樣，從小黑驢身上栽下來。
朱可欣嬌笑道：“死宣蒙，臭宣蒙，你笑話人家，不理你了。”說完翻身向內。
張宣蒙見她半天未動，以為還在生氣，俯身到她臉龐，哈氣吹她的耳朵，卻見她雙眼已合，鼻息沉穩，早又睡去。便替她蓋好衣被，牽上小黑驢，下山去了。
現在已是春末夏初了，早上清新涼爽。張宣蒙心情愉悅，口中哼著山歌。不到中午時分，已來到他們常去買衣食的集鎮。他擔心朱可欣等得心急，隨便吃了點東西，買齊米麵，又為朱可欣買了一身花綠的衣服，幾塊香脆的米鍋巴，揣在懷中，便打道迴府。
剛出得鎮，迎麵遇到一個長眉白須的老道士，向他道：“小娃子，你知天都峰在什麽地方？”
張宣蒙突見一個老道，心存戒備，本不知天都峰在什麽樣地方，伸手向一座高高的山峰一指道：“那便是天都峰。”
老道道聲謝，口中低咕道：“隻怕他們已到了。”
張宣蒙也未見他怎麽用力，便見他身如紙鶴一般，飄飄忽忽，向那山峰飛也似地去了，眨眼之間，消失在山林中。
張宣蒙呆望半晌，歎口氣，雖然前世那剛認的師父說自己是什麽無上道體，億萬中無一，也不知真假。聽他口氣，好象我這個無上道體體質特殊，修習的功法也要適合這種體質才行。現在世上到哪去找象他那種大神通的人，到哪去找合適的功法？這個老道看似厲害，不過也是武功厲害罷了，不象我那師父，真正的大神通。
即使象這個老道的武功，我也不知什麽時候能學到，看來此老道比玄武與蔡長老又高出許多，修羅教主，不知他的武功又怎樣？
按原路一邊走，一邊想著心事，對兩邊的花草再無心欣賞。快到他們的居所，又驀然想到，那老道上此山，莫不是為他們與秘笈而來？是不是已有人發現他們的蹤跡？想到此處，不由擔心起來，催著小黑驢，加快步伐。
走了一個多時辰，終於到了他們的居所。尚離有二十多丈，張宣蒙便大叫道：“可欣，我迴來了，快來接我。”喊了幾聲，居然無人答應。
按理，朱可欣應該象往常一樣，站在家門口向穀外張望，聞聲象小鳥一樣撲過來，可今天？張宣蒙不由緊張起來，一路小跑，口中不停叫著：“可欣，我迴來了，你在哪裏？”直奔小屋，撲進去一看，空空的，沒有人影，不由心砰砰亂跳。又喊了幾聲，仍無人應。
靜了一會，他仔細查看屋中的家什，一切依舊，沒有什麽掙紮的痕跡，稍稍放心，尋思：這丫頭可能是到外麵玩耍去了，等一會就會迴來。自我安慰著，把買來的東西放好，坐在屋門口等著可欣迴來。這時已是傍晚，太陽掛在西半天，陽光明媚，照著山穀與他們的居所。
張宣蒙手中拿著給朱可欣買的香甜米鍋巴，雙眼望著穀口，隻盼她早早迴來，讓她飽餐一頓。幻想著她邊津津有味地吃著，邊嬌笑撒嬌著，靠在他的身上，並不時扮兩塊塞在他的口中。想到此處，隻覺腹中餓了起來。他已趕了二三個時辰的山路，腹中早空空了。用手摸摸鍋巴，嘖嘖嘴，咕噥道：“你這個臭丫頭，看你來了，我不刮你的臉才怪。”
心中不停想著，日頭不斷下沉，眼見要向地平線上墜去，最後再也坐不住，把買來的東西放在門口顯眼的地方，奔向他們經常遊玩之處去尋找。
可是，任他找遍了他們去過的每個角落，也沒發現朱可欣的影子。他一直不停地大喊著“可欣，可欣。”山穀迴應著“可欣，可欣”，就是沒有人答應，嗓子也啞了起來。
最後他又迴到住所，見一切與離去時一樣，心中更加害怕，直感雙腿發軟，一屁股坐在石頭上，呆呆發愣：怎麽會這樣，難道這一世可欣還是失蹤了，我還是要一個人孤獨地尋找她一生。但即使失蹤，上一世也是在三年後，可欣十六歲的時候，也不是現在這個時間點。可欣今年才十三歲。