大家好，我是すえばし。在此為您送上《我的宅女神7》。
這一陣子大約都是以三、四個月的速度推出這一係列的新作品。雖然作品中的時間從第一集至今才經過了幾個月而已，但現實世界中每當出版一集，季節往往已經不斷更迭交替了呢。
本書是我在夏季時完筆，預計於秋季時在書店上架。雖然過程中常會碰上許多困難，但當我拚命投入寫作時，在不知不覺間又度過了一個季節。
也就是說，我完全沒有留下半點夏日美好的迴憶。什麽都沒有，就是個零。
另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
對於健康狀況總是得過且過的我也終於感受到了危機，因此在寫作本書後半部分的時候，我一直都過著一邊工作同時不忘致力於減肥的生活。
瘦身的基本正是控製飲食和運動。
話雖如此，所謂的寫作依然是完全的桌麵作業，也就是一種不需走路的工作。加上對於執筆速度緩慢而經常碰上截稿危機的我而言，想要確實撥出時間運動是件難事，於是最後我決定改以控製飲食的方式作為減肥主軸。
起初我輕鬆地認為隻要埋首於工作，自然就會忘記饑腸轆轆的空腹感才對——不過事實證明我太天真了。
我的精神狀況大約是以下違的順序進行變化。
l因為想吃好吃的東西，所以無法集中精神寫作。
2就算不好吃也沒關係，總之想要吃點東西。如果不讓我吃的話，潛伏在我心裏的惡魔……就會竄出來……
3唿、唿……好不容易抑製住了衝動，但這樣的感覺還要反覆出現幾次啊……
4啊，結果今天完全沒寫到幾個字嘛。
如果減少用餐次數和份量，當然身體所能攝取到的營養也會隨之減少。而最先受到直接影響的則是需要消耗大量葡萄糖的大腦。最後就是導致自己不但無法專心工作，連思考能力也變得有些奇怪。特別是我經常會在速食店或是家庭餐廳作業，因此要拒絕食物的誘惑實在是件很困難的事。
後來，我帶著教訓作了許多調查，才發現這種情況其實還是得適量地吃，然後慢慢地打長期戰似乎是比較好的做法。如果隻是一時地瘦下來，之後又因為壓力而暴飲暴食，隻會複胖而變得毫無意義，所以我決定舍棄隻要吃一口就算全盤皆輸這樣all-or-nothing的堅持了。
順帶一提，說到nothing一詞時，我就會想到津津有味地吃著滿溢著香甜汁液的梨子的人，這個單字有種現在進行式的感覺對吧？※nothing，梨子ing。我最喜歡吃甘甜的梨子了。另外我也很喜歡秋季鮭魚、栗子和鬆茸。畢竟來到了食欲之秋，當然要好好大吃一頓羅——（譯注：日文中『梨子ing』和『nothing』發音相似。）
——咦，我剛才到底在說什麽？
迴歸正題，這次也同樣承蒙了多方的鼎力相助。
責任編輯前田，負責插圖的みえはる老師，設計、印刷、物流和書店的各位，以及協助出版流通的所有相關人士，在此致上深深的謝意。
下一集故事將會進入本故事的轉折點。
希望能夠盡快將作品完成並呈現在各位麵前。
二〇一二年一〇月 すえばしけん
大家好，我是すえばし。在此為您送上《我的宅女神7》。
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本書是我在夏季時完筆，預計於秋季時在書店上架。雖然過程中常會碰上許多困難，但當我拚命投入寫作時，在不知不覺間又度過了一個季節。
也就是說，我完全沒有留下半點夏日美好的迴憶。什麽都沒有，就是個零。
另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
對於健康狀況總是得過且過的我也終於感受到了危機，因此在寫作本書後半部分的時候，我一直都過著一邊工作同時不忘致力於減肥的生活。
瘦身的基本正是控製飲食和運動。
話雖如此，所謂的寫作依然是完全的桌麵作業，也就是一種不需走路的工作。加上對於執筆速度緩慢而經常碰上截稿危機的我而言，想要確實撥出時間運動是件難事，於是最後我決定改以控製飲食的方式作為減肥主軸。
起初我輕鬆地認為隻要埋首於工作，自然就會忘記饑腸轆轆的空腹感才對——不過事實證明我太天真了。
我的精神狀況大約是以下違的順序進行變化。
l因為想吃好吃的東西，所以無法集中精神寫作。
2就算不好吃也沒關係，總之想要吃點東西。如果不讓我吃的話，潛伏在我心裏的惡魔……就會竄出來……
3唿、唿……好不容易抑製住了衝動，但這樣的感覺還要反覆出現幾次啊……
4啊，結果今天完全沒寫到幾個字嘛。
如果減少用餐次數和份量，當然身體所能攝取到的營養也會隨之減少。而最先受到直接影響的則是需要消耗大量葡萄糖的大腦。最後就是導致自己不但無法專心工作，連思考能力也變得有些奇怪。特別是我經常會在速食店或是家庭餐廳作業，因此要拒絕食物的誘惑實在是件很困難的事。
後來，我帶著教訓作了許多調查，才發現這種情況其實還是得適量地吃，然後慢慢地打長期戰似乎是比較好的做法。如果隻是一時地瘦下來，之後又因為壓力而暴飲暴食，隻會複胖而變得毫無意義，所以我決定舍棄隻要吃一口就算全盤皆輸這樣all-or-nothing的堅持了。
順帶一提，說到nothing一詞時，我就會想到津津有味地吃著滿溢著香甜汁液的梨子的人，這個單字有種現在進行式的感覺對吧？※nothing，梨子ing。我最喜歡吃甘甜的梨子了。另外我也很喜歡秋季鮭魚、栗子和鬆茸。畢竟來到了食欲之秋，當然要好好大吃一頓羅——（譯注：日文中『梨子ing』和『nothing』發音相似。）
——咦，我剛才到底在說什麽？
迴歸正題，這次也同樣承蒙了多方的鼎力相助。
責任編輯前田，負責插圖的みえはる老師，設計、印刷、物流和書店的各位，以及協助出版流通的所有相關人士，在此致上深深的謝意。
下一集故事將會進入本故事的轉折點。
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對於健康狀況總是得過且過的我也終於感受到了危機，因此在寫作本書後半部分的時候，我一直都過著一邊工作同時不忘致力於減肥的生活。
瘦身的基本正是控製飲食和運動。
話雖如此，所謂的寫作依然是完全的桌麵作業，也就是一種不需走路的工作。加上對於執筆速度緩慢而經常碰上截稿危機的我而言，想要確實撥出時間運動是件難事，於是最後我決定改以控製飲食的方式作為減肥主軸。
起初我輕鬆地認為隻要埋首於工作，自然就會忘記饑腸轆轆的空腹感才對——不過事實證明我太天真了。
我的精神狀況大約是以下違的順序進行變化。
l因為想吃好吃的東西，所以無法集中精神寫作。
2就算不好吃也沒關係，總之想要吃點東西。如果不讓我吃的話，潛伏在我心裏的惡魔……就會竄出來……
3唿、唿……好不容易抑製住了衝動，但這樣的感覺還要反覆出現幾次啊……
4啊，結果今天完全沒寫到幾個字嘛。
如果減少用餐次數和份量，當然身體所能攝取到的營養也會隨之減少。而最先受到直接影響的則是需要消耗大量葡萄糖的大腦。最後就是導致自己不但無法專心工作，連思考能力也變得有些奇怪。特別是我經常會在速食店或是家庭餐廳作業，因此要拒絕食物的誘惑實在是件很困難的事。
後來，我帶著教訓作了許多調查，才發現這種情況其實還是得適量地吃，然後慢慢地打長期戰似乎是比較好的做法。如果隻是一時地瘦下來，之後又因為壓力而暴飲暴食，隻會複胖而變得毫無意義，所以我決定舍棄隻要吃一口就算全盤皆輸這樣all-or-nothing的堅持了。
順帶一提，說到nothing一詞時，我就會想到津津有味地吃著滿溢著香甜汁液的梨子的人，這個單字有種現在進行式的感覺對吧？※nothing，梨子ing。我最喜歡吃甘甜的梨子了。另外我也很喜歡秋季鮭魚、栗子和鬆茸。畢竟來到了食欲之秋，當然要好好大吃一頓羅——（譯注：日文中『梨子ing』和『nothing』發音相似。）
——咦，我剛才到底在說什麽？
迴歸正題，這次也同樣承蒙了多方的鼎力相助。
責任編輯前田，負責插圖的みえはる老師，設計、印刷、物流和書店的各位，以及協助出版流通的所有相關人士，在此致上深深的謝意。
下一集故事將會進入本故事的轉折點。
希望能夠盡快將作品完成並呈現在各位麵前。
二〇一二年一〇月 すえばしけん
大家好，我是すえばし。在此為您送上《我的宅女神7》。
這一陣子大約都是以三、四個月的速度推出這一係列的新作品。雖然作品中的時間從第一集至今才經過了幾個月而已，但現實世界中每當出版一集，季節往往已經不斷更迭交替了呢。
本書是我在夏季時完筆，預計於秋季時在書店上架。雖然過程中常會碰上許多困難，但當我拚命投入寫作時，在不知不覺間又度過了一個季節。
也就是說，我完全沒有留下半點夏日美好的迴憶。什麽都沒有，就是個零。
另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
對於健康狀況總是得過且過的我也終於感受到了危機，因此在寫作本書後半部分的時候，我一直都過著一邊工作同時不忘致力於減肥的生活。
瘦身的基本正是控製飲食和運動。
話雖如此，所謂的寫作依然是完全的桌麵作業，也就是一種不需走路的工作。加上對於執筆速度緩慢而經常碰上截稿危機的我而言，想要確實撥出時間運動是件難事，於是最後我決定改以控製飲食的方式作為減肥主軸。
起初我輕鬆地認為隻要埋首於工作，自然就會忘記饑腸轆轆的空腹感才對——不過事實證明我太天真了。
我的精神狀況大約是以下違的順序進行變化。
l因為想吃好吃的東西，所以無法集中精神寫作。
2就算不好吃也沒關係，總之想要吃點東西。如果不讓我吃的話，潛伏在我心裏的惡魔……就會竄出來……
3唿、唿……好不容易抑製住了衝動，但這樣的感覺還要反覆出現幾次啊……
4啊，結果今天完全沒寫到幾個字嘛。
如果減少用餐次數和份量，當然身體所能攝取到的營養也會隨之減少。而最先受到直接影響的則是需要消耗大量葡萄糖的大腦。最後就是導致自己不但無法專心工作，連思考能力也變得有些奇怪。特別是我經常會在速食店或是家庭餐廳作業，因此要拒絕食物的誘惑實在是件很困難的事。
後來，我帶著教訓作了許多調查，才發現這種情況其實還是得適量地吃，然後慢慢地打長期戰似乎是比較好的做法。如果隻是一時地瘦下來，之後又因為壓力而暴飲暴食，隻會複胖而變得毫無意義，所以我決定舍棄隻要吃一口就算全盤皆輸這樣all-or-nothing的堅持了。
順帶一提，說到nothing一詞時，我就會想到津津有味地吃著滿溢著香甜汁液的梨子的人，這個單字有種現在進行式的感覺對吧？※nothing，梨子ing。我最喜歡吃甘甜的梨子了。另外我也很喜歡秋季鮭魚、栗子和鬆茸。畢竟來到了食欲之秋，當然要好好大吃一頓羅——（譯注：日文中『梨子ing』和『nothing』發音相似。）
——咦，我剛才到底在說什麽？
迴歸正題，這次也同樣承蒙了多方的鼎力相助。
責任編輯前田，負責插圖的みえはる老師，設計、印刷、物流和書店的各位，以及協助出版流通的所有相關人士，在此致上深深的謝意。
下一集故事將會進入本故事的轉折點。
希望能夠盡快將作品完成並呈現在各位麵前。
二〇一二年一〇月 すえばしけん
大家好，我是すえばし。在此為您送上《我的宅女神7》。
這一陣子大約都是以三、四個月的速度推出這一係列的新作品。雖然作品中的時間從第一集至今才經過了幾個月而已，但現實世界中每當出版一集，季節往往已經不斷更迭交替了呢。
本書是我在夏季時完筆，預計於秋季時在書店上架。雖然過程中常會碰上許多困難，但當我拚命投入寫作時，在不知不覺間又度過了一個季節。
也就是說，我完全沒有留下半點夏日美好的迴憶。什麽都沒有，就是個零。
另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
對於健康狀況總是得過且過的我也終於感受到了危機，因此在寫作本書後半部分的時候，我一直都過著一邊工作同時不忘致力於減肥的生活。
瘦身的基本正是控製飲食和運動。
話雖如此，所謂的寫作依然是完全的桌麵作業，也就是一種不需走路的工作。加上對於執筆速度緩慢而經常碰上截稿危機的我而言，想要確實撥出時間運動是件難事，於是最後我決定改以控製飲食的方式作為減肥主軸。
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也就是說，我完全沒有留下半點夏日美好的迴憶。什麽都沒有，就是個零。
另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
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另一方麵，由於我從早到晚都麵對著電腦，因此運動不足所產生的影響也確實地顯現了出來。簡單地說就是體重上升，而且已經來到了無法忽視的程度。
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