千年石中乳不愧是千年石中乳，柳折戟經過三天的訓練吸收，身體終於到達了外功的鑄筋之境。
柳折戟記得之前跟著顧夢兒修行的時候參閱過一本名為鍛體訣的功法，當他拿起太阿鍛體訣翻來時，突然感覺裏麵的內容有些熟悉，兩本功法之間互通之處實在頗多，柳折戟甚至懷疑這兩本功法是同一個人創造的，如果拿兩本功法對比的話太阿鍛體訣就是鍛體訣的升級版。
柳折戟還記得鍛體訣是這樣劃分境界的，“外功境界分為：“磨皮、鑄筋、鬆肉、化骨、換血，共分五境！”，到了太阿鍛體訣就變成了六境，太阿鍛體訣在換血之後多了一個“通脈”！通脈，顧名思義，就是打通身體經脈桎梏，讓無法修煉內功的武者能夠修行內功。
“這該不會真是同一個人寫的吧？”柳折戟發現了太阿鍛體訣裏記載了一篇鍛體秘法，名為金珠鍛體法，這就是之前鍛體訣中記載的一模一樣的秘法。
柳折戟心中突然有了一個猜想，創造鍛體訣的武者是一個外功大師，有一天他突然突破了鍛體訣的極限，發現了還有下一個境界，從此踏上了先天之列，隨後又改寫了鍛體訣成為了地階功法太阿鍛體訣，要不然一本外功煉體功法怎麽會是地階？一般人武者都知道外功功法是沒有品階的，因為它根本修煉不到先天，功法分為白黃玄地天，白階最高能修煉到後天圓滿，黃階為先天前期，玄階為先天後期，地階功法理論上是可以修煉到化境的存在，這本地階下品的太阿鍛體訣修煉到最高也能成為先天後期武者，柳折戟越想，越覺得自己的想法很有道理，太阿鍛體訣自己是一定要修煉的，不過現在柳折戟有一個想法，需要牧野的幫忙。
“牧野先生。”在一天修煉後，柳折戟找到了在草藥堂配藥的牧野，他見到柳折戟後似是十分意外，柳折戟還從未主動找過他。
“牧野先生，我這裏有一些石中乳，我聽說石中乳煉成藥的話效果更好。”柳折戟掏出裝著石中乳的玉瓶遞給了牧野。
“哦？”牧野眼前一亮，他沒想到柳折戟竟然還有這種好東西，石中乳還是很珍貴的，因為藥效很穩定，所以用途廣泛。
“這一大瓶，恐怕有幾十滴吧。”牧野打開了瓶塞，心中暗自嫉妒柳折戟的運氣，石中乳這等珍稀的靈物也能讓他得到。
當牧野打開瓶塞後，石中乳那特殊的香氣頓時飄散出來，牧野聞到這股香氣後身體猛的僵住，而後速度極快的將瓶塞安了迴去。
“千，千年石中乳？？”牧野說話嘴唇都在顫抖，這裏麵竟然裝的是千年石中乳？而且一裝就是幾十滴？？
牧野深吸了口氣將石中乳推了迴去道：“這千年石中乳太過於珍貴，以我的能力不能百分百發揮它的藥效，所以沒辦法了。”
“我相信你牧野先生，這東西放在我這裏隻會被浪費，我都是直接服用的。”柳折戟來之前就已經想好了說辭，如果直接讓牧野拿來煉藥，他肯定不會幹，但是柳折戟表現出自己暴殄天物的一麵後，牧野肯定會阻止的。
果然，在柳折戟說到直接服用時牧野一把就將玉瓶搶迴了手上，嘴裏還嚷嚷著：“啥？你告訴我，你把千年石中乳直接口服了？你怎麽不把它扔了？簡直是浪費至極！”
牧野搶迴玉瓶後立刻鑽進了百草堂中，這千年石中乳珍貴異常，需要他多研究一下才能利用出它的最大藥效，像柳折戟那種口服，隻能利用到石中乳的三分之一效用，牧野調配成藥液，至少能提升到三分之二。
第二天牧野就將調配好的藥液送了過來，柳折戟試了一下，果然比之前的效果要強的多，而且同樣用了一滴，牧野的一滴就很多，有一個碗的量，雖然整體效果是一樣的，但是感覺上肯定一碗比一滴要舒服些。
有了牧野調配的石中乳，柳折戟終於可以實施自己的計劃了。
柳折戟現在已經到達了外功的鑄筋期，貼山鎮海對自己的提升已經效果極微，翻江倒海的效果也隻針對鑄筋期，之後的路隻能靠著太阿鍛體訣和石中乳了。
“太阿鍛體訣！”柳折戟將自己調整到最好的狀態，終於翻開了這部忍了兩個月沒修煉的功法。
第一篇是用來專門介紹太阿鍛體訣，太阿鍛體，編者的用意就是將身體磨練的如同寶劍一般鋒利。
接下來的幾篇是記載的一些鍛體秘術，和發力技巧，上麵記載的大部分是橫練武技，橫練武技同樣不入品，因為武技沒有真氣全靠肉身，所以叫做橫練武技。
接下來就是正式的功法了，太阿鍛體訣共分九層功法，一層為一篇共九篇，柳折戟首先打開了第一篇功法。
“太阿鍛體，本意磨練自身肉體意誌，由外入內，由外勝內，以達換血易經，改天換命之威！”
“第一章，入門。”
太阿鍛體訣入門的方式有幾種選擇，修煉武者首先要把自己當成一把劍去打磨，第一種就是最笨的方法，用淬煉劍的方式淬煉自身肉體，火淬水煉，當然這種方法很危險，柳折戟皺著眉頭看向第二種——“觀想法”。
觀想法，取一柄寶劍日夜觀想，寄托神魂思想於其中，達到我就是劍，劍就是我的境界，最後將劍打破，劍已不是劍，我依舊是我，劍我合一。
上麵說的很簡單，但柳折戟看的頭都大了，幸好他有天階的功法作為參考，所以對地階功法有了心裏準備，這太阿鍛體訣入門雖難，但看上去還是有機會能做到的，不像逍遙風的天階功法，那根本不是人能夠做到的，給你一本功法你看都看不懂，入門都無法入門，這才是最悲哀的事。
柳折戟記得之前跟著顧夢兒修行的時候參閱過一本名為鍛體訣的功法，當他拿起太阿鍛體訣翻來時，突然感覺裏麵的內容有些熟悉，兩本功法之間互通之處實在頗多，柳折戟甚至懷疑這兩本功法是同一個人創造的，如果拿兩本功法對比的話太阿鍛體訣就是鍛體訣的升級版。
柳折戟還記得鍛體訣是這樣劃分境界的，“外功境界分為：“磨皮、鑄筋、鬆肉、化骨、換血，共分五境！”，到了太阿鍛體訣就變成了六境，太阿鍛體訣在換血之後多了一個“通脈”！通脈，顧名思義，就是打通身體經脈桎梏，讓無法修煉內功的武者能夠修行內功。
“這該不會真是同一個人寫的吧？”柳折戟發現了太阿鍛體訣裏記載了一篇鍛體秘法，名為金珠鍛體法，這就是之前鍛體訣中記載的一模一樣的秘法。
柳折戟心中突然有了一個猜想，創造鍛體訣的武者是一個外功大師，有一天他突然突破了鍛體訣的極限，發現了還有下一個境界，從此踏上了先天之列，隨後又改寫了鍛體訣成為了地階功法太阿鍛體訣，要不然一本外功煉體功法怎麽會是地階？一般人武者都知道外功功法是沒有品階的，因為它根本修煉不到先天，功法分為白黃玄地天，白階最高能修煉到後天圓滿，黃階為先天前期，玄階為先天後期，地階功法理論上是可以修煉到化境的存在，這本地階下品的太阿鍛體訣修煉到最高也能成為先天後期武者，柳折戟越想，越覺得自己的想法很有道理，太阿鍛體訣自己是一定要修煉的，不過現在柳折戟有一個想法，需要牧野的幫忙。
“牧野先生。”在一天修煉後，柳折戟找到了在草藥堂配藥的牧野，他見到柳折戟後似是十分意外，柳折戟還從未主動找過他。
“牧野先生，我這裏有一些石中乳，我聽說石中乳煉成藥的話效果更好。”柳折戟掏出裝著石中乳的玉瓶遞給了牧野。
“哦？”牧野眼前一亮，他沒想到柳折戟竟然還有這種好東西，石中乳還是很珍貴的，因為藥效很穩定，所以用途廣泛。
“這一大瓶，恐怕有幾十滴吧。”牧野打開了瓶塞，心中暗自嫉妒柳折戟的運氣，石中乳這等珍稀的靈物也能讓他得到。
當牧野打開瓶塞後，石中乳那特殊的香氣頓時飄散出來，牧野聞到這股香氣後身體猛的僵住，而後速度極快的將瓶塞安了迴去。
“千，千年石中乳？？”牧野說話嘴唇都在顫抖，這裏麵竟然裝的是千年石中乳？而且一裝就是幾十滴？？
牧野深吸了口氣將石中乳推了迴去道：“這千年石中乳太過於珍貴，以我的能力不能百分百發揮它的藥效，所以沒辦法了。”
“我相信你牧野先生，這東西放在我這裏隻會被浪費，我都是直接服用的。”柳折戟來之前就已經想好了說辭，如果直接讓牧野拿來煉藥，他肯定不會幹，但是柳折戟表現出自己暴殄天物的一麵後，牧野肯定會阻止的。
果然，在柳折戟說到直接服用時牧野一把就將玉瓶搶迴了手上，嘴裏還嚷嚷著：“啥？你告訴我，你把千年石中乳直接口服了？你怎麽不把它扔了？簡直是浪費至極！”
牧野搶迴玉瓶後立刻鑽進了百草堂中，這千年石中乳珍貴異常，需要他多研究一下才能利用出它的最大藥效，像柳折戟那種口服，隻能利用到石中乳的三分之一效用，牧野調配成藥液，至少能提升到三分之二。
第二天牧野就將調配好的藥液送了過來，柳折戟試了一下，果然比之前的效果要強的多，而且同樣用了一滴，牧野的一滴就很多，有一個碗的量，雖然整體效果是一樣的，但是感覺上肯定一碗比一滴要舒服些。
有了牧野調配的石中乳，柳折戟終於可以實施自己的計劃了。
柳折戟現在已經到達了外功的鑄筋期，貼山鎮海對自己的提升已經效果極微，翻江倒海的效果也隻針對鑄筋期，之後的路隻能靠著太阿鍛體訣和石中乳了。
“太阿鍛體訣！”柳折戟將自己調整到最好的狀態，終於翻開了這部忍了兩個月沒修煉的功法。
第一篇是用來專門介紹太阿鍛體訣，太阿鍛體，編者的用意就是將身體磨練的如同寶劍一般鋒利。
接下來的幾篇是記載的一些鍛體秘術，和發力技巧，上麵記載的大部分是橫練武技，橫練武技同樣不入品，因為武技沒有真氣全靠肉身，所以叫做橫練武技。
接下來就是正式的功法了，太阿鍛體訣共分九層功法，一層為一篇共九篇，柳折戟首先打開了第一篇功法。
“太阿鍛體，本意磨練自身肉體意誌，由外入內，由外勝內，以達換血易經，改天換命之威！”
“第一章，入門。”
太阿鍛體訣入門的方式有幾種選擇，修煉武者首先要把自己當成一把劍去打磨，第一種就是最笨的方法，用淬煉劍的方式淬煉自身肉體，火淬水煉，當然這種方法很危險，柳折戟皺著眉頭看向第二種——“觀想法”。
觀想法，取一柄寶劍日夜觀想，寄托神魂思想於其中，達到我就是劍，劍就是我的境界，最後將劍打破，劍已不是劍，我依舊是我，劍我合一。
上麵說的很簡單，但柳折戟看的頭都大了，幸好他有天階的功法作為參考，所以對地階功法有了心裏準備，這太阿鍛體訣入門雖難，但看上去還是有機會能做到的，不像逍遙風的天階功法，那根本不是人能夠做到的，給你一本功法你看都看不懂，入門都無法入門，這才是最悲哀的事。