搬了一塊巨石將洞口堵住，蘇沐終於放下心來，隨後盤膝坐地，先是開始煉化起紫金參來。
這株老參內元氣甚為濃鬱，始一進入體內，雖然與天地元氣不同，仍舊不受自己掌控，但卻沒有那樣霸烈，很溫和，像是一隻溫順的羔羊般。
在五帝至尊神訣的運轉之下，很輕易就煉化了。
用了多半天時間，蘇沐終於將這一株紫金參煉化，隻是幾個時辰的功夫，他便相當於消化了三百顆下品元晶，這即是吞服天材地寶的好處，進境神速。
緩緩舒了一口氣後，蘇沐沒有停歇，又開始馬不停蹄煉化起其它的天材地寶來。
這些雖然沒有紫金參那樣能量龐大，但比起下品元晶來卻要強上不少，一些果實不但極易煉化，而且味美可口，令人迴味無窮。
兩天後，蘇沐將身上的天材地寶消化了個差不多，他又消化了差不多五百多顆下品元晶。
這種速度已經很驚人了，但蘇沐仍舊愁容滿麵，因為五帝至尊神訣這門功法雖然很恐怖，但付出的艱辛也要遠遠強於其它的修者。
蘇沐估摸著，自三重天破入四重天，他最少需要三千顆下品元晶，這還不算他戰鬥過程中所消耗用於補充的。
“三千顆！”想著這個龐大的數字，蘇沐感覺一陣頭大，恨不得提著自己的頭顱交給那嚴安領取三千顆下品元晶。
“咦，我不是還有玉皇米麽？”蘇沐神情一振，眸中閃過一道亮光。
當日，他神不知鬼不覺地偷拿了五十棒玉皇米，足足相當於五千顆下品元晶，但卻苦於不能煉化一直存放著，以致於差點忘了這一茬。
但是，現在情況不一樣了，在這裏食用沒人會知道。況且，他破入了三重天，擁有了吞天噬地氣，吞噬能力大大增強，也許可以煉化也說不一定。
當即，蘇沐元氣入侵元戒，取出一棒玉皇米來。感受到其上散發的那格外強盛的元氣波動，蘇沐衡量了下，還是一陣擔憂，中品元晶的力量太強橫了。
前身為純陽之體，修煉九轉純陽功，也在天府五重天的時候才可以煉化。
他雖然修煉更加強橫的頂級功法，但修為還是太低了，冒然煉化很危險。
“怎麽樣將這元氣稍微稀釋稀釋？”蘇沐陷入了沉思，不多時他眼眸一亮，心中有了主意，眉飛色舞。
當即，他起身出洞，此時正好天光放亮，正值清晨時分。
蘇沐自元戒中取出一隻石罐來，采集了滿滿一石罐的露水。
返迴山洞，蘇沐又升起一堆篝火，做了一隻石鍋，其內盛了半鍋露水，架在火上燒了起來。
他要做一鍋玉皇米粥，以露水來稀釋其中的元氣，這樣便可以完全煉化了。
在萬魔界時，他格格不入，被所有人嘲諷，連宮中的丫鬟仆人都對他很不待見，為此他的母親趕走了所有的丫鬟仆人。
無人服侍，又肉體凡胎，不能吸納元氣補充能量。蘇沐隻好學著自己做飯，故此有相當豐富的經驗。
此刻雖然條件簡陋，但蘇沐對火候很有掌控力，況且一鍋玉皇米粥也用不上其它食材。
不多時，石鍋中咕咚咕咚地冒著泡，清香撲鼻，令人食指大動。
在當日蘇沐采摘之時，玉皇米已經趨近成熟，顆粒很鮮嫩。
端下鍋，蘇沐迫不及待地開始嚐試起來，清粥入口，蘇沐麵龐上立時露出舒爽的表情，十分享受，仿佛置身雲端。
玉皇米粥不但將原本濃鬱的元氣稀釋，使得他可以消化，並且十分甘甜，唇齒留香，令人欲罷不能。
蘇沐沉浸在自己的傑作中，開始大口大口地吞咽起來，至於那點熱量，對他自然形成不了什麽傷害。
他整整吃了一天，感覺渾身上下力量澎湃，整個人似是要爆炸一般。
這一鍋粥蘇沐盛放了三棒玉皇米，也即是三顆中品元晶，相當於三百顆下品元晶，不過被稀釋後，就是兩百多顆了。
也意味著蘇沐一天可以煉化兩百多顆下品元晶，這令他終於看到了希望，不用再為修行食糧發愁了。
這足以
支撐他臻至四重天了。
接下來，蘇沐在山洞中苦修，每日清晨都會去采集甘露，煮玉皇米粥，提升修為。
同時，他也時常在山洞中打拳，演練驚世王拳第三拳，破滅罡拳。
這一拳重在氣勢，自身凝聚成勢，高人一等，破滅一切。
勢，這需要長期戰鬥，經曆大量鐵與血的洗禮才有可能凝聚而成，這是自身氣息，拳意，信念和意誌的結合體。
若自身氣勢足夠強大，可以勢壓人，令對手實力銳減，不能發揮出全力，甚至是不戰而屈人之兵。
五天時間，蘇沐始終不得要領，不能領悟，一頭霧水。
這五天的時間，蘇沐的修為直接躥升到了三重天中期，吞天噬地氣更為強大，吞噬能力也水漲船高。
蘇沐估摸著，若是破入到第四重天，他便可直接食用玉皇米了。
這天清晨，蘇沐正在采集甘露，靈識釋放開來，猛然聽到在不遠處有幾名弟子並肩穿梭在林中。
他們的方向並非是朝著蘇沐而來，蘇沐鬆了一口氣，但正當準備收迴靈識時，他突然聽到了幾人的談話，瞬間麵色大變。
當下，蘇沐收起石罐，悄悄跟了上去，繼續偷聽。
當聽完後，蘇沐麵色十分凝重，楚小靈現在正麵臨巨大的危機。
原來，這些時日，蘇沐躲藏了起來，令得高雄始終尋不得。
於是他抓了楚小靈來威脅蘇沐，若是七日時間，蘇沐還不來，便會取了楚小靈的性命。
高雄已經將消息大範圍地擴散了開來，整個這片荒林幾乎人盡皆知。
現今，已經過去了五日，還剩下最後的兩天，蘇沐不由心急如焚。那高雄雖然喜歡楚小靈，但上次的事令他顏麵掃地，發了狂，說不定真會對楚小靈下狠手。
若隻是高雄等一群烏合之眾的話，蘇沐卻也不會畏懼。但高雄的背後，卻還有嚴安這名十大天才排行第八的存在。
據悉，嚴安修為在五重天，距離神輪境都相差不遠，在這個境界很強，現今的蘇沐萬萬不是對手。
（本章完）
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這株老參內元氣甚為濃鬱，始一進入體內，雖然與天地元氣不同，仍舊不受自己掌控，但卻沒有那樣霸烈，很溫和，像是一隻溫順的羔羊般。
在五帝至尊神訣的運轉之下，很輕易就煉化了。
用了多半天時間，蘇沐終於將這一株紫金參煉化，隻是幾個時辰的功夫，他便相當於消化了三百顆下品元晶，這即是吞服天材地寶的好處，進境神速。
緩緩舒了一口氣後，蘇沐沒有停歇，又開始馬不停蹄煉化起其它的天材地寶來。
這些雖然沒有紫金參那樣能量龐大，但比起下品元晶來卻要強上不少，一些果實不但極易煉化，而且味美可口，令人迴味無窮。
兩天後，蘇沐將身上的天材地寶消化了個差不多，他又消化了差不多五百多顆下品元晶。
這種速度已經很驚人了，但蘇沐仍舊愁容滿麵，因為五帝至尊神訣這門功法雖然很恐怖，但付出的艱辛也要遠遠強於其它的修者。
蘇沐估摸著，自三重天破入四重天，他最少需要三千顆下品元晶，這還不算他戰鬥過程中所消耗用於補充的。
“三千顆！”想著這個龐大的數字，蘇沐感覺一陣頭大，恨不得提著自己的頭顱交給那嚴安領取三千顆下品元晶。
“咦，我不是還有玉皇米麽？”蘇沐神情一振，眸中閃過一道亮光。
當日，他神不知鬼不覺地偷拿了五十棒玉皇米，足足相當於五千顆下品元晶，但卻苦於不能煉化一直存放著，以致於差點忘了這一茬。
但是，現在情況不一樣了，在這裏食用沒人會知道。況且，他破入了三重天，擁有了吞天噬地氣，吞噬能力大大增強，也許可以煉化也說不一定。
當即，蘇沐元氣入侵元戒，取出一棒玉皇米來。感受到其上散發的那格外強盛的元氣波動，蘇沐衡量了下，還是一陣擔憂，中品元晶的力量太強橫了。
前身為純陽之體，修煉九轉純陽功，也在天府五重天的時候才可以煉化。
他雖然修煉更加強橫的頂級功法，但修為還是太低了，冒然煉化很危險。
“怎麽樣將這元氣稍微稀釋稀釋？”蘇沐陷入了沉思，不多時他眼眸一亮，心中有了主意，眉飛色舞。
當即，他起身出洞，此時正好天光放亮，正值清晨時分。
蘇沐自元戒中取出一隻石罐來，采集了滿滿一石罐的露水。
返迴山洞，蘇沐又升起一堆篝火，做了一隻石鍋，其內盛了半鍋露水，架在火上燒了起來。
他要做一鍋玉皇米粥，以露水來稀釋其中的元氣，這樣便可以完全煉化了。
在萬魔界時，他格格不入，被所有人嘲諷，連宮中的丫鬟仆人都對他很不待見，為此他的母親趕走了所有的丫鬟仆人。
無人服侍，又肉體凡胎，不能吸納元氣補充能量。蘇沐隻好學著自己做飯，故此有相當豐富的經驗。
此刻雖然條件簡陋，但蘇沐對火候很有掌控力，況且一鍋玉皇米粥也用不上其它食材。
不多時，石鍋中咕咚咕咚地冒著泡，清香撲鼻，令人食指大動。
在當日蘇沐采摘之時，玉皇米已經趨近成熟，顆粒很鮮嫩。
端下鍋，蘇沐迫不及待地開始嚐試起來，清粥入口，蘇沐麵龐上立時露出舒爽的表情，十分享受，仿佛置身雲端。
玉皇米粥不但將原本濃鬱的元氣稀釋，使得他可以消化，並且十分甘甜，唇齒留香，令人欲罷不能。
蘇沐沉浸在自己的傑作中，開始大口大口地吞咽起來，至於那點熱量，對他自然形成不了什麽傷害。
他整整吃了一天，感覺渾身上下力量澎湃，整個人似是要爆炸一般。
這一鍋粥蘇沐盛放了三棒玉皇米，也即是三顆中品元晶，相當於三百顆下品元晶，不過被稀釋後，就是兩百多顆了。
也意味著蘇沐一天可以煉化兩百多顆下品元晶，這令他終於看到了希望，不用再為修行食糧發愁了。
這足以
支撐他臻至四重天了。
接下來，蘇沐在山洞中苦修，每日清晨都會去采集甘露，煮玉皇米粥，提升修為。
同時，他也時常在山洞中打拳，演練驚世王拳第三拳，破滅罡拳。
這一拳重在氣勢，自身凝聚成勢，高人一等，破滅一切。
勢，這需要長期戰鬥，經曆大量鐵與血的洗禮才有可能凝聚而成，這是自身氣息，拳意，信念和意誌的結合體。
若自身氣勢足夠強大，可以勢壓人，令對手實力銳減，不能發揮出全力，甚至是不戰而屈人之兵。
五天時間，蘇沐始終不得要領，不能領悟，一頭霧水。
這五天的時間，蘇沐的修為直接躥升到了三重天中期，吞天噬地氣更為強大，吞噬能力也水漲船高。
蘇沐估摸著，若是破入到第四重天，他便可直接食用玉皇米了。
這天清晨，蘇沐正在采集甘露，靈識釋放開來，猛然聽到在不遠處有幾名弟子並肩穿梭在林中。
他們的方向並非是朝著蘇沐而來，蘇沐鬆了一口氣，但正當準備收迴靈識時，他突然聽到了幾人的談話，瞬間麵色大變。
當下，蘇沐收起石罐，悄悄跟了上去，繼續偷聽。
當聽完後，蘇沐麵色十分凝重，楚小靈現在正麵臨巨大的危機。
原來，這些時日，蘇沐躲藏了起來，令得高雄始終尋不得。
於是他抓了楚小靈來威脅蘇沐，若是七日時間，蘇沐還不來，便會取了楚小靈的性命。
高雄已經將消息大範圍地擴散了開來，整個這片荒林幾乎人盡皆知。
現今，已經過去了五日，還剩下最後的兩天，蘇沐不由心急如焚。那高雄雖然喜歡楚小靈，但上次的事令他顏麵掃地，發了狂，說不定真會對楚小靈下狠手。
若隻是高雄等一群烏合之眾的話，蘇沐卻也不會畏懼。但高雄的背後，卻還有嚴安這名十大天才排行第八的存在。
據悉，嚴安修為在五重天，距離神輪境都相差不遠，在這個境界很強，現今的蘇沐萬萬不是對手。
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