hand-checking，意思就是防守球員可以用手去觸碰持球者，並且可以發力對抗，各種騷擾。
但自從hand-checking被禁止，或者說被取消，防守人隻允許用手接觸對方的身體來跟蹤對手的位置，但手部不允許加力，更不能頂人，也不允許阻礙對手的視線，外線球員打球就變得舒服多了，外線命中率不斷上升，跑轟和小球也才有了崛起的良機。
如今的世界籃壇，對於hand-checking已經有了非常嚴格的規定，因......
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《籃球：我能三分必進》第一卷 第223章：不投 正在手打中，請稍等片刻，
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