隻可惜，日出東方的那一刻，陳風隻感覺自己同地球之間的感應被強行切斷，無奈之下，隻好退出那一種奇異的境界。
畢竟飯要一口一口吃，修煉也非一朝一夕之功，既然到了早上，陳風便開始了又一天的修煉。
依舊是最開始的站樁以及形意五行拳的修煉，這一次修煉五行拳的時候，陳風特意配合上的體內靈力的運轉，每一次打出一拳，陳風都能夠感覺的到一股澎湃的力量在體內引而不發。
在陳風的有意控製之下，他並沒有將這一股力量宣泄出去，隻是在一次一次的練拳之中，他能感覺的到自己的拳意越來越強，那一股潛藏在自己身體內的力量也越來越大。
若是每天都能這樣堅持練拳，那麽到了執行強製宗門任務的時候，這形意五行拳也可以當成一項巨大的殺手鐧。
修煉完一個時辰的形意拳之後，陳風又開始了風刃術的訓練，整整一上午便在風刃術的訓練之中過去了。這一次，他對於風刃的操縱技術和前一天比更上一層樓，但隻是量的積累，還並沒有達到質的突破。
痛痛快快的將最後一絲靈力壓榨出來之後，陳風盤膝坐在寒潭之畔打坐練氣，準備迴複已經枯竭的靈力。
這個時候，感受到寒潭之中傳來的陣陣寒意以及充沛的水靈力，陳風突然想起來前一天五師姐送過來的功法《玄水鍛體功》。
修煉這一門功法需要凝煉玄水，正好是需要這種水屬性靈氣極為充沛，同時又有充沛的寒意的地方。
反正以自己現在靈力的儲備狀況，隻能滿負荷的訓練一上午，下午的時間閑著也是閑著，倒不如用來凝煉一下玄水，修煉這個玄水鍛體功。
這門功法的修煉也比較有意思，它像是為某一門更為精深的功法服務一般，除了凝練玄水的法門之外，幾乎通篇都是強調打基礎。
因此，修煉完這三層的功法之後，才能夠達到增強肉身任性，甚至增強經脈韌性的效果。
陳風將心神全部沉浸在丹田之中，然後引導著體內的荒蕪靈力按照玄水鍛體功的行功路線在體內運轉。
頓時，他感覺到自己的經脈承受了巨大的壓力，甚至隱隱有一種撕裂的感覺，但是一個周天的運行完畢之後，在接下來的荒蕪靈力的滋潤之下，那種稍微被撕裂的經脈已經有了愈合的趨勢。
隻是，按照尋常修煉這門功法的記載，這個時候就需要用凝煉出來的玄水充斥經脈之中，然後通過玄水的寒意暫時將經脈的裂縫給冰凍住，然後再催動體內的靈力穩固經脈的裂口。
這樣一來，不斷的撕裂與愈合，就可以使得經脈愈發的堅韌。
而這一門功法的鍛體效果也同樣如此，也是通過不斷的用靈力刺激肉身，使得肉身之中出現一條條細微的裂縫，然後再用玄水暫時冰凍住裂縫，接著再用靈力氣溫養愈合這些裂縫。
粗粗的了解了一下這一門功法，並且還親自運行了一番之後，陳風不禁有些讚歎創造出這一門功法的人。
這家夥可真是一個狠角色，整篇功法充斥的就是一個思想，那就是不破不立，破而後立，你想想，經曆過這麽多次的撕裂愈合，肉身怎麽能不堅韌，經脈怎麽能不強勁？
不過陳風的荒蕪靈力似乎除了比普通人的靈力更為渾厚之外，還附帶著一種更強的恢複能力。
相對於修煉玄水鍛體訣產生的這些細微傷口，陳風隻需要將體內的荒蕪靈力運行幾個周天就能完全修複，因此倒也不用再額外耗費精力去凝練玄水了。
所以，修練完一個周天之後，陳風決定按照自己的方式去修煉，不去凝煉什麽玄水，純粹憑借自己特殊的體質和靈力硬扛！
這個適合若是讓五師姐看到陳風這麽修煉這一門玄水鍛體功的話，恐怕也會暗罵一句真是變態。
修煉了半天之後，陳風的體表已經爬滿了血汙，但是此時他仿佛渾然不覺，因為這半天的修煉，給他的肉身帶來了極大的提高。
原本陳風以為自己修煉的修仙法訣之後，而且又身負大荒之體這種極為特殊的體質，經過了前麵幾次排除雜質之後，身體裏麵的雜質應該會少很多。
但是這一次修煉了玄水鍛體功之後，陳風發現，在自己體內一些原本極為隱秘的經脈以及穴竅之中，居然也蘊藏著大量的雜質。
好在，每次運行功法之後，都會有大量的雜質，順著被撕裂的傷口擠壓出來，雖然帶給他的痛苦更多，但是他的肉身卻是實實在在的強化。
這一日直到月上梢頭，陳風才從入定之中緩慢的醒了過來，此時他已經完全將玄水鍛體功的第一層給修煉完畢了。
之所以修煉的這麽快，純粹是因為他大荒之體的特異性，因為第一層的玄水鍛體功需要將自己的身體整整淬煉十六遍才可以。
以往那些人修煉這門功法的時候，往往將大部分的時間都浪費在凝煉玄水的過程之中，而且每一次他們運行完一個周天之後，都需要耗費大量的時間來重新鞏固經脈，使得身體上的創傷逐步愈合。
但是陳風身負大荒之體，本身強悍的荒蕪靈力以及強大的自愈能力，使得他不需要額外的去凝練玄水，也不需要花費大量的時間來愈合體內的傷口。
幾乎可以說是運行完一周天的玄水鍛體功之後，他隻需要在按照大荒采氣訣的功法，牽引著體內的荒蕪靈力運轉三個周天，就能夠將體內經脈以及肉身之中出現的裂縫全部修補完畢。
所以，這一下午加上上半夜的時間，居然讓陳風一口氣將身體淬煉了整整十六遍，完成了玄水鍛體功第一層的修煉。
這種修煉速度，即便是創造這門功法的那位強者，也沒有想過會有人修煉這麽快。
跳入寒潭之中，陳風洗去了身上的汙垢以及血水，整個人的皮膚看起來更加的有光澤，這個時候，他自我感覺如果可以迴到地球上，說不定也可以去混一個小鮮肉的名號。
接下來，陳風開始盤膝而坐繼續感悟地球的星力波動，有了前一天晚上的經驗，這一次陳風隻花了半個時辰的時間就在腦海之中觀想出了完整的地球形象。
接著，陳風開始調整自己的意識，不斷的去想象自己和腦海之中觀想的那一個地球之間擁有一條紐帶。
隨著他不斷的心理暗示，以及腦海之中精神力不斷的發散，他似乎真的感受到冥冥之中地球的那一種脈動。
他感受到了，他感受到地球的心跳，一下一下的十分強勁有力，這個時候他知道自己已經完成了第一步，那就是感應到自己伴生星球的靈力波動。
接下來就是第二部，逐步調整自己的心跳波動，使得自己的心跳波動和伴生星球的星力波動相一致。
隻有當這二者之間的波動相一致之後，才有可能自伴生星球之內牽引星光，然後接引星辰之力。
第二步相對於第一步就簡單了許多，畢竟隻是調整自己的心跳，對於陳風這種修煉了多年傳統武術的人來說，還算是比較簡單。
很快，他就調整自己的心跳頻率和地球的星力波動一致，恍然之間，他似乎感受到了地球的意誌，感受到了地球的情緒。
那是一種十分淡薄的意誌，就好像自己已經超脫了一切，隻是坐看地球上的風起雲湧，沒有一絲一毫的心神牽引。
如果按照境界劃分來說，此刻陳風的精神狀態就有點像是地球古籍之中記載的天人合一境界。不過陳風此時的狀態其實是強行模擬地球的星力波動而引起的，隻能夠模糊的感應到那一種至高無上蒼茫高遠的情緒，並不是說就真正體悟到了天人合一境界的奧秘。
良久之後，陳風才從那一種無情無上的至高境界之中退了下來，他摸了摸自己的背後，發覺那已經被汗水浸濕了。
接下來陳風調整了自己的狀態，再一次將自己的心跳頻率貼近地球的星力波動，或許是這一次陳風的心神已經有了防備，他並沒有進入剛剛那一種無意識的感悟狀態。
接下來就是第三步了，那就是牽引星光降落，然後接引星辰之力淬體。
這一步操作起來倒是十分簡單，隻需要觀想腦海之中的伴生星辰灑下大量的星光就好了。
但是困難就困難在如何將這些星辰之力貯存在體內，畢竟它和靈力屬於兩種屬性完全不同的力量，自己的身體需要適應一番才可以接拿星力。
而且，在那一門功法之中還曾隱晦的提到，人族的身體一般來說是不適合星力改造的，這一門功法還是創造者觀察妖獸吸收日光月華，通過妖獸的修煉方式改進過來的，所以本身失敗率就比較大。
但是為了更強的實力，陳風毅然觀想，接著，他就感覺到從遙遠的宇宙星空之中，一顆水藍色的星球投射出一道星力光柱。
下一個瞬間，如發覺自己渾身上下籠罩在一片藍瑩瑩的星光之內。
成功的牽引下來星光隻是第一步，接下來陳風一咬牙，按照功法之中記載的方式，開始大口吞吸這些星辰之力。
畢竟這一門功法就是觀察妖獸之後才創造的，而妖獸吸收日光月華的時候，也是通過大口吞吸的方式，所以這一門功法吸收星辰之力的時候也需要大口吞吸。
不過樣子雖然醜了一些，效果卻很強，再吞吸之後，陳風能夠清晰的感覺到一種冰涼的力量，順著自己的腹部流向四肢百駭。
這種冰涼的力量應該就是所謂的星辰之力了，陳風心中一喜，吞噬的速度加快，想要牽引更多的星辰之力入體。
隻可惜這一道星力光柱來的快去的也快，僅僅持續了一炷香的時間就消散了。
好在這個時候陳風已經匯聚了一部分的星辰之力，接下來就是慢慢消化了。
畢竟飯要一口一口吃，修煉也非一朝一夕之功，既然到了早上，陳風便開始了又一天的修煉。
依舊是最開始的站樁以及形意五行拳的修煉，這一次修煉五行拳的時候，陳風特意配合上的體內靈力的運轉，每一次打出一拳，陳風都能夠感覺的到一股澎湃的力量在體內引而不發。
在陳風的有意控製之下，他並沒有將這一股力量宣泄出去，隻是在一次一次的練拳之中，他能感覺的到自己的拳意越來越強，那一股潛藏在自己身體內的力量也越來越大。
若是每天都能這樣堅持練拳，那麽到了執行強製宗門任務的時候，這形意五行拳也可以當成一項巨大的殺手鐧。
修煉完一個時辰的形意拳之後，陳風又開始了風刃術的訓練，整整一上午便在風刃術的訓練之中過去了。這一次，他對於風刃的操縱技術和前一天比更上一層樓，但隻是量的積累，還並沒有達到質的突破。
痛痛快快的將最後一絲靈力壓榨出來之後，陳風盤膝坐在寒潭之畔打坐練氣，準備迴複已經枯竭的靈力。
這個時候，感受到寒潭之中傳來的陣陣寒意以及充沛的水靈力，陳風突然想起來前一天五師姐送過來的功法《玄水鍛體功》。
修煉這一門功法需要凝煉玄水，正好是需要這種水屬性靈氣極為充沛，同時又有充沛的寒意的地方。
反正以自己現在靈力的儲備狀況，隻能滿負荷的訓練一上午，下午的時間閑著也是閑著，倒不如用來凝煉一下玄水，修煉這個玄水鍛體功。
這門功法的修煉也比較有意思，它像是為某一門更為精深的功法服務一般，除了凝練玄水的法門之外，幾乎通篇都是強調打基礎。
因此，修煉完這三層的功法之後，才能夠達到增強肉身任性，甚至增強經脈韌性的效果。
陳風將心神全部沉浸在丹田之中，然後引導著體內的荒蕪靈力按照玄水鍛體功的行功路線在體內運轉。
頓時，他感覺到自己的經脈承受了巨大的壓力，甚至隱隱有一種撕裂的感覺，但是一個周天的運行完畢之後，在接下來的荒蕪靈力的滋潤之下，那種稍微被撕裂的經脈已經有了愈合的趨勢。
隻是，按照尋常修煉這門功法的記載，這個時候就需要用凝煉出來的玄水充斥經脈之中，然後通過玄水的寒意暫時將經脈的裂縫給冰凍住，然後再催動體內的靈力穩固經脈的裂口。
這樣一來，不斷的撕裂與愈合，就可以使得經脈愈發的堅韌。
而這一門功法的鍛體效果也同樣如此，也是通過不斷的用靈力刺激肉身，使得肉身之中出現一條條細微的裂縫，然後再用玄水暫時冰凍住裂縫，接著再用靈力氣溫養愈合這些裂縫。
粗粗的了解了一下這一門功法，並且還親自運行了一番之後，陳風不禁有些讚歎創造出這一門功法的人。
這家夥可真是一個狠角色，整篇功法充斥的就是一個思想，那就是不破不立，破而後立，你想想，經曆過這麽多次的撕裂愈合，肉身怎麽能不堅韌，經脈怎麽能不強勁？
不過陳風的荒蕪靈力似乎除了比普通人的靈力更為渾厚之外，還附帶著一種更強的恢複能力。
相對於修煉玄水鍛體訣產生的這些細微傷口，陳風隻需要將體內的荒蕪靈力運行幾個周天就能完全修複，因此倒也不用再額外耗費精力去凝練玄水了。
所以，修練完一個周天之後，陳風決定按照自己的方式去修煉，不去凝煉什麽玄水，純粹憑借自己特殊的體質和靈力硬扛！
這個適合若是讓五師姐看到陳風這麽修煉這一門玄水鍛體功的話，恐怕也會暗罵一句真是變態。
修煉了半天之後，陳風的體表已經爬滿了血汙，但是此時他仿佛渾然不覺，因為這半天的修煉，給他的肉身帶來了極大的提高。
原本陳風以為自己修煉的修仙法訣之後，而且又身負大荒之體這種極為特殊的體質，經過了前麵幾次排除雜質之後，身體裏麵的雜質應該會少很多。
但是這一次修煉了玄水鍛體功之後，陳風發現，在自己體內一些原本極為隱秘的經脈以及穴竅之中，居然也蘊藏著大量的雜質。
好在，每次運行功法之後，都會有大量的雜質，順著被撕裂的傷口擠壓出來，雖然帶給他的痛苦更多，但是他的肉身卻是實實在在的強化。
這一日直到月上梢頭，陳風才從入定之中緩慢的醒了過來，此時他已經完全將玄水鍛體功的第一層給修煉完畢了。
之所以修煉的這麽快，純粹是因為他大荒之體的特異性，因為第一層的玄水鍛體功需要將自己的身體整整淬煉十六遍才可以。
以往那些人修煉這門功法的時候，往往將大部分的時間都浪費在凝煉玄水的過程之中，而且每一次他們運行完一個周天之後，都需要耗費大量的時間來重新鞏固經脈，使得身體上的創傷逐步愈合。
但是陳風身負大荒之體，本身強悍的荒蕪靈力以及強大的自愈能力，使得他不需要額外的去凝練玄水，也不需要花費大量的時間來愈合體內的傷口。
幾乎可以說是運行完一周天的玄水鍛體功之後，他隻需要在按照大荒采氣訣的功法，牽引著體內的荒蕪靈力運轉三個周天，就能夠將體內經脈以及肉身之中出現的裂縫全部修補完畢。
所以，這一下午加上上半夜的時間，居然讓陳風一口氣將身體淬煉了整整十六遍，完成了玄水鍛體功第一層的修煉。
這種修煉速度，即便是創造這門功法的那位強者，也沒有想過會有人修煉這麽快。
跳入寒潭之中，陳風洗去了身上的汙垢以及血水，整個人的皮膚看起來更加的有光澤，這個時候，他自我感覺如果可以迴到地球上，說不定也可以去混一個小鮮肉的名號。
接下來，陳風開始盤膝而坐繼續感悟地球的星力波動，有了前一天晚上的經驗，這一次陳風隻花了半個時辰的時間就在腦海之中觀想出了完整的地球形象。
接著，陳風開始調整自己的意識，不斷的去想象自己和腦海之中觀想的那一個地球之間擁有一條紐帶。
隨著他不斷的心理暗示，以及腦海之中精神力不斷的發散，他似乎真的感受到冥冥之中地球的那一種脈動。
他感受到了，他感受到地球的心跳，一下一下的十分強勁有力，這個時候他知道自己已經完成了第一步，那就是感應到自己伴生星球的靈力波動。
接下來就是第二部，逐步調整自己的心跳波動，使得自己的心跳波動和伴生星球的星力波動相一致。
隻有當這二者之間的波動相一致之後，才有可能自伴生星球之內牽引星光，然後接引星辰之力。
第二步相對於第一步就簡單了許多，畢竟隻是調整自己的心跳，對於陳風這種修煉了多年傳統武術的人來說，還算是比較簡單。
很快，他就調整自己的心跳頻率和地球的星力波動一致，恍然之間，他似乎感受到了地球的意誌，感受到了地球的情緒。
那是一種十分淡薄的意誌，就好像自己已經超脫了一切，隻是坐看地球上的風起雲湧，沒有一絲一毫的心神牽引。
如果按照境界劃分來說，此刻陳風的精神狀態就有點像是地球古籍之中記載的天人合一境界。不過陳風此時的狀態其實是強行模擬地球的星力波動而引起的，隻能夠模糊的感應到那一種至高無上蒼茫高遠的情緒，並不是說就真正體悟到了天人合一境界的奧秘。
良久之後，陳風才從那一種無情無上的至高境界之中退了下來，他摸了摸自己的背後，發覺那已經被汗水浸濕了。
接下來陳風調整了自己的狀態，再一次將自己的心跳頻率貼近地球的星力波動，或許是這一次陳風的心神已經有了防備，他並沒有進入剛剛那一種無意識的感悟狀態。
接下來就是第三步了，那就是牽引星光降落，然後接引星辰之力淬體。
這一步操作起來倒是十分簡單，隻需要觀想腦海之中的伴生星辰灑下大量的星光就好了。
但是困難就困難在如何將這些星辰之力貯存在體內，畢竟它和靈力屬於兩種屬性完全不同的力量，自己的身體需要適應一番才可以接拿星力。
而且，在那一門功法之中還曾隱晦的提到，人族的身體一般來說是不適合星力改造的，這一門功法還是創造者觀察妖獸吸收日光月華，通過妖獸的修煉方式改進過來的，所以本身失敗率就比較大。
但是為了更強的實力，陳風毅然觀想，接著，他就感覺到從遙遠的宇宙星空之中，一顆水藍色的星球投射出一道星力光柱。
下一個瞬間，如發覺自己渾身上下籠罩在一片藍瑩瑩的星光之內。
成功的牽引下來星光隻是第一步，接下來陳風一咬牙，按照功法之中記載的方式，開始大口吞吸這些星辰之力。
畢竟這一門功法就是觀察妖獸之後才創造的，而妖獸吸收日光月華的時候，也是通過大口吞吸的方式，所以這一門功法吸收星辰之力的時候也需要大口吞吸。
不過樣子雖然醜了一些，效果卻很強，再吞吸之後，陳風能夠清晰的感覺到一種冰涼的力量，順著自己的腹部流向四肢百駭。
這種冰涼的力量應該就是所謂的星辰之力了，陳風心中一喜，吞噬的速度加快，想要牽引更多的星辰之力入體。
隻可惜這一道星力光柱來的快去的也快，僅僅持續了一炷香的時間就消散了。
好在這個時候陳風已經匯聚了一部分的星辰之力，接下來就是慢慢消化了。