陸恆很快就把肉幹從櫃子裏取了出來，全部放在桌子上。
陸小小使勁嗅了嗅，笑道：“好香啊！”
“小小，來。”陸恆將一塊肉幹遞給陸小小。
陸小小拿到肉幹後，一口就咬了下去。
“二哥，光吃肉幹好鹹。”陸小小皺眉道。
“是嗎？”陸恆忙咬了一口自己手中的肉幹，發現果然像陸小小說的那樣，這肉幹鹹得很。
他們兩人都沒單吃過肉幹，從來都是切成細末攪拌進合成食物塊裏的，所以直到今天才知道，這肉幹沒法直接吃。
“看來還是得就著飯吃。”
陸恆搖搖頭，轉身去煮合成食物塊。
一邊煮一邊迴味嘴裏的濃濃肉味。
以前的那種吃法，根本吃不到多少肉味，今天真的算是開葷了。
“好了！”
沒過多久，合成食物塊就煮好了，陸恆將其中一半肉幹切成碎末，全部拌進合成食物塊裏，攪成糊糊。
“小小，來。”
陸恆將兩碗糊糊端上桌，將其中一碗遞給小小。
陸小小吃了一口後，立即驚喜地說道：“二哥，這樣吃好好吃！”
“我嚐嚐。”陸恆也扒了一口。
一入口，他就嚐到了濃濃的肉味。
連帶著寡淡無味的合成食物塊也變成了人間美味。
“這也太好吃了！”
陸恆大口大口地吃了起來。
一邊吃他一邊想道，肉幹都這麽好吃，那直接吃新鮮的怪獸肉，豈不是比神仙都快活？
‘肌肉淬煉我已經徹底入門，現在有了這麽多肉票又能天天吃上食補效果絕佳的怪獸肉，引炁修煉這塊暫時沒煩惱了。’
‘接下來，必須想辦法弄到武科書籍，抓緊時間學習備戰高考。’
想到這，陸恆決定明天照吳教練要求的把刀拿去給他檢查一下後，就直接去市一中找劉詩瑤。
……
第二天上午七點二十五。
陸恆下了班安頓好小小後，就以最快的速度趕到武館。
最終抵達武館時，時間比第一次領刀的那天早了六七分鍾。
這主要得益於他昨晚幹活間隙時的肌肉淬煉。
晚上上夜班的時候，他一有空就練刀法，然後進行引炁修煉。
最終一共練了十遍刀法，進行完整的肌肉淬煉一共十七次。
正是這十七次肌肉淬煉使得他的肌肉強度有所增強，因而跑步速度變快了一些。
‘等下讓教練帶我去測試一下，看我現在的體測成績大概在什麽水平。’
接下來每天都要一邊食補一邊淬煉肌肉，所以有必要先進行一次體測，以便今後通過對比來了解修煉進度。
不過這隻是其中一個原因，另一個至關重要的原因是，他需要這份體測成績去說服劉詩瑤。
昨晚在農場幹活的時候，他已經仔細想過了。
至少得讓劉詩瑤知道自己這段時間的進步，否則別想說服她去幫自己借書。
心中暗自琢磨著，陸恆大步朝武館裏麵走去。
以前的時候他來武館要跟著其他人一起排隊，但是現在不用了。
因為他是提著刀來武館的。
對於像他這樣有資格隨身攜帶兵器的人，武館會給予一些小小的特權，不用排隊就是其中之一。
“陸恆，陸恆！”
陸恆正走著，突然聽到排隊的人群中傳來一道熟悉的聲音。
他轉頭一看，果然是範昆在喊他。
範昆見他轉過頭來，便豎起一個大拇指比了比，大聲說道：“等下有空我來找你。”
“行。”陸恆應了一聲，繼續朝裏走。
進了武館後，他直奔吳教練辦公室。
這個時間吳教練不可能去訓練室，肯定是在自己辦公室裏備課，要麽就是在辦公室裏打座引炁。
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當然，也有可能是在單獨指導何冰。
畢竟昨天吳教練答應了何冰，說今天會教他如何入門引炁修煉。
而依著何冰的性格，得到這樣的答複後今天肯定會早早地趕來求教。
咚咚咚——
陸恆輕輕敲了敲吳教練辦公室的門。
“稍等一下。”
門內立即傳來吳教練的聲音。
陸恆心中暗道，看來吳教練還真是在單獨指導何冰。
並且大概率何冰現在正在進行第一次的引炁修煉。
要不然，吳教練不會讓他在門外等著。
主要是因為，新手第一次進行引炁修煉的時候特別怕別人打擾。
如果正在全神貫注引導炁遊走之時分了心，那麽大概率會出錯，後果可能會很嚴重。
想到這，陸恆便靜靜地在門口站著。
反正他的事也不是特別著急，而且何冰第一次進行引炁修煉，吳教練不可能讓他去淬煉全身所有肌肉，肯定隻會讓他淬煉四肢肌肉。
這樣的話，其實是要不了多久的。
時間迅速流逝。
約莫十分鍾之後，吳教練在辦公室裏喊道：“進來吧。”
陸恆推門而入。
他一進門，就看到何冰一臉興奮地站在吳教練身旁。
陸恆見狀問道：“何師兄，感受如何？”
“太棒了！”
何冰快步走到陸恆麵前，激動地說道：“這引炁修煉淬煉肌肉的速度遠比單單調息快多了，隻淬煉一次我就感覺自己變強了不少。”
說著，何冰右手握成拳，朝陸恆做了個亮肱二頭肌的動作。
“陸恆，等你到了可以進行引炁修煉的時候，記得趕緊去嚐試，千萬不要拖，越早越好。”
“像我，其實就已經有點晚了，如果能早點開始，效果肯定會更好。”
何冰興致勃勃地說著，給陸恆傳授起經驗來。
這時，吳教練打斷他道：“你別老在那糾結時間早晚，你的資質和悟性都不錯，第一次引炁就淬煉了全身30%多的肌肉，稍加努力就能超過別人。”
何冰一聽，轉頭問道：“教練，那我要多久才能開始淬煉剩下的那些？”
吳教練板著臉道：“別這麽心急，先把今天學的熟練掌握再說。”
何冰聞言又問道：“教練，你當年花了多久才開始淬煉全身所有肌肉？”
“兩年差一個月。”吳教練迴道。
“那我不會也要這麽久吧？”何冰臉上的笑容變淡了。
“隻會比我慢，不會比我快。”
吳教練淡淡說道。
聽到這話，何冰徹底沒了笑容，喃喃說道：“哎，我現在才知道，劉宗師是多麽地天縱奇才！如果我記得沒錯，他初三文武分班沒多久，就能進行全身所有肌肉的淬煉了……”
“劉宗師那是何等人物，哪是你我能比的？何冰，你最好少和劉宗師這樣的頂尖天才去比，正視自己，腳踏實地才能在武道上走得更遠。”
吳教練告誡道。
何冰忙解釋道：“教練你放心，我哪敢和劉宗師去比，劉宗師是我的偶像，我就是感歎一下而已。”
“心裏有數就好。”吳教練微微點頭，隨後看向陸恆。
“陸恆，你也是，不要有了點成績就好高騖遠，一定要腳踏實地。”
“像劉宗師那樣的武道神話，我們這些資質平平的人隻配仰望。”
說完，他又看了看何冰，對兩人說道：“當然，我說這些不是說讓你們誰都不要去比。”
“我的意思是，你們得找個合適的比較對象。”
“比如我們武館裏那些有望成為準武者的人，他們就是你們的努力目標。”
“都記住了嗎？”
吳教練問道。
“記住了。”陸恆和何冰同時點了點頭。
“行，這話就說到這。”吳教練迅速結束這個話題，看著陸恆道：“陸恆，把刀拿過來給我看下。”
陸恆忙將刀從腰間解下，遞給吳教練。
鏘——
吳教練一把抽出刀刃，仔細檢查起來。
昨天迴家後他反複想了一晚上，越想越後悔把刀給陸恆。
主要還是擔心萬一出事的話自己會受到牽連。
雖說他昨天就對陸恆提了要求，讓陸恆每天早上都把刀拿過來檢查一下，但這樣畢竟還是不保險。
他也曾年輕過，知道年輕人容易衝動。
像陸恆這樣的年輕人萬一在外麵碰到點什麽事，熱血上頭的話搞不好當場就拔出刀朝人砍。
吳教練一邊檢查刀刃一邊在心中琢磨著，得找個理由將這把刀收迴來。
另一邊，陸恆自然不知道吳教練心中的想法，他還以為吳教練反複翻看隻是因為檢查得仔細。
“教練，我想全方位測試一下身體素質，看看我現在的成績到底如何。”
陸恆等得有些急了，忍不住說道。
而吳教練在聽到他的話後，心中頓時就有了主意。
是啊，可以借著體測來打壓下陸恆，然後把這把刀收迴來。
想到這，他將刀刃插入刀鞘，對陸恆和何冰兩人說道：“正好，我帶著你們一起去測試一下，看看你們這段時間到底有多少長進。”
他心中想的是，等兩人的體測結果都出來後，拿何冰的成績壓一壓陸恆。
到時候就對陸恆說，何冰成績這麽好都還沒有屬於自己的刀，你這把刀也先放在武館裏，什麽時候追上了何冰，什麽時候再拿去。
陸小小使勁嗅了嗅，笑道：“好香啊！”
“小小，來。”陸恆將一塊肉幹遞給陸小小。
陸小小拿到肉幹後，一口就咬了下去。
“二哥，光吃肉幹好鹹。”陸小小皺眉道。
“是嗎？”陸恆忙咬了一口自己手中的肉幹，發現果然像陸小小說的那樣，這肉幹鹹得很。
他們兩人都沒單吃過肉幹，從來都是切成細末攪拌進合成食物塊裏的，所以直到今天才知道，這肉幹沒法直接吃。
“看來還是得就著飯吃。”
陸恆搖搖頭，轉身去煮合成食物塊。
一邊煮一邊迴味嘴裏的濃濃肉味。
以前的那種吃法，根本吃不到多少肉味，今天真的算是開葷了。
“好了！”
沒過多久，合成食物塊就煮好了，陸恆將其中一半肉幹切成碎末，全部拌進合成食物塊裏，攪成糊糊。
“小小，來。”
陸恆將兩碗糊糊端上桌，將其中一碗遞給小小。
陸小小吃了一口後，立即驚喜地說道：“二哥，這樣吃好好吃！”
“我嚐嚐。”陸恆也扒了一口。
一入口，他就嚐到了濃濃的肉味。
連帶著寡淡無味的合成食物塊也變成了人間美味。
“這也太好吃了！”
陸恆大口大口地吃了起來。
一邊吃他一邊想道，肉幹都這麽好吃，那直接吃新鮮的怪獸肉，豈不是比神仙都快活？
‘肌肉淬煉我已經徹底入門，現在有了這麽多肉票又能天天吃上食補效果絕佳的怪獸肉，引炁修煉這塊暫時沒煩惱了。’
‘接下來，必須想辦法弄到武科書籍，抓緊時間學習備戰高考。’
想到這，陸恆決定明天照吳教練要求的把刀拿去給他檢查一下後，就直接去市一中找劉詩瑤。
……
第二天上午七點二十五。
陸恆下了班安頓好小小後，就以最快的速度趕到武館。
最終抵達武館時，時間比第一次領刀的那天早了六七分鍾。
這主要得益於他昨晚幹活間隙時的肌肉淬煉。
晚上上夜班的時候，他一有空就練刀法，然後進行引炁修煉。
最終一共練了十遍刀法，進行完整的肌肉淬煉一共十七次。
正是這十七次肌肉淬煉使得他的肌肉強度有所增強，因而跑步速度變快了一些。
‘等下讓教練帶我去測試一下，看我現在的體測成績大概在什麽水平。’
接下來每天都要一邊食補一邊淬煉肌肉，所以有必要先進行一次體測，以便今後通過對比來了解修煉進度。
不過這隻是其中一個原因，另一個至關重要的原因是，他需要這份體測成績去說服劉詩瑤。
昨晚在農場幹活的時候，他已經仔細想過了。
至少得讓劉詩瑤知道自己這段時間的進步，否則別想說服她去幫自己借書。
心中暗自琢磨著，陸恆大步朝武館裏麵走去。
以前的時候他來武館要跟著其他人一起排隊，但是現在不用了。
因為他是提著刀來武館的。
對於像他這樣有資格隨身攜帶兵器的人，武館會給予一些小小的特權，不用排隊就是其中之一。
“陸恆，陸恆！”
陸恆正走著，突然聽到排隊的人群中傳來一道熟悉的聲音。
他轉頭一看，果然是範昆在喊他。
範昆見他轉過頭來，便豎起一個大拇指比了比，大聲說道：“等下有空我來找你。”
“行。”陸恆應了一聲，繼續朝裏走。
進了武館後，他直奔吳教練辦公室。
這個時間吳教練不可能去訓練室，肯定是在自己辦公室裏備課，要麽就是在辦公室裏打座引炁。
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畢竟昨天吳教練答應了何冰，說今天會教他如何入門引炁修煉。
而依著何冰的性格，得到這樣的答複後今天肯定會早早地趕來求教。
咚咚咚——
陸恆輕輕敲了敲吳教練辦公室的門。
“稍等一下。”
門內立即傳來吳教練的聲音。
陸恆心中暗道，看來吳教練還真是在單獨指導何冰。
並且大概率何冰現在正在進行第一次的引炁修煉。
要不然，吳教練不會讓他在門外等著。
主要是因為，新手第一次進行引炁修煉的時候特別怕別人打擾。
如果正在全神貫注引導炁遊走之時分了心，那麽大概率會出錯，後果可能會很嚴重。
想到這，陸恆便靜靜地在門口站著。
反正他的事也不是特別著急，而且何冰第一次進行引炁修煉，吳教練不可能讓他去淬煉全身所有肌肉，肯定隻會讓他淬煉四肢肌肉。
這樣的話，其實是要不了多久的。
時間迅速流逝。
約莫十分鍾之後，吳教練在辦公室裏喊道：“進來吧。”
陸恆推門而入。
他一進門，就看到何冰一臉興奮地站在吳教練身旁。
陸恆見狀問道：“何師兄，感受如何？”
“太棒了！”
何冰快步走到陸恆麵前，激動地說道：“這引炁修煉淬煉肌肉的速度遠比單單調息快多了，隻淬煉一次我就感覺自己變強了不少。”
說著，何冰右手握成拳，朝陸恆做了個亮肱二頭肌的動作。
“陸恆，等你到了可以進行引炁修煉的時候，記得趕緊去嚐試，千萬不要拖，越早越好。”
“像我，其實就已經有點晚了，如果能早點開始，效果肯定會更好。”
何冰興致勃勃地說著，給陸恆傳授起經驗來。
這時，吳教練打斷他道：“你別老在那糾結時間早晚，你的資質和悟性都不錯，第一次引炁就淬煉了全身30%多的肌肉，稍加努力就能超過別人。”
何冰一聽，轉頭問道：“教練，那我要多久才能開始淬煉剩下的那些？”
吳教練板著臉道：“別這麽心急，先把今天學的熟練掌握再說。”
何冰聞言又問道：“教練，你當年花了多久才開始淬煉全身所有肌肉？”
“兩年差一個月。”吳教練迴道。
“那我不會也要這麽久吧？”何冰臉上的笑容變淡了。
“隻會比我慢，不會比我快。”
吳教練淡淡說道。
聽到這話，何冰徹底沒了笑容，喃喃說道：“哎，我現在才知道，劉宗師是多麽地天縱奇才！如果我記得沒錯，他初三文武分班沒多久，就能進行全身所有肌肉的淬煉了……”
“劉宗師那是何等人物，哪是你我能比的？何冰，你最好少和劉宗師這樣的頂尖天才去比，正視自己，腳踏實地才能在武道上走得更遠。”
吳教練告誡道。
何冰忙解釋道：“教練你放心，我哪敢和劉宗師去比，劉宗師是我的偶像，我就是感歎一下而已。”
“心裏有數就好。”吳教練微微點頭，隨後看向陸恆。
“陸恆，你也是，不要有了點成績就好高騖遠，一定要腳踏實地。”
“像劉宗師那樣的武道神話，我們這些資質平平的人隻配仰望。”
說完，他又看了看何冰，對兩人說道：“當然，我說這些不是說讓你們誰都不要去比。”
“我的意思是，你們得找個合適的比較對象。”
“比如我們武館裏那些有望成為準武者的人，他們就是你們的努力目標。”
“都記住了嗎？”
吳教練問道。
“記住了。”陸恆和何冰同時點了點頭。
“行，這話就說到這。”吳教練迅速結束這個話題，看著陸恆道：“陸恆，把刀拿過來給我看下。”
陸恆忙將刀從腰間解下，遞給吳教練。
鏘——
吳教練一把抽出刀刃，仔細檢查起來。
昨天迴家後他反複想了一晚上，越想越後悔把刀給陸恆。
主要還是擔心萬一出事的話自己會受到牽連。
雖說他昨天就對陸恆提了要求，讓陸恆每天早上都把刀拿過來檢查一下，但這樣畢竟還是不保險。
他也曾年輕過，知道年輕人容易衝動。
像陸恆這樣的年輕人萬一在外麵碰到點什麽事，熱血上頭的話搞不好當場就拔出刀朝人砍。
吳教練一邊檢查刀刃一邊在心中琢磨著，得找個理由將這把刀收迴來。
另一邊，陸恆自然不知道吳教練心中的想法，他還以為吳教練反複翻看隻是因為檢查得仔細。
“教練，我想全方位測試一下身體素質，看看我現在的成績到底如何。”
陸恆等得有些急了，忍不住說道。
而吳教練在聽到他的話後，心中頓時就有了主意。
是啊，可以借著體測來打壓下陸恆，然後把這把刀收迴來。
想到這，他將刀刃插入刀鞘，對陸恆和何冰兩人說道：“正好，我帶著你們一起去測試一下，看看你們這段時間到底有多少長進。”
他心中想的是，等兩人的體測結果都出來後，拿何冰的成績壓一壓陸恆。
到時候就對陸恆說，何冰成績這麽好都還沒有屬於自己的刀，你這把刀也先放在武館裏，什麽時候追上了何冰，什麽時候再拿去。