5月25日甘肅省衛生廳廳長劉維忠通過**,再表支持真氣運行學在甘肅全省推廣的決心。他甚至願意犧牲自己的政治前途,“換來”甘肅中醫的發展和患者受益。此外,他還稱,沒有必要爭執任督二脈的打通標準。學習真氣運行學隻是學了一種強身健體的方法,不需要去參加華山論劍。


    甘肅省衛生廳廳長劉維忠在其實名認證**中稱,“甘肅人窮啊,醫改摸索點傳統的、簡單的方法,包括食療、無藥治療(鍛煉、針灸、刮痧、真氣運行等)方法治病。”劉維忠稱,現在已經有了初步效果,衛生部年鑒統計,連續2年全國平均住院費、門診費除西藏外甘肅最低。“我50多歲了,如果犧牲了我的政治前途能換來甘肅中醫的發展和患者受益,我願意”。


    很敬佩也很感動這位國家幹部肺腑之言。去年4月上傳的文“學一點李少波的真氣運行法”,再更新,願真氣能讓更多的人知道並得益。


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    真氣運行五步功法(靜功)是著名中醫、養生學家李少波教授根據《黃帝內經》"全真導氣"理論和古代各家行氣養生要旨,結合自身實踐,經數十年的臨床觀察、科學實驗所創編的一種自練自養的醫療保健養生方法。它主要通過調息凝神,培養真氣,貫通經絡,燮理陰陽,調和氣血,促進細胞的新陳代謝,增強大腦皮層保護性的抑製力量,從而使身體內部的固有潛能得以挖掘,發揮自我調節,自我修複,自我治療,自我重建等一係列自我療能,達到防病治病、開發智慧、美容健體、延年益壽的良好效果。


    李少波,河北省安平縣人,生於1910年。現在是百歲以上的高壽了,甘肅省中醫學院主任醫師。任甘肅省真氣運行法研究會主任、真氣運行法研究所所長、中國氣功科學研究會理事。


    李少波練氣功已有50年。他自幼體弱多病,曾患神經衰弱、經常夫眠、胃痛作酸、大便秘結等症,骨瘦如柴。成年又患肺結該及矽肺病,加上鶴膝風、膝臏腫痛,步履艱難。經常徹夜不眠,胸痛如割,心跳氣短,頭昏耳鳴,四肢麻木,遇冷寒顫,遇熱冒汗,痛苦萬分。


    其祖父遂教他練吐納尋引之法,並授予《勿藥元詮》一卷,令其從中探索祛病求生之路。從此他便數十年如一日,堅持練氣功,並反複實踐總結、探索發掘。除治愈了自己各種疾病,獲得了相當健康的體質外,還摸索出一套確能旺盛真氣運行的五步功法,經過反複應用於臨床,對各種久冶不愈的慢性病,都能獲得較滿意的效果。通過科學實驗,也證實了這一方法的科學性。


    《真氣運行法》自形成初稿以來,就受到各界的重視和支持,油印數次都很快被索取一空。1979年11月由甘肅人民出版社出版後,更引起了各界人士的興趣,紛紛來函來訪,提供各種寶貴意見,要求增訂。1986年7月甘肅人民出版讓應讀者要求再版了《增訂真氣運行法》。除對原文有一些增訂外,還增加了一部分動功。


    李少波為推廣“真氣運行法”還先後進行了開班授課。門診治病、科研探測等各項工作。學習和參加練真氣運行法的人員遍及全國各地、並在杭州設立了真氣運行法推廣基地,不少醫療機構對真氣運行法進行科學研究,結果表明它對提高人體生命機能、提高智能確有較理想的作用。


    按照中醫理論,真氣是維持人體生命活動最基本的物質,人之有生,全賴此氣。真氣是其他各種氣的根本,它隨經脈不斷地運行全身而起到營養全身的作用,它還有變化產生血液,推動與固攝血液,溫養全身組織,抗拒外邪的侵襲,推動髒腑組織等功能活動。


    真氣運行五步功法(靜功),練通小周天、大周天,經過煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛三個階段,可獲得防病治病,健身延年的效果。機體生理功能呈現後天返先天的變化,繼續鍛煉,原則上是以功為法,以靜為務,以守為成,向煉神還虛的高級階段邁進,冀以達到長生久視,返樸歸真的終極目的。


    最近和朋友通電話得知她上個月去了蘭州,學習“真氣運行法”,十二天的學習很有成績,練通了小周天,小周天路線是任督兩脈,就是說任督兩脈通了呀,真神奇,像武俠小說裏的神功呀。


    很好奇,也覺得很神奇。尤其是知道李少波教授百歲高齡還在看書研究真氣學,真的很敬佩。也開始了解和試著練了起來,很有趣呢,也想看看自己能不能也練通小周天呢。


    可以買一本《真氣運行學》的書自己學習練習,在網上也都能查找到真氣運行五步功法的練功姿式、五官要求、練功方法、練功須知等。嗯,現在自己練習進入第二步,有氣沉到丹田的感覺了呢,體內也在不斷排出廢氣。(現在練了一年了,也不知道是不是練通了,重要的是能使自己身體內部的固有潛能得以挖掘,發揮自我調節,自我修複,自我治療,自我重建等一係列自我療能,達到防病治病、強身健體的良好效果。每天都會練呢,真的很好哦。)嗬嗬,推薦親朋好友都學一點、練一點,對健康有幫助噢,與之分享。


    人生短短幾十年,


    是非恩怨莫在意


    看得高遠境如仙,


    健康快樂最值錢,


    願你不為塵事煩,


    開開心心每一天.


    祝福祝福!

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