夜色闌珊，瀑布邊的一處樹林裏，譚陽坐在一塊山石上還在潛心修煉。
整整四天過去了，絕大多數弟子們都已經成功感應到了天地靈氣。
與此同時，眾弟子各自先天靈源的強弱之分，也充分體現出來了。唐豁子、卓勁、沈麻子等幾個先天靈源強大的弟子，甚至隻用了一天多時間就突破了第一層。
六十多個弟子中，唯有譚陽和姚胖子兩個人，至今毫無進展，兩人也自然成為了大家譏諷嘲笑的兩個活靶子。
隨著時間一天天過去，沈麻子和王大錘最初時對譚陽的調侃，已經開始慢慢演變成了同情和可憐，這更讓他感覺無地自容。
一鉤彎月掛在樹梢上，如水的月光被枝葉篩碎，斑斑駁駁潑在譚陽身上和地麵上，萬點繁星，如同顆顆明珠撒在幽邃的天幕上，閃爍著燦燦銀輝。
無數次的失敗，無數次的失望，《元息吐納導引術》的功法和法訣已經完全融會貫通，為什麽絲毫感應不到天地靈氣呢？難道自己真的這麽廢物？
“唉，又失敗了！”
譚陽無奈地站起身，深深吐了一口胸中的悶氣，重新坐迴到山石上，半闔上眼睛開始了又一次修煉，老子還不信這個邪了！
將功法要領重新在腦子裏過了一遍，雙足跏趺，先將右足置左腿上，再將左足置右足上，腳心朝天，盤成如意坐。
背脊挺直，雙肩放鬆，雙手各掐引氣訣，手心朝天自然置於雙腿。
雙目半閉半合，眼觀鼻，鼻觀口，口觀心。
舌抵上齶，口中發“爾”聲，舌尖自然抵住天池穴。
一切功法要領準確無誤了，平心靜氣，排除雜念，抱元守一……
不知過了多長時間，無數次的唿吸吐納中，譚陽突然感覺到氣息似乎有了一絲微妙的變化！
在他吐納的氣息中，他感應到一縷極為細弱的靈氣，和普通空氣大為不同。
成功了！終於成功了！
譚陽一躍而起，幾乎喜極而泣！
驚喜過後，譚陽重新在山石上盤膝打坐，又一次運行元息吐納導引術，果然成功了！他感應到了唿吸進來的的空氣中，有一些細小的光點散發著微微的光暈，這應該就是水屬性天地靈氣。
譚陽鎮定心神，開始按照法訣導引這些靈氣光點引氣入體。
人的氣管又叫十二重樓，鼻根舌下的玄膺穴正對十二重樓口，是天地靈氣進入經脈的入口，所以有“舌下玄膺生死岸”一說。
靈氣光點在法訣的導引下，從玄膺穴而入，沿著經脈一路下降丹田。
奇跡出現了，靈氣所經之處，經脈仿佛被一寸寸點亮，變成了一條燈火通明的小徑，慢慢浮現在了譚陽腦海。
“返觀內照！看來，這就是《元息吐納導引術》上所講的內視了。”
感應成功，引氣入體成功，觀想體內經脈內視成功，這也就意味著，自己已成功突破了練體境界第一層了！
“不容易啊，太不容易了！”
仿佛密不透風的鐵屋裏，終於裂開了一道縫隙，希望之光噴薄而入，譚陽禁不住心花怒放，在盡情享受成功喜悅之餘，一時間感慨萬千。
此時已近午夜時分，慢慢平複了一下心緒，譚陽開始仔細感應這來之不易的天地靈氣。
“不過，好像有點不對……”
吐納導引中，譚陽突然發現，氣息中除了那些細小的淺藍色靈氣光點，還有另外一些光點沒有任何顏色，晶瑩剔透細碎如水晶碎屑，而且數量眾多，比淺藍色光點多出無數倍。
因為自己是水屬性先天靈源，那些淺藍色光點應該就是水屬性天地靈氣，而那些沒有顏色的光點又是什麽呢？
譚陽好奇心大起，如果能吸納那些數量浩大的無色光點，自己的修煉速度豈不大增？
“不管它是什麽，先試試再說。”
按照《元息吐納導引術》的功法和法訣，譚陽開始有意識地吸納那些無色光點，失敗了，無論他怎麽努力，那些無色光點巍然不動，感應不到一絲聯係。
譚陽並不氣餒，這幾天來，他對失敗已經麻木了。
調整了一下氣息，譚陽開始針對著其中一個無色光點行功，幾番努力過後，皇天不負苦心人，那個光點終於動了！
終於掌握了竅門！
譚陽大喜，開始依法行功，無論是淺藍色還是無色光點，象一群撲火的飛蛾，被導引著從玄膺穴蜂擁而入……
“啊！”
一陣撕心裂肺的劇疼傳來，譚陽直感覺到喉嚨一甜，一口鮮血噴出，接著眼前一黑，暈死過去……
“醒了！醒了！”
不知過了多長時間，當譚陽睜開眼，第一眼就看見了王大錘和沈麻子欣喜的臉，自己正躺在木屋裏的床上。
“我……我這是怎麽了？”譚陽揉著眼睛，感覺渾身酸痛無力。
王大錘笑道：“你這是剛才閻王殿爬迴來。昨夜後半夜，我、沈麻子還有左公遠找了半天，在樹林裏將你救迴來的，汪礦長說你這是練功走火入魔，幸虧並無大礙，算你撿了一條命。”
“多謝，多謝二位。”譚陽謝道，“我感應到天地靈氣了。對了，麻子，你也是水屬性先天靈源，你感應到的靈氣是什麽顏色？”
“恭喜，你終於也成功突破第一層了。”沈麻子奇道，“當然是淺藍色，難道你和我感應的不一樣？”
難道自己搞錯了？譚陽一愣，含糊道：“沒，一樣，也是淺藍色，可能我一高興給搞糊塗了。”
“別說了。”王大錘道，“譚庸醫，馬上要上課了，你如果感覺去不了，就好好在床上休息一下。”
譚陽從床上爬了起來，試著內視了一下體內，隻見經脈雖然有些損傷，但並無大礙，道：“不用，我已經沒事了，走，咱們一起去。”
到了講經堂，左公遠和卓勁等不少人圍過來表示關心，讓譚陽心裏頗為溫暖。隻有唐戈那一小撮人冷眼觀瞧，姚胖子一臉沮喪，看樣子還是毫無進展。
自從汪宗主走後，就由汪正言負責授課，因為絕大部分弟子早已突破了第一層，所以這幾天，他已將煉體境界第二層氣海境的功法要領講解得差不多了。
汪正言一進講經堂，先是關切地詢問了一下譚陽的情況，然後叮囑道：“修煉講求循序漸進，最忌急躁冒進而走火入魔。你的先天靈源比較暗弱，速度自然比不了別的同門，以後千萬不要強努。”
譚陽拱手謝道：“謝謝師叔救了我，以後我一定會注意。”不管怎麽說，也算欠了汪正言一個人情。
接下來，汪正言並沒有講授新內容，隻是強調了修煉第二層氣海境需要注意的幾個要領，然後就開始解答弟子們提出的各種疑問，總共花了不到一個時辰，授課便已結束。
臨下課時，汪正言對姚胖子道：“姚師侄，看來隻剩下你一個人沒有進展了。”
姚胖子白白胖胖的臉羞躁成了一塊紅布，囁嚅道：“師叔，我可是沒有偷懶啊……”
汪正言擺擺手，和藹地微笑道：“沒關係，其實這煉體第一層沒什麽太大難度，關鍵是你還沒找到竅門。走，跟我來，我單獨輔導你一下。”
姚胖子心裏對汪正言恨之入骨，沒想到他會對自己如此照顧，稍一糾結，隨即道了一聲謝，表情複雜地跟在劉礦長身後，走出了講經堂。
瀑布邊的小樹林裏，譚陽又獨自開始了修煉。
和昨夜感應到的靈氣不一樣，空氣中隻有稀稀拉拉的淺藍色光點，那些無色光點無影無蹤，這是怎麽迴事？難道昨夜是幻覺不成？
譚陽冥思苦想了許久，也沒能理出一個頭緒，隻好作罷。
煉體境界的第一層已經成功，接下來的第二層是氣海境，就是導引天地靈氣，開辟並淬煉丹田氣海。
據《元息吐納導引術》所言，人有三個丹田，上丹田在印堂泥丸宮，為藏神之所，又名泥丸；中丹田在胸前檀中穴後，為存精之域，又名絳宮；下丹田在臍下三寸，為儲氣之海，又名氣海。
現在譚陽要開辟洗練的主要目標就是下丹田，下丹田是靈氣升降開合的樞紐，也是靈氣儲存、聚合、修煉的主要部位，是“性命之祖，生氣之源，五髒六腑之本，十二經脈之根，陰陽之會，唿吸之門，水火交會之鄉。”下丹田的重要性不言而喻。
譚陽平心靜氣，開始了煉體第二重境界的修煉。
下丹田主要包括神闕、陰交、氣海、石門、關元、命門等六大穴位，所謂開辟丹田氣海，就是將這六大穴位逐一打通並淬煉，最後連成一片儲氣空間，使之能承受並儲存天地靈氣。
現在譚陽要做的第一步是，按照功法導引天地靈氣，首先打通神闕穴。
靈氣所經之處，各種極其痛苦的不適感接踵而來，熱、脹、麻、疼、癢、冷、重壓和蟻行感等等，交織混雜，**著譚陽的神經……
不一會兒，譚陽已是大汗淋漓。
不過，他並不驚慌，因為書上說過，這些痛苦是行功過程中的正常現象，是天地靈氣在疏通清除自己體內的氣滯、血瘀、痰凝、濕聚等病變之處，即所謂的八觸氣感。
一縷縷靈氣，在法訣的導引下，如同一條條雨滴連成的水線，一次次衝擊著神闕穴。每一次衝擊，都能從神闕穴裏衝出一些汙垢。
不知過了多長時間，譚陽滿意的收功站起，這才發現渾身上下汗水淋漓，夾雜著一層烏黑油膩的汙泥穢垢，酸臭撲鼻，這自是從自己體內逼出來的汙物雜質。
“太舒服了！”
已是日暮時分，譚陽脫光衣服，一頭紮進了瀑布下的山潭搓洗起來，初夏的水還有些沁人的涼意，但譚陽隻感覺身輕體健，神清氣爽，說不出的暢快愜意。
“滾出來！是哪個臭小子，膽敢在山潭裏洗澡？”
突然，一聲怒喝傳來，把譚陽嚇了一跳。
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人的氣管又叫十二重樓，鼻根舌下的玄膺穴正對十二重樓口，是天地靈氣進入經脈的入口，所以有“舌下玄膺生死岸”一說。
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“多謝，多謝二位。”譚陽謝道，“我感應到天地靈氣了。對了，麻子，你也是水屬性先天靈源，你感應到的靈氣是什麽顏色？”
“恭喜，你終於也成功突破第一層了。”沈麻子奇道，“當然是淺藍色，難道你和我感應的不一樣？”
難道自己搞錯了？譚陽一愣，含糊道：“沒，一樣，也是淺藍色，可能我一高興給搞糊塗了。”
“別說了。”王大錘道，“譚庸醫，馬上要上課了，你如果感覺去不了，就好好在床上休息一下。”
譚陽從床上爬了起來，試著內視了一下體內，隻見經脈雖然有些損傷，但並無大礙，道：“不用，我已經沒事了，走，咱們一起去。”
到了講經堂，左公遠和卓勁等不少人圍過來表示關心，讓譚陽心裏頗為溫暖。隻有唐戈那一小撮人冷眼觀瞧，姚胖子一臉沮喪，看樣子還是毫無進展。
自從汪宗主走後，就由汪正言負責授課，因為絕大部分弟子早已突破了第一層，所以這幾天，他已將煉體境界第二層氣海境的功法要領講解得差不多了。
汪正言一進講經堂，先是關切地詢問了一下譚陽的情況，然後叮囑道：“修煉講求循序漸進，最忌急躁冒進而走火入魔。你的先天靈源比較暗弱，速度自然比不了別的同門，以後千萬不要強努。”
譚陽拱手謝道：“謝謝師叔救了我，以後我一定會注意。”不管怎麽說，也算欠了汪正言一個人情。
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和昨夜感應到的靈氣不一樣，空氣中隻有稀稀拉拉的淺藍色光點，那些無色光點無影無蹤，這是怎麽迴事？難道昨夜是幻覺不成？
譚陽冥思苦想了許久，也沒能理出一個頭緒，隻好作罷。
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現在譚陽要開辟洗練的主要目標就是下丹田，下丹田是靈氣升降開合的樞紐，也是靈氣儲存、聚合、修煉的主要部位，是“性命之祖，生氣之源，五髒六腑之本，十二經脈之根，陰陽之會，唿吸之門，水火交會之鄉。”下丹田的重要性不言而喻。
譚陽平心靜氣，開始了煉體第二重境界的修煉。
下丹田主要包括神闕、陰交、氣海、石門、關元、命門等六大穴位，所謂開辟丹田氣海，就是將這六大穴位逐一打通並淬煉，最後連成一片儲氣空間，使之能承受並儲存天地靈氣。
現在譚陽要做的第一步是，按照功法導引天地靈氣，首先打通神闕穴。
靈氣所經之處，各種極其痛苦的不適感接踵而來，熱、脹、麻、疼、癢、冷、重壓和蟻行感等等，交織混雜，**著譚陽的神經……
不一會兒，譚陽已是大汗淋漓。
不過，他並不驚慌，因為書上說過，這些痛苦是行功過程中的正常現象，是天地靈氣在疏通清除自己體內的氣滯、血瘀、痰凝、濕聚等病變之處，即所謂的八觸氣感。
一縷縷靈氣，在法訣的導引下，如同一條條雨滴連成的水線，一次次衝擊著神闕穴。每一次衝擊，都能從神闕穴裏衝出一些汙垢。
不知過了多長時間，譚陽滿意的收功站起，這才發現渾身上下汗水淋漓，夾雜著一層烏黑油膩的汙泥穢垢，酸臭撲鼻，這自是從自己體內逼出來的汙物雜質。
“太舒服了！”
已是日暮時分，譚陽脫光衣服，一頭紮進了瀑布下的山潭搓洗起來，初夏的水還有些沁人的涼意，但譚陽隻感覺身輕體健，神清氣爽，說不出的暢快愜意。
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