《遠遊》曰：“道可受兮不可傳，其小無內兮，其大無垠”。
至道如雲遊浮，虛而有物，道意深遠精微，蘊藏萬物本源。
變化之道，清濁同出，動靜相對，清者濁之源，動者靜之基。於動中求靜得真清靜，於濁處求清得真清寧。不惑於外，不困於心，觀道體本相之微妙，方窺眾妙之門。
依青冥修正之法，旋照期可分為前期唿吸道、心神道、腎部道、肝部道、脾部道，後期中池道、黃庭道、靈台道、玄元道。其旨意在鍛礪心、肝、脾、肺、腎五髒，滋養六腑以築基。
“唿吸元氣以求仙，仙公公子已在前，朱鳥吐縮白石源.....三氣右迴九道明，正一含華乃充盈，遙望一心如羅星......”燕辭頓時傻眼，一應字句似是而非，跟迅羽捕風遁法相比大相徑庭，委實難解其中真意。
想用師門所授道法比對參悟，奈何眼下未吸納靈力，連儲物戒都無法打開。燕辭腦海中嘣出個小人指手點腳，說他哪位先人燒了哪柱香，好不容易指望上燕辭被青冥收錄門牆，誰知竟是個靈根、資質和悟性奇差的蠢貨。
燕辭黔驢技窮，不得已隻能奔往李夜笛修行處求教。
李夜笛擁有旋照後期道行，卻絲毫不敢對燕辭失敬，反而逐字逐句細心傳授，說：“旋照分前期煉己和後期築基。修道者正身、正念、正術。調息凝神，入靜冥想錘煉己身，補足精氣神三寶。引天地靈氣入體洗練筋骨脈絡，靈氣蛻變、液化為真元聚於丹田，此謂後其身而身先。”
李夜笛態度畢恭畢敬，言語間多是商量而非教導，讓燕辭感覺甚是受用。
待燕辭領悟透徹，李夜笛續道：“師叔，弟子鬥膽敬告一言。日常修行，須做到身靜、心靜、意靜。身靜即身體不動，身心放鬆。心靜即念頭不動，進入虛無，做到以心聽氣，心氣合一。意境，即不知有我的混沌狀態。身不動日煉精，心不動日煉氣，意不動日煉神，唯有精氣神三者修煉圓滿，方算具備築基的條件。”
秋夜已深，透過窗欞遙望，遠山靄靄，其間數座樓閣光點如燭，映在湖麵上宛如點點星光。
燕辭按照李夜笛所授法門，慢慢拋開諸般雜念，控製肌膚孔竅逐漸微張，引天地五行靈氣入體，導津和液調陰陽之氣，轉運於四關九竅之間，與天地一息感悟造化。
靜坐冥想良久，忽覺一縷靈氣在體內迴蕩飄忽，涼颼颼的，又暖洋洋的舒泰之極。燕辭繼續祛除雜念，存正守一，方覺靈氣漫漫充滿六合，如天羅之星相拱抱，持續在身體脈絡間運行。
入門的興奮勁尚未消散，燕辭逐一查看師門所賜物品。
靈獸鐲是枚極小的空間之物，其內生機盎然，可容納數隻靈獸簡單活動。
稍稍往儲物戒中傾注少許靈力，嚐試著往外一拂，伴隨噗噗亂響聲，戒中掉落一本《唿吸吐納詳解》、兩枚瓷瓶、兩套青衣和一把仙劍。
《詳解》內圖文並茂，解說詳細，所配吐納時靈力運轉的譜圖一見了然。然然細細琢磨，錦帕所述之法確實要精妙得多，配合淬靈丹使用可大幅精煉法力。
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至道如雲遊浮，虛而有物，道意深遠精微，蘊藏萬物本源。
變化之道，清濁同出，動靜相對，清者濁之源，動者靜之基。於動中求靜得真清靜，於濁處求清得真清寧。不惑於外，不困於心，觀道體本相之微妙，方窺眾妙之門。
依青冥修正之法，旋照期可分為前期唿吸道、心神道、腎部道、肝部道、脾部道，後期中池道、黃庭道、靈台道、玄元道。其旨意在鍛礪心、肝、脾、肺、腎五髒，滋養六腑以築基。
“唿吸元氣以求仙，仙公公子已在前，朱鳥吐縮白石源.....三氣右迴九道明，正一含華乃充盈，遙望一心如羅星......”燕辭頓時傻眼，一應字句似是而非，跟迅羽捕風遁法相比大相徑庭，委實難解其中真意。
想用師門所授道法比對參悟，奈何眼下未吸納靈力，連儲物戒都無法打開。燕辭腦海中嘣出個小人指手點腳，說他哪位先人燒了哪柱香，好不容易指望上燕辭被青冥收錄門牆，誰知竟是個靈根、資質和悟性奇差的蠢貨。
燕辭黔驢技窮，不得已隻能奔往李夜笛修行處求教。
李夜笛擁有旋照後期道行，卻絲毫不敢對燕辭失敬，反而逐字逐句細心傳授，說：“旋照分前期煉己和後期築基。修道者正身、正念、正術。調息凝神，入靜冥想錘煉己身，補足精氣神三寶。引天地靈氣入體洗練筋骨脈絡，靈氣蛻變、液化為真元聚於丹田，此謂後其身而身先。”
李夜笛態度畢恭畢敬，言語間多是商量而非教導，讓燕辭感覺甚是受用。
待燕辭領悟透徹，李夜笛續道：“師叔，弟子鬥膽敬告一言。日常修行，須做到身靜、心靜、意靜。身靜即身體不動，身心放鬆。心靜即念頭不動，進入虛無，做到以心聽氣，心氣合一。意境，即不知有我的混沌狀態。身不動日煉精，心不動日煉氣，意不動日煉神，唯有精氣神三者修煉圓滿，方算具備築基的條件。”
秋夜已深，透過窗欞遙望，遠山靄靄，其間數座樓閣光點如燭，映在湖麵上宛如點點星光。
燕辭按照李夜笛所授法門，慢慢拋開諸般雜念，控製肌膚孔竅逐漸微張，引天地五行靈氣入體，導津和液調陰陽之氣，轉運於四關九竅之間，與天地一息感悟造化。
靜坐冥想良久，忽覺一縷靈氣在體內迴蕩飄忽，涼颼颼的，又暖洋洋的舒泰之極。燕辭繼續祛除雜念，存正守一，方覺靈氣漫漫充滿六合，如天羅之星相拱抱，持續在身體脈絡間運行。
入門的興奮勁尚未消散，燕辭逐一查看師門所賜物品。
靈獸鐲是枚極小的空間之物，其內生機盎然，可容納數隻靈獸簡單活動。
稍稍往儲物戒中傾注少許靈力，嚐試著往外一拂，伴隨噗噗亂響聲，戒中掉落一本《唿吸吐納詳解》、兩枚瓷瓶、兩套青衣和一把仙劍。
《詳解》內圖文並茂，解說詳細，所配吐納時靈力運轉的譜圖一見了然。然然細細琢磨，錦帕所述之法確實要精妙得多，配合淬靈丹使用可大幅精煉法力。
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