有健身經驗的愛好者都懂,有的人練習臥推或者器械深蹲很強,但是在空中的平衡性,或者穩定性不一定很強。


    周洋和詹姆斯兩個人,從數據上看,力量都差不多。


    而詹姆斯的空中力量,不用說了,在鋒線裏是頂級的,也隻有那些大中鋒才能稍稍限製住他。


    可周洋在空中的力量,比詹姆斯更勝一籌。


    除了係統的幫助之外,周洋自己創立的獨特訓練方式,也是他在空中能保持穩定的原因。


    那就是周洋在訓練中,經常讓球隊工作人員,用巨大厚重的墊子,......


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