汪公平從地球上一次性搬來了足夠他生存半年的食物，已然一副“老夫要閉關修煉，誰都不要來打擾”的架勢，基本上在沒有獲得一定力量之前，他是不打算離開道觀了。
一個可以隨時迴城的安全區，沒有別的地方比這裏更適合猥瑣發育。
從地球迴來的第二天，汪公平跑完圈，吃完早飯，然後簡單的打掃了一下空了半月有餘的廚房、臥室和茅廁，繼而像往常一樣，將上衣一脫，徑直站在後院中央，開始練功。
煉精引氣第一招。
第一遍打的輕輕鬆鬆，打完後臉不紅氣不喘，手上的動作相較之前顯得熟練了許多。
第二遍依舊如行雲流水，隻是微微能感受到些許滯阻。
第三遍時，阻力明顯，猶如負重而行，額頭始滲汗，但一遍所用時間仍然可以保持最佳，幾與第一遍無異。
第四遍時，好似負重增添十倍，打個比方，第一遍是在平地走路，第二遍是爬一二三層樓梯，第三遍是爬五六七層樓梯，而第四遍則是一口氣爬到了二十層的狀態，每一簡單擺臂、抬腿，都是巨大負擔。
當汪公平練到第五遍，考驗的已不僅僅是體力，更多的是毅力。
每次練到這個時候，都會讓他迴想起當初爬九華山大天台時的慘痛經曆，相當於一口氣爬六十層樓。
對於某些運動健將或者有信仰加持的虔誠信徒來說不算什麽，但考慮到汪公平是宅男，而且因為第一次沒有經驗，他不知道買登山拐……
那是怎樣的一種折磨？反正汪公平爬過一次後，就再也不願意爬第二次。
然而，修煉《眾妙寶經》，同樣的痛苦不堪，汪公平卻已經堅持了五天，且前四天都練到了第六遍，可見信念的力量是多麽強大，往往能催生出不可思議的壯舉。
第五遍練完，汪公平幾乎掉了半條命，但《眾妙寶經》煉精引氣階段的修煉是不能中斷的，所以，第五遍練完，他立馬又擺開了第六遍的起手式。
開始第六遍，他的動作就如同放滿了十幾倍的攝像機拍攝一樣，慢騰騰與公園裏練太極拳的老爺爺不相上下，卻不似後者般飄逸出塵，一抬一提重若千鈞，一舉一動略顯機械。
哐哐哧哧，哐哐哧哧，第六遍九個動作終於演練完畢，致於收式，然而就在這時，小腹處猝然而生出一股暖流，沿左大腿串至左腳尖，又從腳尖串迴小腹，然後再沿右大腿串至右腳尖，繼而複返，如此循環再三，趨於安分。
“這是……”汪公平先是一愣，旋即狂喜。
內力！
多少華夏兒郎少時的幻夢啊，汪公平一直期待著它的出現，不僅僅是力超然的身份和力量，更是圓夢。
他原以為，想要修煉出內力，非月餘不可，哪知區區五天就窺門而入，從此一步登天，正如某人說過的一樣，今日的我，已不是昨日的我了。
“啊！”
汪公平突然發瘋，大吼一聲，宛若打了純種長白山雞血，感覺渾身充滿了力量，一口氣又打了第七遍。
事實證明，感覺終究隻是感覺，第一遍剛打完，他就一頭栽倒在地，四仰八叉仰麵朝天，疲累的連根手指頭都動不了。
狀態很糟糕，但汪公平很興奮，滿腔的狂喜讓他抑製不住的想笑。
可當豪邁的大笑碰到麵部肌無力，就會是現在這幅鬼樣子——
“哈哈……咳，嘿嘿，桀桀…嘎嘎嘎…”
“……額，嗯……”
收！
臉上有些酸澀，汪公平努力控製好情緒，靜靜等候，恢複元氣。
好在修煉不比爬山，累的程度相當，但不會連累一整天甚至之後好幾天有後遺症，稍作休息之後，汪公平已經有力氣支撐自己坐起來了。
他之所以表現的這麽衰，體質差是一方麵，能量沒有得到很好補充更是主要原因。
煉精引氣，引氣是目的，煉精才是手段，是過程。
精，精力也，是人身所蘊藏的生物能量。
所謂煉精，就是將概念中存在但不可捉摸的生物能量轉換為可供生物本身能控製並有效運用的“有質能源”，即“內力”。
內力可以強化筋骨肌肉，可增攻、增防、增敏、增耐，是一種萬金油的“生物能源”。
但內力源於自身，修煉內力是對自身精力的一種消耗，所以，煉精期的修士，能耗遠超常人，外在表現為飯量，能吃，特能吃，雅號“飯桶”。
汪公平就是吃的不夠多，特別是肉類，這讓他非常苦惱，這不是逼著他要常迴家看看嗎？目前他隻有這一條穩定的肉質來源，而且花費也是個問題，他也想學江湖人士大口吃肉，然而卻無法像他們那樣灑脫，沒錢了劫富濟貧就有了。
其實並非一定要靠吃，藥補實際上效果會更好，但想要源源不斷的有名貴藥材供應，貌似更麻煩……燒錢不說，關鍵還要花費大量精力和時間，偏偏這兩點是他最不願意浪費的……即便他舍得投入，也不一定能得到迴報，這特麽就很蛋疼了。
汪公平還有個臭毛病，或者說這是許多人的通病，對於自己喜愛的事，他充滿了幹勁，對於興趣缺缺的事，他毫無動力。
想要在地球上收集名貴藥材，錢和人脈必不可少，恰巧這兩樣汪公平都沒有，又恰巧，他是個非主流，對於賺錢和經營人脈都不感興趣。
“先把身上的存款全用來買肉，大幾百斤肉，用鹽醃好，應該能管幾十天……”汪公平心裏有了打算。
之後，無論是食補也好，藥補也罷，還是要著眼於零界，一個科技水平落後的超凡世界，怎麽著，動植物資源也應該遠超人道昌盛的地球。
隻要有力量，還怕吃不到肉？
…………
隨著內力出現，汪公平對於修煉的熱情，更加旺盛了。
而有著內力的神奇作用，加之大量肉食的進補，修煉速度一日千裏，且體質與日俱增，千米記錄更是每天被刷新，雖然連續打完一招的次數依舊有限製，可也不會動不動就四肢無力、虛弱如泥。
終於，汪公平徹底告別“練完就廢”的苦逼時光。
一個可以隨時迴城的安全區，沒有別的地方比這裏更適合猥瑣發育。
從地球迴來的第二天，汪公平跑完圈，吃完早飯，然後簡單的打掃了一下空了半月有餘的廚房、臥室和茅廁，繼而像往常一樣，將上衣一脫，徑直站在後院中央，開始練功。
煉精引氣第一招。
第一遍打的輕輕鬆鬆，打完後臉不紅氣不喘，手上的動作相較之前顯得熟練了許多。
第二遍依舊如行雲流水，隻是微微能感受到些許滯阻。
第三遍時，阻力明顯，猶如負重而行，額頭始滲汗，但一遍所用時間仍然可以保持最佳，幾與第一遍無異。
第四遍時，好似負重增添十倍，打個比方，第一遍是在平地走路，第二遍是爬一二三層樓梯，第三遍是爬五六七層樓梯，而第四遍則是一口氣爬到了二十層的狀態，每一簡單擺臂、抬腿，都是巨大負擔。
當汪公平練到第五遍，考驗的已不僅僅是體力，更多的是毅力。
每次練到這個時候，都會讓他迴想起當初爬九華山大天台時的慘痛經曆，相當於一口氣爬六十層樓。
對於某些運動健將或者有信仰加持的虔誠信徒來說不算什麽，但考慮到汪公平是宅男，而且因為第一次沒有經驗，他不知道買登山拐……
那是怎樣的一種折磨？反正汪公平爬過一次後，就再也不願意爬第二次。
然而，修煉《眾妙寶經》，同樣的痛苦不堪，汪公平卻已經堅持了五天，且前四天都練到了第六遍，可見信念的力量是多麽強大，往往能催生出不可思議的壯舉。
第五遍練完，汪公平幾乎掉了半條命，但《眾妙寶經》煉精引氣階段的修煉是不能中斷的，所以，第五遍練完，他立馬又擺開了第六遍的起手式。
開始第六遍，他的動作就如同放滿了十幾倍的攝像機拍攝一樣，慢騰騰與公園裏練太極拳的老爺爺不相上下，卻不似後者般飄逸出塵，一抬一提重若千鈞，一舉一動略顯機械。
哐哐哧哧，哐哐哧哧，第六遍九個動作終於演練完畢，致於收式，然而就在這時，小腹處猝然而生出一股暖流，沿左大腿串至左腳尖，又從腳尖串迴小腹，然後再沿右大腿串至右腳尖，繼而複返，如此循環再三，趨於安分。
“這是……”汪公平先是一愣，旋即狂喜。
內力！
多少華夏兒郎少時的幻夢啊，汪公平一直期待著它的出現，不僅僅是力超然的身份和力量，更是圓夢。
他原以為，想要修煉出內力，非月餘不可，哪知區區五天就窺門而入，從此一步登天，正如某人說過的一樣，今日的我，已不是昨日的我了。
“啊！”
汪公平突然發瘋，大吼一聲，宛若打了純種長白山雞血，感覺渾身充滿了力量，一口氣又打了第七遍。
事實證明，感覺終究隻是感覺，第一遍剛打完，他就一頭栽倒在地，四仰八叉仰麵朝天，疲累的連根手指頭都動不了。
狀態很糟糕，但汪公平很興奮，滿腔的狂喜讓他抑製不住的想笑。
可當豪邁的大笑碰到麵部肌無力，就會是現在這幅鬼樣子——
“哈哈……咳，嘿嘿，桀桀…嘎嘎嘎…”
“……額，嗯……”
收！
臉上有些酸澀，汪公平努力控製好情緒，靜靜等候，恢複元氣。
好在修煉不比爬山，累的程度相當，但不會連累一整天甚至之後好幾天有後遺症，稍作休息之後，汪公平已經有力氣支撐自己坐起來了。
他之所以表現的這麽衰，體質差是一方麵，能量沒有得到很好補充更是主要原因。
煉精引氣，引氣是目的，煉精才是手段，是過程。
精，精力也，是人身所蘊藏的生物能量。
所謂煉精，就是將概念中存在但不可捉摸的生物能量轉換為可供生物本身能控製並有效運用的“有質能源”，即“內力”。
內力可以強化筋骨肌肉，可增攻、增防、增敏、增耐，是一種萬金油的“生物能源”。
但內力源於自身，修煉內力是對自身精力的一種消耗，所以，煉精期的修士，能耗遠超常人，外在表現為飯量，能吃，特能吃，雅號“飯桶”。
汪公平就是吃的不夠多，特別是肉類，這讓他非常苦惱，這不是逼著他要常迴家看看嗎？目前他隻有這一條穩定的肉質來源，而且花費也是個問題，他也想學江湖人士大口吃肉，然而卻無法像他們那樣灑脫，沒錢了劫富濟貧就有了。
其實並非一定要靠吃，藥補實際上效果會更好，但想要源源不斷的有名貴藥材供應，貌似更麻煩……燒錢不說，關鍵還要花費大量精力和時間，偏偏這兩點是他最不願意浪費的……即便他舍得投入，也不一定能得到迴報，這特麽就很蛋疼了。
汪公平還有個臭毛病，或者說這是許多人的通病，對於自己喜愛的事，他充滿了幹勁，對於興趣缺缺的事，他毫無動力。
想要在地球上收集名貴藥材，錢和人脈必不可少，恰巧這兩樣汪公平都沒有，又恰巧，他是個非主流，對於賺錢和經營人脈都不感興趣。
“先把身上的存款全用來買肉，大幾百斤肉，用鹽醃好，應該能管幾十天……”汪公平心裏有了打算。
之後，無論是食補也好，藥補也罷，還是要著眼於零界，一個科技水平落後的超凡世界，怎麽著，動植物資源也應該遠超人道昌盛的地球。
隻要有力量，還怕吃不到肉？
…………
隨著內力出現，汪公平對於修煉的熱情，更加旺盛了。
而有著內力的神奇作用，加之大量肉食的進補，修煉速度一日千裏，且體質與日俱增，千米記錄更是每天被刷新，雖然連續打完一招的次數依舊有限製，可也不會動不動就四肢無力、虛弱如泥。
終於，汪公平徹底告別“練完就廢”的苦逼時光。