其實說是休息時間，她一直沒停下訓練，隻是合理利用時間罷了。
誰知被粉絲們指出後，葉茹茹居然笑著說：“這哪叫訓練？多簡單的事，我還能在上麵劃手呢。”
說著，她展開修長的雙臂，蝶仰蛙自全都來了一套。
然後粉絲們眼見著小師弟左子皓從後方走過，望著這邊，腳下踉蹌了一下。
這是誰都能做到的嗎？！反正他可做不到。
在背景音的輕笑聲中，葉茹茹停下動作，迴答最後一個問題。
“明天的四乘一混接啊，如果沒有意外，仰蛙自分別是祁嘉芸、我、商妍，至於蝶泳……看教練組安排吧，可能會讓張鑫玥上，她實力很不錯，第一次參加奧運就拿了200蝶銅牌。”
教練組現在糾結的就是，沒有對應100米距離的合適人選，雖然張鑫玥200蝶遊得不錯，但畢竟100蝶和200蝶還是有差別。
當然麵對鏡頭，葉茹茹不會說太多，她很快轉向其他項目。
“今晚十點……哦，也就是國內上午九點有哥哥的100米蝶泳決賽，大家一定別忘了看哦！”
她帶著笑麵對鏡頭，用輕鬆的語氣道：“4x100混明天才比，還早著呢，大家不用擔心，相信我們就好，都早點睡，不要熬夜。”
裏約和國內有著11小時的時差，此時國內已經接近淩晨，葉茹茹和粉絲們道完晚安，終於從健身球上下來。
何昭宇從旁邊遞上毛巾和水，問她：“累不累？”
“還行。”葉茹茹擦了把額頭上的汗珠，下巴抵著毛巾，抬手把微鬆的馬尾辮解開重新紮了一下。
她晃了晃腦袋，烏黑的頭發在腦後隨之擺動。
“雖然迴答問題很麻煩，但是感覺有這麽多人都在關注我們遊泳項目，還挺幸福的。”
何昭宇在她頭上揉了一把，“辛苦了。”
這姑娘如今麵對鏡頭也會說話，都不用他提醒，自己就應對得很好。
大眾關心的自然是選手們的成績，如今遊泳項目熱度這麽高，還是因為獎牌一個接一個的往口袋裏裝，眼下還剩最後兩個團體項目，受到的關注度不小。
男子那邊，除了自由泳一棒，其他泳姿都沒有太突出的選手，隊裏並不指望他們拿牌。
但是女子這邊完全不同，100米項目遍地開花，100自難得拿了枚銀牌，而且100蛙和100仰的牌子都是金色的。
唯一的變數就在蝶泳這棒上，說不準最後結果如何。
教練組還在糾結，要不要讓張鑫玥上。
這姑娘和葉茹茹同歲，但是出成績晚，前兩年還在b標附近晃悠，去年進入國家隊後成績才開始猛地拔高，今年完全是黑馬姿態，拿下200蝶的銅牌是誰也沒想到的。
100蝶原本有世界紀錄保持者，27歲的老將趙若晗頂著，這位在裏約奧運也拿了牌子，但誰知這兩天訓練中意外傷病複發，哪怕堅持也可能影響最終發揮。
“讓她上吧。”葉茹茹聽見何昭宇在一旁嘀咕，探頭過來隨口道，“新人總要有曆練過程，你看我，不也是這樣過來的？”
何昭宇擺手，“你跟她哪一樣，你當年完全是項目沒人，趕鴨子上架，整個項目就靠你了。”
蛙泳老一姐吳心霖要退役，葉茹茹當時還那麽稚嫩就要往上頂，好在最後她真的撐住了整個項目。
“怎麽不一樣，你再仔細想想？”
何昭宇剛要出口，話音突然在嘴邊頓住了，對啊，哪裏不一樣？
張鑫玥現在不也是被迫扛起重任？
葉茹茹收拾著訓練的用品，把彈力帶卷成一小卷裝進包裏，動作十分利索，收拾完她背起包，留下一句：“人家現在的成績不挺好的？你們為什麽都認為她不行呢？”
說完她背著包，跟在喻才知身後朝更衣室方向走去，獨留何昭宇一人在原地愣著。
她這學生，好像確實已經不是個小姑娘了，看很多事都比他看得開。
像他們教練組會擔心，萬一出現問題怎麽辦，但是有時候為什麽不去想，要是沒有這個萬一呢。
教練組糾結的當然是決賽名單，預賽名單已定，張鑫玥是要上場的，而葉茹茹的蛙泳一棒則有別人代替。
喻才知的自由泳一棒也是一樣的情況，因為他們一屆比賽中的項目比較多，為了防止疲勞，團體項目都會盡量給他們減負，因此他們都不用上預賽。
女子混接和男子混接的預賽剛好前後腳，他們在熱身池訓練時，隔著幾條泳道就是正在練習接棒的混接隊伍。
葉茹茹遊了一會兒，停下來扒著水線望了望。
喻才知在她身後停下。
“哥哥，我覺得我當年真的很幸運，剛好趕上了好時候。”葉茹茹突然開口，“哪怕我‘不太行’，也照樣被人當做希望，而不是生怕成為拖後腿的存在。”
“時代不一樣了。”喻才知語氣平穩道。
在她們的努力下，上屆拿了牌子，給所有人帶來了驚喜。
但是放到四年後，如果這屆沒拿到，大家原本的期待就會落空，有著極大的落差。
“從無到有”總是不一樣的，就像什麽事情第一次發生才最驚喜。
“行吧。”葉茹茹彎了彎眉，“你說的對，都怪我們太厲害了，把他們的期待值全都拉高了。”
如今遊泳項目看著這麽輝煌，似乎拿個一塊兩塊的牌子都不是事，但事實上對於大部分人來說，想站上領獎台還是很難的。
一個人的輝煌並不是真正的輝煌。
葉茹茹若有所思。
半晌她開口：“我有個想法。”
但她又不繼續往下說了，而是仰起臉，笑盈盈道：“以後再告訴你。”
喻才知勾了勾嘴角，伸手敲她的腦瓜。
一看這姑娘就是故意的，勾起別人興趣又不說了，吊人胃口。
“那就不說這些，”喻才知緩緩道，“所以，混接到底能不能行？”
葉茹茹沒直接迴答，而是反問：“你們男子呢？”
“恐怕不太行，”喻才知說。
男子4x100米混合泳接力本來在上屆倫敦奧運就隻拿了一枚銅牌。
這屆隊伍組成準確來說還趕不上上屆，妄想一步登天拿下什麽，怎麽可能呢？
葉茹茹不作評論，隻揚起笑，眼中滿是自信：“哥哥，我要拿七金了。”
她等待了兩秒。
“哦，那我也可以努力一把。”喻才知立刻改口。
葉茹茹：“？”
第254章 方案（捉蟲）
晚上, 決賽場槍聲打響，哪怕進入到倒數第二個比賽日，整個水上運動中心依然熱鬧非凡。
葉茹茹閑下來沒事, 就跟著何昭宇坐在觀眾台上，身穿種花隊統一的服裝，手上拿著一根小旗子。
隊裏其實要求沒有比賽的運動員多來觀賽, 在這種最高級別的大型賽事，觀賽也是一種學習的過程。
沒有什麽比賽能像奧運會一樣把頂尖選手聚得這麽齊, 機會難得，錯過了可就隻能看迴放了。
多體驗現場氛圍，對於年輕的選手來說, 將來自己上場的時候就早有準備, 不會那麽緊張。
到了最後兩天，隊裏大部分人都已經沒了項目, 因此代表隊區域坐得滿滿當當, 連階梯上都擠滿了人。
教練和師姐都有座位, 小師弟左子皓則蹲在葉茹茹手邊的台階上。
好歹也是拿了奧運金牌的人了，有其他組教練走過, 看著他可憐巴巴的樣子, 問道：“我們組那邊剛剛空出來個座位, 要不要去坐？”
左子皓連連搖頭：“不用了不用了, 謝謝李指導。”
這小子，咋還一根筋呢。
這位李教練嘖嘖兩聲走了，殊不知左子皓在這兒蹲得心甘情願的。
葉茹茹在這時轉頭，指著場中道：“你等下可以看看6道選手臨轉身的最後兩下動作。”
“嗯嗯！”左子皓立刻點頭。
對葉茹茹來說, 明明和隊裏許多新人一樣的年紀, 她卻已經算是“兩朝元老”, 經驗比全隊大部分人都豐富。
6道選手看著沒什麽突出的，速度也不是最快，要是他自己看比賽肯定就忽略了，但葉茹茹卻總能眼尖地看出許多細節。
跟著師姐有肉吃。
其實兩人實際年齡就差一個月，但在葉茹茹拿了六金後，這小子的崇敬眼見著都快溢出來了，叫聲師姐又算什麽。
旁邊真正的教練何昭宇反而看得不專心，正抱著一大堆資料咬著筆頭，看起來糾結得要命。
葉茹茹之前瞥過一眼，又是排棒的問題。
場上正在進行的是女子200米仰泳決賽，祁嘉芸在5道。
如今100米過去，她排在所有的選手的第三位，看起來這塊獎牌勢在必得。
葉茹茹的視線轉迴，目不轉睛地盯著場上，舉起旗子帶頭喊著加油。
場上比賽緊鑼密鼓地進行，局勢千變萬化，終於到了最後50米，滿場尖叫聲四起。
祁嘉芸已經開始衝刺，出水後向前追趕，種花隊這邊眾人都很激動。
“加油！衝啊啊！”她的教練段誌平扯著脖子大喊著，恨不得跳到場上幫自己學生使勁。
就這樣，祁嘉芸最後在大家的期待中成功超越了2道的對手。
銀牌！
“啊啊啊！”
代表隊區域滿是恭喜的聲音。
“100米拿了金牌，200米拿銀牌也不錯，再接再厲，我看她狀態不錯，還能再至少遊上一屆。”武向榮樂嗬嗬地說。
祁嘉芸今年24歲，已經是隊裏的老人了，很多有天賦的運動員都是年少出成績，她自然也不例外。
在這個項目拚搏這麽多年，成績一直很穩定，雖然比不上葉茹茹這種現象級運動員這麽耀眼，但已經很了不起了。
雖說到了下屆奧運，28歲的年齡對女選手來說略微有點大，但是隊裏還是希望她能繼續頂一屆。
每一個奧運周期結束，整個國家隊就要開始考慮運動員們下一個周期的去留問題。
沒錯，就這麽現實。
誰知被粉絲們指出後，葉茹茹居然笑著說：“這哪叫訓練？多簡單的事，我還能在上麵劃手呢。”
說著，她展開修長的雙臂，蝶仰蛙自全都來了一套。
然後粉絲們眼見著小師弟左子皓從後方走過，望著這邊，腳下踉蹌了一下。
這是誰都能做到的嗎？！反正他可做不到。
在背景音的輕笑聲中，葉茹茹停下動作，迴答最後一個問題。
“明天的四乘一混接啊，如果沒有意外，仰蛙自分別是祁嘉芸、我、商妍，至於蝶泳……看教練組安排吧，可能會讓張鑫玥上，她實力很不錯，第一次參加奧運就拿了200蝶銅牌。”
教練組現在糾結的就是，沒有對應100米距離的合適人選，雖然張鑫玥200蝶遊得不錯，但畢竟100蝶和200蝶還是有差別。
當然麵對鏡頭，葉茹茹不會說太多，她很快轉向其他項目。
“今晚十點……哦，也就是國內上午九點有哥哥的100米蝶泳決賽，大家一定別忘了看哦！”
她帶著笑麵對鏡頭，用輕鬆的語氣道：“4x100混明天才比，還早著呢，大家不用擔心，相信我們就好，都早點睡，不要熬夜。”
裏約和國內有著11小時的時差，此時國內已經接近淩晨，葉茹茹和粉絲們道完晚安，終於從健身球上下來。
何昭宇從旁邊遞上毛巾和水，問她：“累不累？”
“還行。”葉茹茹擦了把額頭上的汗珠，下巴抵著毛巾，抬手把微鬆的馬尾辮解開重新紮了一下。
她晃了晃腦袋，烏黑的頭發在腦後隨之擺動。
“雖然迴答問題很麻煩，但是感覺有這麽多人都在關注我們遊泳項目，還挺幸福的。”
何昭宇在她頭上揉了一把，“辛苦了。”
這姑娘如今麵對鏡頭也會說話，都不用他提醒，自己就應對得很好。
大眾關心的自然是選手們的成績，如今遊泳項目熱度這麽高，還是因為獎牌一個接一個的往口袋裏裝，眼下還剩最後兩個團體項目，受到的關注度不小。
男子那邊，除了自由泳一棒，其他泳姿都沒有太突出的選手，隊裏並不指望他們拿牌。
但是女子這邊完全不同，100米項目遍地開花，100自難得拿了枚銀牌，而且100蛙和100仰的牌子都是金色的。
唯一的變數就在蝶泳這棒上，說不準最後結果如何。
教練組還在糾結，要不要讓張鑫玥上。
這姑娘和葉茹茹同歲，但是出成績晚，前兩年還在b標附近晃悠，去年進入國家隊後成績才開始猛地拔高，今年完全是黑馬姿態，拿下200蝶的銅牌是誰也沒想到的。
100蝶原本有世界紀錄保持者，27歲的老將趙若晗頂著，這位在裏約奧運也拿了牌子，但誰知這兩天訓練中意外傷病複發，哪怕堅持也可能影響最終發揮。
“讓她上吧。”葉茹茹聽見何昭宇在一旁嘀咕，探頭過來隨口道，“新人總要有曆練過程，你看我，不也是這樣過來的？”
何昭宇擺手，“你跟她哪一樣，你當年完全是項目沒人，趕鴨子上架，整個項目就靠你了。”
蛙泳老一姐吳心霖要退役，葉茹茹當時還那麽稚嫩就要往上頂，好在最後她真的撐住了整個項目。
“怎麽不一樣，你再仔細想想？”
何昭宇剛要出口，話音突然在嘴邊頓住了，對啊，哪裏不一樣？
張鑫玥現在不也是被迫扛起重任？
葉茹茹收拾著訓練的用品，把彈力帶卷成一小卷裝進包裏，動作十分利索，收拾完她背起包，留下一句：“人家現在的成績不挺好的？你們為什麽都認為她不行呢？”
說完她背著包，跟在喻才知身後朝更衣室方向走去，獨留何昭宇一人在原地愣著。
她這學生，好像確實已經不是個小姑娘了，看很多事都比他看得開。
像他們教練組會擔心，萬一出現問題怎麽辦，但是有時候為什麽不去想，要是沒有這個萬一呢。
教練組糾結的當然是決賽名單，預賽名單已定，張鑫玥是要上場的，而葉茹茹的蛙泳一棒則有別人代替。
喻才知的自由泳一棒也是一樣的情況，因為他們一屆比賽中的項目比較多，為了防止疲勞，團體項目都會盡量給他們減負，因此他們都不用上預賽。
女子混接和男子混接的預賽剛好前後腳，他們在熱身池訓練時，隔著幾條泳道就是正在練習接棒的混接隊伍。
葉茹茹遊了一會兒，停下來扒著水線望了望。
喻才知在她身後停下。
“哥哥，我覺得我當年真的很幸運，剛好趕上了好時候。”葉茹茹突然開口，“哪怕我‘不太行’，也照樣被人當做希望，而不是生怕成為拖後腿的存在。”
“時代不一樣了。”喻才知語氣平穩道。
在她們的努力下，上屆拿了牌子，給所有人帶來了驚喜。
但是放到四年後，如果這屆沒拿到，大家原本的期待就會落空，有著極大的落差。
“從無到有”總是不一樣的，就像什麽事情第一次發生才最驚喜。
“行吧。”葉茹茹彎了彎眉，“你說的對，都怪我們太厲害了，把他們的期待值全都拉高了。”
如今遊泳項目看著這麽輝煌，似乎拿個一塊兩塊的牌子都不是事，但事實上對於大部分人來說，想站上領獎台還是很難的。
一個人的輝煌並不是真正的輝煌。
葉茹茹若有所思。
半晌她開口：“我有個想法。”
但她又不繼續往下說了，而是仰起臉，笑盈盈道：“以後再告訴你。”
喻才知勾了勾嘴角，伸手敲她的腦瓜。
一看這姑娘就是故意的，勾起別人興趣又不說了，吊人胃口。
“那就不說這些，”喻才知緩緩道，“所以，混接到底能不能行？”
葉茹茹沒直接迴答，而是反問：“你們男子呢？”
“恐怕不太行，”喻才知說。
男子4x100米混合泳接力本來在上屆倫敦奧運就隻拿了一枚銅牌。
這屆隊伍組成準確來說還趕不上上屆，妄想一步登天拿下什麽，怎麽可能呢？
葉茹茹不作評論，隻揚起笑，眼中滿是自信：“哥哥，我要拿七金了。”
她等待了兩秒。
“哦，那我也可以努力一把。”喻才知立刻改口。
葉茹茹：“？”
第254章 方案（捉蟲）
晚上, 決賽場槍聲打響，哪怕進入到倒數第二個比賽日，整個水上運動中心依然熱鬧非凡。
葉茹茹閑下來沒事, 就跟著何昭宇坐在觀眾台上，身穿種花隊統一的服裝，手上拿著一根小旗子。
隊裏其實要求沒有比賽的運動員多來觀賽, 在這種最高級別的大型賽事，觀賽也是一種學習的過程。
沒有什麽比賽能像奧運會一樣把頂尖選手聚得這麽齊, 機會難得，錯過了可就隻能看迴放了。
多體驗現場氛圍，對於年輕的選手來說, 將來自己上場的時候就早有準備, 不會那麽緊張。
到了最後兩天，隊裏大部分人都已經沒了項目, 因此代表隊區域坐得滿滿當當, 連階梯上都擠滿了人。
教練和師姐都有座位, 小師弟左子皓則蹲在葉茹茹手邊的台階上。
好歹也是拿了奧運金牌的人了，有其他組教練走過, 看著他可憐巴巴的樣子, 問道：“我們組那邊剛剛空出來個座位, 要不要去坐？”
左子皓連連搖頭：“不用了不用了, 謝謝李指導。”
這小子，咋還一根筋呢。
這位李教練嘖嘖兩聲走了，殊不知左子皓在這兒蹲得心甘情願的。
葉茹茹在這時轉頭，指著場中道：“你等下可以看看6道選手臨轉身的最後兩下動作。”
“嗯嗯！”左子皓立刻點頭。
對葉茹茹來說, 明明和隊裏許多新人一樣的年紀, 她卻已經算是“兩朝元老”, 經驗比全隊大部分人都豐富。
6道選手看著沒什麽突出的，速度也不是最快，要是他自己看比賽肯定就忽略了，但葉茹茹卻總能眼尖地看出許多細節。
跟著師姐有肉吃。
其實兩人實際年齡就差一個月，但在葉茹茹拿了六金後，這小子的崇敬眼見著都快溢出來了，叫聲師姐又算什麽。
旁邊真正的教練何昭宇反而看得不專心，正抱著一大堆資料咬著筆頭，看起來糾結得要命。
葉茹茹之前瞥過一眼，又是排棒的問題。
場上正在進行的是女子200米仰泳決賽，祁嘉芸在5道。
如今100米過去，她排在所有的選手的第三位，看起來這塊獎牌勢在必得。
葉茹茹的視線轉迴，目不轉睛地盯著場上，舉起旗子帶頭喊著加油。
場上比賽緊鑼密鼓地進行，局勢千變萬化，終於到了最後50米，滿場尖叫聲四起。
祁嘉芸已經開始衝刺，出水後向前追趕，種花隊這邊眾人都很激動。
“加油！衝啊啊！”她的教練段誌平扯著脖子大喊著，恨不得跳到場上幫自己學生使勁。
就這樣，祁嘉芸最後在大家的期待中成功超越了2道的對手。
銀牌！
“啊啊啊！”
代表隊區域滿是恭喜的聲音。
“100米拿了金牌，200米拿銀牌也不錯，再接再厲，我看她狀態不錯，還能再至少遊上一屆。”武向榮樂嗬嗬地說。
祁嘉芸今年24歲，已經是隊裏的老人了，很多有天賦的運動員都是年少出成績，她自然也不例外。
在這個項目拚搏這麽多年，成績一直很穩定，雖然比不上葉茹茹這種現象級運動員這麽耀眼，但已經很了不起了。
雖說到了下屆奧運，28歲的年齡對女選手來說略微有點大，但是隊裏還是希望她能繼續頂一屆。
每一個奧運周期結束，整個國家隊就要開始考慮運動員們下一個周期的去留問題。
沒錯，就這麽現實。