嗯？！葉茹茹頓時睜大眼睛。
偷雞不成蝕把米，怎麽會變成這樣。
然而喻才知已經背對著她起身，走到房間一直沒人睡的另一張床，掀開被子躺下。
“睡吧，你明天還有比賽，何昭宇讓你晚上一定早點到。”
他刻意地沒再看她，目光始終落在床麵上。
“晚安。”他說。
難得又變成一個人睡，關掉燈後，葉茹茹躺在柔軟的枕頭中撅起嘴。
雖然在泳池裏天天見，穿著緊繃的競賽泳衣，再好的身材也勒沒了，但她平時還是可以的吧，他就對她沒有一點想法嗎？
被窩還帶著他的氣息和溫度，葉茹茹在黑暗中悄悄關注著另一邊的動靜，誰知這時候聽見被子摩擦發出的輕響，對麵的人翻了個身。
隨後在黑暗中，兩個人的目光隔空相對。
葉茹茹趕緊閉上眼，把被子拉起來，遮住了大半張臉。
“哼！”她輕輕哼了聲。
睡覺睡覺，她告訴自己，不要理這個大豬蹄子了。
不過她本來以為自己不困，誰知才閉上眼，腦中都還沒來得及想太多事，意識便已經昏昏沉沉去了。
今天她確實太累了，再加上按摩完後她的肌肉都舒緩下來，現在幾乎感知不到先前的酸痛感。
雖然明天她隻有晚上的兩場比賽，但眼下確實不是什麽好時候。
第二天一早，她神清氣爽地醒來，發現四肢一點多餘的感覺都沒有。
——不得不說一句，運動輔助是很重要的，如果沒有兩位專業人士的幫助，她今天說不定都躺著起不來了。
比賽雖然實際運動量少，但絲毫不比平時訓練輕鬆，大概因為精神緊繃，下意識地拚盡全力去遊，等於把自己逼到極限。
這就能解釋為什麽比賽期間運動員和平時攝入的熱量相差無幾，卻不會在運動量減少的情況下快速發胖。
精神這麽緊張，能不瘦就不錯了，誰還會胖？
她的兩場決賽都遊得不錯，200自雖然沒能再次刷新亞洲記錄，但也是遊進了1分55秒，光看成績都能排進今年的世界前五。
200混努了把力，遊了2分07秒出頭，比前一天快了近兩秒。
不過何昭宇琢磨著，她這成績是不是可以再快上一點。
他難得不太滿意。
何昭宇摸著下巴，沉思著究竟哪裏有問題，“感覺你的節奏不太對。”
“為什麽？”葉茹茹微微仰頭看著他，目光疑惑。
“你想想，你本來應該在最後的自由泳中再衝一把，衝刺才是你最擅長的，但是因為你前麵消耗太多體力，最後你的優勢反而沒那麽明顯了。”
到底是怎麽練成現在這樣的呢，何昭宇默默瞥了眼旁邊站著的另外兩個學生。
喻才知和張思澤莫名其妙接收到他的目光，兩人對視一眼。
他們好像都在對方頭上看到了標簽——“無辜的工具人”。
第221章 謠言
喻才知和張思澤兩人都報了200混, 平時就充當葉茹茹的陪練工具。
好吧，雖然和兩個師兄一起練的效果很好，但人各有所長, 他們三人在混合泳中側重的泳姿不同。
比如喻才知和張思澤都不擅長蛙泳，每到蛙泳環節，他們的速度就會落下來。
而張思澤把混合泳當主項練了多年, 其他三個泳姿也比較平均，但他喜歡在一開始的蝶泳中衝得特別快, 因為他是個中長距離選手，本身耐力是他的優勢。
對於葉茹茹來說，長時間跟著兩人遊並不合適。
而葉茹茹又剛好是個勝負欲特別強的姑娘, 什麽都不服輸, 發現自己遊慢了就一定要追上去。
自古就有田忌賽馬的說法，在自己不擅長的泳姿使勁遊, 到了擅長的泳姿卻後繼無力, 當然整體速度會下降。
葉茹茹以前並不這樣, 她現在是跟著兩人練習慣了，這才在比賽中矯正不過來。
曾經她練200混時, 2分07秒已經是能拿金牌的成績, 然而現在過了好幾年, 技術不斷進步, 世界紀錄也已經提高到了2分06秒。
如果她依然按照現在的遊法去遊，上限隻有2分07秒，到了奧運賽場還要看運氣決定獎牌顏色。
但何昭宇覺得，要麽不練, 練就要奔著更高遠的目標去, 踮踮腳, 爭取觸碰到天花板，這樣才能保證在賽場上萬無一失。
何昭宇跟她商量半天，幫她計劃好了節奏，葉茹茹點點頭，表示知道了。
由於三人跟站樁一樣杵在何昭宇麵前，以至於路過的不少教練和選手的視線都被吸引。
他們的目光或好奇，或詫異，這是幹嘛呢，訓人加罰站？
也不知怎麽，何昭宇威名在外，據說把葉茹茹都訓哭過，也不知道是誰傳出去的。
這事何昭宇得知之後滿頭問號，他什麽時候把葉茹茹訓哭了？
或者幹脆問，他能把葉茹茹訓哭？
雖然他對學生的要求是高了點，有時嚴厲了點，但也沒到能把葉茹茹訓哭的程度吧。
這姑娘自己堅強著呢。
也許像她這樣有著自我主見的運動員都很難教，但何昭宇從來不覺得自己必須教會她什麽。
她可以自己研究技術，研究比賽策略，製定訓練計劃，規劃自己的學習和休息時間。
——她缺的從來不是教練，換誰來教她都能教出差不多的效果。
她缺的隻是一個尊重她想法的領路人，恰當的引導和督促，在她需要的時候推她一把，或是在她開始走彎路時把她拎迴來。
而且多數時候，這小姑娘沒把他氣哭就不錯了。
什麽都好，就是性格太倔強，太要強。
好在小姑娘憑借著超高天賦，走的道路一直順順利利的。
這一天的比賽已經全部結束，葉茹茹不愧是業內著名的金牌收割機，又成功收割兩項比賽的金牌，而喻才知和張思澤一同參加的男子4x200米自由泳接力，也不負眾望拿下了金牌。
何昭宇站在這說了半天，發現周圍人眼神都怪了，趕緊擺擺手，“都去吧，我該說的都說完了，別在這站著了。”
他第一次意識到自己原來挺嘮叨的。
結果三人居然沒有一個人動。
何昭宇疑惑地問，“怎麽了？”
葉茹茹刻意忽略了身邊的喻才知，看向張思澤，兩人對視過程中進行了一番交流。
“你說。”
“我怎麽好意思說，還是你更熟一點。”
“我也……算了，還是我來說。”
葉茹茹收迴視線，重新望向何昭宇，清了下嗓子，委婉地問，“昭宇哥，你讓小林教練迴b市了嗎？”
他們一隊裏，就隻有左子皓項目最少，隻有一個單項，比完就跟放假似的。
因為正值奧運年，國家會挑選各項目的頂尖選手組成一支將來可以站上奧運賽場的聯隊，他的三個師兄師姐都被拉走了，省裏接力也沒他什麽事。
一開始他們以為小林教練每天在督促左子皓訓練，結果昨天迴去，發現這家夥一直窩在酒店裏打遊戲。
一問才知道，原來是小林教練迴b市了，他還說是何昭宇開口的。
於是他們立刻找來問個究竟。
雖然何昭宇至今是個大齡單身漢，但他好歹是個曾經的明星選手，好不容易遇上有人鼓起勇氣倒追，先不說別的，首先勇氣可嘉。
而且小林教練這人性格溫婉，做事麻利，待人禮貌又真誠，幾乎挑不出毛病。
關鍵專業又般配——像他們這個圈子裏的人平時都忙碌，當教練的整體陪著學生泡在訓練館，整年無休，甚至連過年都很少放假。
所以很多教練的伴侶也是教練，或是隊裏的其他後勤人員。
接不接受雖然是何昭宇自己的私事，但小林教練向來分寸把握的很好，也沒有窮追不舍。
他們三個全都恨鐵不成鋼，不接受也就罷了，也不能隨便把人家趕走吧？
何昭宇剛拿起水杯打算喝一口，結果現在差點沒嗆著。
“什麽趕跑不趕跑的，你們這群姑娘小子腦袋裏都裝的什麽？”他伸手在他們頭上挨個敲了下，“她家裏有事跟我請了假，過兩天就迴來。”
葉茹茹捂著腦瓜有些委屈，為什麽就她一人挨了兩下？
何昭宇露出一副頗為無奈的表情，“你們這些人還挺八卦，有這功夫不如多放在訓練上，不用擔心我。”
他本來想說多拿兩塊金牌，結果一看麵前這三人。
奧運冠軍、奧運冠軍、世界冠軍。
“……”好吧，是他輸了。
他擺擺手，“快去吧。”說完轉身走了，看著似乎不想多提的樣子，留下三人站在原地對視一眼。
張思澤嘖了一聲，“左子皓這小子。”
沒搞清楚就瞎說，害的他們擔心這麽久。
事情既然解決了，就各幹各的事，葉茹茹沒一會兒被王隊醫叫去了。
葉茹茹有些意外，“嗯？”
王隊醫拍拍麵前的理療床，“來，坐下，我看看你的腳。”
明天葉茹茹有一場200蛙，最近練習腿部力量用的比較多，再加上比賽，小姑娘偶爾會發生腿部抽筋的情況。
不過如今更主要的，是她說腳底足弓疼。
倒也不是很疼，就隻是酸酸脹脹的，屬於肌肉痙攣的一種。
馬上就要奧運會了，在這關頭可不能出現什麽情況，他必須把這小姑娘看好了，於是昨天迴去之後，他立刻請教了更有經驗的人。
醫學是一門有傳承的學科，尤其是針灸推拿這一類，通常都是師父領進門，傳授經驗和教誨，比自己摸索容易得多。
就像他如今帶著喻才知實踐一樣，當年也有他的師父引導著他。
偷雞不成蝕把米，怎麽會變成這樣。
然而喻才知已經背對著她起身，走到房間一直沒人睡的另一張床，掀開被子躺下。
“睡吧，你明天還有比賽，何昭宇讓你晚上一定早點到。”
他刻意地沒再看她，目光始終落在床麵上。
“晚安。”他說。
難得又變成一個人睡，關掉燈後，葉茹茹躺在柔軟的枕頭中撅起嘴。
雖然在泳池裏天天見，穿著緊繃的競賽泳衣，再好的身材也勒沒了，但她平時還是可以的吧，他就對她沒有一點想法嗎？
被窩還帶著他的氣息和溫度，葉茹茹在黑暗中悄悄關注著另一邊的動靜，誰知這時候聽見被子摩擦發出的輕響，對麵的人翻了個身。
隨後在黑暗中，兩個人的目光隔空相對。
葉茹茹趕緊閉上眼，把被子拉起來，遮住了大半張臉。
“哼！”她輕輕哼了聲。
睡覺睡覺，她告訴自己，不要理這個大豬蹄子了。
不過她本來以為自己不困，誰知才閉上眼，腦中都還沒來得及想太多事，意識便已經昏昏沉沉去了。
今天她確實太累了，再加上按摩完後她的肌肉都舒緩下來，現在幾乎感知不到先前的酸痛感。
雖然明天她隻有晚上的兩場比賽，但眼下確實不是什麽好時候。
第二天一早，她神清氣爽地醒來，發現四肢一點多餘的感覺都沒有。
——不得不說一句，運動輔助是很重要的，如果沒有兩位專業人士的幫助，她今天說不定都躺著起不來了。
比賽雖然實際運動量少，但絲毫不比平時訓練輕鬆，大概因為精神緊繃，下意識地拚盡全力去遊，等於把自己逼到極限。
這就能解釋為什麽比賽期間運動員和平時攝入的熱量相差無幾，卻不會在運動量減少的情況下快速發胖。
精神這麽緊張，能不瘦就不錯了，誰還會胖？
她的兩場決賽都遊得不錯，200自雖然沒能再次刷新亞洲記錄，但也是遊進了1分55秒，光看成績都能排進今年的世界前五。
200混努了把力，遊了2分07秒出頭，比前一天快了近兩秒。
不過何昭宇琢磨著，她這成績是不是可以再快上一點。
他難得不太滿意。
何昭宇摸著下巴，沉思著究竟哪裏有問題，“感覺你的節奏不太對。”
“為什麽？”葉茹茹微微仰頭看著他，目光疑惑。
“你想想，你本來應該在最後的自由泳中再衝一把，衝刺才是你最擅長的，但是因為你前麵消耗太多體力，最後你的優勢反而沒那麽明顯了。”
到底是怎麽練成現在這樣的呢，何昭宇默默瞥了眼旁邊站著的另外兩個學生。
喻才知和張思澤莫名其妙接收到他的目光，兩人對視一眼。
他們好像都在對方頭上看到了標簽——“無辜的工具人”。
第221章 謠言
喻才知和張思澤兩人都報了200混, 平時就充當葉茹茹的陪練工具。
好吧，雖然和兩個師兄一起練的效果很好，但人各有所長, 他們三人在混合泳中側重的泳姿不同。
比如喻才知和張思澤都不擅長蛙泳，每到蛙泳環節，他們的速度就會落下來。
而張思澤把混合泳當主項練了多年, 其他三個泳姿也比較平均，但他喜歡在一開始的蝶泳中衝得特別快, 因為他是個中長距離選手，本身耐力是他的優勢。
對於葉茹茹來說，長時間跟著兩人遊並不合適。
而葉茹茹又剛好是個勝負欲特別強的姑娘, 什麽都不服輸, 發現自己遊慢了就一定要追上去。
自古就有田忌賽馬的說法，在自己不擅長的泳姿使勁遊, 到了擅長的泳姿卻後繼無力, 當然整體速度會下降。
葉茹茹以前並不這樣, 她現在是跟著兩人練習慣了，這才在比賽中矯正不過來。
曾經她練200混時, 2分07秒已經是能拿金牌的成績, 然而現在過了好幾年, 技術不斷進步, 世界紀錄也已經提高到了2分06秒。
如果她依然按照現在的遊法去遊，上限隻有2分07秒，到了奧運賽場還要看運氣決定獎牌顏色。
但何昭宇覺得，要麽不練, 練就要奔著更高遠的目標去, 踮踮腳, 爭取觸碰到天花板，這樣才能保證在賽場上萬無一失。
何昭宇跟她商量半天，幫她計劃好了節奏，葉茹茹點點頭，表示知道了。
由於三人跟站樁一樣杵在何昭宇麵前，以至於路過的不少教練和選手的視線都被吸引。
他們的目光或好奇，或詫異，這是幹嘛呢，訓人加罰站？
也不知怎麽，何昭宇威名在外，據說把葉茹茹都訓哭過，也不知道是誰傳出去的。
這事何昭宇得知之後滿頭問號，他什麽時候把葉茹茹訓哭了？
或者幹脆問，他能把葉茹茹訓哭？
雖然他對學生的要求是高了點，有時嚴厲了點，但也沒到能把葉茹茹訓哭的程度吧。
這姑娘自己堅強著呢。
也許像她這樣有著自我主見的運動員都很難教，但何昭宇從來不覺得自己必須教會她什麽。
她可以自己研究技術，研究比賽策略，製定訓練計劃，規劃自己的學習和休息時間。
——她缺的從來不是教練，換誰來教她都能教出差不多的效果。
她缺的隻是一個尊重她想法的領路人，恰當的引導和督促，在她需要的時候推她一把，或是在她開始走彎路時把她拎迴來。
而且多數時候，這小姑娘沒把他氣哭就不錯了。
什麽都好，就是性格太倔強，太要強。
好在小姑娘憑借著超高天賦，走的道路一直順順利利的。
這一天的比賽已經全部結束，葉茹茹不愧是業內著名的金牌收割機，又成功收割兩項比賽的金牌，而喻才知和張思澤一同參加的男子4x200米自由泳接力，也不負眾望拿下了金牌。
何昭宇站在這說了半天，發現周圍人眼神都怪了，趕緊擺擺手，“都去吧，我該說的都說完了，別在這站著了。”
他第一次意識到自己原來挺嘮叨的。
結果三人居然沒有一個人動。
何昭宇疑惑地問，“怎麽了？”
葉茹茹刻意忽略了身邊的喻才知，看向張思澤，兩人對視過程中進行了一番交流。
“你說。”
“我怎麽好意思說，還是你更熟一點。”
“我也……算了，還是我來說。”
葉茹茹收迴視線，重新望向何昭宇，清了下嗓子，委婉地問，“昭宇哥，你讓小林教練迴b市了嗎？”
他們一隊裏，就隻有左子皓項目最少，隻有一個單項，比完就跟放假似的。
因為正值奧運年，國家會挑選各項目的頂尖選手組成一支將來可以站上奧運賽場的聯隊，他的三個師兄師姐都被拉走了，省裏接力也沒他什麽事。
一開始他們以為小林教練每天在督促左子皓訓練，結果昨天迴去，發現這家夥一直窩在酒店裏打遊戲。
一問才知道，原來是小林教練迴b市了，他還說是何昭宇開口的。
於是他們立刻找來問個究竟。
雖然何昭宇至今是個大齡單身漢，但他好歹是個曾經的明星選手，好不容易遇上有人鼓起勇氣倒追，先不說別的，首先勇氣可嘉。
而且小林教練這人性格溫婉，做事麻利，待人禮貌又真誠，幾乎挑不出毛病。
關鍵專業又般配——像他們這個圈子裏的人平時都忙碌，當教練的整體陪著學生泡在訓練館，整年無休，甚至連過年都很少放假。
所以很多教練的伴侶也是教練，或是隊裏的其他後勤人員。
接不接受雖然是何昭宇自己的私事，但小林教練向來分寸把握的很好，也沒有窮追不舍。
他們三個全都恨鐵不成鋼，不接受也就罷了，也不能隨便把人家趕走吧？
何昭宇剛拿起水杯打算喝一口，結果現在差點沒嗆著。
“什麽趕跑不趕跑的，你們這群姑娘小子腦袋裏都裝的什麽？”他伸手在他們頭上挨個敲了下，“她家裏有事跟我請了假，過兩天就迴來。”
葉茹茹捂著腦瓜有些委屈，為什麽就她一人挨了兩下？
何昭宇露出一副頗為無奈的表情，“你們這些人還挺八卦，有這功夫不如多放在訓練上，不用擔心我。”
他本來想說多拿兩塊金牌，結果一看麵前這三人。
奧運冠軍、奧運冠軍、世界冠軍。
“……”好吧，是他輸了。
他擺擺手，“快去吧。”說完轉身走了，看著似乎不想多提的樣子，留下三人站在原地對視一眼。
張思澤嘖了一聲，“左子皓這小子。”
沒搞清楚就瞎說，害的他們擔心這麽久。
事情既然解決了，就各幹各的事，葉茹茹沒一會兒被王隊醫叫去了。
葉茹茹有些意外，“嗯？”
王隊醫拍拍麵前的理療床，“來，坐下，我看看你的腳。”
明天葉茹茹有一場200蛙，最近練習腿部力量用的比較多，再加上比賽，小姑娘偶爾會發生腿部抽筋的情況。
不過如今更主要的，是她說腳底足弓疼。
倒也不是很疼，就隻是酸酸脹脹的，屬於肌肉痙攣的一種。
馬上就要奧運會了，在這關頭可不能出現什麽情況，他必須把這小姑娘看好了，於是昨天迴去之後，他立刻請教了更有經驗的人。
醫學是一門有傳承的學科，尤其是針灸推拿這一類，通常都是師父領進門，傳授經驗和教誨，比自己摸索容易得多。
就像他如今帶著喻才知實踐一樣，當年也有他的師父引導著他。