良久，三人這才鬆開，溫淑婉不好意思的對站在武相元身後的徐斌和宮飛羽等人施禮說道：“怠慢幾位客人了，讓客人笑話了”。
“人之常情，夫人客氣了”徐斌立即說到，宮飛羽見狀也急忙點頭，卻驚詫於溫淑婉的絕世容顏，心中想到難怪會生出武相元這樣俊美的兒子。
“對了，娘親，這位是徐斌徐老前輩，這位是孩兒的師尊，青城派掌門宮飛羽，這三位受傷的前輩也是我們青城派的太上長老，分別是秦無傷叔祖、宮自白叔祖和餘蒼山叔祖，他們還在昏迷中”武相元這個時候連忙介紹到。
“哦，原來是徐老前輩和宮掌門啊，歡迎到我們紅石秘穀來做客，對了，既然這三位前輩受傷了，那麽就快一些將他們送到靜室中休養吧”溫淑婉說到。
“嗯，前輩、師尊跟我來”武相元說著走在前麵帶路，迅疾的朝著練功房裏麵的靜室疾奔而去，也不管自己的親人了，畢竟，秦無傷三人不能這樣耽擱太久，否則對療傷不利，而徐斌和宮飛羽也急忙跟上去，
等將三位傷員安置好之後，秘穀中的靈氣便更加狂暴了，仿佛刮了七八級大風一般，到處飛沙走石，波濤洶湧，甚至連樹木都斷了，因此，徐斌和宮飛羽也顧不得到武相元家裏做客便朝秦家老祖所在的山洞疾飛而去護法，
不過武相元卻沒有跟著去，本來他是想去的，不過宮飛羽勸阻了，畢竟，武相元已經兩年沒有迴家了，所以，肯定會有很大話要跟自己的親人說，武相元聽了也便不再執意去看，而是和親人一起躲進屋裏訴說別離之情，
一迴到家，便見到方秀敏和溫淑婉正在殺雞宰鴨準備吃食，武相元見了也要幫忙，不過方秀敏不讓，武相元隻好作罷，而是在一旁觀看，並且聊了一些這兩年在他身上發生的事情，同時也問了這兩年來秘穀中所有人所發生的事情，
才知道，這兩年，秘穀發生了很大的變化，已經可以自給自足了，而且物產還非常豐富，完全可以供給整個秘穀所需，再就是秘穀的所有人除了溫淑婉和黃小風的父母外，已經都修煉武功了，而且修為都已經不俗了，並且大家的修煉速度也異常迅速，
同時，秘穀也會不斷的派人出去打探消息，尤其是傳出武相元等人失蹤的消息之後，出去打探的次數和人數更加頻繁了，也因為如此，大家尋找到了不少的鰥寡老人以及嬰兒孩童並且收留到秘穀中，
吃飯的時候，黃小風一家以及歐小山的家人都來了，不過徐斌和宮飛羽卻由於幫助秦家老祖護法而不能參加，因為，通過秘穀中的靈氣暴動可以感知，秦家老祖已經到了關鍵時刻，不能疏忽大意，
武相元見了也不再強求，隻能自己吃了，久違的飯菜與親人的笑容讓疲憊的他竟然在聊天中睡著了，並且這一睡便睡了一天，看到武相元如此，溫淑婉和方秀敏等都心疼不已，知道武相元在外麵有多苦，
再次醒來的時候，已經是第二天上午了，這一覺他睡得非常舒服，醒來後竟然發覺自己三大體係精氣神的修為竟然都有所精進，尤其是那固氣境的壁障竟然已經開始鬆動了，這讓他感到異常驚喜，
同時也知道張弛有度對修煉有好處的道理，的確，近兩年來，他幾乎每一刻都在繃緊神經的狀態下度過的，而這樣的狀態肯定會讓他的身心都感到疲憊，這樣就會在一定程度上和修煉大道相違背，
因此，也便會對修為提升有所影響，當然，這種影響在現階段不會對他的提升有明顯的影響，不過會在他晉升境界的時候對領悟各種意境有影響，使得對境界的領悟不深刻，從而影響實力，
其實如今江湖中絕大多數用功的武者都會麵臨著這樣的問題，這也是為何許多年輕的時候是絕頂天才的武者到了後來成為庸才的一個原因，
不過武相元在這個方麵所受到的影響並沒有那麽嚴重，主要是因為他一旦修煉都幾乎是在道法自然的狀態中進行的，這樣便大大的放鬆了自己的身身心，雖然還無法完全做到放鬆身心，但是也起到了很大的作用，
另一方麵則是因為他有過兩次進入到天人合一的修煉狀態，因為，每一次的這種狀態都會將他之前的不利影響都化為虛無，所以，他受到這種身心緊張的影響很少，和別人相比可以忽略不計，
不過，這兩年來的生死曆練也實實在在的讓他受到了這種影響，對自己今後的武道之路肯定也會有所影響，想要在武道之路上走得更遠，那麽就盡可能的將各種不利影響消除掉，至少要將之將至最低，
而如今武相元的一次全身心的放鬆卻剛好將他這兩年來的身心不利影響完全消除，從而讓他的晉升壁障出現了鬆動的現象，而這樣晉升壁障出現了鬆動，那麽，距離晉升就不遠了，原本他打算用一年的時間來晉升到固氣境，如今看來是不用了，
當然，他也可以用固氣丹強行進行突破，不過這不符合修煉之道，強行突破必定會對身心有所損傷，這樣會對之後的突破造成影響，這樣是為何依靠丹藥晉升的武者修為很少能夠超越固氣中期的原因，
武相元的醒來馬上便驚動了黃小風等幾人，於是都馬上過來和他見麵，黃小雨這小丫頭還端來了洗漱的水，然後大家這才高高興興的去吃早餐，也知道了徐斌和宮飛羽一家離開，隻留下話如果有事可以去丹閣去找他們。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)
吃了早餐之後當然是去考教幾個兄弟姐妹的武功了，同時也給他們一些指點，武相元將自己的心得體會都教給了幾人，這讓幾人收獲匪淺，
黃小風黃小雷和歐小山的修為都已經達到了蓄氣巔峰，不過，體內真氣的液化僅僅隻達到四成而已，這跟他預計的八九成還差太多，因此，他便決定給它們服用凝氣丹和依靠散靈陣來幫他們壓縮體內的真氣，然後才讓他們晉升到化氣境，
不過在此之前，他必須先將宮氏三姊妹等在丹鳳鼎中的人放出來，讓他們居住在紅石秘穀中，同時，他還要去接從華山來的嶽林。
於是，他便告辭了眾人，朝秘穀外疾馳而去，一出得秘穀，在查探周圍沒有人窺視的時候他便將宮氏三姊妹等十人都放了出來。
“人之常情，夫人客氣了”徐斌立即說到，宮飛羽見狀也急忙點頭，卻驚詫於溫淑婉的絕世容顏，心中想到難怪會生出武相元這樣俊美的兒子。
“對了，娘親，這位是徐斌徐老前輩，這位是孩兒的師尊，青城派掌門宮飛羽，這三位受傷的前輩也是我們青城派的太上長老，分別是秦無傷叔祖、宮自白叔祖和餘蒼山叔祖，他們還在昏迷中”武相元這個時候連忙介紹到。
“哦，原來是徐老前輩和宮掌門啊，歡迎到我們紅石秘穀來做客，對了，既然這三位前輩受傷了，那麽就快一些將他們送到靜室中休養吧”溫淑婉說到。
“嗯，前輩、師尊跟我來”武相元說著走在前麵帶路，迅疾的朝著練功房裏麵的靜室疾奔而去，也不管自己的親人了，畢竟，秦無傷三人不能這樣耽擱太久，否則對療傷不利，而徐斌和宮飛羽也急忙跟上去，
等將三位傷員安置好之後，秘穀中的靈氣便更加狂暴了，仿佛刮了七八級大風一般，到處飛沙走石，波濤洶湧，甚至連樹木都斷了，因此，徐斌和宮飛羽也顧不得到武相元家裏做客便朝秦家老祖所在的山洞疾飛而去護法，
不過武相元卻沒有跟著去，本來他是想去的，不過宮飛羽勸阻了，畢竟，武相元已經兩年沒有迴家了，所以，肯定會有很大話要跟自己的親人說，武相元聽了也便不再執意去看，而是和親人一起躲進屋裏訴說別離之情，
一迴到家，便見到方秀敏和溫淑婉正在殺雞宰鴨準備吃食，武相元見了也要幫忙，不過方秀敏不讓，武相元隻好作罷，而是在一旁觀看，並且聊了一些這兩年在他身上發生的事情，同時也問了這兩年來秘穀中所有人所發生的事情，
才知道，這兩年，秘穀發生了很大的變化，已經可以自給自足了，而且物產還非常豐富，完全可以供給整個秘穀所需，再就是秘穀的所有人除了溫淑婉和黃小風的父母外，已經都修煉武功了，而且修為都已經不俗了，並且大家的修煉速度也異常迅速，
同時，秘穀也會不斷的派人出去打探消息，尤其是傳出武相元等人失蹤的消息之後，出去打探的次數和人數更加頻繁了，也因為如此，大家尋找到了不少的鰥寡老人以及嬰兒孩童並且收留到秘穀中，
吃飯的時候，黃小風一家以及歐小山的家人都來了，不過徐斌和宮飛羽卻由於幫助秦家老祖護法而不能參加，因為，通過秘穀中的靈氣暴動可以感知，秦家老祖已經到了關鍵時刻，不能疏忽大意，
武相元見了也不再強求，隻能自己吃了，久違的飯菜與親人的笑容讓疲憊的他竟然在聊天中睡著了，並且這一睡便睡了一天，看到武相元如此，溫淑婉和方秀敏等都心疼不已，知道武相元在外麵有多苦，
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同時也知道張弛有度對修煉有好處的道理，的確，近兩年來，他幾乎每一刻都在繃緊神經的狀態下度過的，而這樣的狀態肯定會讓他的身心都感到疲憊，這樣就會在一定程度上和修煉大道相違背，
因此，也便會對修為提升有所影響，當然，這種影響在現階段不會對他的提升有明顯的影響，不過會在他晉升境界的時候對領悟各種意境有影響，使得對境界的領悟不深刻，從而影響實力，
其實如今江湖中絕大多數用功的武者都會麵臨著這樣的問題，這也是為何許多年輕的時候是絕頂天才的武者到了後來成為庸才的一個原因，
不過武相元在這個方麵所受到的影響並沒有那麽嚴重，主要是因為他一旦修煉都幾乎是在道法自然的狀態中進行的，這樣便大大的放鬆了自己的身身心，雖然還無法完全做到放鬆身心，但是也起到了很大的作用，
另一方麵則是因為他有過兩次進入到天人合一的修煉狀態，因為，每一次的這種狀態都會將他之前的不利影響都化為虛無，所以，他受到這種身心緊張的影響很少，和別人相比可以忽略不計，
不過，這兩年來的生死曆練也實實在在的讓他受到了這種影響，對自己今後的武道之路肯定也會有所影響，想要在武道之路上走得更遠，那麽就盡可能的將各種不利影響消除掉，至少要將之將至最低，
而如今武相元的一次全身心的放鬆卻剛好將他這兩年來的身心不利影響完全消除，從而讓他的晉升壁障出現了鬆動的現象，而這樣晉升壁障出現了鬆動，那麽，距離晉升就不遠了，原本他打算用一年的時間來晉升到固氣境，如今看來是不用了，
當然，他也可以用固氣丹強行進行突破，不過這不符合修煉之道，強行突破必定會對身心有所損傷，這樣會對之後的突破造成影響，這樣是為何依靠丹藥晉升的武者修為很少能夠超越固氣中期的原因，
武相元的醒來馬上便驚動了黃小風等幾人，於是都馬上過來和他見麵，黃小雨這小丫頭還端來了洗漱的水，然後大家這才高高興興的去吃早餐，也知道了徐斌和宮飛羽一家離開，隻留下話如果有事可以去丹閣去找他們。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)
吃了早餐之後當然是去考教幾個兄弟姐妹的武功了，同時也給他們一些指點，武相元將自己的心得體會都教給了幾人，這讓幾人收獲匪淺，
黃小風黃小雷和歐小山的修為都已經達到了蓄氣巔峰，不過，體內真氣的液化僅僅隻達到四成而已，這跟他預計的八九成還差太多，因此，他便決定給它們服用凝氣丹和依靠散靈陣來幫他們壓縮體內的真氣，然後才讓他們晉升到化氣境，
不過在此之前，他必須先將宮氏三姊妹等在丹鳳鼎中的人放出來，讓他們居住在紅石秘穀中，同時，他還要去接從華山來的嶽林。
於是，他便告辭了眾人，朝秘穀外疾馳而去，一出得秘穀，在查探周圍沒有人窺視的時候他便將宮氏三姊妹等十人都放了出來。