“所以,瑟提君你是想重新學習下拳擊步法?”


    衝田繪衣詢問道。


    “是的,最近我發現自己這方麵缺得有點多,想要惡補下。”瑟提點頭。


    “那容易,我最擅長教人啦!”衝田繪衣露出潔白的小虎牙,自信笑道,虛擼袖子,好似要大幹一場。


    她引領著瑟提到角落的沙袋的空曠場地的同時,又開口問道:


    “瑟提君是想要重新學習哪方麵呢?進攻步法?防守步法?還是進階的步法切換以及惑敵假動作?”


    呃...我能都學嗎...瑟提雖然能聽懂她講的是什麽,但作為拳擊半吊子的他,完全無法在腦海中形成個有效的對比。


    能聽懂,但不多。


    他說道:


    “都學吧...我理論知識也相當匱乏。”


    “嗷嗷沒事,那咱們一個個來。”衝田繪衣似乎已經帶入進了老師角色,對於瑟提這位基礎奇差的學生頗有耐心。


    她沉吟總結片刻,才介紹道:


    “先從最基礎的講吧,瑟提君你知道在拳擊中,什麽是步法嗎?或者說,步法的作用是什麽?”


    從基礎開始講好啊,雖然我在黑拳場上叱吒風雲,但我還真不清楚這些東西...瑟提想了下,按照自己的理解,不確定地答道:


    “用來接近敵人與躲避敵人攻擊的一種技巧?”


    “嗯嗯,是可以這樣理解的。”衝田繪衣啄啄腦袋,迴道。


    但緊接著她話鋒一轉,道:


    “但這樣其實並沒有總結完整。


    “拳擊中步法的作用,其實永遠都隻有一條,那就是為‘拳’服務,使用各種各樣的步法,接近與躲避敵人,隻是為了更好的出拳...當然,躲避敵人的攻擊,也是為了自己的下一拳做準備。


    “這其實是拳擊與跆拳道,甚至自由搏擊最大的區別。


    “在自由搏擊中,拳腿是平行的,是沒有主次之分,在跆拳道中,腿的優先級要遠高於拳,而在拳擊中,雙腿的作用是為了襯托...或者說是增幅拳頭。


    “二者是一個絕對的整體,一個以‘拳’為主‘腿’為輔的整體,因此所有的步法,都必須要配合著‘雙拳’使用,若非如此,那就不是拳擊了。”


    說完一大堆,衝田繪衣頗有經驗地停了下來,安靜在一旁不再開口,給予瑟提思考與理解時間。


    我懂了...怪不得我總是會感到別扭,原來是我過分在意步法,將其視為了單獨的東西,並沒有真正將其視為輔助,才導致怎麽使用怎麽別扭...


    瑟提茅塞頓開,對著拳擊小迷妹頷首感謝:“聽君一席話,勝讀...不,勝打十年拳呐!”


    “嘻嘻,哪有那麽誇張呀!”衝田繪衣迴道,話雖如此,臉蛋上卻盡是歡喜雀躍。


    沒有什麽比被單相思對象誇讚自己更開心的事情了。


    於是她越發賣力,問道:


    “瑟提君你知道十二種基礎步法都有什麽嗎?”


    瑟提道:“你說。”


    “分別是前滑步、後滑步、左滑步、右滑步、衝刺步、急退步、前滑並步、後滑並步、向左環繞步、向右環繞步、左閃步以及右閃步。


    “每一個步法都由基礎架勢轉變而來。”


    說著,衝田繪衣就擺好拳擊架勢,雙腿前後分開,小幅度跳躍著,道:


    “這個就是基礎架勢,動作倒沒什麽學的,唯一需要注意的點是,瑟提君你需要將身體重心始終放在雙腳中間,後續步法轉換的時候,也需要嚴格遵守這點,隻有這樣才能夠始終保持平衡。”


    瑟提點頭,跟著身前這位美少女拳擊老師,有樣學樣擺著拳擊架勢。


    “瑟提君你的右拳抬太高了,再稍微低一點,這樣更符合你這個身高的肌肉結構,有利於腰腹發力。”衝田繪衣提醒了句。


    瑟提照做,頓然感覺右拳要更協調一些。


    拳擊與健身差不多,很吃細節。


    都是所謂外行看熱鬧,內行看門道。


    就如健身,你在使用高位下拉鍛煉背闊肌時,根據你用哪幾根手指握住拉杆,你握拉杆的哪個位置不同,你所能鍛煉肌肉的側重麵都是完全不同的。


    一些小的肌肉群,或許隻需要你內旋一下關節,就可做到非常完美的孤立訓練,反之若沒有這個內旋小動作,鍛煉起來隻會事倍功半。


    拳擊也是如此,瑟提剛才隻是將右臂降低了兩厘米左右,卻能清晰的感覺到這就是最佳的發力位置。


    細節決定成敗啊...瑟提再度感覺,今天自己這個老師是找得真值。


    比他一個人瞎摸索著打要強太多了。


    衝田繪衣顯然已完美代入到私人拳擊老師角色中,沒有察覺到瑟提心中的感慨,她繼續演示著:


    “這個是前滑步,主要作用是拉近短距離,為試探性刺拳做鋪墊...當然,你也可以將右腳踩實,作為右重直拳的前置步法,在戰鬥中是比較多變的。”


    她的左腳向前滑行,右腳緊跟其上,是個再幹淨且標準無比的前滑步。


    瑟提繼續跟著模仿。


    “瑟提君,在使用滑步時不可起跳,這樣不易穩定重心,更難銜接拳頭,步法不是單純的為了移動,每一次施展,都要為了更好的揮拳才是。”


    “...對對,就是這樣,很完美!”


    “...這個是前滑並步...主要作用是為了從較遠距離的直拳攻擊對方的一種步法,但大多情況因為距離遠,動作幅度大,意圖也太過明顯,實戰時能起效的次數不多,因此大多情況下,現在這是作為一種假動作存在...當然也可以逆向思維,故意讓對方認為是假的,但你卻使用的是真的...”


    “...這個是......”


    “......”


    跟著拳擊小迷妹將十二種基礎步法都過了一遍後。


    同時在她的詳細講解與經驗分享下,瑟提對於拳擊步法的理解也越來越深刻。


    起碼不再是之前那樣一問三不知的莽漢咯。


    於是瑟提開始正式問起了自己當前所處的困惑,道:“你幫忙看看我的步法切換,我總覺得有些不夠流暢,看看是出什麽問題了嗎?”


    說完瑟提對著旁邊的沙袋擺起基礎架勢。


    先是前滑步左刺拳,隨即恢複成最初的基礎架勢,再緊接著轉成左滑步右重拳!


    一係列動作確實要比之前更流暢些,但困惑瑟提許久的那種阻滯感依然存在。


    他在步法轉換時依然不如之前杜來思那樣流暢。


    瑟提微皺眉頭,對身旁的拳擊小迷妹說道:


    “我始終有種阻滯感,在步法切換時沒有那種行雲流水的感覺...這在實戰中是個再明顯不過的破綻。


    “但我思考了許久,卻也找不出哪裏出了問題,難道是我身高太高了?還是因為我的肌肉比較僵硬?”


    通過剛才拳擊小迷妹的教學,瑟提已經完全確認別看她外表是個嬌柔的少女,但在拳擊方麵確實是個經驗豐富的老手,所以詢問起來分外信任。


    衝田繪衣的臉蛋也頗為認真,她輕咬嘴唇思考許久,對瑟提開口道:


    “瑟提君,你能再示範一下嗎?”


    “可以。”瑟提點頭,如法炮製,依然是前滑步左刺拳轉左滑步右重拳。


    衝田繪衣在又仔細觀察了一遍後。


    嘴角輕輕挑起,喜悅道:“我知道啦!”


    “嗯?是因為哪裏?”瑟提也為之一振,上前兩步問道。


    “稍等一下哈,我需要去拿個小道具。”說完,衝田繪衣邁著緊致的小腿,快速朝著不遠處的擂台走去。


    道具?瑟提疑惑的目光緊緊跟隨。


    隻見...


    衝田繪衣從擂台邊上散落的拳擊靶、拳套等物件中,拿出了一根...繩子?


    大紅色的細繩宛如是某些捆綁集圖片雜誌的常客。


    繩子和練拳有什麽關聯啊?瑟提摸不著頭腦,滿頭霧水。


    “久等啦瑟提君。”衝田繪衣快步靠近後,就輕輕蹲了下去,小手搭在瑟提的腳腕上,然後...將繩子兩頭分別綁了上去!


    就宛如個繩子做的腳銬般。


    “呃...這是在幹嘛?”瑟提終於忍不住詢問道。


    衝田繪衣抬起頭,露出小虎牙,笑道:“這是我之前的老師教我的一個好方法,能夠有效幫助練習步法。”


    她隨後站了起來,拍拍小手,道:“好啦,瑟提君,你現在再試試,你的問題應該已經解決啦?”


    瑟提:???


    綁個繩子就解決了?


    我讀的書少,你不要騙我啊。


    瑟提將信將疑的對著沙袋繼續擺好架勢,還是前滑步刺拳轉左滑步直拳。


    然後......


    那種阻滯般的不流暢感,居然真的完全消失了!!


    真這麽神奇!


    瑟提不禁驚訝得瞪大雙眼,嘴巴不自覺地張開,滿臉都寫著不敢置信。


    困擾他一下午的難題,居然就被這麽區區一根小繩子給解決了?


    衝田繪衣見著瑟提驚訝的模樣,笑吟吟解釋道:


    “其實在施展步法時,無論是你左腳先動,右腳跟上;還是右腳先動,左腳跟上,雙腳之間的距離,都是始終固定的。


    “這樣的好處是重心不會來迴搖擺,免了再分身控製重心的需求...畢竟在實戰中,這些都是千鈞一發之際的東西,但凡遲疑一點,可能就會直接導致落敗。


    “同時距離固定,也就導致能夠通過長時間的訓練,讓肌肉形成最為深刻的記憶,使得你步法的轉換真正刻在本能裏,也是為了更快,更流暢。


    “我剛才發現瑟提君你在施展不同步法時,邁得步子間的距離完全不同,所以這根細繩的作用,就是用來幫助你固定距離的。”


    說完她也稍顯訝異地掃了眼瑟提,感歎道:


    “不過瑟提君你真的很厲害啊,往常換其他人,都要被繩子拌個許久才能找到感覺...像我最開始,甚至綁了快半個月的繩子。


    “但你一下子就找到了,剛才的步伐轉換堪稱完美,說明哪怕沒有這根繩子,你肯定也能很快就將步法轉換徹底流暢起來。”


    瑟提又試驗了好幾遍,搭配了許多種步伐轉換,發現就達成這麽個小細節,也就是在固定雙腳距離,穩定重心後,他果然變得行雲流水了起來。


    困惑他的難題被徹底解決!


    他也不再裝高冷,而是發至內心對衝田繪衣頷首道:


    “都是老師教得好。”


    “嘻嘻!”衝田繪衣迴了個可愛的笑容。


    這一刻,她忽然覺得,好像伊藤夢璃也沒什麽了不起的嘛!


    她完全不焦慮辣!


    瑟提自然沒注意到她心態的轉變,就地蹲下,解開腳腕的繩子,閑聊道:


    “你的拳擊教學確實很棒誒,以後有做拳擊教練的打算麽?像你這樣可愛的女教練,肯定非常吃香。”


    瑟提君居然誇我可愛!!


    這是真的嗎?


    這不是在夢裏嗎?


    啊啊啊啊...衝田繪衣不動聲色道:


    “有的,其實我從小到大就想當個拳擊教練來著,雖然我身體素質不太行,去打職業比賽的話肯定要輸得很慘,但我理論知識以及經驗很豐富,所以教練這行確實很適合我。


    “我記得瑟提君你不也是就業黨嗎?我也是,等到高三畢業,我應該就會直接迴到家裏開的拳擊俱樂部裏任職了吧。”


    “你家開拳擊俱樂部的?”瑟提問。


    “嗯哼,否則我一個小女生怎麽會從小練拳呢,是吧?”衝田繪衣眼兒彎彎,看得出來她確實很喜歡拳擊。


    瑟提卻有種不妙的感覺。


    練馬區可沒幾家拳擊俱樂部。


    反問道:“你們家的俱樂部...不會是叫冰拳俱樂部吧?”


    如果是的話...那可就忒狗血了些!


    好在衝田繪衣搖搖小腦瓜,發絲若輕紗般舞揚,答道:


    “不是的,冰拳俱樂部我知道,它是練馬區現在最大的拳擊俱樂部,裏頭有好多很厲害的拳擊手。


    “我記得甚至之前拿過東京重量級拳王的人...好像叫杜來思,就是他們俱樂部的副會長。”


    說著說著,她蹙起了眉頭:


    “但這個俱樂部的人都很壞,我們家每年收學生時,都會被被他們暗中搞破壞,超級煩人。”


    瑟提插嘴道:“你也不用多擔心,接下來這個冰拳俱樂部應該是沒工夫惡心你們了。”


    “對,瑟提君你怎麽知道的?”衝田繪衣吃驚道:


    “我今天中午才聽說,剛剛說的那個拳王杜來思,還有他的弟弟,好像叫岡什麽本,在打黑拳的時候,被個神秘人給雙雙打死了!


    “冰拳俱樂部絕對元氣大傷,往年他們可靠著這倆兄弟的名頭搶了不少學生呢。


    “真是解氣,那神秘人也算是為民除害了,我要是碰到了他,肯定要好好感謝他。”


    不用感謝...你已經為神秘人免費上課,幫助神秘人指點過迷津了...瑟提應和道:


    “是啊,那個神秘人確實厲害,聽說長得又帥,拳頭又猛,還很年輕呢。”


    “嗯呐,不過啊,瑟提君你肯定也不比他差,你昨天訓練時的拳頭,也很厲害啦,再多補補步法,去打的比賽的話,我覺得你肯定也能像那個神秘人一樣聞名練馬區的。”


    衝田繪衣貼心安慰道。


    噗...莫名有點期待你知道自己口中神秘人就是我時的表情...瑟提忍不住想到。

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