第187章 獲得健體三式!成就任務，全民健身
開局就要成為時間管理大師 作者：賣茶去 投票推薦 加入書簽 留言反饋
半個小時後，早上七點左右。
羅凡看著眼前這四十多人，有些失神。
小區樓下空闊的地方，已經被他們站滿。
“真是應了那句話：你大爺還是你大爺，你大媽永遠是你大媽。”
羅凡心中樂道，真是給力嗷。
他暗中細數了一下，十七位大媽大爺，卻能帶來二十五六個年輕人，其中不乏還有十來個和他同齡或小的學生。
係統的任務要求，這下妥了。
看著四十多雙眼睛，正盯著自己。
羅凡心中打著腹稿。
他在想，要怎樣才能說服那些年輕的新人，跟隨自己學體操？
不然直接讓他們跟著學？那就顯得唐突了。
不給個理由，一大早的拉人下來，人家為什麽要跟你學？
“咳，街坊鄰居們，你們好！”
羅凡清咳一聲，說道。
眾人安靜地看著他，有的人露出不耐煩的神色，有的則是好奇。
“一大早的，打擾到大家了。”羅凡先禮，歉聲道。
聽到羅凡的道歉，那些年輕人神色才好上一些。
“不早啦，太陽都曬屁股了。”
而那些大爺大媽的，則是不以為意。
反而是轉首教訓自家的孩子和孫子，讓他們態度好點。
“咳咳，其實事情是這樣的。”
羅凡想了想，扯了一個借口：
“我先前不是教了各位叔伯嬸嫂，練習了一種，能夠鍛煉身體的體操嗎？”
眾人點了點頭。
羅凡教那些中老年的鄰裏們，練習健體操這事，街坊們都知曉。
“相比這健體式體操，比你們之前跳的廣場舞，有益多了吧？”
羅凡笑問。
那些大媽大爺點了點頭，紛紛出聲誇讚。
而那些沒有體會過的年輕人，則是好奇、質疑地看著羅凡，各自不以為然：
“體操這種東西，還有什麽神奇的地方？不就是動動手動動腳原地表蹦躂？也就能唬一些小學生老人學習而已，大人閑的沒事幹玩這個？”
而這時，羅凡對著眼前的眾人，繼續說道：
“別的體操練習後，需要長年累月的潛移默化，才對身體有影響。”
“但我這個健體式，就不同的。練習後的效果是立竿見影的，而且對身體產生的影響，還是好處多多的。”
“跟我學習的叔伯嬸嫂們，想必都體會到了吧。”
羅凡笑看著他們。
隻見那些大媽大爺們，紛紛點頭。
健體一式，確實比那些廣場舞好多了。
“然後呢？”那些年輕人不解地看著羅凡。
“而我這健體式還有更好的升級版本，對身體的效果，則是更顯著。”
羅凡頓了頓，繼續道。
“不過，教授我健體式的那位老師傅，說可以讓我教你們學新版本的體操。”
“但他有個要求，練習健體式體操的隊伍，需要更多的新鮮血液補充進來學習。”
“讓我找來至少十位年輕人，加入練習這個體操活動中，於此弘揚鍛煉身體的運動精神”
“所以.”
羅凡摸了摸鼻子，將係統的那個任務，換了一下方式，間接地告訴他們。
“我可以學，不過我有個條件，我想要你一份簽名！”
有人開口道。
“對，我也要一份。”
一些學生黨和上班族頓時起哄，說道。
羅凡可是個‘小有名氣’的明星了，難得有機會能要個簽名。
“好！等練習完後，一人一份可以嗎？”
羅凡聽到他們的要求，頓時點了點頭。
心中暗鬆口氣，這個簡單。
小小的要求而已，就怕他們不答應就此走人。
不過，也有個別的上班族，並不鳥羅凡，覺得有些無聊，很想走人。
但礙於自己老媽老爸在這，隻好給對方個麵子，心不在焉地留在這，打定主意下次一定不會下來了。
“好，我們開始練習體操，我這個體操叫做健體一式。動作也很簡單.”
隨後，羅凡便開始傳授他們學習健體一式。
“總算可以開始了。”羅凡暗中鬆口氣。
教授的過程，還算順利。
期間，那些新人學習者，起初有些兒戲，不太重視。
但看在自己爺爺奶奶爸媽，認真跟練的氛圍下。
他們又跟學了兩遍後，對羅凡的這套‘健體一式體操’，有了大大的改觀：
“好像感覺是有點不一樣。”
羅凡的這一套體操，不像學校中教的那種體操，蹦蹦跳跳的。
這健體一式，動作很輕緩，像打功夫一樣，又有幾分神似太極拳，耍起來有點酷酷風範。
這讓他們大程度地欣喜接受了，有的甚至還喜歡上了。
“感覺怎麽樣？”
羅凡帶著他們練了幾遍後，問道。
練了半個小時，沒有人退出，應該都有一點點感覺了吧？
“感覺還行，能活動活動身心，身體輕鬆了不少。”新學徒紛紛說道。
羅凡笑著點了點頭，“我們再多練幾次怎麽樣？明天或者是下午教你們升級版！效果會更好！”
隨後，他們繼續練習。
“可惜沒有他們核心觀想圖，不然效果會更好些。”羅凡默默想道。
練習健體式，最重要的就是觀想圖了，這個如同總綱般重要。
不過，完成這個任務，觀想圖就會到手了。
屆時複印出來，人手一本，那才是全民體操.
“咦？小凡他這麽早在教街坊們體操？”
差不多八點鍾的時候，羅媽和羅爸一起下樓。
便看到小區的空地那，一群人集中在那，動作整齊劃一地比劃著。
為首的，便是他們兒子羅凡。
“我們過去看看？也跟著練練？”羅媽笑道。
太有意思了。
“我兒羅凡有祖師之姿啊！”
然而，羅爸搖搖頭，興致缺缺說道：
“下次吧，想學什麽時候不能學？反正是兒子教的。”
“我們前去4s店看看車吧。”
聽到羅爸的話，羅媽點了點頭。
他們今天要去江州附近的4s店，看一下有沒有什麽心儀的轎車，準備買一輛迴來。
隨後，夫婦倆往另一個方向離去。
“任務完成。”
“恭喜宿主獲得獎勵一：健體一式觀想圖（實物書籍可印刷。）”
“恭喜宿主獲得獎勵二：獲得完整版健體三式（目前僅宿主可學習）。”
差不多早上八點半的時候，係統的聲音提醒道。
聽到係統聲音，羅凡唿出一口氣，臉上露出喜意。
還算順利。
“好了，今早我們就休息到這裏吧。”
“簽名的話，我晚點給你們。”
羅凡看著眾人，笑道。
練習了一個多小時，看來他們都累了。
不過看他們的精神狀態，練習健體式後，比之前的狀態精神許多了。
眾人紛紛熱情道謝，“辛苦了。”
羅凡笑著搖了搖，告辭了他們。
準備迴去洗個澡，然後去林雪茹家。
“觸發成就任務，全民健身（一）！”
羅凡看著眼前這四十多人，有些失神。
小區樓下空闊的地方，已經被他們站滿。
“真是應了那句話：你大爺還是你大爺，你大媽永遠是你大媽。”
羅凡心中樂道，真是給力嗷。
他暗中細數了一下，十七位大媽大爺，卻能帶來二十五六個年輕人，其中不乏還有十來個和他同齡或小的學生。
係統的任務要求，這下妥了。
看著四十多雙眼睛，正盯著自己。
羅凡心中打著腹稿。
他在想，要怎樣才能說服那些年輕的新人，跟隨自己學體操？
不然直接讓他們跟著學？那就顯得唐突了。
不給個理由，一大早的拉人下來，人家為什麽要跟你學？
“咳，街坊鄰居們，你們好！”
羅凡清咳一聲，說道。
眾人安靜地看著他，有的人露出不耐煩的神色，有的則是好奇。
“一大早的，打擾到大家了。”羅凡先禮，歉聲道。
聽到羅凡的道歉，那些年輕人神色才好上一些。
“不早啦，太陽都曬屁股了。”
而那些大爺大媽的，則是不以為意。
反而是轉首教訓自家的孩子和孫子，讓他們態度好點。
“咳咳，其實事情是這樣的。”
羅凡想了想，扯了一個借口：
“我先前不是教了各位叔伯嬸嫂，練習了一種，能夠鍛煉身體的體操嗎？”
眾人點了點頭。
羅凡教那些中老年的鄰裏們，練習健體操這事，街坊們都知曉。
“相比這健體式體操，比你們之前跳的廣場舞，有益多了吧？”
羅凡笑問。
那些大媽大爺點了點頭，紛紛出聲誇讚。
而那些沒有體會過的年輕人，則是好奇、質疑地看著羅凡，各自不以為然：
“體操這種東西，還有什麽神奇的地方？不就是動動手動動腳原地表蹦躂？也就能唬一些小學生老人學習而已，大人閑的沒事幹玩這個？”
而這時，羅凡對著眼前的眾人，繼續說道：
“別的體操練習後，需要長年累月的潛移默化，才對身體有影響。”
“但我這個健體式，就不同的。練習後的效果是立竿見影的，而且對身體產生的影響，還是好處多多的。”
“跟我學習的叔伯嬸嫂們，想必都體會到了吧。”
羅凡笑看著他們。
隻見那些大媽大爺們，紛紛點頭。
健體一式，確實比那些廣場舞好多了。
“然後呢？”那些年輕人不解地看著羅凡。
“而我這健體式還有更好的升級版本，對身體的效果，則是更顯著。”
羅凡頓了頓，繼續道。
“不過，教授我健體式的那位老師傅，說可以讓我教你們學新版本的體操。”
“但他有個要求，練習健體式體操的隊伍，需要更多的新鮮血液補充進來學習。”
“讓我找來至少十位年輕人，加入練習這個體操活動中，於此弘揚鍛煉身體的運動精神”
“所以.”
羅凡摸了摸鼻子，將係統的那個任務，換了一下方式，間接地告訴他們。
“我可以學，不過我有個條件，我想要你一份簽名！”
有人開口道。
“對，我也要一份。”
一些學生黨和上班族頓時起哄，說道。
羅凡可是個‘小有名氣’的明星了，難得有機會能要個簽名。
“好！等練習完後，一人一份可以嗎？”
羅凡聽到他們的要求，頓時點了點頭。
心中暗鬆口氣，這個簡單。
小小的要求而已，就怕他們不答應就此走人。
不過，也有個別的上班族，並不鳥羅凡，覺得有些無聊，很想走人。
但礙於自己老媽老爸在這，隻好給對方個麵子，心不在焉地留在這，打定主意下次一定不會下來了。
“好，我們開始練習體操，我這個體操叫做健體一式。動作也很簡單.”
隨後，羅凡便開始傳授他們學習健體一式。
“總算可以開始了。”羅凡暗中鬆口氣。
教授的過程，還算順利。
期間，那些新人學習者，起初有些兒戲，不太重視。
但看在自己爺爺奶奶爸媽，認真跟練的氛圍下。
他們又跟學了兩遍後，對羅凡的這套‘健體一式體操’，有了大大的改觀：
“好像感覺是有點不一樣。”
羅凡的這一套體操，不像學校中教的那種體操，蹦蹦跳跳的。
這健體一式，動作很輕緩，像打功夫一樣，又有幾分神似太極拳，耍起來有點酷酷風範。
這讓他們大程度地欣喜接受了，有的甚至還喜歡上了。
“感覺怎麽樣？”
羅凡帶著他們練了幾遍後，問道。
練了半個小時，沒有人退出，應該都有一點點感覺了吧？
“感覺還行，能活動活動身心，身體輕鬆了不少。”新學徒紛紛說道。
羅凡笑著點了點頭，“我們再多練幾次怎麽樣？明天或者是下午教你們升級版！效果會更好！”
隨後，他們繼續練習。
“可惜沒有他們核心觀想圖，不然效果會更好些。”羅凡默默想道。
練習健體式，最重要的就是觀想圖了，這個如同總綱般重要。
不過，完成這個任務，觀想圖就會到手了。
屆時複印出來，人手一本，那才是全民體操.
“咦？小凡他這麽早在教街坊們體操？”
差不多八點鍾的時候，羅媽和羅爸一起下樓。
便看到小區的空地那，一群人集中在那，動作整齊劃一地比劃著。
為首的，便是他們兒子羅凡。
“我們過去看看？也跟著練練？”羅媽笑道。
太有意思了。
“我兒羅凡有祖師之姿啊！”
然而，羅爸搖搖頭，興致缺缺說道：
“下次吧，想學什麽時候不能學？反正是兒子教的。”
“我們前去4s店看看車吧。”
聽到羅爸的話，羅媽點了點頭。
他們今天要去江州附近的4s店，看一下有沒有什麽心儀的轎車，準備買一輛迴來。
隨後，夫婦倆往另一個方向離去。
“任務完成。”
“恭喜宿主獲得獎勵一：健體一式觀想圖（實物書籍可印刷。）”
“恭喜宿主獲得獎勵二：獲得完整版健體三式（目前僅宿主可學習）。”
差不多早上八點半的時候，係統的聲音提醒道。
聽到係統聲音，羅凡唿出一口氣，臉上露出喜意。
還算順利。
“好了，今早我們就休息到這裏吧。”
“簽名的話，我晚點給你們。”
羅凡看著眾人，笑道。
練習了一個多小時，看來他們都累了。
不過看他們的精神狀態，練習健體式後，比之前的狀態精神許多了。
眾人紛紛熱情道謝，“辛苦了。”
羅凡笑著搖了搖，告辭了他們。
準備迴去洗個澡，然後去林雪茹家。
“觸發成就任務，全民健身（一）！”