“one（1），two（2），three（3），four（4）……”齊聲喊著口號，踩著拍子磕磕碰碰的跳著由有氧‘操’老師所排練的基本有氧‘操’動作，雖然每個《無限挑戰》成員都已經十分努力的練習過了基本的動作，可是每個成員之間水平的差異依舊讓整個隊伍的動作變得參差不齊，‘亂’七八糟。[更新快，網站頁麵清爽，廣告少，無彈窗，最喜歡這種網站了，一定要好評]。wщw.更新好快。
“……six（6），seven（7），eight（8）~”好不容易磕磕絆絆的做完了整套的有氧‘操’動作配合，可是成員間舞蹈實力的差距，以及盧洪哲舞癡的威力依舊讓鄭宇成難以招架，明明耳朵能夠聽出拍子的停頓起始，但是這哥身體卻一個勁的要和節奏作對一般，他這邊都已經結束上一個動作了，對方的卻才堪堪趕上來。
“艾西，你又做錯了白癡，黃頭發，真是！！”這都第幾次了，脾氣暴躁的老爹樸明秀忍不住罵出了嗶嗶（消音）的髒話，對著又一次做錯動作的盧洪哲斥喝道，雖然他本身也不算做的太好，但至少比這個舞癡要強上一點。
“明秀哥，你也別說洪哲哥，剛才我看到你也做錯了的。”當然了，麵對老爹著五十步笑百步的模樣，鄭宇成自然毫不猶豫的吐槽了起來。
雖然，他是成員中‘私’下練習最少的那個人，但是因為有著一定舞蹈基礎的關係，動作的練習還算過得去。
“可以了，沒事，先做下一個老師會改一下這邊的動作編排……”麵對因為一段時間的有氧‘操’練習而變得有些疲勞的《無限挑戰》成員，有氧‘操’老師卻還是耐著‘性’子對著成員安撫了起來，幫助著成員們找著節奏進行著接下來的有氧‘操’練習。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
甚至於，鄭宇成覺得，《無限挑戰》的成員們之所以能夠這樣一直堅持下去的連續練習著有氧‘操’舞蹈，雖然和他們本身藝人的職業‘操’守有關，但是有氧‘操’老師們耐心的鼓勵也依舊脫不了關係，要知道，和國標舞的情況一樣，這一次教導《無限挑戰》成員的有氧‘操’老師們除了對於成員們的動作進行編排，教導，他們自己也同樣會參加有氧‘操’大賽專業組的比賽。
“下一個，翻身的那一個。”製止了成員間無意義的抱怨之後，老師這一次對著他們示範起來下一個有氧‘操’動作，這個動作的重點是——將雙手手臂伸直的伏地跳躍，在有氧‘操’的舞蹈動作裏麵算是比較簡單的中下難度的舞蹈動作，但是麵對這個動作的《無限挑戰》成員們依舊是漏‘洞’百出，除了作為優等生的鄭宇成以為全都做的不堪入眼，讓老師一陣無語。
“這個動作……也降低吧？”看著除了聲音大一點以為沒有半點成功樣子的有氧‘操’動作，在旁邊監督指正的有氧‘操’運動員有些無奈的開口說道。
“嗯，好像得降低難度才行啊……”沒有半點猶豫，有氧‘操’老師斬釘截鐵道。
“老師，為什麽一直降低難度啊？”麵對從動作編排練習開始便一直降低著有氧‘操’動作難度的老師，鄭宇成有些苦笑起來，從開始練習到現在整個有氧‘操’動作的編排已經和原本的樣子差了不止一個檔次了，原本有老師們設計在整部有氧‘操’裏比較有難度的動作都換了個‘精’光，剩下的全是簡單的基礎了，雖然知道這是難以避免的事實可是知道是一迴事，接受就是另一迴事了。
“沒事的，難度太高的話……”當然麵對鄭宇成的提問，老師十分善解人意的解釋了起來，用言語說服了有些失落的《無限挑戰》成員們，“剛剛也說過了，在有氧‘操’的團體比賽裏，比起高難度七個人整齊的動作才是最重要的。就算宇成xi做得動作再整齊漂亮，如果後邊有一位成員沒做得，那麽就會記錄最差的那個分數的……”
“那不就是盧洪哲了？！”聽到老師說是最差的那個人的分數，成員們立馬想當然的講出了《無限挑戰》的舞癡代名詞，瘋孩子盧洪哲的名字，作為舞癡，拍癡，音癡，三癡的他來說，光看結果的話確比是比跳的好的鄭宇成來說要顯眼的多。
“那麽接下來，就讓我們繼續伸展運動的練習吧。”
“啊，又是伸展運動啊！”才結束一組有氧‘操’的動作練習，老師又笑眯眯的安排著鄭宇成他們等人開始了痛苦的筋骨舒展。聽到這話，就算是動作練習最好的鄭宇成也忍不住‘露’出幾分不情願的表情。
為了能夠盡量將有氧‘操’的動作做標準，從第一天練習開始，眾人就被強迫‘性’的每天進行著筋骨的舒展。劈叉開‘腿’什麽的，對於無限挑戰一起大老爺們來說，完全就是怎麽也逃脫不了的痛苦懲罰。
“啊~痛~”攝像機中，鄭宇成一邊齜牙咧嘴的發出淒涼的慘叫，一邊和劉在石互相壓著‘腿’。至於其他成員也各自‘露’出相差不多的模樣。
……
“老板，來二十分炸醬麵再加上五份糖醋‘肉’，送到……”
剛剛完成了近乎懲罰的伸展運動，早就已經饑腸轆轆的《無限挑戰》成員脅迫終於能夠迎來短暫的休息吃飯時間。而在這等待著午餐的時間裏，成員們依舊不間斷的進行著有氧‘操’的連續練習，作為隊伍漏‘洞’的盧洪哲兩人更是被單獨叫到了旁邊進行指導，畢竟，有氧‘操’比賽是七個人的事情，任何一個人的失敗就代表著團隊的失敗，因此沒有天賦的《無限挑戰》們，隻能依靠著汗水和努力補助著自己和其他人的差距。
“外賣到了，誰叫到外賣？”
“這裏！老板，這裏！終於來了……”一放鬆下來，便癱坐在地板上的《無限挑戰》成員，五個小時之後終於開動的午餐時間。
“one（1），two（2），three（3），four（4）……”汗水以及口號夾雜著時間的流逝，《無限挑戰》的有氧‘操’挑戰一天一天的過去了。
ps：感謝書友書白丁內心黑暗的小白九華道人雲海翳影零度冒險寒冰霧語的10起點幣打賞，感謝書友從事當初的100起點幣打賞，感謝書友心靈空虛的1888起點幣打賞，感謝大家的月票。
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“……six（6），seven（7），eight（8）~”好不容易磕磕絆絆的做完了整套的有氧‘操’動作配合，可是成員間舞蹈實力的差距，以及盧洪哲舞癡的威力依舊讓鄭宇成難以招架，明明耳朵能夠聽出拍子的停頓起始，但是這哥身體卻一個勁的要和節奏作對一般，他這邊都已經結束上一個動作了，對方的卻才堪堪趕上來。
“艾西，你又做錯了白癡，黃頭發，真是！！”這都第幾次了，脾氣暴躁的老爹樸明秀忍不住罵出了嗶嗶（消音）的髒話，對著又一次做錯動作的盧洪哲斥喝道，雖然他本身也不算做的太好，但至少比這個舞癡要強上一點。
“明秀哥，你也別說洪哲哥，剛才我看到你也做錯了的。”當然了，麵對老爹著五十步笑百步的模樣，鄭宇成自然毫不猶豫的吐槽了起來。
雖然，他是成員中‘私’下練習最少的那個人，但是因為有著一定舞蹈基礎的關係，動作的練習還算過得去。
“可以了，沒事，先做下一個老師會改一下這邊的動作編排……”麵對因為一段時間的有氧‘操’練習而變得有些疲勞的《無限挑戰》成員，有氧‘操’老師卻還是耐著‘性’子對著成員安撫了起來，幫助著成員們找著節奏進行著接下來的有氧‘操’練習。<strong>最新章節全文閱讀.</strong>
甚至於，鄭宇成覺得，《無限挑戰》的成員們之所以能夠這樣一直堅持下去的連續練習著有氧‘操’舞蹈，雖然和他們本身藝人的職業‘操’守有關，但是有氧‘操’老師們耐心的鼓勵也依舊脫不了關係，要知道，和國標舞的情況一樣，這一次教導《無限挑戰》成員的有氧‘操’老師們除了對於成員們的動作進行編排，教導，他們自己也同樣會參加有氧‘操’大賽專業組的比賽。
“下一個，翻身的那一個。”製止了成員間無意義的抱怨之後，老師這一次對著他們示範起來下一個有氧‘操’動作，這個動作的重點是——將雙手手臂伸直的伏地跳躍，在有氧‘操’的舞蹈動作裏麵算是比較簡單的中下難度的舞蹈動作，但是麵對這個動作的《無限挑戰》成員們依舊是漏‘洞’百出，除了作為優等生的鄭宇成以為全都做的不堪入眼，讓老師一陣無語。
“這個動作……也降低吧？”看著除了聲音大一點以為沒有半點成功樣子的有氧‘操’動作，在旁邊監督指正的有氧‘操’運動員有些無奈的開口說道。
“嗯，好像得降低難度才行啊……”沒有半點猶豫，有氧‘操’老師斬釘截鐵道。
“老師，為什麽一直降低難度啊？”麵對從動作編排練習開始便一直降低著有氧‘操’動作難度的老師，鄭宇成有些苦笑起來，從開始練習到現在整個有氧‘操’動作的編排已經和原本的樣子差了不止一個檔次了，原本有老師們設計在整部有氧‘操’裏比較有難度的動作都換了個‘精’光，剩下的全是簡單的基礎了，雖然知道這是難以避免的事實可是知道是一迴事，接受就是另一迴事了。
“沒事的，難度太高的話……”當然麵對鄭宇成的提問，老師十分善解人意的解釋了起來，用言語說服了有些失落的《無限挑戰》成員們，“剛剛也說過了，在有氧‘操’的團體比賽裏，比起高難度七個人整齊的動作才是最重要的。就算宇成xi做得動作再整齊漂亮，如果後邊有一位成員沒做得，那麽就會記錄最差的那個分數的……”
“那不就是盧洪哲了？！”聽到老師說是最差的那個人的分數，成員們立馬想當然的講出了《無限挑戰》的舞癡代名詞，瘋孩子盧洪哲的名字，作為舞癡，拍癡，音癡，三癡的他來說，光看結果的話確比是比跳的好的鄭宇成來說要顯眼的多。
“那麽接下來，就讓我們繼續伸展運動的練習吧。”
“啊，又是伸展運動啊！”才結束一組有氧‘操’的動作練習，老師又笑眯眯的安排著鄭宇成他們等人開始了痛苦的筋骨舒展。聽到這話，就算是動作練習最好的鄭宇成也忍不住‘露’出幾分不情願的表情。
為了能夠盡量將有氧‘操’的動作做標準，從第一天練習開始，眾人就被強迫‘性’的每天進行著筋骨的舒展。劈叉開‘腿’什麽的，對於無限挑戰一起大老爺們來說，完全就是怎麽也逃脫不了的痛苦懲罰。
“啊~痛~”攝像機中，鄭宇成一邊齜牙咧嘴的發出淒涼的慘叫，一邊和劉在石互相壓著‘腿’。至於其他成員也各自‘露’出相差不多的模樣。
……
“老板，來二十分炸醬麵再加上五份糖醋‘肉’，送到……”
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“外賣到了，誰叫到外賣？”
“這裏！老板，這裏！終於來了……”一放鬆下來，便癱坐在地板上的《無限挑戰》成員，五個小時之後終於開動的午餐時間。
“one（1），two（2），three（3），four（4）……”汗水以及口號夾雜著時間的流逝，《無限挑戰》的有氧‘操’挑戰一天一天的過去了。
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