經過jenny姐的介紹，我們才了解了別墅周圍的環境。本來我以為這周五隻有我們住的那一小間別墅，沒想到這其實是一個別墅區，其他的房子都隱藏在了樹木的後麵，而我們跑步的時候，沿途就看到了好多的小別墅。
“這是個專業體育館。”jenny姐對著一棟大別墅向我們介紹攖。
“這是bg錄音棚。”又跑了一段，jenny姐說。
“這是個電影拍攝基地。”又一個別墅。
“這是個攝影棚，我們會在這裏拍海報。”
...
天啊？每經過一個地方，我們就隻能目瞪口呆，忘記了喘氣。jenny姐每說一句，周圍就是一片驚奇！原來我們來到了一個不得了的地方啊，周圍的設施真是一應俱全，誰能想到在離首爾十幾公裏的地方會有一個這樣的世界。
我們又跑了一段路，我也開始有反應了，腳像灌了鉛一樣重，臉也越來越燙，汗水濕透了衣服，濕了又被早晨的山風吹幹，幹了又濕，穿在身上很難受，我自己都感覺到了汗味，這個是最難忍受的。但是其他人也和我一樣，大家都好像到了極限，但是經過了jenny姐的解說，我們被這個世界衝擊了都不敢有抱怨的言語。很不容易，我們才能進入到現在這個世界啊。
“你沒事吧？”小玄彬放慢腳步等我。
“沒事。”我伸手擦汗，然後無力的扯動了一下嘴角，想給他一個微笑讓他安心。我自己知道目前我還是ok的，我不會是第一個倒下的人，這是我對自己的承諾償。
“不行了要和我說，我幫你。”小玄彬還是有點擔心。他也是一頭的汗水，濕透的頭發，更顯青春帥氣。
“嗯。”我應了一句，然後就加快步伐，不想讓他擔心。再堅持一下就好了！大家都在堅持著呢！
我們跑著跑著，不知道我們跑了多久，從一開始大家嘰嘰喳喳的對周圍表示驚奇，到現在大家都不怎麽說話了，而是默默低頭跑步，默默堅持，周圍突然就一片安靜，隻有喘氣的聲音。大家都一樣快到了極限了吧，但是誰也不願意先放棄。
jenny姐也不再說話了，陪著我們一起跑。有點感動，她本來是不用這樣的，可是她還是陪著我們一起了，這樣才能使真正的leader吧。
“jenny姐好！”齊齊的爽朗的熟悉問候聲。
“hi，你們好！”jenny姐停下來，我們的腳步也慢慢跟著停下來。
我慢慢把眼睛從地麵上移動到了停在我們前麵的幾個大男孩。啊！我一定是跑得太累了，眼睛花了，頭腦不清醒了！居然在這樣偏僻的山路上遇到了ikon！好像不是我一個人處於震驚當中，其他的選手也還是沒有緩過來。
“給你們的小後輩們加油打氣一下。”jenny姐笑著說。
“好的。”ikon的七位成員就齊刷刷的迴答。
“大家加油努力堅持一下！你們可以的！fighting！”b.i和bobby他們笑著對著我們鼓勁。
接著ikon七位大男孩又和jenny姐寒暄了一下，看起來他們是很熟的關係了。寒暄之後ikon就道別了，看他們的樣子，也是出來晨跑的，不過好像已經結束了運動，因為他們朝我們相反的方向散步迴去。
“哇，是ikon啊！是ikon！”這時候才有小女生選手迴神過來，然後就是一陣驚唿和尖叫聲。果然ikon的影響力還是很大的，ikon是韓國ygentertainment2015年推出的男子七人組合，七名成員為b.i（金韓彬）、金振煥、bobby(金知元）、具俊暉、宋允亨、金東赫、鄭粲右。他們現在是大勢的男團，出道僅一年，卻在各大音樂榜單上的allkill，音源成績非常好，也是綜藝節目爭相邀請的對象，七個成員各有各的魅力，卻又能互補，讓這個團隊的粉絲遍布亞洲。好難得，居然還能在這裏碰上ikon！大發啊！
“孩子們，都不和ikon前輩說聲謝謝的嗎？要禮貌一點。”jenny姐提醒了我們一句。
“謝謝前輩！”我們就對著ikon他們離開的方向道謝，他們也迴頭和我們揮揮手。
“孩子們，你們知道ikon是來做什麽的嗎？”jenny姐突然問。
“拍新專輯mv？”
“錄新歌？”
“參加綜藝節目？”我們拋出一個個迴答。
“都不是，其實他們是來休假的，他們上次巡迴演出空前成功，yg公司獎勵了他們一次休假，可是在休假的時候他們還說保持了原來的習慣，每天還是早起鍛煉，練歌練舞。孩子們，比你厲害的人不可怕，比你厲害的人還比你努力才是最可怕的，現在努力還來得及。”jenny姐說完，大家都低頭沉默了，雖然jenny姐熬的是雞湯，但是這碗雞湯是實實在在的端在我們的麵前，想拒絕都拒絕不了了。
這是個有很多厲害的人的世界，這也是一個有很多努力的人的世界。而我們想要成為厲害的人，就隻有努力了。
大家好像就更有氣勢了，跑起來也更有勁兒了。jenny姐果然厲害。
又跑了一段時間，我們在一棟大別墅前麵停了下來，雖然大家都精疲力盡了，但是大家都沒有抱怨，也沒有喊苦。
進入別墅的時候，我們發現裏麵居然是一個巨大的舞蹈房，好奢侈，居然把一棟別墅當成是舞蹈房。有一個舞蹈老師已經等在裏麵了，jenny老師簡單的介紹了一下，就把我們交給了舞蹈老師。
這個舞蹈老師叫做jon，他看起來很嚴肅，就是電視裏麵經常說的魔鬼教練的臉型，他簡單自我介紹一下就讓我們做一些力量的運動，平板支撐一首歌，支撐不了了掉下來的馬上就要再撐起來，因為他在前麵看著。撐不起來，就會給你一腳，男生女生都一樣。
平板支撐完了，男生100個俯臥撐，女生50個。
俯臥撐之後就是要仰臥起坐，兩人一組，每人做100個。
...我們反複做著簡單的力量型動作，我感覺整個人都要死了，我咬緊牙關，機械的重複著這些運動，因為之前在yg做過一段時間的練習生，這些鍛煉對於我來說還是可以忍受的。雖然感覺要死了，但那也隻是感覺而已。
剛剛跑得那麽累都沒有人喊累，但是在做這個運動的時候，就聽到了有女生啜泣的聲音，力量型的運動對女生來說吃虧一點，女生本身和男生比力量就弱一點。但是啜泣歸啜泣，運動還是要做的，在這個魔鬼老師jon之前男女平等。
啊，終於做完了力量運動。接下來進行的是拉伸。我很輕鬆的壓著腿，還有一字馬，其他女生也是，終於輕鬆了一點，jon老師隻用幫那些柔韌性比較不好的人壓一下。
這個對於女生來說好一點，而柔韌性不好的男生們，此時的叫聲就此起彼伏的。我看著小玄彬和shan，他們果然也不是很好，jon老師幫他們壓的時候，我聽到了小玄彬冷哼了一聲之後默默咬著牙堅持著，而shan的叫聲就大了一點，一直對著jon老師說：老師輕點、輕點！真的下不去啦！！啊啊啊啊！
聽著shan的叫聲，整個舞蹈房的氣氛就活躍一點，女生們覺得shan很有趣，果然，帥的人做這樣的事情都會讓人覺得有趣，這個看臉的世界。
終於結束了啊！我唿了口氣。
“好了，熱身完了，休息五分鍾喝水，之後我們來跳舞吧！”jon老師對著我們說。
啊！我還以為結束了，沒想到這隻是一個開始，而我更沒有想到的是今天也隻是我們魔鬼訓練中強度最輕的一天，之後的每一天，我們每天醒來都是渾身酸痛，嗓子幹啞的；吉他每天晚上一碰到床就能立馬睡去；每天洗澡的時候總能看到舊傷沒好、又填新傷。而我們都是拚著一股勁在撐著。
基本的舞蹈動作，流行的舞蹈動作，hippop舞步，jazz舞步...我們在jon老師的罵聲中，一遍又一遍的重複著，我這個之前學過舞蹈的人都覺得強度太大，何況是那些完全沒有舞蹈功底的人。不過這樣的練習還是有效果的，舞蹈練習結束的時候，幾個舞蹈白癡選手居然能有模有樣的和我們一起合跳了。真是不容易，但是所有的付出都會是有迴報的。
舞蹈訓練結束的時候，jon老師終於露出了一個笑容，然後一一和我們拍手告別：“明天見！”
迴去宿舍的時候已經九點多了，jenny姐幫我們準備好了美味營養的早餐，但大家看似都沒有胃口。因為渾身都是汗，大家最想要的是迴房間洗澡然後小憩一會兒吧。
“孩子們，你們早上做得不錯，每個人都很棒，都堅持下來了。消耗了那麽多能量，一定要吃早餐，補迴來。大家吃完給你們半個小時的自由時間，十點在客廳集合。”但是jenny姐堅持讓大家吃完飯，然後就有半個小時的自由時間，洗澡也好，睡覺也好。
大家一聽jenny姐的話就開始狼吞虎咽了，都想快點吃完然後去洗澡、休息。
我看著白絲婉還在吃，我就先吃完去洗澡，洗完澡就躺在床上，就算是睡一會兒都好。為什麽一天才過了早上，我就感覺已經過了很長的時間了呢！太漫長了！
“這是個專業體育館。”jenny姐對著一棟大別墅向我們介紹攖。
“這是bg錄音棚。”又跑了一段，jenny姐說。
“這是個電影拍攝基地。”又一個別墅。
“這是個攝影棚，我們會在這裏拍海報。”
...
天啊？每經過一個地方，我們就隻能目瞪口呆，忘記了喘氣。jenny姐每說一句，周圍就是一片驚奇！原來我們來到了一個不得了的地方啊，周圍的設施真是一應俱全，誰能想到在離首爾十幾公裏的地方會有一個這樣的世界。
我們又跑了一段路，我也開始有反應了，腳像灌了鉛一樣重，臉也越來越燙，汗水濕透了衣服，濕了又被早晨的山風吹幹，幹了又濕，穿在身上很難受，我自己都感覺到了汗味，這個是最難忍受的。但是其他人也和我一樣，大家都好像到了極限，但是經過了jenny姐的解說，我們被這個世界衝擊了都不敢有抱怨的言語。很不容易，我們才能進入到現在這個世界啊。
“你沒事吧？”小玄彬放慢腳步等我。
“沒事。”我伸手擦汗，然後無力的扯動了一下嘴角，想給他一個微笑讓他安心。我自己知道目前我還是ok的，我不會是第一個倒下的人，這是我對自己的承諾償。
“不行了要和我說，我幫你。”小玄彬還是有點擔心。他也是一頭的汗水，濕透的頭發，更顯青春帥氣。
“嗯。”我應了一句，然後就加快步伐，不想讓他擔心。再堅持一下就好了！大家都在堅持著呢！
我們跑著跑著，不知道我們跑了多久，從一開始大家嘰嘰喳喳的對周圍表示驚奇，到現在大家都不怎麽說話了，而是默默低頭跑步，默默堅持，周圍突然就一片安靜，隻有喘氣的聲音。大家都一樣快到了極限了吧，但是誰也不願意先放棄。
jenny姐也不再說話了，陪著我們一起跑。有點感動，她本來是不用這樣的，可是她還是陪著我們一起了，這樣才能使真正的leader吧。
“jenny姐好！”齊齊的爽朗的熟悉問候聲。
“hi，你們好！”jenny姐停下來，我們的腳步也慢慢跟著停下來。
我慢慢把眼睛從地麵上移動到了停在我們前麵的幾個大男孩。啊！我一定是跑得太累了，眼睛花了，頭腦不清醒了！居然在這樣偏僻的山路上遇到了ikon！好像不是我一個人處於震驚當中，其他的選手也還是沒有緩過來。
“給你們的小後輩們加油打氣一下。”jenny姐笑著說。
“好的。”ikon的七位成員就齊刷刷的迴答。
“大家加油努力堅持一下！你們可以的！fighting！”b.i和bobby他們笑著對著我們鼓勁。
接著ikon七位大男孩又和jenny姐寒暄了一下，看起來他們是很熟的關係了。寒暄之後ikon就道別了，看他們的樣子，也是出來晨跑的，不過好像已經結束了運動，因為他們朝我們相反的方向散步迴去。
“哇，是ikon啊！是ikon！”這時候才有小女生選手迴神過來，然後就是一陣驚唿和尖叫聲。果然ikon的影響力還是很大的，ikon是韓國ygentertainment2015年推出的男子七人組合，七名成員為b.i（金韓彬）、金振煥、bobby(金知元）、具俊暉、宋允亨、金東赫、鄭粲右。他們現在是大勢的男團，出道僅一年，卻在各大音樂榜單上的allkill，音源成績非常好，也是綜藝節目爭相邀請的對象，七個成員各有各的魅力，卻又能互補，讓這個團隊的粉絲遍布亞洲。好難得，居然還能在這裏碰上ikon！大發啊！
“孩子們，都不和ikon前輩說聲謝謝的嗎？要禮貌一點。”jenny姐提醒了我們一句。
“謝謝前輩！”我們就對著ikon他們離開的方向道謝，他們也迴頭和我們揮揮手。
“孩子們，你們知道ikon是來做什麽的嗎？”jenny姐突然問。
“拍新專輯mv？”
“錄新歌？”
“參加綜藝節目？”我們拋出一個個迴答。
“都不是，其實他們是來休假的，他們上次巡迴演出空前成功，yg公司獎勵了他們一次休假，可是在休假的時候他們還說保持了原來的習慣，每天還是早起鍛煉，練歌練舞。孩子們，比你厲害的人不可怕，比你厲害的人還比你努力才是最可怕的，現在努力還來得及。”jenny姐說完，大家都低頭沉默了，雖然jenny姐熬的是雞湯，但是這碗雞湯是實實在在的端在我們的麵前，想拒絕都拒絕不了了。
這是個有很多厲害的人的世界，這也是一個有很多努力的人的世界。而我們想要成為厲害的人，就隻有努力了。
大家好像就更有氣勢了，跑起來也更有勁兒了。jenny姐果然厲害。
又跑了一段時間，我們在一棟大別墅前麵停了下來，雖然大家都精疲力盡了，但是大家都沒有抱怨，也沒有喊苦。
進入別墅的時候，我們發現裏麵居然是一個巨大的舞蹈房，好奢侈，居然把一棟別墅當成是舞蹈房。有一個舞蹈老師已經等在裏麵了，jenny老師簡單的介紹了一下，就把我們交給了舞蹈老師。
這個舞蹈老師叫做jon，他看起來很嚴肅，就是電視裏麵經常說的魔鬼教練的臉型，他簡單自我介紹一下就讓我們做一些力量的運動，平板支撐一首歌，支撐不了了掉下來的馬上就要再撐起來，因為他在前麵看著。撐不起來，就會給你一腳，男生女生都一樣。
平板支撐完了，男生100個俯臥撐，女生50個。
俯臥撐之後就是要仰臥起坐，兩人一組，每人做100個。
...我們反複做著簡單的力量型動作，我感覺整個人都要死了，我咬緊牙關，機械的重複著這些運動，因為之前在yg做過一段時間的練習生，這些鍛煉對於我來說還是可以忍受的。雖然感覺要死了，但那也隻是感覺而已。
剛剛跑得那麽累都沒有人喊累，但是在做這個運動的時候，就聽到了有女生啜泣的聲音，力量型的運動對女生來說吃虧一點，女生本身和男生比力量就弱一點。但是啜泣歸啜泣，運動還是要做的，在這個魔鬼老師jon之前男女平等。
啊，終於做完了力量運動。接下來進行的是拉伸。我很輕鬆的壓著腿，還有一字馬，其他女生也是，終於輕鬆了一點，jon老師隻用幫那些柔韌性比較不好的人壓一下。
這個對於女生來說好一點，而柔韌性不好的男生們，此時的叫聲就此起彼伏的。我看著小玄彬和shan，他們果然也不是很好，jon老師幫他們壓的時候，我聽到了小玄彬冷哼了一聲之後默默咬著牙堅持著，而shan的叫聲就大了一點，一直對著jon老師說：老師輕點、輕點！真的下不去啦！！啊啊啊啊！
聽著shan的叫聲，整個舞蹈房的氣氛就活躍一點，女生們覺得shan很有趣，果然，帥的人做這樣的事情都會讓人覺得有趣，這個看臉的世界。
終於結束了啊！我唿了口氣。
“好了，熱身完了，休息五分鍾喝水，之後我們來跳舞吧！”jon老師對著我們說。
啊！我還以為結束了，沒想到這隻是一個開始，而我更沒有想到的是今天也隻是我們魔鬼訓練中強度最輕的一天，之後的每一天，我們每天醒來都是渾身酸痛，嗓子幹啞的；吉他每天晚上一碰到床就能立馬睡去；每天洗澡的時候總能看到舊傷沒好、又填新傷。而我們都是拚著一股勁在撐著。
基本的舞蹈動作，流行的舞蹈動作，hippop舞步，jazz舞步...我們在jon老師的罵聲中，一遍又一遍的重複著，我這個之前學過舞蹈的人都覺得強度太大，何況是那些完全沒有舞蹈功底的人。不過這樣的練習還是有效果的，舞蹈練習結束的時候，幾個舞蹈白癡選手居然能有模有樣的和我們一起合跳了。真是不容易，但是所有的付出都會是有迴報的。
舞蹈訓練結束的時候，jon老師終於露出了一個笑容，然後一一和我們拍手告別：“明天見！”
迴去宿舍的時候已經九點多了，jenny姐幫我們準備好了美味營養的早餐，但大家看似都沒有胃口。因為渾身都是汗，大家最想要的是迴房間洗澡然後小憩一會兒吧。
“孩子們，你們早上做得不錯，每個人都很棒，都堅持下來了。消耗了那麽多能量，一定要吃早餐，補迴來。大家吃完給你們半個小時的自由時間，十點在客廳集合。”但是jenny姐堅持讓大家吃完飯，然後就有半個小時的自由時間，洗澡也好，睡覺也好。
大家一聽jenny姐的話就開始狼吞虎咽了，都想快點吃完然後去洗澡、休息。
我看著白絲婉還在吃，我就先吃完去洗澡，洗完澡就躺在床上，就算是睡一會兒都好。為什麽一天才過了早上，我就感覺已經過了很長的時間了呢！太漫長了！