第一百三十八章 易主，新王誕生！
灌籃：我的湘北留學生涯 作者：丐幫首席弟子 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“仙道！”
“給球！”
就在仙道看清了場上局勢準備自己來的時候，不遠處的四宮田野繞出了三分線，一邊朝著仙道跑來，一邊招唿道。
四宮田野的唿喊聲讓球場上所有人的精神都為之一振，場邊的陵南替補們不但不覺得在這個時候傳球給四宮田野有問題，反而開始高聲唿喊了起來。從來都是異常理智的仙道見到四宮田野要球，臉上略顯無奈。
“我還想自己打的”仙道用隻能夠自己聽見的聲音低喃了一句，隨後在四宮田野來到自己身側的時候立刻手遞手給出，同時迅速幫著四宮田野做了一個擋拆，擋住了跟進的海南6號。
四宮田野拿球，瞥見了仙道延緩了一下海南其中一個球員的追擊，牧紳一反應很快，繞過了仙道來到了四宮田野的身前，而高砂一馬位置稍遠，切斷了武道衝擊內線的路線。
短短不到一秒鍾的時間，四宮田野將場上的信息都看在了眼裏，在拿到籃球的下一秒，左手運球，迅速起速突破。
四宮田野沒有什麽華麗的突破技巧，就是依靠恐怖的爆發力，以及力量強吃牧紳一，在四宮田野的身體貼上牧紳一的那一刻，牧紳一就很難再做出什麽反製的動作了。隻能是強忍氣息不順的不適感，扭身追想四宮田野。
與此同時，高砂一馬立刻挪動腳步，和牧紳一一起包向了四宮田野，原本防守仙道的大政四福也第一時間換防，趕在高砂一馬前，攔在了四宮田野的身前。
行進到了中距離的四宮田野麵臨三人包夾，猛地停住了腳步，隨即看向了籃筐。
“假動作！”
“是假動作。”
在四宮田野前麵的大政四福和高砂一馬兩人在四宮田野駐足的一瞬間就有了判斷，認為對方這是拜佛，沒有第一時間起跳。因為在之前十多分鍾的比賽中，四宮田野投籃的次數並不多，更多時候是突破上籃或者是灌籃得分。
不過這樣的既定印象，卻是讓他們兩人喪失了防守的機會。
急停的四宮田野合球起跳，twotion射姿，直接中投出手。籃球從45°中距離打板入網，隨著籃球入網的聲音響起，陵南的替補席上麵又雙叒叕爆發出了歡唿聲。
“還差得遠呢。”籃球入網，四宮田野保持投籃姿勢兩秒之中，朝著海南眾人說道，隨後開始迴防。
在迴防的途中，四宮田野的目光看向了看台上的一角。
“神宮寺武道，馬上就輪到你們湘北了！”
四宮田野收迴目光，迴場之後擺開了防守的架勢，此時，陵南眾人也已經完成了落位，看著開始推進的海南眾人，四宮田野突然雙掌一拍地板，暴喝道:
“來！”
四宮田野突然的暴喝聲讓本就有些緊張的海南球員更加緊張了。高頭教練在暫停時間給隊員們的鼓勵和安慰隨著四宮田野一打三將球投進，此時的效果已經大打折扣了。
“陵南徹底起勢了，看樣子，海南是沒有機會了。”
安西教練搖了搖頭歎了一句，突然站起身，朝著隊員們說道:
“走吧，接下來的比賽不會再有懸念了，海南已經沒有反製的可能了。”
“迴去之後所有人都好好休息，要訓練的，強度都不能太高，好好準備接下來的比賽。”
“我們和海南的比賽，絕對會是一場硬仗。”
在安西教練的話語聲之中，湘北眾人紛紛起身，背上了各自的背包，隨著安西教練的身影離開了場館。
球場之中，陵南和海南又是交鋒了幾個迴合，結果也沒有出人意料，哪怕是三個人圍剿四宮田野，四宮田野依舊是能夠將球打進，哪怕一次進攻不成，他那恐怖的腳力也能夠讓他有二次進攻的可能。
海南這邊沒有任何人的彈跳能夠和四宮田野比擬，徹底喪失製空權的海南，已經不可能有反敗為勝的機會了。
這一點，安西教練看得出來，田岡教練看得出來，高頭教練，當然也看得出來。
防守防守轉換之後高頭教練在場下也嚐試著讓隊員輪番防守，甚至在上半場那不多的時間裏麵他也采取了換人的方式，但是無論如何，他們海南都抵擋不住四宮田野的進攻。
而且情況最糟糕的是，他們海南的隊員軍心開始不穩，這讓他們本還算流暢的進攻打的磕磕絆絆。哪怕是針對植草這個弱點展開的進攻，依舊是沒有辦法幫助球隊穩住局勢。
到了上半場末了，高頭教練放棄了。
死磕陵南高中對他們海南來說並不是什麽明智的選擇，神奈川縣出席全國大賽的席位有兩個，今天和陵南死磕大概率也不是陵南的對手，這也會讓球員的狀態大打折扣。
與其繼續和陵南拚死拚活，不如放眼接下來其他的比賽。
下半場，高頭教練放飛了，換上了一些一二年級的年輕球員曆練，不再執著於比賽的勝利，也沒有糾結所謂的淨勝分。在海南看來，淨勝分製度在四選二的循環賽製度之中顯得相當沒必要。
他們海南，要做的就是接下來的比賽全勝！以此奪取最後一個出線的名額、
海南換陣的同時，陵南也給足了對方麵子，換陣了，仙道和四宮田野依舊在場上，不過他們兩人在這個時間段打的就有些散漫了，上半場單打獨鬥的四宮田野也開始給隊友們做球，比賽變得和諧，同時也不再有懸念。
二十多分鍾之後，終場哨聲響起，陵南高中以93的比分獲取了比賽勝利，神奈川縣十數年不敗的王者，在今天嚐到了敗北的滋味。
而這一次敗北，也讓海南眾人心理發生了蛻變。
次日，彩子給正在球館練球的湘北眾人帶來了最新的消息。海南高中不敵陵南，統治了神奈川縣高中籃球界十數年的海南大附屬，輸了。
“陵南高中最終以93:81，的比分擊敗了海南。”
“聽我以前的同學講，海南到下半場的時候換了一套陣容，所有三年級的球員全部下場了，換上的球員，都是些二年級隊員。”
湘北籃球館場邊的休息區，湘北隊員圍在彩子身邊，聽著彩子說著昨天比賽的事情。
“換了一套陣容？看樣子安西教練的預測一點都沒有問題，海南應該是放棄了和陵南高中血拚。”
“從上半場的局勢來看，海南如果能夠調整好球員們的心態的話，勝負還是有懸念的。”
“這麽說來，海南是準備死磕接下來的比賽了？”
三井壽腰間夾著一個籃球，聽了彩子的話之後對比賽有了些猜測。
“死磕接下來的比賽嗎？！可惡，被小看了呢！”宮城良田拍了拍球，神情有些不爽。
海南高中這樣的策略不就是告訴所有人，他們湘北高中，比陵南高中還要弱嗎？！
“他們海南擋不住四宮田野和仙道的聯手，難道他們自認為擋得住我們湘北高中嗎？”
“可惡，周五的比賽，我一定要讓他們好看！”
宮城良田憤憤的說道，隨後感覺到時間緊迫，沒有繼續圍在彩子的周邊，帶著球走入了球場，開始了投籃練習。宮城良田的狀態讓彩子有些意外，她沒想到宮城居然有一天會把心思放在比賽上，這樣的狀態，在宮城進入湘北之後，還是第一次。
其他的湘北隊員聽到海南打算在接下來的比賽之中背水一戰，一時間都感到了莫大的壓力，見宮城著急忙慌的去練球，也紛紛跟上了宮城的腳步。看著明顯是緊張起來的隊員，彩子不禁有些憂慮起來。
“三井前輩，隊員們這樣的狀態，真的沒問題嗎？”彩子指了指走入場中的隊員，有些擔憂的問道。
“沒問題的，隻要那個小子狀態沒問題，一切都不會有問題。”
三井壽望向了靠近大門的那個半場，在那裏，神宮寺武道正在投三分。之前彩子和隊員們說昨天比賽結果的時候，神宮寺武道也沒有過來，一直在那邊練習著。海南高中和陵南高中的比賽結果，彷佛和神宮寺武道無關緊要。
傍晚，湘北的訓練結束，神宮寺武道背上換了鞋子，背上了自己的背包離開了球館。武道離開的時候沒有跟任何人打招唿，宮城看到武道準備離開的時候還想著拉上武道練練投籃，但是被三井壽拉住了。
用三井壽的話來說，就是如今的武道，也需要一些時間來調整自己的心態。
陵南高中球員們的表現對武道一點影響都沒有嗎？顯然是不可能的。四宮田野的恐怖實力，仙道那種能夠輕易盤活全隊的大局觀和個人技巧都給武道留下了深刻的印象。
而且這一切，還隻是陵南實力的冰山一角。
從開學到現在，在進步的人，不隻有武道一個人而已。
旗邊公園球場。
結束了訓練的神宮寺武道如約來到了球場，在他來的時候，櫻木花道和水戶洋平一行人早早的就已經等在這裏了。
櫻木花道昨天看比賽看樣子收獲不小，在武道來之前，他就在嚐試著灌籃。櫻木花道的運球長進不少，但是讓他運著球去灌籃，還是掌握不好節奏，他已經嚐試了有一會兒了，雖然也有成功的灌籃過幾次，但是總是感覺對自己的灌籃不滿意。
哪怕不用看，櫻木花道也知道自己的灌籃一定不好看。
“幼，武道大哥，你來了！”
水戶洋平最先看到路口處朝著球場走來的神宮寺武道，立刻揮手，打起來招唿。
櫻木花道聽到水戶洋平的唿喊聲，眼睛一亮，興奮的看向了武道，興高采烈的朝著武道跑了過去。
“大哥，來教我灌籃吧！我總感覺我的灌籃有些變扭，但是是什麽問題，又說不出來。”
櫻木花道雙手抱球，一臉的興奮。看著櫻木，神宮寺武道的臉上露出了笑容。
“你想要灌籃的話，第一件事就是需要將你的運球變得熟練。”
“你的彈跳，你的力量，你的筋骨舒展程度都是沒問題的，最大的問題，就是節奏。”
“這是你運球不熟練引起的，因為你心中又想著運球，又想著灌籃，分心的情況下節奏就會出現問題。”
“等什麽時候你的運球就像是吃飯喝水一樣了，那麽你就可以練習灌籃了。”
武道的話讓櫻木花道陷入了思索之中，如果是之前，他一定會覺得是武道匡他，但是昨天看了兩場比賽，他確實是發現不管是神宮寺武道還是那個陵南的8號，運球的水平都很高，最起碼神宮寺武道和四宮田野兩人做的一些動作，都是如今的櫻木花道辦不到的。
“這樣啊，既然這樣，那我一定要好好的練習了！”
櫻木花道嘴上這樣說著，武道卻是拍了拍櫻木的肩膀，說道:“這幾天換個訓練，我教你如何防守吧！”
“昨天的比賽你也看了，一支球隊如果想要勝利，在防守端就必須要足夠的優秀。”
“同樣的，一個出色的球員，防守能力也不能太差。”
“我打算修改一下你的訓練計劃，周一至周五，以後都是三天進攻，兩天防守。”
武道笑嗬嗬的說著，從櫻木花道的手中拿過了籃球，運到了中線附近。
“防守？！”櫻木臉上滿是疑惑，隨即露出了興致缺缺的模樣，在櫻木看來，防守又不能吸引觀眾們的矚目，練習防守做什麽？！
“是啊，防守！因為我突然發現，防守能夠讓你快速的理解‘腳步’的重要性。”
“別廢話了，上來，防我。”
武道運著球，朝著櫻木勾了勾手。他也想借用櫻木花道的恐怖彈跳和野獸般的直覺，提前找找和四宮田野對位的那種壓迫感。當然了，相較於四宮田野，櫻木很嫩，但是沒有關係，以櫻木的才能，很快就能夠進入狀態的。
而且一對一的單挑，更加容易激發櫻木的勝負欲，這個小子，可不是容易服輸的人。
櫻木花道見武道堅持，也點了點頭，心中迴想著昨天比賽之中球員們的防守姿態，雙膝微曲，雙臂大開，來到了武道的身前。
“嗯，架勢還算不錯，那我就開始了！”
話音落下，神宮寺武道身子一矮，直接順為突破，一瞬間就越過了櫻木花道，逼近了三分線。櫻木的重心沉的不夠低，想要扭身追趕的時候，根本就來不及了，眼睜睜看著神宮寺武道輕鬆的上籃得手。
一球打進，武道撿起了籃球，一邊朝著中線位置走去，一邊給櫻木花道做起了示範。
“花道，防守的時候要有側重，如果是防突破，重心就要沉的再低一些。”
“螃蟹步是最好的堵截進攻方的方式，就像這樣。”
說著，武道將球丟給了櫻木，來到櫻木身邊，做出了相應的防守動作，同時也給他看了下什麽是螃蟹步。
櫻木花道迴想著昨天的比賽場景，點了點頭，將球丟還給了武道，終於是對防守，有了一些些的興趣。同時櫻木花道自己的小腦瓜之中也在思考著防守方式，當然了，初學者的櫻木花道，總是有些犯規動作的。
“”
“花道，別鏟球！晴子沒和你說籃球不能用腳嗎？！這t籃球不是足球！”
“不要推人，這是犯規！”
“你這混蛋，哪學的野蠻衝撞？！”
如果神宮寺武道沒有金鍾罩鐵布衫護體，打死他都不會訓練櫻木防守的技能。
上學，訓練，教櫻木，這樣平靜而又規律的日子很快就過去了，轉眼間，就到了循環賽第二輪的比賽日了。今天的比賽，依舊是兩場，上午是湘北對戰海南，下午是武園對戰陵南。玫瑰請牢記:玫瑰,免費最快更新無防盜無防盜.
“給球！”
就在仙道看清了場上局勢準備自己來的時候，不遠處的四宮田野繞出了三分線，一邊朝著仙道跑來，一邊招唿道。
四宮田野的唿喊聲讓球場上所有人的精神都為之一振，場邊的陵南替補們不但不覺得在這個時候傳球給四宮田野有問題，反而開始高聲唿喊了起來。從來都是異常理智的仙道見到四宮田野要球，臉上略顯無奈。
“我還想自己打的”仙道用隻能夠自己聽見的聲音低喃了一句，隨後在四宮田野來到自己身側的時候立刻手遞手給出，同時迅速幫著四宮田野做了一個擋拆，擋住了跟進的海南6號。
四宮田野拿球，瞥見了仙道延緩了一下海南其中一個球員的追擊，牧紳一反應很快，繞過了仙道來到了四宮田野的身前，而高砂一馬位置稍遠，切斷了武道衝擊內線的路線。
短短不到一秒鍾的時間，四宮田野將場上的信息都看在了眼裏，在拿到籃球的下一秒，左手運球，迅速起速突破。
四宮田野沒有什麽華麗的突破技巧，就是依靠恐怖的爆發力，以及力量強吃牧紳一，在四宮田野的身體貼上牧紳一的那一刻，牧紳一就很難再做出什麽反製的動作了。隻能是強忍氣息不順的不適感，扭身追想四宮田野。
與此同時，高砂一馬立刻挪動腳步，和牧紳一一起包向了四宮田野，原本防守仙道的大政四福也第一時間換防，趕在高砂一馬前，攔在了四宮田野的身前。
行進到了中距離的四宮田野麵臨三人包夾，猛地停住了腳步，隨即看向了籃筐。
“假動作！”
“是假動作。”
在四宮田野前麵的大政四福和高砂一馬兩人在四宮田野駐足的一瞬間就有了判斷，認為對方這是拜佛，沒有第一時間起跳。因為在之前十多分鍾的比賽中，四宮田野投籃的次數並不多，更多時候是突破上籃或者是灌籃得分。
不過這樣的既定印象，卻是讓他們兩人喪失了防守的機會。
急停的四宮田野合球起跳，twotion射姿，直接中投出手。籃球從45°中距離打板入網，隨著籃球入網的聲音響起，陵南的替補席上麵又雙叒叕爆發出了歡唿聲。
“還差得遠呢。”籃球入網，四宮田野保持投籃姿勢兩秒之中，朝著海南眾人說道，隨後開始迴防。
在迴防的途中，四宮田野的目光看向了看台上的一角。
“神宮寺武道，馬上就輪到你們湘北了！”
四宮田野收迴目光，迴場之後擺開了防守的架勢，此時，陵南眾人也已經完成了落位，看著開始推進的海南眾人，四宮田野突然雙掌一拍地板，暴喝道:
“來！”
四宮田野突然的暴喝聲讓本就有些緊張的海南球員更加緊張了。高頭教練在暫停時間給隊員們的鼓勵和安慰隨著四宮田野一打三將球投進，此時的效果已經大打折扣了。
“陵南徹底起勢了，看樣子，海南是沒有機會了。”
安西教練搖了搖頭歎了一句，突然站起身，朝著隊員們說道:
“走吧，接下來的比賽不會再有懸念了，海南已經沒有反製的可能了。”
“迴去之後所有人都好好休息，要訓練的，強度都不能太高，好好準備接下來的比賽。”
“我們和海南的比賽，絕對會是一場硬仗。”
在安西教練的話語聲之中，湘北眾人紛紛起身，背上了各自的背包，隨著安西教練的身影離開了場館。
球場之中，陵南和海南又是交鋒了幾個迴合，結果也沒有出人意料，哪怕是三個人圍剿四宮田野，四宮田野依舊是能夠將球打進，哪怕一次進攻不成，他那恐怖的腳力也能夠讓他有二次進攻的可能。
海南這邊沒有任何人的彈跳能夠和四宮田野比擬，徹底喪失製空權的海南，已經不可能有反敗為勝的機會了。
這一點，安西教練看得出來，田岡教練看得出來，高頭教練，當然也看得出來。
防守防守轉換之後高頭教練在場下也嚐試著讓隊員輪番防守，甚至在上半場那不多的時間裏麵他也采取了換人的方式，但是無論如何，他們海南都抵擋不住四宮田野的進攻。
而且情況最糟糕的是，他們海南的隊員軍心開始不穩，這讓他們本還算流暢的進攻打的磕磕絆絆。哪怕是針對植草這個弱點展開的進攻，依舊是沒有辦法幫助球隊穩住局勢。
到了上半場末了，高頭教練放棄了。
死磕陵南高中對他們海南來說並不是什麽明智的選擇，神奈川縣出席全國大賽的席位有兩個，今天和陵南死磕大概率也不是陵南的對手，這也會讓球員的狀態大打折扣。
與其繼續和陵南拚死拚活，不如放眼接下來其他的比賽。
下半場，高頭教練放飛了，換上了一些一二年級的年輕球員曆練，不再執著於比賽的勝利，也沒有糾結所謂的淨勝分。在海南看來，淨勝分製度在四選二的循環賽製度之中顯得相當沒必要。
他們海南，要做的就是接下來的比賽全勝！以此奪取最後一個出線的名額、
海南換陣的同時，陵南也給足了對方麵子，換陣了，仙道和四宮田野依舊在場上，不過他們兩人在這個時間段打的就有些散漫了，上半場單打獨鬥的四宮田野也開始給隊友們做球，比賽變得和諧，同時也不再有懸念。
二十多分鍾之後，終場哨聲響起，陵南高中以93的比分獲取了比賽勝利，神奈川縣十數年不敗的王者，在今天嚐到了敗北的滋味。
而這一次敗北，也讓海南眾人心理發生了蛻變。
次日，彩子給正在球館練球的湘北眾人帶來了最新的消息。海南高中不敵陵南，統治了神奈川縣高中籃球界十數年的海南大附屬，輸了。
“陵南高中最終以93:81，的比分擊敗了海南。”
“聽我以前的同學講，海南到下半場的時候換了一套陣容，所有三年級的球員全部下場了，換上的球員，都是些二年級隊員。”
湘北籃球館場邊的休息區，湘北隊員圍在彩子身邊，聽著彩子說著昨天比賽的事情。
“換了一套陣容？看樣子安西教練的預測一點都沒有問題，海南應該是放棄了和陵南高中血拚。”
“從上半場的局勢來看，海南如果能夠調整好球員們的心態的話，勝負還是有懸念的。”
“這麽說來，海南是準備死磕接下來的比賽了？”
三井壽腰間夾著一個籃球，聽了彩子的話之後對比賽有了些猜測。
“死磕接下來的比賽嗎？！可惡，被小看了呢！”宮城良田拍了拍球，神情有些不爽。
海南高中這樣的策略不就是告訴所有人，他們湘北高中，比陵南高中還要弱嗎？！
“他們海南擋不住四宮田野和仙道的聯手，難道他們自認為擋得住我們湘北高中嗎？”
“可惡，周五的比賽，我一定要讓他們好看！”
宮城良田憤憤的說道，隨後感覺到時間緊迫，沒有繼續圍在彩子的周邊，帶著球走入了球場，開始了投籃練習。宮城良田的狀態讓彩子有些意外，她沒想到宮城居然有一天會把心思放在比賽上，這樣的狀態，在宮城進入湘北之後，還是第一次。
其他的湘北隊員聽到海南打算在接下來的比賽之中背水一戰，一時間都感到了莫大的壓力，見宮城著急忙慌的去練球，也紛紛跟上了宮城的腳步。看著明顯是緊張起來的隊員，彩子不禁有些憂慮起來。
“三井前輩，隊員們這樣的狀態，真的沒問題嗎？”彩子指了指走入場中的隊員，有些擔憂的問道。
“沒問題的，隻要那個小子狀態沒問題，一切都不會有問題。”
三井壽望向了靠近大門的那個半場，在那裏，神宮寺武道正在投三分。之前彩子和隊員們說昨天比賽結果的時候，神宮寺武道也沒有過來，一直在那邊練習著。海南高中和陵南高中的比賽結果，彷佛和神宮寺武道無關緊要。
傍晚，湘北的訓練結束，神宮寺武道背上換了鞋子，背上了自己的背包離開了球館。武道離開的時候沒有跟任何人打招唿，宮城看到武道準備離開的時候還想著拉上武道練練投籃，但是被三井壽拉住了。
用三井壽的話來說，就是如今的武道，也需要一些時間來調整自己的心態。
陵南高中球員們的表現對武道一點影響都沒有嗎？顯然是不可能的。四宮田野的恐怖實力，仙道那種能夠輕易盤活全隊的大局觀和個人技巧都給武道留下了深刻的印象。
而且這一切，還隻是陵南實力的冰山一角。
從開學到現在，在進步的人，不隻有武道一個人而已。
旗邊公園球場。
結束了訓練的神宮寺武道如約來到了球場，在他來的時候，櫻木花道和水戶洋平一行人早早的就已經等在這裏了。
櫻木花道昨天看比賽看樣子收獲不小，在武道來之前，他就在嚐試著灌籃。櫻木花道的運球長進不少，但是讓他運著球去灌籃，還是掌握不好節奏，他已經嚐試了有一會兒了，雖然也有成功的灌籃過幾次，但是總是感覺對自己的灌籃不滿意。
哪怕不用看，櫻木花道也知道自己的灌籃一定不好看。
“幼，武道大哥，你來了！”
水戶洋平最先看到路口處朝著球場走來的神宮寺武道，立刻揮手，打起來招唿。
櫻木花道聽到水戶洋平的唿喊聲，眼睛一亮，興奮的看向了武道，興高采烈的朝著武道跑了過去。
“大哥，來教我灌籃吧！我總感覺我的灌籃有些變扭，但是是什麽問題，又說不出來。”
櫻木花道雙手抱球，一臉的興奮。看著櫻木，神宮寺武道的臉上露出了笑容。
“你想要灌籃的話，第一件事就是需要將你的運球變得熟練。”
“你的彈跳，你的力量，你的筋骨舒展程度都是沒問題的，最大的問題，就是節奏。”
“這是你運球不熟練引起的，因為你心中又想著運球，又想著灌籃，分心的情況下節奏就會出現問題。”
“等什麽時候你的運球就像是吃飯喝水一樣了，那麽你就可以練習灌籃了。”
武道的話讓櫻木花道陷入了思索之中，如果是之前，他一定會覺得是武道匡他，但是昨天看了兩場比賽，他確實是發現不管是神宮寺武道還是那個陵南的8號，運球的水平都很高，最起碼神宮寺武道和四宮田野兩人做的一些動作，都是如今的櫻木花道辦不到的。
“這樣啊，既然這樣，那我一定要好好的練習了！”
櫻木花道嘴上這樣說著，武道卻是拍了拍櫻木的肩膀，說道:“這幾天換個訓練，我教你如何防守吧！”
“昨天的比賽你也看了，一支球隊如果想要勝利，在防守端就必須要足夠的優秀。”
“同樣的，一個出色的球員，防守能力也不能太差。”
“我打算修改一下你的訓練計劃，周一至周五，以後都是三天進攻，兩天防守。”
武道笑嗬嗬的說著，從櫻木花道的手中拿過了籃球，運到了中線附近。
“防守？！”櫻木臉上滿是疑惑，隨即露出了興致缺缺的模樣，在櫻木看來，防守又不能吸引觀眾們的矚目，練習防守做什麽？！
“是啊，防守！因為我突然發現，防守能夠讓你快速的理解‘腳步’的重要性。”
“別廢話了，上來，防我。”
武道運著球，朝著櫻木勾了勾手。他也想借用櫻木花道的恐怖彈跳和野獸般的直覺，提前找找和四宮田野對位的那種壓迫感。當然了，相較於四宮田野，櫻木很嫩，但是沒有關係，以櫻木的才能，很快就能夠進入狀態的。
而且一對一的單挑，更加容易激發櫻木的勝負欲，這個小子，可不是容易服輸的人。
櫻木花道見武道堅持，也點了點頭，心中迴想著昨天比賽之中球員們的防守姿態，雙膝微曲，雙臂大開，來到了武道的身前。
“嗯，架勢還算不錯，那我就開始了！”
話音落下，神宮寺武道身子一矮，直接順為突破，一瞬間就越過了櫻木花道，逼近了三分線。櫻木的重心沉的不夠低，想要扭身追趕的時候，根本就來不及了，眼睜睜看著神宮寺武道輕鬆的上籃得手。
一球打進，武道撿起了籃球，一邊朝著中線位置走去，一邊給櫻木花道做起了示範。
“花道，防守的時候要有側重，如果是防突破，重心就要沉的再低一些。”
“螃蟹步是最好的堵截進攻方的方式，就像這樣。”
說著，武道將球丟給了櫻木，來到櫻木身邊，做出了相應的防守動作，同時也給他看了下什麽是螃蟹步。
櫻木花道迴想著昨天的比賽場景，點了點頭，將球丟還給了武道，終於是對防守，有了一些些的興趣。同時櫻木花道自己的小腦瓜之中也在思考著防守方式，當然了，初學者的櫻木花道，總是有些犯規動作的。
“”
“花道，別鏟球！晴子沒和你說籃球不能用腳嗎？！這t籃球不是足球！”
“不要推人，這是犯規！”
“你這混蛋，哪學的野蠻衝撞？！”
如果神宮寺武道沒有金鍾罩鐵布衫護體，打死他都不會訓練櫻木防守的技能。
上學，訓練，教櫻木，這樣平靜而又規律的日子很快就過去了，轉眼間，就到了循環賽第二輪的比賽日了。今天的比賽，依舊是兩場，上午是湘北對戰海南，下午是武園對戰陵南。玫瑰請牢記:玫瑰,免費最快更新無防盜無防盜.