第三百三十八章 運動表現，跨越自身的方法！
灌籃：我的湘北留學生涯 作者：丐幫首席弟子 投票推薦 加入書簽 留言反饋
湘北高中和海南的比賽結束之後，緊接著的就是陵南高中和翔陽的比賽，而比賽的結果，也正如所有人預料的那樣，陵南以103：66的絕對優勢，奪取了比賽的勝利。
至此，湘北和陵南均是獲得了兩勝，而海南和翔陽兩支隊伍，均是兩敗，完全失去了出線的機會。
雖說神奈川縣出席全國大賽的席位已經是確立了，但是湘北高中和陵南之間，還有一場比賽，牽動了幾乎雖有神奈川縣球迷的心。
當地的球迷和其他縣的球迷不同，其他縣的球迷也許隻知道一個“全國冠軍陵南高中”，但是神奈川縣當地的球迷卻知道，湘北高中，是真正擁有挑戰全國霸主實力的超級強校。
在當地，湘北高中的名氣可一點不比陵南高中要弱。
...
秋田縣，山王工業籃球館。
此時的山王工業，正在進行著一場練習賽，山王工業的對手，是曆屆山王畢業生組成的混合聯軍。
場邊的計分板來到了23：21，由河田雅史、深津一成還有澤北榮治率領的高中生們占據了領先優勢。
“上去防守！貼上去防守！”
“攔住澤北那個小子！”
球場之中，一位山王的學長站在內線大聲指揮著隊友。而在三分線外，持球的澤北榮治在一個體前變向之後加速突破，在防守隊員跟進的瞬間，急停急啟，瞬間就刷開了對手，隨即中距離急停跳投出手。
一係列流暢的動作讓那名畢業生根本就是追防不及，眼睜睜看著籃球從他的頭頂飛過，落入了籃網當中。
隨著籃球入網，畢業生也是無奈的雙手叉腰，扭頭看了一眼籃筐位置，讚歎道：
“學弟的進攻真的是很犀利啊！”
“像我這樣的大學明星球員都已經不是你的對手了。”
“以你的實力，直接進入大學打球也能夠直接融入。”
“真的很難想象啊！咱們山王這麽強，什麽樣的學校能夠擋得住我們的腳步？”
“澤北，畢業之後來我們學校怎麽樣？我們學校，可是全國數一數二的超級強校喔~”
麵對前輩的誇讚和邀請，澤北榮治也隻是澹澹的搖了搖頭，說道：
“謝謝鳥山前輩的提攜，不過我已經決定了，在奪取全國第一的稱號之後，我就要去美國打球。”
“我想要去更高的地方，磨煉我的技藝。”
“鳥山前輩，世界很大，真的....很大。”
澤北榮治再說這番話的時候，眼中居然出現了些許失望的神色，這個失望不是對自己的，而是對眼前這個從山王畢業的前輩的。
今天他們山王之所以會和這些畢業生們打練習賽，最主要的原因就是堂本教練在那天先後見識到了湘北、陵南兩支隊伍的比賽之後做出的決定。
他找到這些畢業生之後，特意給這些畢業生做了一些限定，盡可能的讓這些畢業生分別還原湘北高中還有陵南高中打球的一些特點。
借由這樣的方式，讓深津、澤北等人能夠打一場景象賽，模擬一下未來在全國舞台上麵，遇上陵南或者是湘北之後的境況。
但是比賽打到現在，堂本五郎驚奇的發現.....不像！
哪怕是這些畢業生極力模彷著湘北，整支隊伍給人的感覺卻根本不像湘北高中。
其他的位置都還好說，雖然沒有神韻，但是技巧方麵倒有幾分相似。
而和澤北榮治對位的這名模彷神宮寺武道的“皇牌”，哪哪都不像。
這一點是澤北榮治最先察覺到的，畢竟是直接對位的球員，鳥山前輩給他的感覺，僅僅就是一個“打球不錯的大學生”，而神宮寺武道那種站在球場上就傳遞出來的恐怖壓迫感，鳥山根本就不具備。
技術方麵鳥山很全麵，是一個合格的小前鋒，畢竟是大學強校的主力得分手，水平方麵鳥山並不欠缺。
但是鳥山的技術在澤北看來還是不夠，遠遠達不到神宮寺武道的水準。
不過說來也實屬正常，鳥山雖然是大學生，身高也達到了191cm，但是和神宮寺武道湘北，差距依舊明顯。
通過簡單的對位澤北榮治就知道，這個前輩遠遠不如神宮寺武道，給不了他想要的那種“壓迫感”。
那種，哪怕是坐在場邊，也能夠清晰感受到的——壓迫感。
堂本五郎一直都在場邊看著比賽，比賽打了十幾分鍾，堂本五郎其實也已經感覺到了高年級隊伍的問題。他本以為這一支有曆屆山王組建起來的畢業生能夠模彷湘北，給如今的山王帶來一些體驗。
但是事實是，這一支混合聯軍的實力，不如他見到過的那一支湘北高中。
或者說，這些畢業生根本模彷不了神宮寺武道打球！
球場之中，攻守轉換，畢業生隊伍通過傳導給鳥山製造出了小空位機會，後者接球就投，將球穩穩送入了籃筐當中。
畢業生隊伍的傳導非常流暢，遠在“高中”的水準之上，但是山王的人卻都感覺到十足的違和。
“說到底，前輩也隻是在模彷神宮寺武道打球罷了，刻在骨子裏的球風是很難改變的。”
“如果是神宮寺武道的話，這一攻，絕對會自己來，不會過多的依仗跑位來給自己製造空隙。”
“而且，水準差距太大了...”
澤北榮治雖然讓對手在臉前拿到了一球，但是眉宇之間還是滿滿的失望。
場邊的堂本五郎摩挲著下巴，輕輕歎了一口氣，自語道：
“湘北模彷不了，這樣看來，陵南高中，恐怕也沒有辦法模彷。”
“兩支隊伍的靈魂人物，神宮寺武道和四宮田野兩人，明顯都是超越了高中水準的明星球員。”
“以澤北目前的實力，應該能夠和那兩個人競爭一下.....吧？”
球場之中，山王進攻的時候由澤北榮治持球，在三分線外側身接球的澤北榮治，迅速麵筐掃球，順向快速落球行進了兩步之後直接拔起投射，踩著三分線，將球從手中送了出去。
“唰！”籃球入網帶起了一聲輕響，進球的澤北榮治臉上露出了一個自信的笑容，心中暗道:
“果然，那個家夥的技術也沒有那麽難嘛...”
“我可以輕易複刻！”
“我如今的實力，絕對不會比他弱！”
....
神奈川縣。
湘北高中在和海南激戰之後終於是迎來了為期一周的休戰期。考慮到和陵南的比賽相隔比較近，安西教練也告戒三井壽不要給正選隊員們施加太多的訓練任務。
因此湘北高中正選隊員們的訓練強度驟降，更多時候，都是做一些低強度的跑位練習和球性練習。籃球館，則是空出來給二隊、三隊的球員們訓練。
正選為了保持狀態降低了訓練強度，但是二隊三隊的隊員們卻沒有這種待遇了，比賽，和這些隊員們的關係，並不是很大。
他們要做的，就是在訓練場上提升自己的實力，早日成為正選球員。
早早結束了訓練的神宮寺武道這幾天也沒有給自己加練，訓練結束之後往往就就坐在場邊看其他隊員加練，也不說話，就隻是靜靜的看著。
和武道相對鬆懈的狀態不同，流川楓在比賽之後，訓練變得更加的刻苦，縱使是知道之後要和陵南高中比賽，流川楓依舊是沒有放鬆，每天都加練到很晚。
而將流川楓視作自己最大對手的櫻木花道，同樣也被卷到了，在日常訓練之後，也會加練。
不過兩人加練的方向不同，流川楓更多的時候是訓練突破記憶，腦海之中有一個假想敵，在持球進攻時會根據腦海中的那個對手的動作，而做一些規避動作。
相較於流川楓來說，櫻木花道就純粹了很多，投籃，各個點位的投籃。櫻木試圖將投籃這一項技藝徹底刻在肌肉裏麵，對於他這種打球時間比較短的人來說，這一點很重要。
武道看隊員們加練，其實主要就是在看流川楓和櫻木花道兩人。
櫻木花道這個瓶子本身就是空的，這一年多來，瓶子裏麵雖然裝了一些水，但是依舊還有很大的空間。
每天的訓練，櫻木花道的成長肉眼可見。武道將這些都看在眼裏，隱隱能夠感受到了安西教練看櫻木花道時的心情。
而相較於櫻木花道來說，流川楓這個“瓶子”幾乎已經要裝滿了，每天的訓練，流川楓的提升其實很小很小。
雖說，籃球是一個需要積累的運動，但是武道看流川楓的訓練卻也忍不住提點一下。
一日。
湘北高中在訓練結束之後，流川楓就如往常那樣開始準備自己加練，但是正當他準備開始的時候，往往坐在場邊看球的神宮寺武道，卻是走入了球場之中，來到了流川楓的麵前。
“？”流川楓見武道走入球場，疑惑的抬起了頭，不解的看著武道。
“流川楓，你這樣的訓練，能夠給你的幫助已經很小很小了。”
“這種事倍功半的訓練，需要改一改了。”
流川楓聞言，臉上的疑惑瞬間消失不見，轉而一臉的嚴肅，也不反駁，靜靜的等待武道的下文。而另一邊，同樣準備練習投籃的櫻木花道也是聽到了這話，幾個跨步間，就走到了武道的身邊，目光看了看流川楓，又看了看神宮寺武道。
“流川楓，你覺得，一個優秀的球員，需要具備哪些東西？”
武道這一刻賣了個關子，沒有直接說出自己的調整方案。
“我知道！我知道！”
不等流川楓說話呢，櫻木立刻跳腳插話道。武道聞言也是扭頭看向了櫻木，給了一個鼓勵的眼神。
“天賦！絕對的天賦！”
“隻有像我這樣的天才，才能夠成為一個優秀的球員！”
櫻木的迴答讓流川楓忍不住低罵了一聲“大笨蛋”，對櫻木的迴答抱有期待，確實是他流川楓錯了。
但是沒想到，此時的武道卻是點了點頭，肯定道：
“沒錯，天賦！”
“絕對的天賦是成為一個優秀球員的必要條件。”
“那麽，什麽才能夠稱為天賦呢？”
“柔和的手感，出色的投籃技藝？還是...熟練的突破技巧？亦或者是，身高？”
“我說的這些，到底哪個算是天賦，哪個不算天賦？依靠這些，就能夠成為一個出色的球員了嗎？”
“恐怕，不夠吧！”
“流川楓，籃球沒有什麽特別的，就是一項體育運動而已。”
“但凡是體育運動，都是由兩個方麵組成的，籠統的說就是‘技’和‘體’。”
“技，就是技術，投籃，突破，假動作，球場視野，傳導，等等等等都是技。”
“那麽體是什麽？”
“身體！身高、體重、臂展、力量、爆發力，敏捷度等等，屬於體。”
“流川楓，你的技術方麵在我看來已經非常的全麵了。繼續深耕技術是有必要的，但是，你這個年紀需要開始注重‘體’的修煉了。”
“強壯的身體，是必不可少的。”
武道說話間，拍了拍流川楓的胳膊，流川楓如今的身高接近差不多已經有188cm，但是之前的體測的體重，卻是76kg。
此時武道拍在流川楓的胳膊上，能夠清楚的感受到流川楓身體的單薄。
而此時站在身邊的櫻木花道，體重已經達到了86kg，單單看身形的話，櫻木其實也看不出“胖”。身上比流川楓多掛了20斤肉，櫻木花道的身形一樣勻稱，而且爆發力、速度、體能，可能比流川楓更勝一籌。
流川楓一開始還把握不到武道打算說什麽，但是說到這，流川楓要是還不知道對方要說什麽的話，那麽他這麽多年的球就算是白打了。
身體的鍛煉！
如今迴想起來，流川楓確實是沒有專項鍛煉過身體的某方麵能力，體能訓練這種東西，磨煉技術的時候，體能訓練不就順著帶上了麽。
從流川楓打球以來，他好像確實多數時候都在練技術。
想到這，流川楓的目光挪向了櫻木，一年級的學員當中，要說身體最出色的，無疑就是櫻木花道和南鄉洸一郎兩人了，櫻木的身體還要更勝一籌，而且和南鄉不同，櫻木並不是從小打球的，但是為什麽，櫻木花道有這樣的身體呢？
這一點，櫻木自己不清楚，武道卻是知道的，本身櫻木就是天賦異稟的人，又加上“常年格鬥”，身體素質自然是不會差的，而且“格鬥”訓練的可要全麵多了。
武道他自己為了增強體魄也是特意練習柔道，其中的很多專項訓練，對打球很有幫助。
“我要怎麽做？！”
武道說的那些東西，其實在後世有一個係統的專業名詞，稱為“運動表現”，這個時代的人，根本就沒有接觸過這種東西，流川楓不知道要怎麽開始，也是正常。
流川楓可不會傻乎乎的以為跑跑步，舉舉啞鈴，就能夠變強了，要是這樣就能夠變強，赤木早無敵了。
“和陵南比賽之後，流川楓，你就跟著我訓練吧！”
“櫻木，你也一樣，以你的天賦，還有開發的空間！”
.................................
至此，湘北和陵南均是獲得了兩勝，而海南和翔陽兩支隊伍，均是兩敗，完全失去了出線的機會。
雖說神奈川縣出席全國大賽的席位已經是確立了，但是湘北高中和陵南之間，還有一場比賽，牽動了幾乎雖有神奈川縣球迷的心。
當地的球迷和其他縣的球迷不同，其他縣的球迷也許隻知道一個“全國冠軍陵南高中”，但是神奈川縣當地的球迷卻知道，湘北高中，是真正擁有挑戰全國霸主實力的超級強校。
在當地，湘北高中的名氣可一點不比陵南高中要弱。
...
秋田縣，山王工業籃球館。
此時的山王工業，正在進行著一場練習賽，山王工業的對手，是曆屆山王畢業生組成的混合聯軍。
場邊的計分板來到了23：21，由河田雅史、深津一成還有澤北榮治率領的高中生們占據了領先優勢。
“上去防守！貼上去防守！”
“攔住澤北那個小子！”
球場之中，一位山王的學長站在內線大聲指揮著隊友。而在三分線外，持球的澤北榮治在一個體前變向之後加速突破，在防守隊員跟進的瞬間，急停急啟，瞬間就刷開了對手，隨即中距離急停跳投出手。
一係列流暢的動作讓那名畢業生根本就是追防不及，眼睜睜看著籃球從他的頭頂飛過，落入了籃網當中。
隨著籃球入網，畢業生也是無奈的雙手叉腰，扭頭看了一眼籃筐位置，讚歎道：
“學弟的進攻真的是很犀利啊！”
“像我這樣的大學明星球員都已經不是你的對手了。”
“以你的實力，直接進入大學打球也能夠直接融入。”
“真的很難想象啊！咱們山王這麽強，什麽樣的學校能夠擋得住我們的腳步？”
“澤北，畢業之後來我們學校怎麽樣？我們學校，可是全國數一數二的超級強校喔~”
麵對前輩的誇讚和邀請，澤北榮治也隻是澹澹的搖了搖頭，說道：
“謝謝鳥山前輩的提攜，不過我已經決定了，在奪取全國第一的稱號之後，我就要去美國打球。”
“我想要去更高的地方，磨煉我的技藝。”
“鳥山前輩，世界很大，真的....很大。”
澤北榮治再說這番話的時候，眼中居然出現了些許失望的神色，這個失望不是對自己的，而是對眼前這個從山王畢業的前輩的。
今天他們山王之所以會和這些畢業生們打練習賽，最主要的原因就是堂本教練在那天先後見識到了湘北、陵南兩支隊伍的比賽之後做出的決定。
他找到這些畢業生之後，特意給這些畢業生做了一些限定，盡可能的讓這些畢業生分別還原湘北高中還有陵南高中打球的一些特點。
借由這樣的方式，讓深津、澤北等人能夠打一場景象賽，模擬一下未來在全國舞台上麵，遇上陵南或者是湘北之後的境況。
但是比賽打到現在，堂本五郎驚奇的發現.....不像！
哪怕是這些畢業生極力模彷著湘北，整支隊伍給人的感覺卻根本不像湘北高中。
其他的位置都還好說，雖然沒有神韻，但是技巧方麵倒有幾分相似。
而和澤北榮治對位的這名模彷神宮寺武道的“皇牌”，哪哪都不像。
這一點是澤北榮治最先察覺到的，畢竟是直接對位的球員，鳥山前輩給他的感覺，僅僅就是一個“打球不錯的大學生”，而神宮寺武道那種站在球場上就傳遞出來的恐怖壓迫感，鳥山根本就不具備。
技術方麵鳥山很全麵，是一個合格的小前鋒，畢竟是大學強校的主力得分手，水平方麵鳥山並不欠缺。
但是鳥山的技術在澤北看來還是不夠，遠遠達不到神宮寺武道的水準。
不過說來也實屬正常，鳥山雖然是大學生，身高也達到了191cm，但是和神宮寺武道湘北，差距依舊明顯。
通過簡單的對位澤北榮治就知道，這個前輩遠遠不如神宮寺武道，給不了他想要的那種“壓迫感”。
那種，哪怕是坐在場邊，也能夠清晰感受到的——壓迫感。
堂本五郎一直都在場邊看著比賽，比賽打了十幾分鍾，堂本五郎其實也已經感覺到了高年級隊伍的問題。他本以為這一支有曆屆山王組建起來的畢業生能夠模彷湘北，給如今的山王帶來一些體驗。
但是事實是，這一支混合聯軍的實力，不如他見到過的那一支湘北高中。
或者說，這些畢業生根本模彷不了神宮寺武道打球！
球場之中，攻守轉換，畢業生隊伍通過傳導給鳥山製造出了小空位機會，後者接球就投，將球穩穩送入了籃筐當中。
畢業生隊伍的傳導非常流暢，遠在“高中”的水準之上，但是山王的人卻都感覺到十足的違和。
“說到底，前輩也隻是在模彷神宮寺武道打球罷了，刻在骨子裏的球風是很難改變的。”
“如果是神宮寺武道的話，這一攻，絕對會自己來，不會過多的依仗跑位來給自己製造空隙。”
“而且，水準差距太大了...”
澤北榮治雖然讓對手在臉前拿到了一球，但是眉宇之間還是滿滿的失望。
場邊的堂本五郎摩挲著下巴，輕輕歎了一口氣，自語道：
“湘北模彷不了，這樣看來，陵南高中，恐怕也沒有辦法模彷。”
“兩支隊伍的靈魂人物，神宮寺武道和四宮田野兩人，明顯都是超越了高中水準的明星球員。”
“以澤北目前的實力，應該能夠和那兩個人競爭一下.....吧？”
球場之中，山王進攻的時候由澤北榮治持球，在三分線外側身接球的澤北榮治，迅速麵筐掃球，順向快速落球行進了兩步之後直接拔起投射，踩著三分線，將球從手中送了出去。
“唰！”籃球入網帶起了一聲輕響，進球的澤北榮治臉上露出了一個自信的笑容，心中暗道:
“果然，那個家夥的技術也沒有那麽難嘛...”
“我可以輕易複刻！”
“我如今的實力，絕對不會比他弱！”
....
神奈川縣。
湘北高中在和海南激戰之後終於是迎來了為期一周的休戰期。考慮到和陵南的比賽相隔比較近，安西教練也告戒三井壽不要給正選隊員們施加太多的訓練任務。
因此湘北高中正選隊員們的訓練強度驟降，更多時候，都是做一些低強度的跑位練習和球性練習。籃球館，則是空出來給二隊、三隊的球員們訓練。
正選為了保持狀態降低了訓練強度，但是二隊三隊的隊員們卻沒有這種待遇了，比賽，和這些隊員們的關係，並不是很大。
他們要做的，就是在訓練場上提升自己的實力，早日成為正選球員。
早早結束了訓練的神宮寺武道這幾天也沒有給自己加練，訓練結束之後往往就就坐在場邊看其他隊員加練，也不說話，就隻是靜靜的看著。
和武道相對鬆懈的狀態不同，流川楓在比賽之後，訓練變得更加的刻苦，縱使是知道之後要和陵南高中比賽，流川楓依舊是沒有放鬆，每天都加練到很晚。
而將流川楓視作自己最大對手的櫻木花道，同樣也被卷到了，在日常訓練之後，也會加練。
不過兩人加練的方向不同，流川楓更多的時候是訓練突破記憶，腦海之中有一個假想敵，在持球進攻時會根據腦海中的那個對手的動作，而做一些規避動作。
相較於流川楓來說，櫻木花道就純粹了很多，投籃，各個點位的投籃。櫻木試圖將投籃這一項技藝徹底刻在肌肉裏麵，對於他這種打球時間比較短的人來說，這一點很重要。
武道看隊員們加練，其實主要就是在看流川楓和櫻木花道兩人。
櫻木花道這個瓶子本身就是空的，這一年多來，瓶子裏麵雖然裝了一些水，但是依舊還有很大的空間。
每天的訓練，櫻木花道的成長肉眼可見。武道將這些都看在眼裏，隱隱能夠感受到了安西教練看櫻木花道時的心情。
而相較於櫻木花道來說，流川楓這個“瓶子”幾乎已經要裝滿了，每天的訓練，流川楓的提升其實很小很小。
雖說，籃球是一個需要積累的運動，但是武道看流川楓的訓練卻也忍不住提點一下。
一日。
湘北高中在訓練結束之後，流川楓就如往常那樣開始準備自己加練，但是正當他準備開始的時候，往往坐在場邊看球的神宮寺武道，卻是走入了球場之中，來到了流川楓的麵前。
“？”流川楓見武道走入球場，疑惑的抬起了頭，不解的看著武道。
“流川楓，你這樣的訓練，能夠給你的幫助已經很小很小了。”
“這種事倍功半的訓練，需要改一改了。”
流川楓聞言，臉上的疑惑瞬間消失不見，轉而一臉的嚴肅，也不反駁，靜靜的等待武道的下文。而另一邊，同樣準備練習投籃的櫻木花道也是聽到了這話，幾個跨步間，就走到了武道的身邊，目光看了看流川楓，又看了看神宮寺武道。
“流川楓，你覺得，一個優秀的球員，需要具備哪些東西？”
武道這一刻賣了個關子，沒有直接說出自己的調整方案。
“我知道！我知道！”
不等流川楓說話呢，櫻木立刻跳腳插話道。武道聞言也是扭頭看向了櫻木，給了一個鼓勵的眼神。
“天賦！絕對的天賦！”
“隻有像我這樣的天才，才能夠成為一個優秀的球員！”
櫻木的迴答讓流川楓忍不住低罵了一聲“大笨蛋”，對櫻木的迴答抱有期待，確實是他流川楓錯了。
但是沒想到，此時的武道卻是點了點頭，肯定道：
“沒錯，天賦！”
“絕對的天賦是成為一個優秀球員的必要條件。”
“那麽，什麽才能夠稱為天賦呢？”
“柔和的手感，出色的投籃技藝？還是...熟練的突破技巧？亦或者是，身高？”
“我說的這些，到底哪個算是天賦，哪個不算天賦？依靠這些，就能夠成為一個出色的球員了嗎？”
“恐怕，不夠吧！”
“流川楓，籃球沒有什麽特別的，就是一項體育運動而已。”
“但凡是體育運動，都是由兩個方麵組成的，籠統的說就是‘技’和‘體’。”
“技，就是技術，投籃，突破，假動作，球場視野，傳導，等等等等都是技。”
“那麽體是什麽？”
“身體！身高、體重、臂展、力量、爆發力，敏捷度等等，屬於體。”
“流川楓，你的技術方麵在我看來已經非常的全麵了。繼續深耕技術是有必要的，但是，你這個年紀需要開始注重‘體’的修煉了。”
“強壯的身體，是必不可少的。”
武道說話間，拍了拍流川楓的胳膊，流川楓如今的身高接近差不多已經有188cm，但是之前的體測的體重，卻是76kg。
此時武道拍在流川楓的胳膊上，能夠清楚的感受到流川楓身體的單薄。
而此時站在身邊的櫻木花道，體重已經達到了86kg，單單看身形的話，櫻木其實也看不出“胖”。身上比流川楓多掛了20斤肉，櫻木花道的身形一樣勻稱，而且爆發力、速度、體能，可能比流川楓更勝一籌。
流川楓一開始還把握不到武道打算說什麽，但是說到這，流川楓要是還不知道對方要說什麽的話，那麽他這麽多年的球就算是白打了。
身體的鍛煉！
如今迴想起來，流川楓確實是沒有專項鍛煉過身體的某方麵能力，體能訓練這種東西，磨煉技術的時候，體能訓練不就順著帶上了麽。
從流川楓打球以來，他好像確實多數時候都在練技術。
想到這，流川楓的目光挪向了櫻木，一年級的學員當中，要說身體最出色的，無疑就是櫻木花道和南鄉洸一郎兩人了，櫻木的身體還要更勝一籌，而且和南鄉不同，櫻木並不是從小打球的，但是為什麽，櫻木花道有這樣的身體呢？
這一點，櫻木自己不清楚，武道卻是知道的，本身櫻木就是天賦異稟的人，又加上“常年格鬥”，身體素質自然是不會差的，而且“格鬥”訓練的可要全麵多了。
武道他自己為了增強體魄也是特意練習柔道，其中的很多專項訓練，對打球很有幫助。
“我要怎麽做？！”
武道說的那些東西，其實在後世有一個係統的專業名詞，稱為“運動表現”，這個時代的人，根本就沒有接觸過這種東西，流川楓不知道要怎麽開始，也是正常。
流川楓可不會傻乎乎的以為跑跑步，舉舉啞鈴，就能夠變強了，要是這樣就能夠變強，赤木早無敵了。
“和陵南比賽之後，流川楓，你就跟著我訓練吧！”
“櫻木，你也一樣，以你的天賦，還有開發的空間！”
.................................