不過迴禮陳溪還得問問宋檀。
不是他借花獻佛，實在是他翻遍全身找遍十裏八鄉，也實在掏不出合適的東西來。
“宋老板，我能去山上買點野草嗎？”
“啊？”宋檀詫異：“野草你自己拔，還用買嗎？”
“要的。”
陳溪把他的想法說出來：“楊老板給陳遲的錢我就不退了，但是總得迴禮——小楊不是怕大學還是夏令營什麽的吃得不好嗎？我想讓陳遲給他種盆生菜。”
羽衣甘藍也行。
在農場幹了幾個月的活兒，陳溪如今對各種蔬菜也是頗有了解了。
生菜這玩意兒長成了之後，從最底下的葉子開始掰，一次掰那麽兩三片，撕碎倒點油醋汁或者醬汁之類的拌一拌……好不好吃先不說，心意也是到位了。
如果養的好的話，這生菜能一直掰到長不動。
如果是羽衣甘藍……品種挑的好的話，一片葉子就能拌一盤了。
這地裏的肥都是好東西，他張口要買宋檀肯定不會不賣，但那也太不合適了。就想著能不能讓陳遲去山上扯草——野草雖然也不起眼，但張旺家說過好幾次，山上的草發酵肥效果也好。
他白拿不合適，就還是買吧。像楊正心剛說的那樣，找個發酵箱，自己發酵土肥。
蔬菜苗宋檀是每個種植季度給村裏賣一次的，他買一棵應該沒問題。
為了陳遲珍貴的友誼，他一個大老爺們真是絞盡腦汁了。
宋檀心說其實楊正心他們的感情不在乎這個，但陳溪這個當哥哥的能想這麽周到，她於是也琢磨一瞬：“野草菜苗就不用給錢了，陳遲如果願意的話，下班後去山上拔草，拔來的都歸你們。”
這些野草帶著淡淡的靈氣，用來發酵肥料，自然效果很好，可村裏人難道不知道嗎？張旺家去年在山上堆了那麽幾個大土包的肥，大家都打聽，可也沒誰跟著學習。
別的宋檀摳門，可這野草她難不成缺嗎？
老實說，就這個勁兒小祝支書都忍不住吐槽好幾次了。
要不是現在當務之急是吸引人迴家，她早開會把大家罵一頓了。
什麽心態啊！喂飯都不知道學學！發酵肥用的那個em菌十幾塊錢一包，泡沫箱整一個，平時自己田裏的草扯了堆成一團也沒人管，拌上還能吃虧了？
但她想來想去，也是這邊農業完全沒發展起來——那些發展成熟的種植村，一家有了好方法，或者地裏的菜長得好，村裏所有人都要去取經的。
鄉村工作，任重而道遠啊！
總之，陳溪能想到這個，宋檀其實蠻開心的——她現在拔草也要掏錢啊！
如今倒不是不舍得這個錢，而是假如大家都有這個拔草迴去堆肥的意識，其實菜苗買迴去種出來質量會更高一些。
老趙是個體麵人，什麽質量什麽價格，還能讓人吃虧了嗎？
但上趕著不是買賣，她們家從沒也沒提過，沒曾想第一個有想法的居然是陳溪。
這讓宋檀琢磨起來：一個陳源一個陳溪，他們平時都挺會思考的呀！陳源現在全權負責山上了，河灘這邊小貓三兩隻——
明年河裏的魚也成規模了，再招人來的話就統一安排給陳溪吧。
但看陳溪已經因為他的迴答而高興起來，她又補充道：“多送幾盆也沒關係，一盆生菜怕不夠大小夥子掰的。”
陳溪笑了笑：“我先問問陳遲，這是他的朋友。”
……
河灘牧場一片田園風光，民宿裏，陸靜正痛苦的拌著沙拉。
葉子都是去山上菜地裏摘的，又新鮮又水靈，咬一口脆脆的。隨便拌點橄欖油加些調料就很好吃……但，就是不減肥啊！
宋檀跟陸川出去玩這兩天，樓上包了整間民宿的兩個明星正在攝影師的指揮下東擺西擺，照片恨不得拍了1008張，這會兒正糾結的盯著圖片，不知要選哪幾個發個九宮格。
畢竟出片效果這麽好，不圈上一波粉效果出個圈總感覺虧大了。
陸靜無人打擾，因此是狠下一番決心減肥的。
甚至還認認真真向楊正心取了經，比如他媽媽的控糖飲食，自己又正兒八經查了翻資料。
資料裏怎麽說的來著？
先吃天然蔬菜，再吃肉和蛋白質，最後再吃澱粉。這樣的話又控糖又增強飽腹感，還能延緩饑餓提神醒腦……
聽起來多完美呀！
抱著這個念頭，她減肥的第一頓午飯狠狠吃了兩大盆蔬菜沙拉！
然後……
然後沒有然後了，中午吃飯的時候沒忍住，又連菜帶飯吃了兩碗。
這個飲食它就很離譜啊！
七表爺炒的青菜當然是很好吃的，又清淡又爽口，直接吃兩盤子都沒關係。但接下來的肉……除非清燉，不然怎麽都得配口飯才香吧？
肉都吃了，那剩下的白米飯怎麽辦？
空口吃雖然米也很香很好吃，可那麽一大桌子菜呀……總不能浪費吧？
於是宋檀出去三天，她的體重還多二兩。
此刻一邊麻木的拌著手裏的蔬菜沙拉，一邊又默默歎了口氣——中午多吃一盤三文魚好了。
先把肚子占滿，再想吃吃不進去是比較容易減肥了。
唉！可是聽說今天中午用青西紅柿炒魚塊，又酸又辣又香還下飯，那個吃兩口總沒有問題吧？畢竟魚肉減脂，西紅柿也不會長胖……問題不大吧？
再想想樓上那兩個第一次吃沙拉就哐哐炫了一整盆的紙片人明星……
再這麽吃下去，她的腰圍都要比兩個男孩子胖了！她還怎麽談戀愛啊！
等等！
陸靜又迴過神來——這村裏沒人可以談戀愛呀！
前男友們一個個都已經刪除聯係方式了，村裏十天半個月也不會來一個生人，就算有，那也是劇組的——這種人大多都不行，陸靜壓根都不帶考慮的！
她思來想去，發現自己竟然沒有什麽可談的……那，減肥也不用那麽急於出效果吧？
一天一兩總行吧？
剛這麽一想，就見宋檀給她發消息了——
“阿姨，晚點喝羊肉湯，你留好肚子啊！”
陸靜：……
報一絲隔壁發錯了嗚嗚嗚……沒有編輯權限刪除不了，明天我問問能不能整個章節替換。
晚安。我先去試試那邊寫一章看看能不能替換。
不是他借花獻佛，實在是他翻遍全身找遍十裏八鄉，也實在掏不出合適的東西來。
“宋老板，我能去山上買點野草嗎？”
“啊？”宋檀詫異：“野草你自己拔，還用買嗎？”
“要的。”
陳溪把他的想法說出來：“楊老板給陳遲的錢我就不退了，但是總得迴禮——小楊不是怕大學還是夏令營什麽的吃得不好嗎？我想讓陳遲給他種盆生菜。”
羽衣甘藍也行。
在農場幹了幾個月的活兒，陳溪如今對各種蔬菜也是頗有了解了。
生菜這玩意兒長成了之後，從最底下的葉子開始掰，一次掰那麽兩三片，撕碎倒點油醋汁或者醬汁之類的拌一拌……好不好吃先不說，心意也是到位了。
如果養的好的話，這生菜能一直掰到長不動。
如果是羽衣甘藍……品種挑的好的話，一片葉子就能拌一盤了。
這地裏的肥都是好東西，他張口要買宋檀肯定不會不賣，但那也太不合適了。就想著能不能讓陳遲去山上扯草——野草雖然也不起眼，但張旺家說過好幾次，山上的草發酵肥效果也好。
他白拿不合適，就還是買吧。像楊正心剛說的那樣，找個發酵箱，自己發酵土肥。
蔬菜苗宋檀是每個種植季度給村裏賣一次的，他買一棵應該沒問題。
為了陳遲珍貴的友誼，他一個大老爺們真是絞盡腦汁了。
宋檀心說其實楊正心他們的感情不在乎這個，但陳溪這個當哥哥的能想這麽周到，她於是也琢磨一瞬：“野草菜苗就不用給錢了，陳遲如果願意的話，下班後去山上拔草，拔來的都歸你們。”
這些野草帶著淡淡的靈氣，用來發酵肥料，自然效果很好，可村裏人難道不知道嗎？張旺家去年在山上堆了那麽幾個大土包的肥，大家都打聽，可也沒誰跟著學習。
別的宋檀摳門，可這野草她難不成缺嗎？
老實說，就這個勁兒小祝支書都忍不住吐槽好幾次了。
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什麽心態啊！喂飯都不知道學學！發酵肥用的那個em菌十幾塊錢一包，泡沫箱整一個，平時自己田裏的草扯了堆成一團也沒人管，拌上還能吃虧了？
但她想來想去，也是這邊農業完全沒發展起來——那些發展成熟的種植村，一家有了好方法，或者地裏的菜長得好，村裏所有人都要去取經的。
鄉村工作，任重而道遠啊！
總之，陳溪能想到這個，宋檀其實蠻開心的——她現在拔草也要掏錢啊！
如今倒不是不舍得這個錢，而是假如大家都有這個拔草迴去堆肥的意識，其實菜苗買迴去種出來質量會更高一些。
老趙是個體麵人，什麽質量什麽價格，還能讓人吃虧了嗎？
但上趕著不是買賣，她們家從沒也沒提過，沒曾想第一個有想法的居然是陳溪。
這讓宋檀琢磨起來：一個陳源一個陳溪，他們平時都挺會思考的呀！陳源現在全權負責山上了，河灘這邊小貓三兩隻——
明年河裏的魚也成規模了，再招人來的話就統一安排給陳溪吧。
但看陳溪已經因為他的迴答而高興起來，她又補充道：“多送幾盆也沒關係，一盆生菜怕不夠大小夥子掰的。”
陳溪笑了笑：“我先問問陳遲，這是他的朋友。”
……
河灘牧場一片田園風光，民宿裏，陸靜正痛苦的拌著沙拉。
葉子都是去山上菜地裏摘的，又新鮮又水靈，咬一口脆脆的。隨便拌點橄欖油加些調料就很好吃……但，就是不減肥啊！
宋檀跟陸川出去玩這兩天，樓上包了整間民宿的兩個明星正在攝影師的指揮下東擺西擺，照片恨不得拍了1008張，這會兒正糾結的盯著圖片，不知要選哪幾個發個九宮格。
畢竟出片效果這麽好，不圈上一波粉效果出個圈總感覺虧大了。
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然後……
然後沒有然後了，中午吃飯的時候沒忍住，又連菜帶飯吃了兩碗。
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七表爺炒的青菜當然是很好吃的，又清淡又爽口，直接吃兩盤子都沒關係。但接下來的肉……除非清燉，不然怎麽都得配口飯才香吧？
肉都吃了，那剩下的白米飯怎麽辦？
空口吃雖然米也很香很好吃，可那麽一大桌子菜呀……總不能浪費吧？
於是宋檀出去三天，她的體重還多二兩。
此刻一邊麻木的拌著手裏的蔬菜沙拉，一邊又默默歎了口氣——中午多吃一盤三文魚好了。
先把肚子占滿，再想吃吃不進去是比較容易減肥了。
唉！可是聽說今天中午用青西紅柿炒魚塊，又酸又辣又香還下飯，那個吃兩口總沒有問題吧？畢竟魚肉減脂，西紅柿也不會長胖……問題不大吧？
再想想樓上那兩個第一次吃沙拉就哐哐炫了一整盆的紙片人明星……
再這麽吃下去，她的腰圍都要比兩個男孩子胖了！她還怎麽談戀愛啊！
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陸靜又迴過神來——這村裏沒人可以談戀愛呀！
前男友們一個個都已經刪除聯係方式了，村裏十天半個月也不會來一個生人，就算有，那也是劇組的——這種人大多都不行，陸靜壓根都不帶考慮的！
她思來想去，發現自己竟然沒有什麽可談的……那，減肥也不用那麽急於出效果吧？
一天一兩總行吧？
剛這麽一想，就見宋檀給她發消息了——
“阿姨，晚點喝羊肉湯，你留好肚子啊！”
陸靜：……
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