第8章 百倍訓練效果
國術：開局金鍾罩橫練 作者：石山巨 投票推薦 加入書簽 留言反饋
接下來，</p>
陳陽點開【武道係統商城】。</p>
【訓練增強劵】：訓練中激發，獲得訓練效果百倍提升！</p>
時效：2小時；</p>
價格：1000點暴擊積分！</p>
係統商城內，其他物品都是灰色的，沒有顯示物品介紹和說明，無法點開。</p>
隻有一個【訓練增強劵】。</p>
看來，</p>
想要打開【武道係統商城】的其他物品，應該需要激活什麽條件才行！</p>
陳陽將腦海中的係統，再次研究了一遍。</p>
或許是因為今晚打拳太累，他迷迷湖湖中，沉睡了過去……</p>
第二天淩晨五點，</p>
陳陽起床來到自己平時晨練的公園角落。</p>
這地方很偏僻，周圍是亂石堆，平時很少有人過來。</p>
他花費1000點暴擊積分，購買了一張【訓練增強劵】。</p>
叮！</p>
【激活訓練增強劵成功，獲得訓練增強百倍效果，時效2小時！】</p>
【倒計時開始……1小時59分59秒……1小時59分55秒……！】</p>
訓練效果增強百倍！</p>
也就是說，自己訓練兩個小時，就相當於訓練200個小時的訓練效果！</p>
一般習武之人，正常訓練的時間是每天四個小時左右。</p>
如果訓練時間太長，容易造成身體負荷過重，形成損傷！</p>
這麽算起來的話，自己訓練兩小時，相當於正常訓練50天時間！</p>
係統出品，果然精品！</p>
……變態！</p>
陳陽暗自感歎一聲。</p>
他仔細看過金鍾罩十三鐵功的特點和要求。</p>
原本他打算先練【鐵拳功】，畢竟他一直都感覺自己的爆發力不夠強！</p>
如果能將【鐵拳功】練入門，自己的爆發力絕對能提升一個台階。</p>
加上【暴擊】增幅，自己哪怕遇上職業拳手，也不需要太多的擔心！</p>
不過最後，</p>
陳陽選擇先練【鐵布衫】！</p>
未學打人，先學挨打！</p>
挨打的意思，並非說硬抗對手的擊打。</p>
而是如何防守自己的要害，保護自己的要害不被重擊。</p>
同時不斷的錘煉自己的抗擊打能力。</p>
金鍾罩最強悍之處，就是對抗擊打能力的提升極其顯著。</p>
陳陽與劉大猛打了一場地下拳賽，對於抗擊打能力感觸非常深！</p>
如果自己想要繼續打拳，抗擊打能力的提升，不可或缺！</p>
所以，</p>
陳陽沒有率先選擇練【鐵拳功】，而是先練【鐵布衫】！</p>
砰，砰，砰……</p>
陳陽光著膀子，身體對著麵前的砂石堆摔倒下去。</p>
借助重力的加速，身體摔倒在砂石堆，形成力量反震，錘煉自己的身體。</p>
根據金鍾罩鐵布衫的訓練要求，第一次摔倒訓練，需要連續摔打五百次！</p>
二十多分鍾後……</p>
陳陽隻感到自己渾身就像散架了一般，疼得差點暈倒！</p>
太踏馬疼了！</p>
身體摔倒在砂石上，砂石不斷的反震衝擊身體。</p>
皮膚都滲出血了，整個身體表麵都變得有些麻木。</p>
難怪沒有人能夠練成《金鍾罩》。</p>
這樣練下去，還沒有練成，恐怕身體都會練廢掉。</p>
這還隻不過是開始……</p>
接下來的時間，</p>
陳陽不斷的摔打訓練。</p>
一個小時後，他的意識都變得有些恍忽！</p>
練不下去，太痛苦了！</p>
唿哧……唿哧……</p>
陳陽躺在砂石上，不斷的喘著氣，汗水和身體表麵滲出的鮮血混雜在一起。</p>
這一刻，他體力耗盡，渾身疼痛難忍，差點崩潰！</p>
嗡……！</p>
就在他想要放棄的一瞬間，</p>
他感覺自己的體力，竟然很快恢複，渾身充滿了力量，狀態達到巔峰。</p>
“神奇……！”</p>
陳陽心裏一驚。</p>
【訓練增強劵】果然強大無比，居然能在訓練中，全麵恢複自己的狀態。</p>
不知道在與人在拳賽中對戰時，是否能激發【訓練增強劵】，讓自己的狀態恢複？</p>
陳陽心裏暗自想著。</p>
接下來的時間，</p>
陳陽再一次訓練摔打，一次次的往砂石堆摔倒。</p>
並且為了提升訓練效果，他甚至開始提高摔倒下去的高度。</p>
殘酷的訓練，非人般的折磨！</p>
隨著不斷的摔打，反震衝擊力越來越強，陳陽逐漸麻木的身體，開始適應變熱！</p>
摔打訓練的另外一個效果，就是要在摔倒以身體衝擊砂石時，訓練自己的卸力技巧！</p>
唯有將抗擊打能力和卸力同時融合在一起，才能全麵提升自己的防守能力！</p>
砰，砰，砰……</p>
陳陽咬緊牙關，不斷的摔打，目光變得堅定。</p>
他心裏很清楚，自己雖然激活了【暴擊係統】。</p>
但是，</p>
想要提升自己的實力，必須要進行刻苦訓練，沒有捷徑可走！</p>
說實話，</p>
他已經擁有了【暴擊係統】這個BUG，相當於走了一條捷徑！</p>
訓練兩個小時，就相當於平時訓練五十天！</p>
這不是捷徑，是什麽？</p>
更何況，</p>
他還獲得了《金鍾罩》發力傳承。</p>
剩下的，唯有刻苦訓練！</p>
擂台格鬥，最重要的不是招式，</p>
而是速度，爆發力，反應能力，攻防意識等等。</p>
說起來很簡單，但是想要徹底掌握，卻非常困難。</p>
練武的終極目標，就是不斷的提升身體的潛能，擊倒對手！</p>
平時訓練就是最簡單的東西，不斷的提升自己的速度，力量，以及攻防意識！</p>
招式技巧，反而是最容易掌握的東西。</p>
陳陽以前練的是武學套路，招式練的非常標準。</p>
隻不過實戰不多，戰鬥力不強！</p>
打了一場拳賽後，他清楚自己的弱點。</p>
必須要不斷提高自己的爆發力和速度，提高自己的抗擊打能力！</p>
想要靠打拳賺錢，這幾點必不可少。</p>
如果能將招式的速度和爆發力練到極限，戰鬥力將暴增。</p>
唿……！</p>
陳陽深吸一口氣，換個方向，再次往砂石堆摔打下去。</p>
堅持……再堅持……！</p>
陳陽發狠了一般，跟自己較勁。</p>
在摔打訓練的同時，他不斷的卸力。</p>
胸膛，腹部，雙臂，後背，腿部……</p>
以肌肉凝聚力量，在摔倒的一瞬間，形成卸力，使得身體受到的衝擊減弱。</p>
</p>
倒計時過的很快……</p>
不知不覺中，兩個小時的倒計時結束！</p>
【訓練增強劵】的效果消失後，陳陽睜大眼睛，盯著自己的身體表麵，感到不可思議。</p>
剛才訓練時，身體表麵被砂石劃破的地方，居然神奇般的愈合了！</p>
就像根本沒有產生任何傷害一般。</p>
唯一沒有改變的地方，就是汗水濕透了全身。</p>
關鍵是，</p>
此時他不僅沒有感到疲憊，反而狀態好到爆！</p>
陳陽點開【武道係統商城】。</p>
【訓練增強劵】：訓練中激發，獲得訓練效果百倍提升！</p>
時效：2小時；</p>
價格：1000點暴擊積分！</p>
係統商城內，其他物品都是灰色的，沒有顯示物品介紹和說明，無法點開。</p>
隻有一個【訓練增強劵】。</p>
看來，</p>
想要打開【武道係統商城】的其他物品，應該需要激活什麽條件才行！</p>
陳陽將腦海中的係統，再次研究了一遍。</p>
或許是因為今晚打拳太累，他迷迷湖湖中，沉睡了過去……</p>
第二天淩晨五點，</p>
陳陽起床來到自己平時晨練的公園角落。</p>
這地方很偏僻，周圍是亂石堆，平時很少有人過來。</p>
他花費1000點暴擊積分，購買了一張【訓練增強劵】。</p>
叮！</p>
【激活訓練增強劵成功，獲得訓練增強百倍效果，時效2小時！】</p>
【倒計時開始……1小時59分59秒……1小時59分55秒……！】</p>
訓練效果增強百倍！</p>
也就是說，自己訓練兩個小時，就相當於訓練200個小時的訓練效果！</p>
一般習武之人，正常訓練的時間是每天四個小時左右。</p>
如果訓練時間太長，容易造成身體負荷過重，形成損傷！</p>
這麽算起來的話，自己訓練兩小時，相當於正常訓練50天時間！</p>
係統出品，果然精品！</p>
……變態！</p>
陳陽暗自感歎一聲。</p>
他仔細看過金鍾罩十三鐵功的特點和要求。</p>
原本他打算先練【鐵拳功】，畢竟他一直都感覺自己的爆發力不夠強！</p>
如果能將【鐵拳功】練入門，自己的爆發力絕對能提升一個台階。</p>
加上【暴擊】增幅，自己哪怕遇上職業拳手，也不需要太多的擔心！</p>
不過最後，</p>
陳陽選擇先練【鐵布衫】！</p>
未學打人，先學挨打！</p>
挨打的意思，並非說硬抗對手的擊打。</p>
而是如何防守自己的要害，保護自己的要害不被重擊。</p>
同時不斷的錘煉自己的抗擊打能力。</p>
金鍾罩最強悍之處，就是對抗擊打能力的提升極其顯著。</p>
陳陽與劉大猛打了一場地下拳賽，對於抗擊打能力感觸非常深！</p>
如果自己想要繼續打拳，抗擊打能力的提升，不可或缺！</p>
所以，</p>
陳陽沒有率先選擇練【鐵拳功】，而是先練【鐵布衫】！</p>
砰，砰，砰……</p>
陳陽光著膀子，身體對著麵前的砂石堆摔倒下去。</p>
借助重力的加速，身體摔倒在砂石堆，形成力量反震，錘煉自己的身體。</p>
根據金鍾罩鐵布衫的訓練要求，第一次摔倒訓練，需要連續摔打五百次！</p>
二十多分鍾後……</p>
陳陽隻感到自己渾身就像散架了一般，疼得差點暈倒！</p>
太踏馬疼了！</p>
身體摔倒在砂石上，砂石不斷的反震衝擊身體。</p>
皮膚都滲出血了，整個身體表麵都變得有些麻木。</p>
難怪沒有人能夠練成《金鍾罩》。</p>
這樣練下去，還沒有練成，恐怕身體都會練廢掉。</p>
這還隻不過是開始……</p>
接下來的時間，</p>
陳陽不斷的摔打訓練。</p>
一個小時後，他的意識都變得有些恍忽！</p>
練不下去，太痛苦了！</p>
唿哧……唿哧……</p>
陳陽躺在砂石上，不斷的喘著氣，汗水和身體表麵滲出的鮮血混雜在一起。</p>
這一刻，他體力耗盡，渾身疼痛難忍，差點崩潰！</p>
嗡……！</p>
就在他想要放棄的一瞬間，</p>
他感覺自己的體力，竟然很快恢複，渾身充滿了力量，狀態達到巔峰。</p>
“神奇……！”</p>
陳陽心裏一驚。</p>
【訓練增強劵】果然強大無比，居然能在訓練中，全麵恢複自己的狀態。</p>
不知道在與人在拳賽中對戰時，是否能激發【訓練增強劵】，讓自己的狀態恢複？</p>
陳陽心裏暗自想著。</p>
接下來的時間，</p>
陳陽再一次訓練摔打，一次次的往砂石堆摔倒。</p>
並且為了提升訓練效果，他甚至開始提高摔倒下去的高度。</p>
殘酷的訓練，非人般的折磨！</p>
隨著不斷的摔打，反震衝擊力越來越強，陳陽逐漸麻木的身體，開始適應變熱！</p>
摔打訓練的另外一個效果，就是要在摔倒以身體衝擊砂石時，訓練自己的卸力技巧！</p>
唯有將抗擊打能力和卸力同時融合在一起，才能全麵提升自己的防守能力！</p>
砰，砰，砰……</p>
陳陽咬緊牙關，不斷的摔打，目光變得堅定。</p>
他心裏很清楚，自己雖然激活了【暴擊係統】。</p>
但是，</p>
想要提升自己的實力，必須要進行刻苦訓練，沒有捷徑可走！</p>
說實話，</p>
他已經擁有了【暴擊係統】這個BUG，相當於走了一條捷徑！</p>
訓練兩個小時，就相當於平時訓練五十天！</p>
這不是捷徑，是什麽？</p>
更何況，</p>
他還獲得了《金鍾罩》發力傳承。</p>
剩下的，唯有刻苦訓練！</p>
擂台格鬥，最重要的不是招式，</p>
而是速度，爆發力，反應能力，攻防意識等等。</p>
說起來很簡單，但是想要徹底掌握，卻非常困難。</p>
練武的終極目標，就是不斷的提升身體的潛能，擊倒對手！</p>
平時訓練就是最簡單的東西，不斷的提升自己的速度，力量，以及攻防意識！</p>
招式技巧，反而是最容易掌握的東西。</p>
陳陽以前練的是武學套路，招式練的非常標準。</p>
隻不過實戰不多，戰鬥力不強！</p>
打了一場拳賽後，他清楚自己的弱點。</p>
必須要不斷提高自己的爆發力和速度，提高自己的抗擊打能力！</p>
想要靠打拳賺錢，這幾點必不可少。</p>
如果能將招式的速度和爆發力練到極限，戰鬥力將暴增。</p>
唿……！</p>
陳陽深吸一口氣，換個方向，再次往砂石堆摔打下去。</p>
堅持……再堅持……！</p>
陳陽發狠了一般，跟自己較勁。</p>
在摔打訓練的同時，他不斷的卸力。</p>
胸膛，腹部，雙臂，後背，腿部……</p>
以肌肉凝聚力量，在摔倒的一瞬間，形成卸力，使得身體受到的衝擊減弱。</p>
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倒計時過的很快……</p>
不知不覺中，兩個小時的倒計時結束！</p>
【訓練增強劵】的效果消失後，陳陽睜大眼睛，盯著自己的身體表麵，感到不可思議。</p>
剛才訓練時，身體表麵被砂石劃破的地方，居然神奇般的愈合了！</p>
就像根本沒有產生任何傷害一般。</p>
唯一沒有改變的地方，就是汗水濕透了全身。</p>
關鍵是，</p>
此時他不僅沒有感到疲憊，反而狀態好到爆！</p>