迴到更衣室，主教練蘭迪·惠特曼對球員今天這場比賽的表現做了總結。</p>
其中球隊贏球最大的兩個功臣沃爾和卡倫自然得到了教練組的褒獎。</p>
不過誇完卡倫之後，惠特曼還是單獨把卡倫叫到一旁，開口對他今天晚上的表現進行點評。</p>
“卡倫，今天晚上表現不錯，統治力越來越強了，就連防守大閘戈貝爾都防不住你的低位單打。”</p>
惠特曼一上來先是誇了卡倫一句，但還沒等卡倫沾沾自喜，就緊跟著說道：“不過目前你身上還有很多不足，打到現在已經快過去半個賽季了，除了低位進攻和防守，也是時候對你其他方麵的能力給予更高層次的要求。”</p>
“速度方麵教練組不會要求你太多，體重擺在這裏，我們不可能真的拿小球時代的標準去要求你，不過接下來教練組會想辦法提升你的外線防守能力，不求你能達到拉出去錯位防守後衛球員的地步，但最起碼在麵對小個內線時，不至於被爆的太慘。”</p>
惠特曼突然想要提升卡倫的外線防守能力自然是有原因的，今天晚上卡倫雖然打爆了爵士隊的禁區，首發和替補沒有任何人能擋得住他的摧殘，但卡倫同樣在防守端暴漏了不少問題。</p>
其中爵士替補內線克裏斯·約翰遜能接連在卡倫頭上單打得分就是很好的例子。</p>
作為2012年選秀大會上的落選秀，約翰遜的身體素質在NBA隻能算是底層，雖然這兩年個人能力有了些許提升，但綜合實力最多也隻能排進球員裏的第四檔。</p>
可就是這樣一位邊緣化的球員，在外圍一對一單打卡倫時，還是能通過速度和投射在卡倫頭上占到便宜。</p>
這對靠防守起家的卡倫來說，絕對是一個非常殘酷的事實。</p>
就連常規賽中都防不住小個內線的單打，到了季後賽，卡倫這個點一旦被教練組委以重任，肯定會遭到對手針對。</p>
為了避免這種情況發生，蘭迪·惠特曼從現在開始就打算重點特訓卡倫的外線防守，不求卡倫能像德拉蒙德·格林那樣靈活，但最起碼錯位防守也要達到今天晚上的對手戈貝爾那種水平。</p>
防守靠的不單單隻有身體，經驗和團隊同樣是不可或缺的因素。</p>
惠特曼有信心圍繞卡倫打造出一套全方位的防守體係，幫卡倫彌補他外線防守能力不足的缺陷，同時還能保留卡倫超強的禁區防守，讓奇才本賽季的綜合實力更上一層樓。</p>
打出一場好球，結果還是被管理層挑出了問題，這讓卡倫多少有些鬱悶。</p>
此時也隻能望著惠特曼一臉嚴肅的麵孔點頭應道：“知道了，教練，我會想辦法提升自己的外線防守，爭取早日達到教練組的要求。”</p>
一名體重重達135公斤的內線要想提升外線防守，其中的難度可想而知，絕對不是一朝一夕能夠達成的。</p>
要是真的按照教練組為自己提供的計劃訓練，整個過程卡倫一定會生不如死，每天都要經受長時間的摧殘。</p>
倒不是卡倫沒有毅力，堅持不下來高強度的訓練。</p>
隻是常規賽賽程很密，卡倫要是把太多的心思放到訓練上，過度消耗的體力很容易就會影響卡倫在比賽中裏競技狀態。</p>
好在，卡倫身上有個係統，可以搭配訓練的同時，單獨拿巨獸積分來提升自己的外線防守。</p>
雖然代價不小，但總歸是有辦法，要比其他內線更容易提升個人能力。</p>
唯一需要犧牲的，就是體力和抗傷能力的增長要變緩慢，很難再像之前一樣在短時間內就迎來肉眼可見的變化。</p>
畢竟卡倫每場比賽能拿到手的巨獸積分有限，能保證一項屬性的供給就實屬不易，更何況是同時提升多項屬性。</p>
輕輕鬆了口氣，得到肯定答複的惠特曼開始變得輕鬆，轉而望著卡倫笑道：“對了，管理層前不久聯係上了球隊名宿昂塞爾德，希望他能有空來指點你籃板球和傳球方麵的技巧，雖然你已經做的很好，但平時能有多跟前輩學習的機會終究是件好事。”</p>
這個消息的確讓卡倫有些意外，沒想到管理層如此看重自己，就連奇才隊史第一人昂塞爾德都請出山了。</p>
雖然昂塞爾德打球的年代有些久遠，剛進聯盟的時候，NBA還沒有蓋帽方麵的技術統計，但“碎骨機”的名頭在NBA曆史上太大了。</p>
作為NBA曆史50大球星之一，昂塞爾德的確有指點自己的資本，甚至可以說是受寵若驚。</p>
但卡倫聽到這個消息隻是單純感到意外，心裏卻沒有太過激動。</p>
畢竟碎骨機昂塞爾德和他一樣，是靠防守起家的球員，能教他的無非就是爭搶籃板球時的卡位技巧和預判，進攻端肯定指望不上他能為自己帶來質的飛躍。</p>
卡倫進入聯盟後獲得的第一枚徽章就是提升籃板球能力的，【海王的嗅覺】效果很強，卡倫覺得自己拚搶進攻籃板的能力已經夠強了，除非“花大蟲”羅德曼親自過來，否則還真教不了卡倫這個徒弟。</p>
倒不是說羅德曼的實力比昂塞爾德要強，隻是羅德曼整個職業生涯最熱衷於拚搶籃板，和算內線充當攪屎棍的角色，和對方內線身體肉搏，就算“籃球之神”邁爾克·喬丹都要把籃板球讓給他。</p>
單論籃板球能力，羅德曼肯定要在昂塞爾德之上，但其他方麵就要差上不少，尤其是傳球策應，內線球員裏少有藍領中鋒能比“碎骨機”意識更好。</p>
不過昂塞爾德老爺子今年已經60歲的高齡，連接身體的每一塊骨頭都在向他的綽號靠攏，連走路都要拄拐，隨時都有可能碎掉。</p>
卡倫總覺得這事不太靠譜，但管理層的一片好意他自然不好拒絕，隻能欣然接受。“好的，教練，我已經做好了隨時提升自己的準備。”</p>
今天晚上卡倫打出了一場夢幻般的比賽，個人數據也很炸裂，原本卡倫還對此沾沾自喜，但隨著主教練蘭迪·惠特曼的打擊，卡倫現在清醒多了。</p>
小球時代的大環境對傳統中鋒很不友好，如果他對自己現階段取得的成績和統治力感到滿意，遲早有一天會被聯盟淘汰。</p>
</p>
76人新秀奧卡福的例子就擺在眼前，卡倫要想成為真正意義上的球星，必須努力訓練，腳步始終走在小球時代的前端。</p>
避免被快節奏的籃球淘汰，到了季後賽裏隻能作壁上觀，成為對手肆意針對的黑洞。</p>
簡單衝了個澡，卡倫跟隨教練組出席了賽後的新聞發布會。</p>
今天晚上他打的不錯，在爵士內線隻手遮天，將防守大閘戈貝爾打到六犯離場。</p>
出色的個人表現自然吸引來了不少記者采訪。</p>
對此，多次接受采訪的卡倫早就有了應對經驗，簡單迴答了記者幾個問題，就結束了新聞發布會的環節。</p>
蹭隊友約翰·沃爾的車迴到公寓，脫掉鞋子的卡倫第一件事就是躺在按摩椅上放鬆，以此來緩解自己身體上的疲勞。</p>
打開係統界麵，卡倫看著躺在背包裏的【腳步訓練融合卡】輕輕一笑，常規賽打到目前這個階段，是時候該提升自己的腳步技術了。</p>
使用融合卡後，卡倫的腳步技術會得到些許提升，通過訓練將其融合。</p>
融合程度會根據訓練強度的不同發生變化。</p>
換句話說，使用融合卡後，卡倫必須在接下來一段時間裏加大自己的訓練劑量，否則很難將腳步融合卡的作用發揮到極限。</p>
對此，卡倫早就做好了心理準備，已經迫不及待的想要提升腳步，讓自己的技術進一步得到升華。</p>
腳步技術提升上去，卡倫在攻防兩端都將受益匪淺，綜合實力會變得更加可觀。</p>
“當奧尼爾的力量和奧拉朱旺的腳步融合，那個畫麵還真是令人期待呢...”</p>
其中球隊贏球最大的兩個功臣沃爾和卡倫自然得到了教練組的褒獎。</p>
不過誇完卡倫之後，惠特曼還是單獨把卡倫叫到一旁，開口對他今天晚上的表現進行點評。</p>
“卡倫，今天晚上表現不錯，統治力越來越強了，就連防守大閘戈貝爾都防不住你的低位單打。”</p>
惠特曼一上來先是誇了卡倫一句，但還沒等卡倫沾沾自喜，就緊跟著說道：“不過目前你身上還有很多不足，打到現在已經快過去半個賽季了，除了低位進攻和防守，也是時候對你其他方麵的能力給予更高層次的要求。”</p>
“速度方麵教練組不會要求你太多，體重擺在這裏，我們不可能真的拿小球時代的標準去要求你，不過接下來教練組會想辦法提升你的外線防守能力，不求你能達到拉出去錯位防守後衛球員的地步，但最起碼在麵對小個內線時，不至於被爆的太慘。”</p>
惠特曼突然想要提升卡倫的外線防守能力自然是有原因的，今天晚上卡倫雖然打爆了爵士隊的禁區，首發和替補沒有任何人能擋得住他的摧殘，但卡倫同樣在防守端暴漏了不少問題。</p>
其中爵士替補內線克裏斯·約翰遜能接連在卡倫頭上單打得分就是很好的例子。</p>
作為2012年選秀大會上的落選秀，約翰遜的身體素質在NBA隻能算是底層，雖然這兩年個人能力有了些許提升，但綜合實力最多也隻能排進球員裏的第四檔。</p>
可就是這樣一位邊緣化的球員，在外圍一對一單打卡倫時，還是能通過速度和投射在卡倫頭上占到便宜。</p>
這對靠防守起家的卡倫來說，絕對是一個非常殘酷的事實。</p>
就連常規賽中都防不住小個內線的單打，到了季後賽，卡倫這個點一旦被教練組委以重任，肯定會遭到對手針對。</p>
為了避免這種情況發生，蘭迪·惠特曼從現在開始就打算重點特訓卡倫的外線防守，不求卡倫能像德拉蒙德·格林那樣靈活，但最起碼錯位防守也要達到今天晚上的對手戈貝爾那種水平。</p>
防守靠的不單單隻有身體，經驗和團隊同樣是不可或缺的因素。</p>
惠特曼有信心圍繞卡倫打造出一套全方位的防守體係，幫卡倫彌補他外線防守能力不足的缺陷，同時還能保留卡倫超強的禁區防守，讓奇才本賽季的綜合實力更上一層樓。</p>
打出一場好球，結果還是被管理層挑出了問題，這讓卡倫多少有些鬱悶。</p>
此時也隻能望著惠特曼一臉嚴肅的麵孔點頭應道：“知道了，教練，我會想辦法提升自己的外線防守，爭取早日達到教練組的要求。”</p>
一名體重重達135公斤的內線要想提升外線防守，其中的難度可想而知，絕對不是一朝一夕能夠達成的。</p>
要是真的按照教練組為自己提供的計劃訓練，整個過程卡倫一定會生不如死，每天都要經受長時間的摧殘。</p>
倒不是卡倫沒有毅力，堅持不下來高強度的訓練。</p>
隻是常規賽賽程很密，卡倫要是把太多的心思放到訓練上，過度消耗的體力很容易就會影響卡倫在比賽中裏競技狀態。</p>
好在，卡倫身上有個係統，可以搭配訓練的同時，單獨拿巨獸積分來提升自己的外線防守。</p>
雖然代價不小，但總歸是有辦法，要比其他內線更容易提升個人能力。</p>
唯一需要犧牲的，就是體力和抗傷能力的增長要變緩慢，很難再像之前一樣在短時間內就迎來肉眼可見的變化。</p>
畢竟卡倫每場比賽能拿到手的巨獸積分有限，能保證一項屬性的供給就實屬不易，更何況是同時提升多項屬性。</p>
輕輕鬆了口氣，得到肯定答複的惠特曼開始變得輕鬆，轉而望著卡倫笑道：“對了，管理層前不久聯係上了球隊名宿昂塞爾德，希望他能有空來指點你籃板球和傳球方麵的技巧，雖然你已經做的很好，但平時能有多跟前輩學習的機會終究是件好事。”</p>
這個消息的確讓卡倫有些意外，沒想到管理層如此看重自己，就連奇才隊史第一人昂塞爾德都請出山了。</p>
雖然昂塞爾德打球的年代有些久遠，剛進聯盟的時候，NBA還沒有蓋帽方麵的技術統計，但“碎骨機”的名頭在NBA曆史上太大了。</p>
作為NBA曆史50大球星之一，昂塞爾德的確有指點自己的資本，甚至可以說是受寵若驚。</p>
但卡倫聽到這個消息隻是單純感到意外，心裏卻沒有太過激動。</p>
畢竟碎骨機昂塞爾德和他一樣，是靠防守起家的球員，能教他的無非就是爭搶籃板球時的卡位技巧和預判，進攻端肯定指望不上他能為自己帶來質的飛躍。</p>
卡倫進入聯盟後獲得的第一枚徽章就是提升籃板球能力的，【海王的嗅覺】效果很強，卡倫覺得自己拚搶進攻籃板的能力已經夠強了，除非“花大蟲”羅德曼親自過來，否則還真教不了卡倫這個徒弟。</p>
倒不是說羅德曼的實力比昂塞爾德要強，隻是羅德曼整個職業生涯最熱衷於拚搶籃板，和算內線充當攪屎棍的角色，和對方內線身體肉搏，就算“籃球之神”邁爾克·喬丹都要把籃板球讓給他。</p>
單論籃板球能力，羅德曼肯定要在昂塞爾德之上，但其他方麵就要差上不少，尤其是傳球策應，內線球員裏少有藍領中鋒能比“碎骨機”意識更好。</p>
不過昂塞爾德老爺子今年已經60歲的高齡，連接身體的每一塊骨頭都在向他的綽號靠攏，連走路都要拄拐，隨時都有可能碎掉。</p>
卡倫總覺得這事不太靠譜，但管理層的一片好意他自然不好拒絕，隻能欣然接受。“好的，教練，我已經做好了隨時提升自己的準備。”</p>
今天晚上卡倫打出了一場夢幻般的比賽，個人數據也很炸裂，原本卡倫還對此沾沾自喜，但隨著主教練蘭迪·惠特曼的打擊，卡倫現在清醒多了。</p>
小球時代的大環境對傳統中鋒很不友好，如果他對自己現階段取得的成績和統治力感到滿意，遲早有一天會被聯盟淘汰。</p>
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76人新秀奧卡福的例子就擺在眼前，卡倫要想成為真正意義上的球星，必須努力訓練，腳步始終走在小球時代的前端。</p>
避免被快節奏的籃球淘汰，到了季後賽裏隻能作壁上觀，成為對手肆意針對的黑洞。</p>
簡單衝了個澡，卡倫跟隨教練組出席了賽後的新聞發布會。</p>
今天晚上他打的不錯，在爵士內線隻手遮天，將防守大閘戈貝爾打到六犯離場。</p>
出色的個人表現自然吸引來了不少記者采訪。</p>
對此，多次接受采訪的卡倫早就有了應對經驗，簡單迴答了記者幾個問題，就結束了新聞發布會的環節。</p>
蹭隊友約翰·沃爾的車迴到公寓，脫掉鞋子的卡倫第一件事就是躺在按摩椅上放鬆，以此來緩解自己身體上的疲勞。</p>
打開係統界麵，卡倫看著躺在背包裏的【腳步訓練融合卡】輕輕一笑，常規賽打到目前這個階段，是時候該提升自己的腳步技術了。</p>
使用融合卡後，卡倫的腳步技術會得到些許提升，通過訓練將其融合。</p>
融合程度會根據訓練強度的不同發生變化。</p>
換句話說，使用融合卡後，卡倫必須在接下來一段時間裏加大自己的訓練劑量，否則很難將腳步融合卡的作用發揮到極限。</p>
對此，卡倫早就做好了心理準備，已經迫不及待的想要提升腳步，讓自己的技術進一步得到升華。</p>
腳步技術提升上去，卡倫在攻防兩端都將受益匪淺，綜合實力會變得更加可觀。</p>
“當奧尼爾的力量和奧拉朱旺的腳步融合，那個畫麵還真是令人期待呢...”</p>