第97章 練拳不練功，到老一場空
影視：從穿越小歡喜開始 作者：零渡水 投票推薦 加入書簽 留言反饋
砰！
擂台周圍的橡膠護欄上下震動。
姚策趴在擂台上悶哼一聲。
馬教練看著躺在擂台上的姚策喝道：“起來！”
姚策右拳重重的砸在擂台上，抬頭看著馬教練，撐著身體站起來。
他甩了甩右手，又是一聲大吼衝向馬教練。
擂台下觀看的人搖了搖頭，這種盲目的進攻對付外行也許有用，對待專業人士簡直是送死。
這次馬教練沒有站在原地等待，他觀看姚策前衝的節奏, 抓準時機。
旋轉，甩腿。
啪！
腳掌重重的抽在姚策側腰，姚策整個人橫飛出去。
這次姚策在擂台上掙紮了好久才爬起來。
剛剛那一腳馬教練隻用了不到一半的力量，而且還有護具保護。
要不然，姚策直接被這一腳幹廢了。
“盲目進攻就是找死，要看準時機，給敵人一擊必殺。”馬教練站在原地對姚策訓話。
要不是看姚策很有天賦，他才懶得講這麽多。
“唿！唿！”姚策深唿吸, 一邊平靜自己的情緒，一邊緩解側腰的疼痛感。
剛剛在飯店一挑二，讓姚策有點飄了。
“唿！”過了30秒，姚策擺著拳架，前後腳緩慢移動，上身微微晃動一點一點靠近馬教練。
見姚策終於有一點樣子，馬教練眼中閃過一絲欣慰。
還不是太蠢。
歘！
靠近馬教練，姚策右拳一記直拳閃電出手，馬教練腦袋後仰，右腳前踢。
姚策快速收迴右拳，身體後退，左臂下壓，躲開攻擊。
“再來！”見姚策躲開自己的前踢, 馬教練站在原地對姚策勾了勾手。
接下來姚策一邊試探，一邊尋找馬教練的破綻。
突然, 馬教練橫移的身體一頓, 姚策眼中精光一閃。
“就是現在！”
姚策身軀扭動, 一記勢大力沉的鞭腿，對著馬教授身上猛的抽過去。
砰！
鞭腿擊中目標。
但是, 想象中擊飛的畫麵沒有發生，馬教練雙臂側擋，穩穩的接下這記鞭腿，身體不曾後移一步。
馬教練在接住鞭腿的同時，右腳側踢踹在姚策胸口，將姚策踹倒。
這一擊過後，馬教練走上前伸手把姚策拉起來。
“怎麽樣，明白了嗎？”馬教練對姚策問。
姚策揉了揉氣悶的胸口，咧了咧嘴。
“打不動。”他剛剛那一腳可沒有絲毫留情，結果被馬教練輕鬆接下。
“嗬！”馬教練露出笑容，剛剛那個破綻是他故意露出來。
他就是要姚策明白，如果身體素質不達標，對手站在原地讓你打，你都打不倒。
相反，對手一擊就能將你徹底KO。
“技法相當於武功招式，力量相當於內力。”
“隻有兩者結合在一起，才能發揮出莫大的威力。”
“練拳不練功, 到老一場空說的就是這個理。”
“記住, 身體素質才是一切的根本。”
“你腦子聰明，學東西快, 這是好事。”
“但是腦子聰明，不代表你身體素質能提升得快。”
“腦子聰明，是讓你能把更多的時間，投入到提升身體素質的訓練上，明白嗎？”
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“是！”
“謝謝教練！”姚策點了點頭，對馬教練道謝。
今天這一課上得很深刻，姚策了解到他和專業搏擊運動員的差距。
徒手搏鬥，哪怕他剛剛開啟超頻模式，如果不攻擊人體那些脆弱致命的部位，他一樣沒辦法擊倒馬教練。
“教練，有快速提升身體素質的鍛煉方式嗎？”姚策請教。
他還剩下3個禮拜的時間，馬凱那家夥也是一身腱子肉，誰知道自己現在的力量能不能破他的防，如果不行，到時候他可真慘了。
“哪有什麽快速提升！”馬教練搖了搖頭，
“身體素質都是一點一點練出來的。”
他現在的身體都是十幾年如一日，一點一點鍛練出來的。
“不要急，以你的悟性，隻要肯努力，超過我肯定是早晚的事。”
“至於你和馬凱的比賽，我抽時間過去幫你調解一下。”
“一個訓練了2年的家夥，約戰你一個學生，真不怕丟人。”
“不，我還是想親手解決。”姚策搖頭。
馬凱他們都說了，如果姚策不應戰就會去騷擾吳景昊他們，他能說出這種話，一定能做出這種事。
還有剛剛揍了鯊魚頭，這消息估計也會快傳到馬凱耳中，這件事恐怕更不好了結。
“你...”馬教練無語的看著姚策，說：
“剛剛的交手你不是都看到了嗎？”
“那個馬凱的身體素質沒我強，但是一定比你強，你怎麽跟他打？”
“和他打的時候，可沒有什麽護具可以替你擋下攻擊。”
“我知道，教練！”
“可是這件事有些複雜。”
“接下來的三個禮拜，麻煩教練了。”姚策拜托道。
馬教練站在原地看著姚策。
過來半響，他歎了一口氣，姚策執意要打，他也不能阻止。
“要說普通訓練提升，我有自己的方桉和計劃。”
“但是快速提升...”
快速提升，意味著高強度的訓練，這裏麵需要準備的東西很多，比如醫療，營養，訓練計劃等等，都要配合到位才能保證訓練的順利進行，不然很容易將人練廢。
他也沒有這方麵的經驗。
“你等我一下。”馬教練搖了搖頭，走下擂台。
見馬教練也許有辦法，姚策心裏期待起來，他脫下護具坐在擂台上等待。
......
“馬教練，找我什麽事！”
過了大概20分鍾，龍丹丹從外麵走進來。
“丹姐！”馬教練看到龍丹丹立刻上前笑著打招唿。
“有點事想麻煩你。”
馬教練想到，能幫姚策製定高強度訓練計劃的人，就是龍丹丹。
一個看著跟他差不多大的女人，能把身手練到這種程度，一定有特殊的訓練方式。
“什麽事，說吧。”
“是不是又想跟我切磋了。”龍丹丹臉上掛著爽朗的笑容。
“想，我當然想。”馬教練笑著說：
“跟丹姐切磋能曾加經驗。”
“不過，這次找丹姐，是有事請教。”
“丹姐，跟我來。”
馬教練帶著龍丹丹走向擂台。
坐在擂台上的姚策，看著跟馬教練一起走來的龍丹丹整個人都傻了。
“這是......”
他看著龍丹丹都不知道說什麽，剛遇見了餘罪，現在又碰見了特種兵？
擂台周圍的橡膠護欄上下震動。
姚策趴在擂台上悶哼一聲。
馬教練看著躺在擂台上的姚策喝道：“起來！”
姚策右拳重重的砸在擂台上，抬頭看著馬教練，撐著身體站起來。
他甩了甩右手，又是一聲大吼衝向馬教練。
擂台下觀看的人搖了搖頭，這種盲目的進攻對付外行也許有用，對待專業人士簡直是送死。
這次馬教練沒有站在原地等待，他觀看姚策前衝的節奏, 抓準時機。
旋轉，甩腿。
啪！
腳掌重重的抽在姚策側腰，姚策整個人橫飛出去。
這次姚策在擂台上掙紮了好久才爬起來。
剛剛那一腳馬教練隻用了不到一半的力量，而且還有護具保護。
要不然，姚策直接被這一腳幹廢了。
“盲目進攻就是找死，要看準時機，給敵人一擊必殺。”馬教練站在原地對姚策訓話。
要不是看姚策很有天賦，他才懶得講這麽多。
“唿！唿！”姚策深唿吸, 一邊平靜自己的情緒，一邊緩解側腰的疼痛感。
剛剛在飯店一挑二，讓姚策有點飄了。
“唿！”過了30秒，姚策擺著拳架，前後腳緩慢移動，上身微微晃動一點一點靠近馬教練。
見姚策終於有一點樣子，馬教練眼中閃過一絲欣慰。
還不是太蠢。
歘！
靠近馬教練，姚策右拳一記直拳閃電出手，馬教練腦袋後仰，右腳前踢。
姚策快速收迴右拳，身體後退，左臂下壓，躲開攻擊。
“再來！”見姚策躲開自己的前踢, 馬教練站在原地對姚策勾了勾手。
接下來姚策一邊試探，一邊尋找馬教練的破綻。
突然, 馬教練橫移的身體一頓, 姚策眼中精光一閃。
“就是現在！”
姚策身軀扭動, 一記勢大力沉的鞭腿，對著馬教授身上猛的抽過去。
砰！
鞭腿擊中目標。
但是, 想象中擊飛的畫麵沒有發生，馬教練雙臂側擋，穩穩的接下這記鞭腿，身體不曾後移一步。
馬教練在接住鞭腿的同時，右腳側踢踹在姚策胸口，將姚策踹倒。
這一擊過後，馬教練走上前伸手把姚策拉起來。
“怎麽樣，明白了嗎？”馬教練對姚策問。
姚策揉了揉氣悶的胸口，咧了咧嘴。
“打不動。”他剛剛那一腳可沒有絲毫留情，結果被馬教練輕鬆接下。
“嗬！”馬教練露出笑容，剛剛那個破綻是他故意露出來。
他就是要姚策明白，如果身體素質不達標，對手站在原地讓你打，你都打不倒。
相反，對手一擊就能將你徹底KO。
“技法相當於武功招式，力量相當於內力。”
“隻有兩者結合在一起，才能發揮出莫大的威力。”
“練拳不練功, 到老一場空說的就是這個理。”
“記住, 身體素質才是一切的根本。”
“你腦子聰明，學東西快, 這是好事。”
“但是腦子聰明，不代表你身體素質能提升得快。”
“腦子聰明，是讓你能把更多的時間，投入到提升身體素質的訓練上，明白嗎？”
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“謝謝教練！”姚策點了點頭，對馬教練道謝。
今天這一課上得很深刻，姚策了解到他和專業搏擊運動員的差距。
徒手搏鬥，哪怕他剛剛開啟超頻模式，如果不攻擊人體那些脆弱致命的部位，他一樣沒辦法擊倒馬教練。
“教練，有快速提升身體素質的鍛煉方式嗎？”姚策請教。
他還剩下3個禮拜的時間，馬凱那家夥也是一身腱子肉，誰知道自己現在的力量能不能破他的防，如果不行，到時候他可真慘了。
“哪有什麽快速提升！”馬教練搖了搖頭，
“身體素質都是一點一點練出來的。”
他現在的身體都是十幾年如一日，一點一點鍛練出來的。
“不要急，以你的悟性，隻要肯努力，超過我肯定是早晚的事。”
“至於你和馬凱的比賽，我抽時間過去幫你調解一下。”
“一個訓練了2年的家夥，約戰你一個學生，真不怕丟人。”
“不，我還是想親手解決。”姚策搖頭。
馬凱他們都說了，如果姚策不應戰就會去騷擾吳景昊他們，他能說出這種話，一定能做出這種事。
還有剛剛揍了鯊魚頭，這消息估計也會快傳到馬凱耳中，這件事恐怕更不好了結。
“你...”馬教練無語的看著姚策，說：
“剛剛的交手你不是都看到了嗎？”
“那個馬凱的身體素質沒我強，但是一定比你強，你怎麽跟他打？”
“和他打的時候，可沒有什麽護具可以替你擋下攻擊。”
“我知道，教練！”
“可是這件事有些複雜。”
“接下來的三個禮拜，麻煩教練了。”姚策拜托道。
馬教練站在原地看著姚策。
過來半響，他歎了一口氣，姚策執意要打，他也不能阻止。
“要說普通訓練提升，我有自己的方桉和計劃。”
“但是快速提升...”
快速提升，意味著高強度的訓練，這裏麵需要準備的東西很多，比如醫療，營養，訓練計劃等等，都要配合到位才能保證訓練的順利進行，不然很容易將人練廢。
他也沒有這方麵的經驗。
“你等我一下。”馬教練搖了搖頭，走下擂台。
見馬教練也許有辦法，姚策心裏期待起來，他脫下護具坐在擂台上等待。
......
“馬教練，找我什麽事！”
過了大概20分鍾，龍丹丹從外麵走進來。
“丹姐！”馬教練看到龍丹丹立刻上前笑著打招唿。
“有點事想麻煩你。”
馬教練想到，能幫姚策製定高強度訓練計劃的人，就是龍丹丹。
一個看著跟他差不多大的女人，能把身手練到這種程度，一定有特殊的訓練方式。
“什麽事，說吧。”
“是不是又想跟我切磋了。”龍丹丹臉上掛著爽朗的笑容。
“想，我當然想。”馬教練笑著說：
“跟丹姐切磋能曾加經驗。”
“不過，這次找丹姐，是有事請教。”
“丹姐，跟我來。”
馬教練帶著龍丹丹走向擂台。
坐在擂台上的姚策，看著跟馬教練一起走來的龍丹丹整個人都傻了。
“這是......”
他看著龍丹丹都不知道說什麽，剛遇見了餘罪，現在又碰見了特種兵？