程鵬的石室，單人的棺材裏躺了兩個人，昏惑的油燈照出了斑駁的牆壁，粗糙的牆麵上是一片一片黑色的沙點，更有因燈焰跳動而如夢似幻的黑影，猙獰的如同惡鬼一般。.tw[]程鵬費勁的側了側身，麵向了葉紛飛。
程鵬道：“紛飛，說個事情！”
一股熱辣辣的氣噴在葉紛飛的臉上，葉紛飛睜開了合著的眼簾，言道：“做了許久針線，好容易躺下，都要睡著了，你偏要和我說話！”
程鵬小聲道：“很認真的事兒。”
葉紛飛眨眨眼，噗嗤輕笑，催促道：“什麽事兒？”
程鵬很認真的看著葉紛飛的眼眸，那雙眼睛美麗極了，修長的睫毛，剪出了一汪清澈的泉水，好不動人。程鵬吸了口氣，說道：“事情是這樣的，紛飛，我想讓你監督我訓練，我自己的性子自己知道，沒人督促，根本就堅持不下來，所以。。。。。。”
葉紛飛道：“我可是很嚴格的。”
程鵬道：“自然。”
“莫要後悔才是！”
程鵬忙著保證，道：“不會不會，我就是因為自己堅持不來，才找你督促的，若不嚴格，那和我自己得過且過，又有多少不同？”
葉紛飛眯起了眼，說道：“也是。。。。。。都要練什麽？”
程鵬略是琢磨了一下，便將自己剛剛思慮好的說了出來，道：“便是一些訓練體力，耐力，意誌，敏捷的一些東西。就比如說早晨一起，你便要督促我蛙跳，跑步，還有倒立行走等等，這個真的很是辛苦，我自己做的話，一乏了，就忍不住歇息，如此這般，怎麽可能有所提高呢？”
葉紛飛道：“所以便要我督促於你？那是不是我還需找根棍子，或者帶上戒尺？”
程鵬信誓旦旦的說道：“不完成訓練，願意接受任何處罰。”
葉紛飛頜首道：“好，我同意了。”
程鵬聽的葉紛飛答應，很是高興，道：“紛飛果然是好，那咱們便早些休息，明日我可要開始特訓了！”
說罷，程鵬便閉上了眼睛。
葉紛飛也笑了一下，輕哼了一聲，在程鵬的胳膊上蹭了蹭，也閉上眼睛開始睡覺。
夜已深，燃盡了燈油的燈焰跳躍了幾下，便熄滅了。
石室之中唯有黑暗。
今夜兩人卻都累了，晚間查看了一番七女的功課後，便忙著給她們做一些衣服，睡覺之時，子時早已經過了。兩人都閉上了眼睛，黑暗中的唿吸聲逐漸的平穩，似乎和周圍的環境都融合在了一起。
程鵬的喉頭處響著一陣低沉而延綿的轟鳴聲，那個聲音很小，卻並不給人渺小之感，反而正大恢弘，就如貓兒一般。
他的身上，肌肉顫抖，輕輕的律動不已。
一層單薄的幾乎不可見的光在他的肌膚下一同律動，時而明媚，時而暗淡。
這便是臥虎功。
卻已非當初之臥虎之功。
夜靜。
石室幽暗，不見光明。
天明。
石門洞開出一線白色，透亮的光照了進來。
葉紛飛穿了一身白色的襯衫，黑色的高腰一步裙，腿上穿著的是一雙黑色的連褲襪，腳上是一雙白色的鞋子，鞋子上更用淡粉色的絲線秀出了一朵一朵的雲紋，那模樣甚為動人。而葉紛飛的頭發，則也梳理成披散的樣子，做成了大大的波浪，一眼看去，便如同是公司之中的白領麗人一般！
葉紛飛走了進來，用手敲了敲棺材的幫，要程鵬起床。
“程鵬，起床了！”
葉紛飛故意板著臉，又叫了程鵬的名字——她可是清楚的很呢，若是這個時候叫他“盆兒”，程鵬一定會賴著不起的，也非要直唿其名，才能夠讓程鵬知道葉紛飛的態度究竟是多麽的嚴肅，認真！
程鵬嘟囔了一句：“紛飛，我好困，再睡會兒！”罷了，翻了個身，繼續睡。
葉紛飛掀開了程鵬的被子：“快起。”
程鵬團起身子，將頭藏到了角落裏，佝僂的樣子就像個大蝦米。
葉紛飛又是好笑，又是好氣，隻能道：“快起來，再不起來，我可就打人了！”
程鵬不理她。
葉紛飛伸手抓住了程鵬的耳朵，將他拉起來，貼著他的耳朵吹氣：“喂，起床了。你再不起來，我可真下手了啊？”
葉紛飛手一鬆，程鵬頭一歪，絲毫沒有要起的意思。
葉紛飛心道：“這人也真是的，難怪昨日說的信誓旦旦，還真是懶鬼！”葉紛飛低下身去，抓起自己的一束頭發去程鵬的臉上摩挲，程鵬癢的不行，幹脆就撅起了屁股，將臉貼在了褥子上，這下倒是葉紛飛沒法子了。
“起來——”
葉紛飛大喊了一聲，手在程鵬的屁股上狠狠抽了一巴掌。
任誰見了這麽高高撅起的屁股，大概也都會忍不住吧？
葉紛飛的臉卻一紅，心道：“都怪你這個混蛋，我怎麽能做出這種事情來，居然打他的屁股，這可怎麽辦呢，好丟人。。。。。。”
容不得葉紛飛多想，程鵬就揉著屁股起來了，他的腿還在裏麵跪著，卻直了身，很是幽怨的吸著冷氣，苦聲道：“紛飛，你還真下得了手啊，這屁股怕不是我的了，真疼啊。。。。。。”程鵬輕輕的揉著自己的屁股，吸著冷氣。
葉紛飛啐道：“誰讓你不起的。”
程鵬道：“那也不用謀殺親夫啊，我的屁股——”
“你再說，你再說我還打你啊！”
“別。”
程鵬趕緊穿上了半袖和外麵的迷彩甲克，套上了褲子，囉嗦道：“我這不是起來了嘛，昨晚上說讓你督促我，可也不用這麽早吧？”
葉紛飛道：“廢話真多，快點兒吧，這麽大人了還賴床！”
程鵬嘴硬道：“這不是昨天睡晚了嘛。。。。。。”
葉紛飛道：“你幾時早起過？”
程鵬嘿嘿一笑，理直氣壯的說道：“上學的時候！”
絆了幾句嘴，程鵬也清醒了，出去洗把臉後，葉紛飛就很盡責的依照昨晚答應下來的話，督促著程鵬去訓練。程鵬有心耍賴，葉紛飛卻不饒他，隻能就著冰冷的晨光，開始在嵩王陵的甬道上跳了起來。
葉紛飛漫步跟在程鵬的身後，不時的督促：
“雙腿並攏，都岔的能跑馬了！”
“手放在背後！”
“。。。。。。”
蛙跳的動作要領是程鵬告訴葉紛飛的，並且要求葉紛飛按照這個標準來要求他。(..tw)
葉紛飛跟了幾步，就發現跳的時候雙腳並攏更有難度一些，便要求他跳的時候不能夠叉開腿——可這又不是程鵬願意的，肌肉的一些動作近乎本能，怎麽會改變呢？程鵬有氣無力的停了下來，喘息道：“紛飛，我堅持不下去了！”
葉紛飛也停了下來，道：“不行，這才跳了不足四十丈而已。”
程鵬苦笑道：“可我現在連跳都挑不起來了啊？”
葉紛飛哼了一聲，說道：“你能不能跳起來我不管，反正你自己說的要跳百丈的，現在還差一半多的路程呢！”
程鵬道：“可我真的不行了！”
葉紛飛道：“不管。”
“那怎麽辦？”
“再不走我踢你了啊？”
葉紛飛也不敢用力，隻是用腳貼著程鵬的屁股，朝前推了一下。
程鵬這個不爭氣的家夥立刻就用雙手支撐住了地麵，左腳朝前邁了一步。葉紛飛皺了一下眉，暗道：“賴皮家夥，難怪要我來督促呢，也罷，我去找一些繩子來捆住你的手腳，看你還這麽賴皮！”想好了對策之後，葉紛飛便讓程鵬在這裏稍等，她去取了一些程鵬用來做尺子的布條過來。
程鵬心下一跳，問：“這是幹嘛？”
葉紛飛哼了一聲，沒好氣的說道：“這個是專門為了收拾你用的，等下看你還不老老實實的跳過這百丈！”
葉紛飛不由程鵬的分說，剪了程鵬的雙手到背後，用布條拴住了手腕，膝蓋彎處和腳踝也捆綁在了一起，這才又道：“這下好了，隻能跳，從這裏開始跳吧，我在終點等你，若是太晚了，我可就不在了！”
“別這麽啊，紛飛。。。。。。”
程鵬欲哭無淚，心說這不是自作自受麽？
說道修煉的事情，葉紛飛當真是絲毫不留情麵的——
程鵬看著那條身影邁著優雅的步子，如同雲霧一般朝著甬道遠處走去，一著急，竟然是立足不穩，直接摔到了地上。
費了老大的力氣重新站起來，才跳了兩三丈，就又全身酸軟無力了。
程鵬不得不停下了休息一下。
遠處，葉紛飛看著也不住的搖頭——程鵬的體力並不差，但是這些蘊含在身體內的力量卻發揮不出來，這才是最大的問題。以葉紛飛的眼光，自然看得出程鵬的力量是可以跳過一百丈的距離的——
隻要程鵬努力。
跌倒了，再艱難的用身體磨蹭著地麵站起來，跳躍。。。。。。
累，乏，困頓，如在絕望的深淵。
程鵬的眼有些花了。
他在跳。
實際上程鵬本身是一個堅持的人，他要讓葉紛飛來督促他，怕的是自己無法將訓練堅持下去，畢竟好逸惡勞是人的秉性——他擔心，他未雨綢繆，他現在甚至感覺自己的想法是非常的正確的。
程鵬看著那個美麗的影子——
葉紛飛正看著他，帶著關切和鼓勵，以及肯定。
行的。
你一定行的。
程鵬。
程鵬捫心自問：“程鵬，你難道真的堅持不下去了麽？”
“不！”
心底似乎有一個聲音做出了迴應。
他跳了。
程鵬的動作難看，而且根本和優雅無法沾邊，但是他卻努力的朝前跳了出去，一下又一下，遠處的笑容越來越清晰，那清泉一般的眼眸中倒影著的是誰的身影？一次次的躍出去，一次次的摔倒，然後一次次艱難的起來。
終於！
程鵬完成了最後一躍。
他隻跳出了不足半尺的距離，完成了今天的蛙跳訓練！
然後程鵬就摔倒在了地上，整個人佝僂成了一個近乎“2”的形狀，大口大口的喘氣，汗水已經濕透了他的衣裳，臉上的汗水已經變成了泥水，不住的往下淌。
程鵬大口大口的喘息，一雙白色的鞋子就在他的眼前。
葉紛飛蹲下身，說道：“你看，你做到了！”
程鵬顧不上說話，隻是喘氣。
葉紛飛輕輕的解開了捆著程鵬雙手雙腳的布條，程鵬的手上和腳上已經有了些淤青的痕跡，顯然是因為被捆著手腳，又拚命的蛙跳造成的。葉紛飛看著程鵬，本來應該很高興程鵬突破了自己的極限，挑戰了自我的，可她卻怎麽也都高興不起來，隻是不停的說“對不起”，“都是我不好”這樣的話。
程鵬歇息的好了一些，說道：“別自責，這不是我要求你幫我的嘛！”
葉紛飛自責道：“可我不該用布條捆你，你看，手腕和腳踝都有淤青了，我是不是做的太過分了？”
“沒有。”
程鵬看著葉紛飛的眼睛，很認真的搖頭否認。
他明白，若非是葉紛飛捆住了他的手腳，他一定無法跳完這一百丈的路程的——他能夠完成，是因為葉紛飛，真的。
葉紛飛還想說什麽，“可是。。。。。。”
程鵬就坐在地上，拉起了葉紛飛的手，說道：“不要可是了，今天的訓練，我完成的很好，不是麽？而且明天，我還要你監督我呢，今天的蛙跳已經花了太多時間了，咱們就趕緊練習一下其他的吧！”
葉紛飛臉一紅，說道：“要不，咱們明天再練？”
程鵬道：“我已經休息好了，可以跑步了。”
程鵬說著就站了起來，挨著甬道跑了起來，他全力奔跑，盡情的釋放了自己的速度，才是不到一分鍾，就大口大口的喘氣了。。。。。。
腿是酸麻的。
肺是燃燒的。
他幾乎都已經抬不起腳，無法指揮身體的任何一個器官了！
“就隻剩下一點點就可以完成了！”
“程鵬你可以的！”
程鵬暗暗的給自己打氣，到了後來，他奔跑的速度比人走路的速度還要慢，但終究他還是堅持到了終點。程鵬稍微歇息了一會兒，就感覺一陣惡心，整個頭皮都是一陣發冷發麻，眼前更似乎有些暗淡了。。。。。。
這樣的感覺，似乎已經不屬於這個世界，有一個透明的玻璃罩子將他和世界隔絕成了兩個截然不同的地方。
可以看到，卻有一層隔閡。
葉紛飛走到了他的身邊，靠著他坐下來，柔聲道：“訓練是訓練，可不要這麽拚命，看的我很心疼。”
程鵬吸了口氣，道：“對不起！”
葉紛飛道：“別這樣。”
“我，是那麽的軟弱，無力，我不能夠保護你，我是那麽的沒用，我。。。。。。紛飛，我感覺自己其實就是一個廢物，我。。。。。。”程鵬終於吐出了自己心裏的話，他感覺自己沒用，他感覺自己就是一個廢物。
葉紛飛安慰道：“盆兒，別這樣，你真的很好！”
程鵬大吼道：“程鵬，你說你他媽的有什麽用？”
葉紛飛拉著程鵬的手，眼中含著淚，說道：“誰敢說沒用？你懂的東西好多，紅兒她們都很崇拜你，我也一樣，我喜歡你，我是你的妻子，你如果說自己沒用，那我又有什麽用？程鵬，你不能這麽想！”
程鵬那一聲大吼，吼出了些許的淚水，此時聲音都一些沙啞了，他說道：“那些又有什麽用？我能打得過誰？那個和尚，還是那個卓一凡？”
程鵬依舊在流著淚，低聲的哭。
他愛葉紛飛！
這不知道是否就是所謂的一見鍾情，但他真的愛。
他很委屈很委屈，這個委屈自從那天卓一凡上山的時候就已經埋藏在了他的心中，這一股子的憋屈從來沒有機會舒展過——他隻是按照自己的方法努力，努力，再努力，他相信自己可以做好的。
程鵬相信，他能夠通過自己的努力來給葉紛飛支撐起一片天空。
然後就是到了今日！
今日的訓練給了他很大的打擊。
程鵬下定決心要進行這種訓練是經過了幾日的思考的，然而今日的頭一次訓練，就遭遇到了當頭棒喝，那一種無力感似乎和那一日重疊，那一種憋屈，委屈，也在這一瞬間湧上心頭，讓他悲從中來，失聲大哭。。。。。。
“我為什麽就那麽沒用？”
“為什麽？”
“。。。。。。”
程鵬是那麽的傷心，難過。。。。。。
葉紛飛默默的靠緊了程鵬，一條胳膊摟住了程鵬，然後就在地上坐下來，毫不顧忌甬道上的灰塵。她讓程鵬的半個身子都躺在了自己的腿上，用力的抱住了程鵬的頭，用力的抱著，擠壓在自己的心口。
葉紛飛的心也一樣的疼，她看著程鵬這個樣子，就心疼的要死。她心中默默的想：“盆兒，不要難過，不要自責，這個真的不是你的錯。不要哭了，你哭，我也會難過的，真的好難受，你能聽到我的心麽？”她很用力的抱著程鵬的頭，大片的汙漬染滿了潔白的襯衫，就像是一朵灰色的花兒！
突然，程鵬弱弱的叫了一聲：“紛飛！”
葉紛飛愣了一下，鬆了鬆手，眼淚婆娑的問道：“盆兒，不再自責了麽？”
程鵬道：“紛飛，你能鬆開麽？我都要窒息了。”
葉紛飛破涕為笑，這才放手，看了看自己胸口的汙漬，又是一惱，抽著鼻子說道：“盆兒，下次真的不要這樣了好不好？你看，衣服都讓你弄髒了！”
程鵬已經恢複了過來，笑道：“好了好了，是我沒控製好情緒，想到了憋屈的地方，就沒忍住。衣服我給你洗！”
葉紛飛見程鵬開朗了起來，很是高興，便做出了一副撒嬌的模樣，道：“我不要你洗，我要新衣服，這件太髒了，不要了！”
程鵬百依百順，連忙應道：“是，是，一定。”
葉紛飛又道：“以後不許說自己沒用。”
程鵬道：“是是，男人怎麽能說自己沒用呢？”
程鵬道：“紛飛，說個事情！”
一股熱辣辣的氣噴在葉紛飛的臉上，葉紛飛睜開了合著的眼簾，言道：“做了許久針線，好容易躺下，都要睡著了，你偏要和我說話！”
程鵬小聲道：“很認真的事兒。”
葉紛飛眨眨眼，噗嗤輕笑，催促道：“什麽事兒？”
程鵬很認真的看著葉紛飛的眼眸，那雙眼睛美麗極了，修長的睫毛，剪出了一汪清澈的泉水，好不動人。程鵬吸了口氣，說道：“事情是這樣的，紛飛，我想讓你監督我訓練，我自己的性子自己知道，沒人督促，根本就堅持不下來，所以。。。。。。”
葉紛飛道：“我可是很嚴格的。”
程鵬道：“自然。”
“莫要後悔才是！”
程鵬忙著保證，道：“不會不會，我就是因為自己堅持不來，才找你督促的，若不嚴格，那和我自己得過且過，又有多少不同？”
葉紛飛眯起了眼，說道：“也是。。。。。。都要練什麽？”
程鵬略是琢磨了一下，便將自己剛剛思慮好的說了出來，道：“便是一些訓練體力，耐力，意誌，敏捷的一些東西。就比如說早晨一起，你便要督促我蛙跳，跑步，還有倒立行走等等，這個真的很是辛苦，我自己做的話，一乏了，就忍不住歇息，如此這般，怎麽可能有所提高呢？”
葉紛飛道：“所以便要我督促於你？那是不是我還需找根棍子，或者帶上戒尺？”
程鵬信誓旦旦的說道：“不完成訓練，願意接受任何處罰。”
葉紛飛頜首道：“好，我同意了。”
程鵬聽的葉紛飛答應，很是高興，道：“紛飛果然是好，那咱們便早些休息，明日我可要開始特訓了！”
說罷，程鵬便閉上了眼睛。
葉紛飛也笑了一下，輕哼了一聲，在程鵬的胳膊上蹭了蹭，也閉上眼睛開始睡覺。
夜已深，燃盡了燈油的燈焰跳躍了幾下，便熄滅了。
石室之中唯有黑暗。
今夜兩人卻都累了，晚間查看了一番七女的功課後，便忙著給她們做一些衣服，睡覺之時，子時早已經過了。兩人都閉上了眼睛，黑暗中的唿吸聲逐漸的平穩，似乎和周圍的環境都融合在了一起。
程鵬的喉頭處響著一陣低沉而延綿的轟鳴聲，那個聲音很小，卻並不給人渺小之感，反而正大恢弘，就如貓兒一般。
他的身上，肌肉顫抖，輕輕的律動不已。
一層單薄的幾乎不可見的光在他的肌膚下一同律動，時而明媚，時而暗淡。
這便是臥虎功。
卻已非當初之臥虎之功。
夜靜。
石室幽暗，不見光明。
天明。
石門洞開出一線白色，透亮的光照了進來。
葉紛飛穿了一身白色的襯衫，黑色的高腰一步裙，腿上穿著的是一雙黑色的連褲襪，腳上是一雙白色的鞋子，鞋子上更用淡粉色的絲線秀出了一朵一朵的雲紋，那模樣甚為動人。而葉紛飛的頭發，則也梳理成披散的樣子，做成了大大的波浪，一眼看去，便如同是公司之中的白領麗人一般！
葉紛飛走了進來，用手敲了敲棺材的幫，要程鵬起床。
“程鵬，起床了！”
葉紛飛故意板著臉，又叫了程鵬的名字——她可是清楚的很呢，若是這個時候叫他“盆兒”，程鵬一定會賴著不起的，也非要直唿其名，才能夠讓程鵬知道葉紛飛的態度究竟是多麽的嚴肅，認真！
程鵬嘟囔了一句：“紛飛，我好困，再睡會兒！”罷了，翻了個身，繼續睡。
葉紛飛掀開了程鵬的被子：“快起。”
程鵬團起身子，將頭藏到了角落裏，佝僂的樣子就像個大蝦米。
葉紛飛又是好笑，又是好氣，隻能道：“快起來，再不起來，我可就打人了！”
程鵬不理她。
葉紛飛伸手抓住了程鵬的耳朵，將他拉起來，貼著他的耳朵吹氣：“喂，起床了。你再不起來，我可真下手了啊？”
葉紛飛手一鬆，程鵬頭一歪，絲毫沒有要起的意思。
葉紛飛心道：“這人也真是的，難怪昨日說的信誓旦旦，還真是懶鬼！”葉紛飛低下身去，抓起自己的一束頭發去程鵬的臉上摩挲，程鵬癢的不行，幹脆就撅起了屁股，將臉貼在了褥子上，這下倒是葉紛飛沒法子了。
“起來——”
葉紛飛大喊了一聲，手在程鵬的屁股上狠狠抽了一巴掌。
任誰見了這麽高高撅起的屁股，大概也都會忍不住吧？
葉紛飛的臉卻一紅，心道：“都怪你這個混蛋，我怎麽能做出這種事情來，居然打他的屁股，這可怎麽辦呢，好丟人。。。。。。”
容不得葉紛飛多想，程鵬就揉著屁股起來了，他的腿還在裏麵跪著，卻直了身，很是幽怨的吸著冷氣，苦聲道：“紛飛，你還真下得了手啊，這屁股怕不是我的了，真疼啊。。。。。。”程鵬輕輕的揉著自己的屁股，吸著冷氣。
葉紛飛啐道：“誰讓你不起的。”
程鵬道：“那也不用謀殺親夫啊，我的屁股——”
“你再說，你再說我還打你啊！”
“別。”
程鵬趕緊穿上了半袖和外麵的迷彩甲克，套上了褲子，囉嗦道：“我這不是起來了嘛，昨晚上說讓你督促我，可也不用這麽早吧？”
葉紛飛道：“廢話真多，快點兒吧，這麽大人了還賴床！”
程鵬嘴硬道：“這不是昨天睡晚了嘛。。。。。。”
葉紛飛道：“你幾時早起過？”
程鵬嘿嘿一笑，理直氣壯的說道：“上學的時候！”
絆了幾句嘴，程鵬也清醒了，出去洗把臉後，葉紛飛就很盡責的依照昨晚答應下來的話，督促著程鵬去訓練。程鵬有心耍賴，葉紛飛卻不饒他，隻能就著冰冷的晨光，開始在嵩王陵的甬道上跳了起來。
葉紛飛漫步跟在程鵬的身後，不時的督促：
“雙腿並攏，都岔的能跑馬了！”
“手放在背後！”
“。。。。。。”
蛙跳的動作要領是程鵬告訴葉紛飛的，並且要求葉紛飛按照這個標準來要求他。(..tw)
葉紛飛跟了幾步，就發現跳的時候雙腳並攏更有難度一些，便要求他跳的時候不能夠叉開腿——可這又不是程鵬願意的，肌肉的一些動作近乎本能，怎麽會改變呢？程鵬有氣無力的停了下來，喘息道：“紛飛，我堅持不下去了！”
葉紛飛也停了下來，道：“不行，這才跳了不足四十丈而已。”
程鵬苦笑道：“可我現在連跳都挑不起來了啊？”
葉紛飛哼了一聲，說道：“你能不能跳起來我不管，反正你自己說的要跳百丈的，現在還差一半多的路程呢！”
程鵬道：“可我真的不行了！”
葉紛飛道：“不管。”
“那怎麽辦？”
“再不走我踢你了啊？”
葉紛飛也不敢用力，隻是用腳貼著程鵬的屁股，朝前推了一下。
程鵬這個不爭氣的家夥立刻就用雙手支撐住了地麵，左腳朝前邁了一步。葉紛飛皺了一下眉，暗道：“賴皮家夥，難怪要我來督促呢，也罷，我去找一些繩子來捆住你的手腳，看你還這麽賴皮！”想好了對策之後，葉紛飛便讓程鵬在這裏稍等，她去取了一些程鵬用來做尺子的布條過來。
程鵬心下一跳，問：“這是幹嘛？”
葉紛飛哼了一聲，沒好氣的說道：“這個是專門為了收拾你用的，等下看你還不老老實實的跳過這百丈！”
葉紛飛不由程鵬的分說，剪了程鵬的雙手到背後，用布條拴住了手腕，膝蓋彎處和腳踝也捆綁在了一起，這才又道：“這下好了，隻能跳，從這裏開始跳吧，我在終點等你，若是太晚了，我可就不在了！”
“別這麽啊，紛飛。。。。。。”
程鵬欲哭無淚，心說這不是自作自受麽？
說道修煉的事情，葉紛飛當真是絲毫不留情麵的——
程鵬看著那條身影邁著優雅的步子，如同雲霧一般朝著甬道遠處走去，一著急，竟然是立足不穩，直接摔到了地上。
費了老大的力氣重新站起來，才跳了兩三丈，就又全身酸軟無力了。
程鵬不得不停下了休息一下。
遠處，葉紛飛看著也不住的搖頭——程鵬的體力並不差，但是這些蘊含在身體內的力量卻發揮不出來，這才是最大的問題。以葉紛飛的眼光，自然看得出程鵬的力量是可以跳過一百丈的距離的——
隻要程鵬努力。
跌倒了，再艱難的用身體磨蹭著地麵站起來，跳躍。。。。。。
累，乏，困頓，如在絕望的深淵。
程鵬的眼有些花了。
他在跳。
實際上程鵬本身是一個堅持的人，他要讓葉紛飛來督促他，怕的是自己無法將訓練堅持下去，畢竟好逸惡勞是人的秉性——他擔心，他未雨綢繆，他現在甚至感覺自己的想法是非常的正確的。
程鵬看著那個美麗的影子——
葉紛飛正看著他，帶著關切和鼓勵，以及肯定。
行的。
你一定行的。
程鵬。
程鵬捫心自問：“程鵬，你難道真的堅持不下去了麽？”
“不！”
心底似乎有一個聲音做出了迴應。
他跳了。
程鵬的動作難看，而且根本和優雅無法沾邊，但是他卻努力的朝前跳了出去，一下又一下，遠處的笑容越來越清晰，那清泉一般的眼眸中倒影著的是誰的身影？一次次的躍出去，一次次的摔倒，然後一次次艱難的起來。
終於！
程鵬完成了最後一躍。
他隻跳出了不足半尺的距離，完成了今天的蛙跳訓練！
然後程鵬就摔倒在了地上，整個人佝僂成了一個近乎“2”的形狀，大口大口的喘氣，汗水已經濕透了他的衣裳，臉上的汗水已經變成了泥水，不住的往下淌。
程鵬大口大口的喘息，一雙白色的鞋子就在他的眼前。
葉紛飛蹲下身，說道：“你看，你做到了！”
程鵬顧不上說話，隻是喘氣。
葉紛飛輕輕的解開了捆著程鵬雙手雙腳的布條，程鵬的手上和腳上已經有了些淤青的痕跡，顯然是因為被捆著手腳，又拚命的蛙跳造成的。葉紛飛看著程鵬，本來應該很高興程鵬突破了自己的極限，挑戰了自我的，可她卻怎麽也都高興不起來，隻是不停的說“對不起”，“都是我不好”這樣的話。
程鵬歇息的好了一些，說道：“別自責，這不是我要求你幫我的嘛！”
葉紛飛自責道：“可我不該用布條捆你，你看，手腕和腳踝都有淤青了，我是不是做的太過分了？”
“沒有。”
程鵬看著葉紛飛的眼睛，很認真的搖頭否認。
他明白，若非是葉紛飛捆住了他的手腳，他一定無法跳完這一百丈的路程的——他能夠完成，是因為葉紛飛，真的。
葉紛飛還想說什麽，“可是。。。。。。”
程鵬就坐在地上，拉起了葉紛飛的手，說道：“不要可是了，今天的訓練，我完成的很好，不是麽？而且明天，我還要你監督我呢，今天的蛙跳已經花了太多時間了，咱們就趕緊練習一下其他的吧！”
葉紛飛臉一紅，說道：“要不，咱們明天再練？”
程鵬道：“我已經休息好了，可以跑步了。”
程鵬說著就站了起來，挨著甬道跑了起來，他全力奔跑，盡情的釋放了自己的速度，才是不到一分鍾，就大口大口的喘氣了。。。。。。
腿是酸麻的。
肺是燃燒的。
他幾乎都已經抬不起腳，無法指揮身體的任何一個器官了！
“就隻剩下一點點就可以完成了！”
“程鵬你可以的！”
程鵬暗暗的給自己打氣，到了後來，他奔跑的速度比人走路的速度還要慢，但終究他還是堅持到了終點。程鵬稍微歇息了一會兒，就感覺一陣惡心，整個頭皮都是一陣發冷發麻，眼前更似乎有些暗淡了。。。。。。
這樣的感覺，似乎已經不屬於這個世界，有一個透明的玻璃罩子將他和世界隔絕成了兩個截然不同的地方。
可以看到，卻有一層隔閡。
葉紛飛走到了他的身邊，靠著他坐下來，柔聲道：“訓練是訓練，可不要這麽拚命，看的我很心疼。”
程鵬吸了口氣，道：“對不起！”
葉紛飛道：“別這樣。”
“我，是那麽的軟弱，無力，我不能夠保護你，我是那麽的沒用，我。。。。。。紛飛，我感覺自己其實就是一個廢物，我。。。。。。”程鵬終於吐出了自己心裏的話，他感覺自己沒用，他感覺自己就是一個廢物。
葉紛飛安慰道：“盆兒，別這樣，你真的很好！”
程鵬大吼道：“程鵬，你說你他媽的有什麽用？”
葉紛飛拉著程鵬的手，眼中含著淚，說道：“誰敢說沒用？你懂的東西好多，紅兒她們都很崇拜你，我也一樣，我喜歡你，我是你的妻子，你如果說自己沒用，那我又有什麽用？程鵬，你不能這麽想！”
程鵬那一聲大吼，吼出了些許的淚水，此時聲音都一些沙啞了，他說道：“那些又有什麽用？我能打得過誰？那個和尚，還是那個卓一凡？”
程鵬依舊在流著淚，低聲的哭。
他愛葉紛飛！
這不知道是否就是所謂的一見鍾情，但他真的愛。
他很委屈很委屈，這個委屈自從那天卓一凡上山的時候就已經埋藏在了他的心中，這一股子的憋屈從來沒有機會舒展過——他隻是按照自己的方法努力，努力，再努力，他相信自己可以做好的。
程鵬相信，他能夠通過自己的努力來給葉紛飛支撐起一片天空。
然後就是到了今日！
今日的訓練給了他很大的打擊。
程鵬下定決心要進行這種訓練是經過了幾日的思考的，然而今日的頭一次訓練，就遭遇到了當頭棒喝，那一種無力感似乎和那一日重疊，那一種憋屈，委屈，也在這一瞬間湧上心頭，讓他悲從中來，失聲大哭。。。。。。
“我為什麽就那麽沒用？”
“為什麽？”
“。。。。。。”
程鵬是那麽的傷心，難過。。。。。。
葉紛飛默默的靠緊了程鵬，一條胳膊摟住了程鵬，然後就在地上坐下來，毫不顧忌甬道上的灰塵。她讓程鵬的半個身子都躺在了自己的腿上，用力的抱住了程鵬的頭，用力的抱著，擠壓在自己的心口。
葉紛飛的心也一樣的疼，她看著程鵬這個樣子，就心疼的要死。她心中默默的想：“盆兒，不要難過，不要自責，這個真的不是你的錯。不要哭了，你哭，我也會難過的，真的好難受，你能聽到我的心麽？”她很用力的抱著程鵬的頭，大片的汙漬染滿了潔白的襯衫，就像是一朵灰色的花兒！
突然，程鵬弱弱的叫了一聲：“紛飛！”
葉紛飛愣了一下，鬆了鬆手，眼淚婆娑的問道：“盆兒，不再自責了麽？”
程鵬道：“紛飛，你能鬆開麽？我都要窒息了。”
葉紛飛破涕為笑，這才放手，看了看自己胸口的汙漬，又是一惱，抽著鼻子說道：“盆兒，下次真的不要這樣了好不好？你看，衣服都讓你弄髒了！”
程鵬已經恢複了過來，笑道：“好了好了，是我沒控製好情緒，想到了憋屈的地方，就沒忍住。衣服我給你洗！”
葉紛飛見程鵬開朗了起來，很是高興，便做出了一副撒嬌的模樣，道：“我不要你洗，我要新衣服，這件太髒了，不要了！”
程鵬百依百順，連忙應道：“是，是，一定。”
葉紛飛又道：“以後不許說自己沒用。”
程鵬道：“是是，男人怎麽能說自己沒用呢？”