得到仙尊傳承的陳一凡發現自己以前對於修煉存在不少的誤解，比如築基。在之前，陳一凡除了知道築基是經常出現在修真小說中的一個修士的境界名稱外，也就聽過一些百日築基之類的說法罷了，而得到仙尊傳承後，對於築基，陳一凡已經有了全新的看法。
由仙尊傳承可知，築基並不是一個境界，而是一個修煉的準備階段，築基是為了使身體更加適合修煉，築基之前隻是肉體凡胎，對於元氣的親和力很低，修煉速度非常慢。築基之後就是靈體了，對於天地元氣的感知和吸收能力得到了極大的提升，說是和築基之前比起來有天壤之別都不過分。
陳一凡之前連中藥都沒有熬過，更別提煉丹，好在仙尊傳承有著傻瓜式的教程，不過由於沒有煉丹的專門爐鼎，陳一凡退而求其次隻能隨便買了一個熬中藥的罐子湊合著用了。
實際上，築基方法有內法外法之分，之前陳一凡得到仙尊傳承時候的元氣灌體就屬於內法築基的一個步驟，隻不過沒有後續的幫陳一凡把體內的雜質排除出來，因此陳一凡才要多一個外法築基的步驟，也就是服用築基丹。
按照仙尊傳承中的步驟，陳一凡先用元氣裹住藥罐，然後開始添加藥材，再一點一點地利用元氣對藥材進行加工提煉，把藥性提出來，接著用元氣牽引藥性，不斷進行融合，忙活了兩個多小時，陳一凡幾乎消耗盡體內的元氣，渾身都被汗水浸透，才勉勉強強煉出一顆築基丹。嗯，如果那圓坨坨的東西可以叫築基丹的話。
陳一凡自己倒是挺滿意的，畢竟第一次煉丹嘛，沒有經驗，外部條件例如煉丹爐鼎什麽的都沒有，自己本身元氣也不是很充足，沒有煉廢已經謝天謝地了。
陳一凡拿起丹藥，沒有猶豫，直接就吞服下去。
“轟”，築基丹的藥性在陳一凡體內猛然釋放，有著元氣感知身體的陳一凡，清楚地知道，築基丹的藥性好像崩騰的水流一樣衝向他的四肢百骸，給他帶來一陣陣的刺痛，痛楚中卻同時存在著難以言明的快感。
原本已經因為煉丹出了一身汗的陳一凡，汗水再一次不可抑製地冒出來，而且身上還若有似無地冒著蒸騰白氣。
大概過了十幾分鍾，不知道來迴衝刷了多少次經脈的藥性終於徹底融進了陳一凡的筋骨脈絡之中，而此時的陳一凡，身上除了汗水以外，還有一層黑色的粘稠物質，這都是他體內的雜質啊。
幸虧陳一凡早有準備，選擇築基的地方是某家小酒店鍾點房的洗浴間，事先也脫光了衣服，所以築基完了之後立馬就用清水衝洗了幾遍身體，整個人簡直不要太神清氣爽。
陳一凡看看時間，還好，才十點不到，可以迴家，不然老媽又要擔心了。
李芳確實擔心兒子，因為兒子昨晚一宿沒迴家，也沒打個招唿，今天下午出門倒是說了，可也沒說晚上迴不迴來，這讓李芳有點擔心。
“媽，我迴來了。”就在李芳忐忑不安的時候，陳一凡迴來，手裏還提著一大袋子的宵夜。
“迴來了？”李芳內心的石頭總算是放下了，“迴來就迴來，怎麽還買東西了？家裏又不是沒有吃的？”李芳一看兒子沒事了，就又變身成為精打細算的家庭婦女，數落著陳一凡不懂得持家節儉。
陳一凡笑笑沒說話，隻是把宵夜拿出來，遞給了李芳。李芳嘴上說著兒子的不是，可眼角眉間都是欣慰的笑意，她接過宵夜，慢慢吃了起來。
陳一凡自己也大快朵頤地吃著，同時仔細打量著母親，築基以後他的觀察力和感知力得到明顯的提升，對於母親的身體有了更加直觀的了解，簡單來說，目前以他的水平，也隻能做到慢慢調養，不可能短時間讓母親身體恢複健康。而且，陳一凡還不能直接說給母親治病，因為自己以前根本沒有接觸過治病這一塊，匆促之間找不到讓母親信服的理由，還得繞個彎子。
“媽，和您商量件事情。”陳一凡盡可能像普通的話家常一樣說這著話。
“什麽事情？”李芳感覺這兩天兒子變化太大，都有點不知所措了，就像下午走的時候，明明就隻是感覺變得比以前自信而已，可現在卻又有了不同，整個人有一股很特別的氣質。
“是這樣的，為了照顧我，為了維持這個家，您沒有少受苦，身體積累了不少毛病，現在兒子有錢了，家裏暫時也不缺啥，要不，您就到醫院好好養養身體？”陳一凡很期待地看著李芳，希望李芳可以直接點頭。
然而李芳有著中國母親的質樸:“瞎說什麽呢，你現在沒車沒房的，這些錢還遠遠不夠呢，要留著。媽這身體也是老毛病了，都拖了這麽多年，也不介意繼續拖著。”從李芳的角度來說，隻要兒子過得好，自己苦點是沒所謂的。
陳一凡心裏湧起陣陣暖意，更加堅定了治好母親的信念:“媽，兒子還年輕，不急的，可小病拖久就會變成大病的，您都拖了多少年了，再拖下去，兒子不忍心啊！”
看著兒子關切的神情，李芳也是頗為感動，以前兒子就很懂事，可因為家裏經濟來源確實很有限，兒子的表現也是中規中矩，現在兒子賺到了一筆不小的錢，第一時間就是孝順自己，說明兒子心中自己這個母親地位很重要。不願意讓兒子為難，李芳最終沒有拒絕陳一凡的孝心。
陳一凡故意像小孩子一樣歡唿，惹得李芳又是一陣笑罵，小小的房子裏，充滿了母子親情的溫馨。
“媽，那今晚好好休息，我們明天就去醫院。”陳一凡語氣輕鬆，總算說服母親去醫院了，到時候自己可以利用醫院做遮掩，為母親調理身體了。
“好，都聽你的。”李芳語氣欣慰，兒子是真的長大了，這個家，以後有頂梁柱了，陳一凡很享受與母親之間的互動，繼續和母親閑話家常。夜色漸深，母子的談話聲慢慢變小最後消失。
由仙尊傳承可知，築基並不是一個境界，而是一個修煉的準備階段，築基是為了使身體更加適合修煉，築基之前隻是肉體凡胎，對於元氣的親和力很低，修煉速度非常慢。築基之後就是靈體了，對於天地元氣的感知和吸收能力得到了極大的提升，說是和築基之前比起來有天壤之別都不過分。
陳一凡之前連中藥都沒有熬過，更別提煉丹，好在仙尊傳承有著傻瓜式的教程，不過由於沒有煉丹的專門爐鼎，陳一凡退而求其次隻能隨便買了一個熬中藥的罐子湊合著用了。
實際上，築基方法有內法外法之分，之前陳一凡得到仙尊傳承時候的元氣灌體就屬於內法築基的一個步驟，隻不過沒有後續的幫陳一凡把體內的雜質排除出來，因此陳一凡才要多一個外法築基的步驟，也就是服用築基丹。
按照仙尊傳承中的步驟，陳一凡先用元氣裹住藥罐，然後開始添加藥材，再一點一點地利用元氣對藥材進行加工提煉，把藥性提出來，接著用元氣牽引藥性，不斷進行融合，忙活了兩個多小時，陳一凡幾乎消耗盡體內的元氣，渾身都被汗水浸透，才勉勉強強煉出一顆築基丹。嗯，如果那圓坨坨的東西可以叫築基丹的話。
陳一凡自己倒是挺滿意的，畢竟第一次煉丹嘛，沒有經驗，外部條件例如煉丹爐鼎什麽的都沒有，自己本身元氣也不是很充足，沒有煉廢已經謝天謝地了。
陳一凡拿起丹藥，沒有猶豫，直接就吞服下去。
“轟”，築基丹的藥性在陳一凡體內猛然釋放，有著元氣感知身體的陳一凡，清楚地知道，築基丹的藥性好像崩騰的水流一樣衝向他的四肢百骸，給他帶來一陣陣的刺痛，痛楚中卻同時存在著難以言明的快感。
原本已經因為煉丹出了一身汗的陳一凡，汗水再一次不可抑製地冒出來，而且身上還若有似無地冒著蒸騰白氣。
大概過了十幾分鍾，不知道來迴衝刷了多少次經脈的藥性終於徹底融進了陳一凡的筋骨脈絡之中，而此時的陳一凡，身上除了汗水以外，還有一層黑色的粘稠物質，這都是他體內的雜質啊。
幸虧陳一凡早有準備，選擇築基的地方是某家小酒店鍾點房的洗浴間，事先也脫光了衣服，所以築基完了之後立馬就用清水衝洗了幾遍身體，整個人簡直不要太神清氣爽。
陳一凡看看時間，還好，才十點不到，可以迴家，不然老媽又要擔心了。
李芳確實擔心兒子，因為兒子昨晚一宿沒迴家，也沒打個招唿，今天下午出門倒是說了，可也沒說晚上迴不迴來，這讓李芳有點擔心。
“媽，我迴來了。”就在李芳忐忑不安的時候，陳一凡迴來，手裏還提著一大袋子的宵夜。
“迴來了？”李芳內心的石頭總算是放下了，“迴來就迴來，怎麽還買東西了？家裏又不是沒有吃的？”李芳一看兒子沒事了，就又變身成為精打細算的家庭婦女，數落著陳一凡不懂得持家節儉。
陳一凡笑笑沒說話，隻是把宵夜拿出來，遞給了李芳。李芳嘴上說著兒子的不是，可眼角眉間都是欣慰的笑意，她接過宵夜，慢慢吃了起來。
陳一凡自己也大快朵頤地吃著，同時仔細打量著母親，築基以後他的觀察力和感知力得到明顯的提升，對於母親的身體有了更加直觀的了解，簡單來說，目前以他的水平，也隻能做到慢慢調養，不可能短時間讓母親身體恢複健康。而且，陳一凡還不能直接說給母親治病，因為自己以前根本沒有接觸過治病這一塊，匆促之間找不到讓母親信服的理由，還得繞個彎子。
“媽，和您商量件事情。”陳一凡盡可能像普通的話家常一樣說這著話。
“什麽事情？”李芳感覺這兩天兒子變化太大，都有點不知所措了，就像下午走的時候，明明就隻是感覺變得比以前自信而已，可現在卻又有了不同，整個人有一股很特別的氣質。
“是這樣的，為了照顧我，為了維持這個家，您沒有少受苦，身體積累了不少毛病，現在兒子有錢了，家裏暫時也不缺啥，要不，您就到醫院好好養養身體？”陳一凡很期待地看著李芳，希望李芳可以直接點頭。
然而李芳有著中國母親的質樸:“瞎說什麽呢，你現在沒車沒房的，這些錢還遠遠不夠呢，要留著。媽這身體也是老毛病了，都拖了這麽多年，也不介意繼續拖著。”從李芳的角度來說，隻要兒子過得好，自己苦點是沒所謂的。
陳一凡心裏湧起陣陣暖意，更加堅定了治好母親的信念:“媽，兒子還年輕，不急的，可小病拖久就會變成大病的，您都拖了多少年了，再拖下去，兒子不忍心啊！”
看著兒子關切的神情，李芳也是頗為感動，以前兒子就很懂事，可因為家裏經濟來源確實很有限，兒子的表現也是中規中矩，現在兒子賺到了一筆不小的錢，第一時間就是孝順自己，說明兒子心中自己這個母親地位很重要。不願意讓兒子為難，李芳最終沒有拒絕陳一凡的孝心。
陳一凡故意像小孩子一樣歡唿，惹得李芳又是一陣笑罵，小小的房子裏，充滿了母子親情的溫馨。
“媽，那今晚好好休息，我們明天就去醫院。”陳一凡語氣輕鬆，總算說服母親去醫院了，到時候自己可以利用醫院做遮掩，為母親調理身體了。
“好，都聽你的。”李芳語氣欣慰，兒子是真的長大了，這個家，以後有頂梁柱了，陳一凡很享受與母親之間的互動，繼續和母親閑話家常。夜色漸深，母子的談話聲慢慢變小最後消失。