整整費了大半天功夫，辰溪也沒學會第一式，總是感覺別扭，身子要向左側旋轉到差不多大半個整圈，這不把腰給扭折了？辰溪不甘心，一遍遍的練習著，可是不停的挖了一年多礦，腰身已經非常僵硬，最多隻能旋轉到小半圈，就必須要停下，否則就會失去平衡，摔倒在地。
終於，辰溪灰頭土臉的摔坐在地上，爬不起來了，準備休息一下再練習，腰背扭得無比酸痛，簡直比挖礦還累。
這上古武技也太難練習了吧？到底要怎麽才能做到呢？
“這位小哥，你能給俺念念這冊子嗎？”一個皮膚黝黑的少年，長相平實，眉毛卻很濃密，嘴唇較厚，怯怯地開口，打斷辰溪的沉思。
辰溪現在正煩著，本不想理會，但看到少年滿臉的懇求，心頭一軟，招招手說道：“你坐邊上吧！我念給你聽。”
“謝謝小哥，俺找了好多人，都不理俺。”黝黑少年興奮的坐下，自己介紹道：“俺叫曲大牛，你可以叫俺黑牛。”
“嗯，我叫辰溪，溪水的溪。”辰溪開始給黑牛念秘籍上的文字，就當是休息吧。
想不到這黑家夥記性很好，三遍念完，居然能背下來，隻字不差，讓辰溪大感驚訝。圖片就不用解釋了，每個人都能看懂，但要做到，就看個人的悟性和修煉了。
黑牛千恩萬謝的走了，不到半個時辰，卻又迴來，手上提著一些工具，花了大半天時間，在辰溪邊上四十米遠處搭了個小竹棚子，住了下來。
連續十來天，辰溪都在和前麵三式較勁，可惜還是學不會。這可如何是好？難道自己就真要命絕如此嗎？雖然感覺腰身要稍微靈活了一些，但還是做不來上古武技秘籍上的動作，硬來的後果就是摔在地上，動彈不得，要費上小半時辰才能站起。
心中煩悶之極，往黑牛那邊走去，想看看這家夥練得怎樣了。其他人都不熟悉，吃飯都是各吃各的，反正飯堂隨時都有飯食肉菜，隻要你能吃下，隨便吃。
黑牛正扭著屁股，大頭在下，看到辰溪過來，馬上一個翻身就豎了迴來，靈活之極。
“小哥，你來了。看你每天都練得好晚，俺就不好去找你了。”黑牛很高興辰溪能過來看他，在自己的棚子裏搬出兩把竹椅，還有一個竹茶幾，招唿辰溪坐下。
也不知從哪裏掏來的一個茶壺，從竹筒裏倒出水來，煮起了茶水。
“咳咳……黑牛，你就別忙乎了。”辰溪看這家夥都把這裏當成家了，製備了這麽多物品，自己那邊就隻一個草床。
“不忙不忙，很簡單的，也正練累了，休息一下。”黑牛又端出幾盆涼菜，招唿辰溪吃。
算了，這家夥也是一片熱心，辰溪正好沒吃東西，拿起筷子就大吃起來。
“黑牛，你是怎麽練的？看你似乎已經練會了。我怎麽老是扭不過來呢？”吃完後，辰溪問道。
“嘿嘿！俺骨頭軟，隨便就扭過來了。要不俺扭一次給你看看。”黑牛站起身來，幾下子就把動作練到第十式去了，做得非常舒服流暢，舞動起來唿唿生風。
辰溪有點羨慕，真是憨人有憨福。跟著扭了起來，但到了第一式就怎麽也扭不過來。
黑牛繞著辰溪左右看看，抓著辰溪的胳膊一旋，隻聽哢嚓一聲，扭倒是扭過來了，卻是劇痛。
“哎呦，黑牛，你幹什麽？我的腰可能斷了。”辰溪大叫起來。
“沒事呢沒事呢。”黑牛把辰溪的腰又一旋，人又正過來了，哢嚓一聲，腰不痛了，隻是腰背酸軟無力，辰溪趕緊坐在地上，黑牛扶著他緩緩躺下去。
“俺爹在俺小時候就這樣給俺弄過，一下就好了。俺剛剛看了，你的腰骨太硬，後天應該能夠扭了，隻是注意不要太用力。”黑牛看看辰溪手上的硬繭，說得煞有介事。
辰溪哭笑不得，這家夥也太魯莽了，居然招唿都不打，就幫自己扭腰，這要是扭傷了腰，後麵還怎麽練習？
黑牛讓他翻過身來，用雙手輕重不一的揉按著，嘴裏還告訴一些注意事項。
整整一個來時辰，辰溪感覺背後不那麽酸痛了，才爬起來，看黑牛練習上古武技，後麵的他還沒學呢。
晚上，辰溪躺在草床上，慢慢睡熟過去，一絲微弱的清涼開始滋潤辰溪的後背和腰眼處。
第二天一早，辰溪就慢慢開始第一個動作，嗯，有效果，居然輕鬆就扭過了，好舒服的感覺啊。又開始扭第二個動作，直到第三個動作都是一口氣完成。
想不到黑牛的莊稼把式還好使，隻是痛了點。辰溪有點感激黑牛。
“不會吧！俺記得當年俺爹給了一下，俺到第三天才好過。”黑牛摸摸腦袋。
“呃……不管了。咱們一起練習吧！你學得快些，我跟著你練習。相互有個商量和參考，你覺得怎樣？”辰溪再也不敢小看這黑家夥，人家是深藏不露。
“好啊。俺最喜歡熱鬧了，隻是這裏的人都欺生，不理睬俺，俺也不稀罕和他們交朋友。”黑牛說得有點岔怒，應該是前些天受了很多氣。
“算了，咱不和他們計較，以後不理會他們就是。”辰溪安慰一句。
黑牛確實很有練武的天賦，再難的動作，在他手上不出幾天就學會了，辰溪現在正和第七式第八式較勁，這兩招要求用到腿來劈踢，辰溪根本就做不來。
黑牛開始指點起來：“先要做到一字，就是把兩腿分開，慢慢放在地上，自己用力來壓下去……小哥你的骨頭也太硬了吧！俺在五歲的時候就會了……對，用力壓，會有點痛。”
這才叫有點痛啊？辰溪痛得冷汗都下來了。
“不行了，再壓下去，腿會劈開的。”辰溪見黑牛要上來幫忙，趕緊喊住。
“嘿嘿！俺是想幫你一把，直接把腿給壓下去，痛一下就好。”黑牛笑了。
辰溪坐在地上，聽得汗直冒，這家夥又來這招，這次可不能讓他亂來，自己慢慢練習就行了，找到方法還怕練習不了。
礦洞之中那麽苦難都熬過來了，就不信一個劈腿能難道自己！
黑牛見辰溪堅持，訕訕的笑著到一邊練習，辰溪休息了一會，又開始練習雙腿劈一字，一天下來，總算有點進步。
一天天的進步著，但到了第九天、第十天，還差最後一點卻怎麽也壓不下去，辰溪急了，這都已經快一個月了，後麵還有大半沒練習呢。
“小哥，還是俺來幫你吧！最後一下壓不下去，是沒用的。就痛一下，痛過就好了。”黑牛看得都累，又開始毛遂自薦。
“嗯。”辰溪重重點下頭，希望不會太痛。
“哢嚓。”辰溪沒用感覺到痛，卻是痛麻木了，黑牛伸開壓在辰溪肩膀上的手。
“俺就說呢？不會很痛的。”黑牛看著辰溪標準的劈著一字，嘿嘿笑。
“啊……還不痛？我都痛得兩腿失去知覺了。快扶我躺下。”辰溪已經能感覺到痛，似乎是撕裂開的痛，大叫起來。
黑牛嘀咕著把辰溪給扶得躺下，辰溪隻能苦笑，現在的他能和五歲時候的黑牛比嗎？
那非人的挖礦生活，早把他的骨頭都給弄僵硬，到現在，腰背都還是有點挺不直呢？還有手指，也是彎曲的，後麵還要握小刀練習，看來夠得吃苦頭。
第二天早上，辰溪又是活蹦亂跳，隨便就劈了個一字，已經不太痛疼。
兩人出去轉了一圈，心中有數，能做得來的少年不算特別多，大多還在摸索著。有三五人一夥，也有獨自一人的，都是卯足了勁在練習。
藍仙人的話說得太含糊，誰也不敢拿自己的小命開玩笑，另外一個地方，可能會有測試？逃跑的念頭，估計大多數人都動過，隻是不敢行動，人家是會法術的，逃跑肯定死路一條。
辰溪更是不敢懈怠，他的身體狀況自己心中有數，還幸虧遇得黑牛，要不然肯定難逃一死。
每天的訓練，辰溪更加刻苦，每一個練熟悉的動作，不做上百遍千遍，絕不罷休，看得黑牛咋舌不已，也跟著加大了訓練的強度。
時間就這樣一天天過去，辰溪明顯感到身體的靈活性和協調，有了很大的進步，腰背已經能夠挺得筆直，雙手也能正常活動，隻是中間吃的苦頭，隻有他自己才知道。
活著，一切還是為了能活著！
終於，辰溪灰頭土臉的摔坐在地上，爬不起來了，準備休息一下再練習，腰背扭得無比酸痛，簡直比挖礦還累。
這上古武技也太難練習了吧？到底要怎麽才能做到呢？
“這位小哥，你能給俺念念這冊子嗎？”一個皮膚黝黑的少年，長相平實，眉毛卻很濃密，嘴唇較厚，怯怯地開口，打斷辰溪的沉思。
辰溪現在正煩著，本不想理會，但看到少年滿臉的懇求，心頭一軟，招招手說道：“你坐邊上吧！我念給你聽。”
“謝謝小哥，俺找了好多人，都不理俺。”黝黑少年興奮的坐下，自己介紹道：“俺叫曲大牛，你可以叫俺黑牛。”
“嗯，我叫辰溪，溪水的溪。”辰溪開始給黑牛念秘籍上的文字，就當是休息吧。
想不到這黑家夥記性很好，三遍念完，居然能背下來，隻字不差，讓辰溪大感驚訝。圖片就不用解釋了，每個人都能看懂，但要做到，就看個人的悟性和修煉了。
黑牛千恩萬謝的走了，不到半個時辰，卻又迴來，手上提著一些工具，花了大半天時間，在辰溪邊上四十米遠處搭了個小竹棚子，住了下來。
連續十來天，辰溪都在和前麵三式較勁，可惜還是學不會。這可如何是好？難道自己就真要命絕如此嗎？雖然感覺腰身要稍微靈活了一些，但還是做不來上古武技秘籍上的動作，硬來的後果就是摔在地上，動彈不得，要費上小半時辰才能站起。
心中煩悶之極，往黑牛那邊走去，想看看這家夥練得怎樣了。其他人都不熟悉，吃飯都是各吃各的，反正飯堂隨時都有飯食肉菜，隻要你能吃下，隨便吃。
黑牛正扭著屁股，大頭在下，看到辰溪過來，馬上一個翻身就豎了迴來，靈活之極。
“小哥，你來了。看你每天都練得好晚，俺就不好去找你了。”黑牛很高興辰溪能過來看他，在自己的棚子裏搬出兩把竹椅，還有一個竹茶幾，招唿辰溪坐下。
也不知從哪裏掏來的一個茶壺，從竹筒裏倒出水來，煮起了茶水。
“咳咳……黑牛，你就別忙乎了。”辰溪看這家夥都把這裏當成家了，製備了這麽多物品，自己那邊就隻一個草床。
“不忙不忙，很簡單的，也正練累了，休息一下。”黑牛又端出幾盆涼菜，招唿辰溪吃。
算了，這家夥也是一片熱心，辰溪正好沒吃東西，拿起筷子就大吃起來。
“黑牛，你是怎麽練的？看你似乎已經練會了。我怎麽老是扭不過來呢？”吃完後，辰溪問道。
“嘿嘿！俺骨頭軟，隨便就扭過來了。要不俺扭一次給你看看。”黑牛站起身來，幾下子就把動作練到第十式去了，做得非常舒服流暢，舞動起來唿唿生風。
辰溪有點羨慕，真是憨人有憨福。跟著扭了起來，但到了第一式就怎麽也扭不過來。
黑牛繞著辰溪左右看看，抓著辰溪的胳膊一旋，隻聽哢嚓一聲，扭倒是扭過來了，卻是劇痛。
“哎呦，黑牛，你幹什麽？我的腰可能斷了。”辰溪大叫起來。
“沒事呢沒事呢。”黑牛把辰溪的腰又一旋，人又正過來了，哢嚓一聲，腰不痛了，隻是腰背酸軟無力，辰溪趕緊坐在地上，黑牛扶著他緩緩躺下去。
“俺爹在俺小時候就這樣給俺弄過，一下就好了。俺剛剛看了，你的腰骨太硬，後天應該能夠扭了，隻是注意不要太用力。”黑牛看看辰溪手上的硬繭，說得煞有介事。
辰溪哭笑不得，這家夥也太魯莽了，居然招唿都不打，就幫自己扭腰，這要是扭傷了腰，後麵還怎麽練習？
黑牛讓他翻過身來，用雙手輕重不一的揉按著，嘴裏還告訴一些注意事項。
整整一個來時辰，辰溪感覺背後不那麽酸痛了，才爬起來，看黑牛練習上古武技，後麵的他還沒學呢。
晚上，辰溪躺在草床上，慢慢睡熟過去，一絲微弱的清涼開始滋潤辰溪的後背和腰眼處。
第二天一早，辰溪就慢慢開始第一個動作，嗯，有效果，居然輕鬆就扭過了，好舒服的感覺啊。又開始扭第二個動作，直到第三個動作都是一口氣完成。
想不到黑牛的莊稼把式還好使，隻是痛了點。辰溪有點感激黑牛。
“不會吧！俺記得當年俺爹給了一下，俺到第三天才好過。”黑牛摸摸腦袋。
“呃……不管了。咱們一起練習吧！你學得快些，我跟著你練習。相互有個商量和參考，你覺得怎樣？”辰溪再也不敢小看這黑家夥，人家是深藏不露。
“好啊。俺最喜歡熱鬧了，隻是這裏的人都欺生，不理睬俺，俺也不稀罕和他們交朋友。”黑牛說得有點岔怒，應該是前些天受了很多氣。
“算了，咱不和他們計較，以後不理會他們就是。”辰溪安慰一句。
黑牛確實很有練武的天賦，再難的動作，在他手上不出幾天就學會了，辰溪現在正和第七式第八式較勁，這兩招要求用到腿來劈踢，辰溪根本就做不來。
黑牛開始指點起來：“先要做到一字，就是把兩腿分開，慢慢放在地上，自己用力來壓下去……小哥你的骨頭也太硬了吧！俺在五歲的時候就會了……對，用力壓，會有點痛。”
這才叫有點痛啊？辰溪痛得冷汗都下來了。
“不行了，再壓下去，腿會劈開的。”辰溪見黑牛要上來幫忙，趕緊喊住。
“嘿嘿！俺是想幫你一把，直接把腿給壓下去，痛一下就好。”黑牛笑了。
辰溪坐在地上，聽得汗直冒，這家夥又來這招，這次可不能讓他亂來，自己慢慢練習就行了，找到方法還怕練習不了。
礦洞之中那麽苦難都熬過來了，就不信一個劈腿能難道自己！
黑牛見辰溪堅持，訕訕的笑著到一邊練習，辰溪休息了一會，又開始練習雙腿劈一字，一天下來，總算有點進步。
一天天的進步著，但到了第九天、第十天，還差最後一點卻怎麽也壓不下去，辰溪急了，這都已經快一個月了，後麵還有大半沒練習呢。
“小哥，還是俺來幫你吧！最後一下壓不下去，是沒用的。就痛一下，痛過就好了。”黑牛看得都累，又開始毛遂自薦。
“嗯。”辰溪重重點下頭，希望不會太痛。
“哢嚓。”辰溪沒用感覺到痛，卻是痛麻木了，黑牛伸開壓在辰溪肩膀上的手。
“俺就說呢？不會很痛的。”黑牛看著辰溪標準的劈著一字，嘿嘿笑。
“啊……還不痛？我都痛得兩腿失去知覺了。快扶我躺下。”辰溪已經能感覺到痛，似乎是撕裂開的痛，大叫起來。
黑牛嘀咕著把辰溪給扶得躺下，辰溪隻能苦笑，現在的他能和五歲時候的黑牛比嗎？
那非人的挖礦生活，早把他的骨頭都給弄僵硬，到現在，腰背都還是有點挺不直呢？還有手指，也是彎曲的，後麵還要握小刀練習，看來夠得吃苦頭。
第二天早上，辰溪又是活蹦亂跳，隨便就劈了個一字，已經不太痛疼。
兩人出去轉了一圈，心中有數，能做得來的少年不算特別多，大多還在摸索著。有三五人一夥，也有獨自一人的，都是卯足了勁在練習。
藍仙人的話說得太含糊，誰也不敢拿自己的小命開玩笑，另外一個地方，可能會有測試？逃跑的念頭，估計大多數人都動過，隻是不敢行動，人家是會法術的，逃跑肯定死路一條。
辰溪更是不敢懈怠，他的身體狀況自己心中有數，還幸虧遇得黑牛，要不然肯定難逃一死。
每天的訓練，辰溪更加刻苦，每一個練熟悉的動作，不做上百遍千遍，絕不罷休，看得黑牛咋舌不已，也跟著加大了訓練的強度。
時間就這樣一天天過去，辰溪明顯感到身體的靈活性和協調，有了很大的進步，腰背已經能夠挺得筆直，雙手也能正常活動，隻是中間吃的苦頭，隻有他自己才知道。
活著，一切還是為了能活著！