龍羽笑道：
“煉體小成，鍛骨小成，加上你們今天拿到的基因進化丹，隻要有足夠的進化資源，修滿王級的初級階段，甚至突破到王級的中級階段，都是有希望的。”
“真的？”
顧北風兩人驚喜。
“嗬嗬，不過，這還要看你們自己的造化了。”
龍羽有看了一眼楊嘯，說道：
“楊嘯，你似乎沒有顧北風兩人興奮？”
“嗬嗬，他們已經突破了王級，手中有資源，而我現在是無米下炊，好不容易才突破一個強化高級，還不知道何時能夠突破王級呢，對於王級以上，我還沒有想過啊！”
杜天行立即說道：
“楊嘯，我們也沒有多少資源的，都是省下來的。”
“是啊，我們當初突破王級的時候，屬下的弟兄都沒有升級，把所有的資源都集中起來了，現在我們還要幫助手下的弟兄們升級，總不能隻有我一個人升級吧？”
楊嘯一笑，說道：
“我又不找你們借晶幣，哭什麽窮。”
顧北風和杜天行兩人尷尬一笑。
龍威帶著十幾個黑衣人離開了大廳，龍羽開始傳授三人鍛骨功法。
“鍛骨，顧名思義，就是讓你的骨頭變得更加堅硬和強大，煉體，鍛骨，易筋，洗髓四個階段，煉體讓你的肌肉皮膚變得強大，適合基因進化的要求，鍛骨則是讓你的骨頭適應基因進化的要求，
鍛骨修煉同樣需要配合鍛骨藥水，鍛骨功法，還有鍛骨的物理錘煉方法。”
“物理錘煉方法？”
楊嘯問道。
龍羽點點頭，從空間戒指中拿出了一個類似棒槌的木棒，說道：
“煉體的時候，我們訓練跑步，俯臥撐等等，那都是訓練肌肉皮膚的，而鍛骨，需要我們那這個木棒敲打你的骨頭，”
敲打骨頭？
顧北風三人一愣。..
“敲打骨頭的時候，你的肌肉不能抵抗，必須是無意識的，要讓你的木棒的力量作用到骨頭上，要敲打每一寸骨頭，從頭到腳。”
“會不會敲碎？”
楊嘯插嘴道。
“會！而且是必須敲碎，隻有將你全身的骨頭敲碎了，再重新結合起來，長成新的骨頭，讓你脫胎換骨，才會更加適應基因進化的要求，提升你進化的空間。”
楊嘯：“#￥%”
顧北風：“#￥%”
杜天行：“#￥%”
三人感覺後背發涼，這龍羽導師是不是說著玩的吧？
龍羽微微一笑，接著說道：
“不用怕，這就要用到鍛骨的藥水，鍛骨功法，兩者配合，可以讓你們敲碎的骨頭很快再次愈合生長。”
“萬一敲碎後不能愈合的話，怎麽辦？”
楊嘯總感覺這鍛骨法不靠譜，問道。
“小血丹你們都試過吧？”
龍導師這樣一說，楊嘯三人倒是無語了，因為小血丹的神奇效果實在太強大的，一般的皮肉傷骨折內髒受損都可以藥到病除，作為配合鍛骨修煉的藥水，效果自然更好了。
“好，我今天先教你們鍛骨功法。”
於是，龍羽現場一邊演示基本動作，一邊講解功法口訣，經過一整天的傳授，三人基本上都掌握了鍛骨功法。
楊嘯感覺，當運行鍛骨功法的時候，會有一股特殊的電流在全身的骨頭裏麵運行，非常奇特。
第二天，龍羽繼續教三人修煉鍛骨功法，不過，在修煉前，他先拿出了三個紫色水晶瓶遞給三人。
“這是鍛骨藥水，先喝下，然後修煉鍛骨功法。”
楊嘯喝下鍛骨藥水，立即感覺一股暖流進入到了骨頭裏麵，當然開始運行鍛骨功法的時候，產生的電流感比之前要強烈了許多。
第二天修煉了一整天鍛骨功法，三人都已經比較熟練了。
第三天早上，龍羽拿出了三個木棒交給三人。
楊嘯三人接過木棒，手有點顫抖。
尼瑪，今天就要開始敲碎骨頭了？
“不用緊張，不是跟你們說過了嗎？有鍛骨藥水和鍛骨功法，敲碎的骨頭可以很快重新愈合的。”
看到楊嘯三人比較緊張的神情，龍羽安慰道。
“誰先來？”
楊嘯三人彼此望了一眼，杜天行說道，
“我，我先來。”
“嗯，好，楊嘯，你用木棒打斷他的手臂。”
楊嘯興奮地說道：“好！”
杜天行：“#￥%”
還有這操作？
楊嘯握著大木棒，對著杜天行嘿嘿一笑。
杜天行腦門冒汗，說道：
“楊嘯，輕點？”
“輕點能夠打斷你的手？”
杜天行：“......”
一旁的龍羽催促道：
“杜天行，伸出你的左手臂，楊嘯，將他左手臂打斷。”
“好！”
楊嘯說完，掄起手中的大木棒，對著杜天行的手臂砸去。
砰地一聲，木棒砸在杜天行的手臂上，楊嘯趕緊手臂一震，木棒脫手飛了。
杜天行可是王級進化者，防禦強大，潛意識裏麵自然就運行了抵抗之力對抗楊嘯的攻擊。
龍羽沉聲道：
“杜天行，放鬆，你不能運行任何力量抵抗，你，就當自己死了。”
杜天行一臉懵逼，無奈地說道：
“好吧！”
伸出手臂，閉上眼睛。
楊嘯唿地一棒子砸過去，隻聽得哢嚓一聲。
“啊！”
杜天行大叫一聲，額頭冷汗直冒。
“趕緊坐下，運行鍛骨功法，將意識集中在骨折的手臂上，讓電流在手臂上來迴遊走。”
杜天行聽了趕緊坐下，強忍著痛苦，開始運行鍛骨功法療傷。
在鍛骨藥水和鍛骨功法的雙重作用下，杜天行被打斷的手臂骨頭慢慢開始愈合。
十多分鍾之後，杜天行已經感覺不到痛了，站起身來，伸展了一下手臂，完好如初，驚喜道：
“龍導師，果然如您所說的，很快就愈合了。”
龍羽淡淡一笑，說道：
“這還隻是開始，剛開始需要將你們所有的骨頭敲裂，然後愈合，等你全身的骨頭都被敲打一遍之後，就要開始第二遍，第二遍的時候，就不隻是敲裂，還要敲碎一點，在同一個地方敲打兩次或者三次，
經過十多遍之後，直到最後你將骨頭敲得比較細碎，然後快速愈合，鍛骨階段才算是完成了，鍛骨完成之後，你們會發現，全身骨頭更加柔然，身體的靈活性更好，基因進化的速度更快，提升的空間更大。”
（今天隻有2更，明天要迴鄉下過春節了，還有行李沒有收拾，等會我會再碼2更作為明天的內容上傳，等迴到鄉下安頓下來後，我會積極更新的，爭取每天四更吧，請大家繼續支持我，我爭取除夕爆更！）
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“真的？”
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龍羽有看了一眼楊嘯，說道：
“楊嘯，你似乎沒有顧北風兩人興奮？”
“嗬嗬，他們已經突破了王級，手中有資源，而我現在是無米下炊，好不容易才突破一個強化高級，還不知道何時能夠突破王級呢，對於王級以上，我還沒有想過啊！”
杜天行立即說道：
“楊嘯，我們也沒有多少資源的，都是省下來的。”
“是啊，我們當初突破王級的時候，屬下的弟兄都沒有升級，把所有的資源都集中起來了，現在我們還要幫助手下的弟兄們升級，總不能隻有我一個人升級吧？”
楊嘯一笑，說道：
“我又不找你們借晶幣，哭什麽窮。”
顧北風和杜天行兩人尷尬一笑。
龍威帶著十幾個黑衣人離開了大廳，龍羽開始傳授三人鍛骨功法。
“鍛骨，顧名思義，就是讓你的骨頭變得更加堅硬和強大，煉體，鍛骨，易筋，洗髓四個階段，煉體讓你的肌肉皮膚變得強大，適合基因進化的要求，鍛骨則是讓你的骨頭適應基因進化的要求，
鍛骨修煉同樣需要配合鍛骨藥水，鍛骨功法，還有鍛骨的物理錘煉方法。”
“物理錘煉方法？”
楊嘯問道。
龍羽點點頭，從空間戒指中拿出了一個類似棒槌的木棒，說道：
“煉體的時候，我們訓練跑步，俯臥撐等等，那都是訓練肌肉皮膚的，而鍛骨，需要我們那這個木棒敲打你的骨頭，”
敲打骨頭？
顧北風三人一愣。..
“敲打骨頭的時候，你的肌肉不能抵抗，必須是無意識的，要讓你的木棒的力量作用到骨頭上，要敲打每一寸骨頭，從頭到腳。”
“會不會敲碎？”
楊嘯插嘴道。
“會！而且是必須敲碎，隻有將你全身的骨頭敲碎了，再重新結合起來，長成新的骨頭，讓你脫胎換骨，才會更加適應基因進化的要求，提升你進化的空間。”
楊嘯：“#￥%”
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三人感覺後背發涼，這龍羽導師是不是說著玩的吧？
龍羽微微一笑，接著說道：
“不用怕，這就要用到鍛骨的藥水，鍛骨功法，兩者配合，可以讓你們敲碎的骨頭很快再次愈合生長。”
“萬一敲碎後不能愈合的話，怎麽辦？”
楊嘯總感覺這鍛骨法不靠譜，問道。
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龍導師這樣一說，楊嘯三人倒是無語了，因為小血丹的神奇效果實在太強大的，一般的皮肉傷骨折內髒受損都可以藥到病除，作為配合鍛骨修煉的藥水，效果自然更好了。
“好，我今天先教你們鍛骨功法。”
於是，龍羽現場一邊演示基本動作，一邊講解功法口訣，經過一整天的傳授，三人基本上都掌握了鍛骨功法。
楊嘯感覺，當運行鍛骨功法的時候，會有一股特殊的電流在全身的骨頭裏麵運行，非常奇特。
第二天，龍羽繼續教三人修煉鍛骨功法，不過，在修煉前，他先拿出了三個紫色水晶瓶遞給三人。
“這是鍛骨藥水，先喝下，然後修煉鍛骨功法。”
楊嘯喝下鍛骨藥水，立即感覺一股暖流進入到了骨頭裏麵，當然開始運行鍛骨功法的時候，產生的電流感比之前要強烈了許多。
第二天修煉了一整天鍛骨功法，三人都已經比較熟練了。
第三天早上，龍羽拿出了三個木棒交給三人。
楊嘯三人接過木棒，手有點顫抖。
尼瑪，今天就要開始敲碎骨頭了？
“不用緊張，不是跟你們說過了嗎？有鍛骨藥水和鍛骨功法，敲碎的骨頭可以很快重新愈合的。”
看到楊嘯三人比較緊張的神情，龍羽安慰道。
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楊嘯三人彼此望了一眼，杜天行說道，
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杜天行腦門冒汗，說道：
“楊嘯，輕點？”
“輕點能夠打斷你的手？”
杜天行：“......”
一旁的龍羽催促道：
“杜天行，伸出你的左手臂，楊嘯，將他左手臂打斷。”
“好！”
楊嘯說完，掄起手中的大木棒，對著杜天行的手臂砸去。
砰地一聲，木棒砸在杜天行的手臂上，楊嘯趕緊手臂一震，木棒脫手飛了。
杜天行可是王級進化者，防禦強大，潛意識裏麵自然就運行了抵抗之力對抗楊嘯的攻擊。
龍羽沉聲道：
“杜天行，放鬆，你不能運行任何力量抵抗，你，就當自己死了。”
杜天行一臉懵逼，無奈地說道：
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楊嘯唿地一棒子砸過去，隻聽得哢嚓一聲。
“啊！”
杜天行大叫一聲，額頭冷汗直冒。
“趕緊坐下，運行鍛骨功法，將意識集中在骨折的手臂上，讓電流在手臂上來迴遊走。”
杜天行聽了趕緊坐下，強忍著痛苦，開始運行鍛骨功法療傷。
在鍛骨藥水和鍛骨功法的雙重作用下，杜天行被打斷的手臂骨頭慢慢開始愈合。
十多分鍾之後，杜天行已經感覺不到痛了，站起身來，伸展了一下手臂，完好如初，驚喜道：
“龍導師，果然如您所說的，很快就愈合了。”
龍羽淡淡一笑，說道：
“這還隻是開始，剛開始需要將你們所有的骨頭敲裂，然後愈合，等你全身的骨頭都被敲打一遍之後，就要開始第二遍，第二遍的時候，就不隻是敲裂，還要敲碎一點，在同一個地方敲打兩次或者三次，
經過十多遍之後，直到最後你將骨頭敲得比較細碎，然後快速愈合，鍛骨階段才算是完成了，鍛骨完成之後，你們會發現，全身骨頭更加柔然，身體的靈活性更好，基因進化的速度更快，提升的空間更大。”
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