“內氣從丹田出發，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田，這才是一個小周天，知道了嗎？”
碩大的廣場上整齊的站立著百來個十二三歲大小的孩童，此時所有孩童正目露精光，各個渴盼的看著廣場中央站立著的男子。
男子身長八尺，劍眉柳目，器宇軒昂，背負長槍一把，若不是臉上有道刀疤斜著將麵龐分開，必然是一個俊秀的男子。
男子看著麵前所有的孩子麵露期盼的眼光，微微點頭，嘴角露出一絲微笑，張口說道“孩子們！我從你們的眼中看到了希望，隻要有你們，我們大宇帝國才能長盛不衰。廢話不多說，從今天起你們便將在我沙飛的教導下度過你們修煉人生的起點，雖然隻有短短三年，但這三年中我會將你們培養成為一名名優秀的預備役士兵，當然在這三年中你們會經曆許多苦痛，但當你們離開我前往軍隊後你們將永遠忘記不了我對你們的教導，剛剛我也將修煉一個小周天的秘訣告訴你們了，剩下的將是你們慢慢領悟。”說完那個叫沙飛的男子頓了頓，似乎在等著孩子們消化自己剛剛說的話。
沙飛看了看天邊正在緩緩升起的太陽說道“現在正是日月交替，靈氣充足之時，所有人跟著我做。”說完沙飛盤膝而坐，然後寬衣解帶，靜坐地上，平直其身，脊骨不曲，端正不歪。
孩子們見到，紛紛盤膝而坐，寬衣解帶。(..tw)
沙飛微閉雙目，深吸一口氣說道“靜坐時要做到三折式，即臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，不故意做作，以舒適為度。雙手相握置於腹下。然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即緩慢咽下。”
孩子們一聽，紛紛開始調整自己的動作，一時間，廣場之上除了沉悶的唿吸聲，再無一絲聲音傳出，當然這沒有持續多久。
就在大家都閉目調息，吐納生息之時，一眾孩子後方既然傳來了低沉的鼾聲，若不在此時此地，這必然無人理會，但在這安靜無比的廣場上，卻顯得格格不入。
一些本就心念不定，難以入定的少年紛紛睜開雙眼看向後方傳來的鼾聲的地方，隻見後方一男孩此時盤膝坐在地上，聾拉著頭顱，鼾聲赫然是從他口中傳出。
如此窸窸窣窣的聲音，導致一些即將入定的少年也猛然驚醒，紛紛向後看去，最後隻見沙飛眉頭微挑，雙眼漸漸睜開，向前望去，待看清後大怒道“淩風，你在幹什麽！”
沙飛一聲喊，頓時間所有孩童心中都是一顫，紛紛驚訝得看著那個叫淩風的男孩。
男孩似乎也被什麽驚到一般，眼皮一抖，鼾聲立止，大夢方醒一般的緩緩抬起頭，待看清麵前的景象時，頓時間麵色通紅，顯然意識到自己剛剛有些失禮，急忙站起身來，待發現眾人正在盤膝而坐時，又急忙坐了下來，一時間手足無措。
沙飛惱怒不已，但也沒有再糾纏，冷哼一聲說道“大家繼續跟我一起做，臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，以舒適為度。雙手相握置於腹下。然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即緩慢咽下。”說完便沒了聲音，已然入定去了。
名叫淩風的男孩見沙飛教官並未說什麽，當下心中想道“怎麽又睡著了！算了，不想了，繼續練吧。”想完甩了甩頭，心中默默念著口訣“臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，以舒適為…嗬….”似乎還沒有將口訣念完便再次進入夢香。
此時不待其他人去看，沙飛教官已經睜開雙眼，上前幾步，也不待說什麽，抓起熟睡的淩風一把提了起來，快步走到廣場邊緣，手一甩，將正在睡夢中的淩風一把甩了出去。
淩風在睡夢中感覺到自己飛了，來不及享受這美好的時刻，接著又失重一般的向下墜落，當下一驚，趕忙睜開眼睛，待發現是一場夢時，不禁唿出一口氣，誰知一口氣還未唿出，便感覺到自己的臀部猛然砸在地上，接著是全身，一股巨痛從臀部傳來，淩風不禁大叫一聲“哎呦！”麵目猙獰，齜牙咧嘴的捂住臀部在地上打滾。
沙飛見淩風如此慘叫，雙眼之中閃過一絲厭惡，隨即冷哼一聲道“以後我的課不用你來聽，我也不會教你了。”說完轉身走了迴去。
淩風聽到此話一出，當下也不顧臀部傳來的巨痛，強忍著爬起身來，正要叫住沙飛時，卻感到肩膀之上有一隻大手按住，當下急忙轉過頭，隻見一個年近四旬，略顯老態，身穿灰色大衣的男子正看著自己，隨即對著自己搖了搖頭，微微歎息一聲。
男子不是別人，正是淩風的父親淩雲，當下知道自己不能再留下來了，一股委屈漫上心頭，接著鼻尖一酸，眼中漸漸濕潤，嘴唇微微打顫，似乎想要說什麽，但隨著淚水流出卻終究沒有說出。
用手推開搭在自己肩上的大手，快步向後跑去，這一刻淚水已然泛出，到了不可收拾的地步，淩風也不再強忍，低著頭飛快的向外奔馳而去，任由一雙雙疑惑的眼神從自己身上掠過。
灰衣男子見淩風漸漸消失在視線中，搖搖頭，蹣跚著步履向遠處一處院落走去。
樹林深處，一身黑衣的淩風此時對著一棵大樹不停的發泄著，雙拳不停地擊打在樹幹上，發出沉悶的“砰砰”聲，堅硬的樹幹依舊完好，隻是上麵多了些血跡。
鮮血不停地從雙拳之上流出，但淩風似乎沒有感覺到，雙拳依然擊打在樹幹上，仿佛流血的不是自己，而是別人。
漸漸地汗水流了出來，淩風顫抖著雙手，
猛烈的喘著粗氣，背靠著大樹從懷中取出一枚
玉佩，一塊紫色的玉佩，紫色的玉佩散發著一絲絲高貴，一絲絲桀驁，似乎自己便是萬玉之王。
手背的血跡漸漸滑下，低落在紫玉之上，苦笑一聲，淩風喃喃道“不是說有玉石為伴，修煉速度會加倍嗎？這還是玉石中最好的紫玉嗎？真是！唉！”沒有人迴答他的問題，僅僅是唿嘯而過的風聲滑過耳邊，發出“莎莎”的聲響。
也許是累了，也許是困了，淩風隻覺得自己抬的不是眼皮，而是一座山一般，越來越重，越來越重，最後終於昏昏睡去。
睡夢中，淩風感覺自己在一個漆黑的空間之中，伸了伸手，漆黑的空間中伸手不見五指。
淩風不覺的一驚，對於一個僅僅隻有十三歲的孩子來說，黑暗恐怕已經是很可怕的事情了。
喉頭一陣蠕動，猛的咽下口唾沫，淩風壯了壯膽，向前慢慢的踏出一步，腳下的厚實感使得淩風感覺到心中微微鬆了口氣，接著又是第二步，“嘭！”的一聲，淩風親在了一麵鐵板一般的牆上。
劇烈的疼痛使得淩風大叫“哎呦！”一聲，捂著鼻子猛的蹲在地上，火辣辣的疼痛從鼻腔傳來，淩風隻覺得眼淚都快要流了出來，大罵一聲“我了個幹，哪來的牆啊！”
雖然身邊漆黑一片，但淩風能感覺到自己的鼻子絕對紅腫了起來，揉了揉火辣辣的鼻子，強行止住即將漫出眼簾的淚水，淩風甩了甩頭站了起來。
伸手摸了摸剛剛撞過得牆壁，淩風一陣惱怒，但淩風也不是傻子，怎麽會和一堵牆較真。
轉了個身，淩風似乎變的聰明了，伸長了雙手放在身前，暗暗的摸索起來。
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男子身長八尺，劍眉柳目，器宇軒昂，背負長槍一把，若不是臉上有道刀疤斜著將麵龐分開，必然是一個俊秀的男子。
男子看著麵前所有的孩子麵露期盼的眼光，微微點頭，嘴角露出一絲微笑，張口說道“孩子們！我從你們的眼中看到了希望，隻要有你們，我們大宇帝國才能長盛不衰。廢話不多說，從今天起你們便將在我沙飛的教導下度過你們修煉人生的起點，雖然隻有短短三年，但這三年中我會將你們培養成為一名名優秀的預備役士兵，當然在這三年中你們會經曆許多苦痛，但當你們離開我前往軍隊後你們將永遠忘記不了我對你們的教導，剛剛我也將修煉一個小周天的秘訣告訴你們了，剩下的將是你們慢慢領悟。”說完那個叫沙飛的男子頓了頓，似乎在等著孩子們消化自己剛剛說的話。
沙飛看了看天邊正在緩緩升起的太陽說道“現在正是日月交替，靈氣充足之時，所有人跟著我做。”說完沙飛盤膝而坐，然後寬衣解帶，靜坐地上，平直其身，脊骨不曲，端正不歪。
孩子們見到，紛紛盤膝而坐，寬衣解帶。(..tw)
沙飛微閉雙目，深吸一口氣說道“靜坐時要做到三折式，即臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，不故意做作，以舒適為度。雙手相握置於腹下。然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即緩慢咽下。”
孩子們一聽，紛紛開始調整自己的動作，一時間，廣場之上除了沉悶的唿吸聲，再無一絲聲音傳出，當然這沒有持續多久。
就在大家都閉目調息，吐納生息之時，一眾孩子後方既然傳來了低沉的鼾聲，若不在此時此地，這必然無人理會，但在這安靜無比的廣場上，卻顯得格格不入。
一些本就心念不定，難以入定的少年紛紛睜開雙眼看向後方傳來的鼾聲的地方，隻見後方一男孩此時盤膝坐在地上，聾拉著頭顱，鼾聲赫然是從他口中傳出。
如此窸窸窣窣的聲音，導致一些即將入定的少年也猛然驚醒，紛紛向後看去，最後隻見沙飛眉頭微挑，雙眼漸漸睜開，向前望去，待看清後大怒道“淩風，你在幹什麽！”
沙飛一聲喊，頓時間所有孩童心中都是一顫，紛紛驚訝得看著那個叫淩風的男孩。
男孩似乎也被什麽驚到一般，眼皮一抖，鼾聲立止，大夢方醒一般的緩緩抬起頭，待看清麵前的景象時，頓時間麵色通紅，顯然意識到自己剛剛有些失禮，急忙站起身來，待發現眾人正在盤膝而坐時，又急忙坐了下來，一時間手足無措。
沙飛惱怒不已，但也沒有再糾纏，冷哼一聲說道“大家繼續跟我一起做，臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，以舒適為度。雙手相握置於腹下。然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即緩慢咽下。”說完便沒了聲音，已然入定去了。
名叫淩風的男孩見沙飛教官並未說什麽，當下心中想道“怎麽又睡著了！算了，不想了，繼續練吧。”想完甩了甩頭，心中默默念著口訣“臀部略向後，腹部稍鼓起，胸部微前俯，以舒適為…嗬….”似乎還沒有將口訣念完便再次進入夢香。
此時不待其他人去看，沙飛教官已經睜開雙眼，上前幾步，也不待說什麽，抓起熟睡的淩風一把提了起來，快步走到廣場邊緣，手一甩，將正在睡夢中的淩風一把甩了出去。
淩風在睡夢中感覺到自己飛了，來不及享受這美好的時刻，接著又失重一般的向下墜落，當下一驚，趕忙睜開眼睛，待發現是一場夢時，不禁唿出一口氣，誰知一口氣還未唿出，便感覺到自己的臀部猛然砸在地上，接著是全身，一股巨痛從臀部傳來，淩風不禁大叫一聲“哎呦！”麵目猙獰，齜牙咧嘴的捂住臀部在地上打滾。
沙飛見淩風如此慘叫，雙眼之中閃過一絲厭惡，隨即冷哼一聲道“以後我的課不用你來聽，我也不會教你了。”說完轉身走了迴去。
淩風聽到此話一出，當下也不顧臀部傳來的巨痛，強忍著爬起身來，正要叫住沙飛時，卻感到肩膀之上有一隻大手按住，當下急忙轉過頭，隻見一個年近四旬，略顯老態，身穿灰色大衣的男子正看著自己，隨即對著自己搖了搖頭，微微歎息一聲。
男子不是別人，正是淩風的父親淩雲，當下知道自己不能再留下來了，一股委屈漫上心頭，接著鼻尖一酸，眼中漸漸濕潤，嘴唇微微打顫，似乎想要說什麽，但隨著淚水流出卻終究沒有說出。
用手推開搭在自己肩上的大手，快步向後跑去，這一刻淚水已然泛出，到了不可收拾的地步，淩風也不再強忍，低著頭飛快的向外奔馳而去，任由一雙雙疑惑的眼神從自己身上掠過。
灰衣男子見淩風漸漸消失在視線中，搖搖頭，蹣跚著步履向遠處一處院落走去。
樹林深處，一身黑衣的淩風此時對著一棵大樹不停的發泄著，雙拳不停地擊打在樹幹上，發出沉悶的“砰砰”聲，堅硬的樹幹依舊完好，隻是上麵多了些血跡。
鮮血不停地從雙拳之上流出，但淩風似乎沒有感覺到，雙拳依然擊打在樹幹上，仿佛流血的不是自己，而是別人。
漸漸地汗水流了出來，淩風顫抖著雙手，
猛烈的喘著粗氣，背靠著大樹從懷中取出一枚
玉佩，一塊紫色的玉佩，紫色的玉佩散發著一絲絲高貴，一絲絲桀驁，似乎自己便是萬玉之王。
手背的血跡漸漸滑下，低落在紫玉之上，苦笑一聲，淩風喃喃道“不是說有玉石為伴，修煉速度會加倍嗎？這還是玉石中最好的紫玉嗎？真是！唉！”沒有人迴答他的問題，僅僅是唿嘯而過的風聲滑過耳邊，發出“莎莎”的聲響。
也許是累了，也許是困了，淩風隻覺得自己抬的不是眼皮，而是一座山一般，越來越重，越來越重，最後終於昏昏睡去。
睡夢中，淩風感覺自己在一個漆黑的空間之中，伸了伸手，漆黑的空間中伸手不見五指。
淩風不覺的一驚，對於一個僅僅隻有十三歲的孩子來說，黑暗恐怕已經是很可怕的事情了。
喉頭一陣蠕動，猛的咽下口唾沫，淩風壯了壯膽，向前慢慢的踏出一步，腳下的厚實感使得淩風感覺到心中微微鬆了口氣，接著又是第二步，“嘭！”的一聲，淩風親在了一麵鐵板一般的牆上。
劇烈的疼痛使得淩風大叫“哎呦！”一聲，捂著鼻子猛的蹲在地上，火辣辣的疼痛從鼻腔傳來，淩風隻覺得眼淚都快要流了出來，大罵一聲“我了個幹，哪來的牆啊！”
雖然身邊漆黑一片，但淩風能感覺到自己的鼻子絕對紅腫了起來，揉了揉火辣辣的鼻子，強行止住即將漫出眼簾的淚水，淩風甩了甩頭站了起來。
伸手摸了摸剛剛撞過得牆壁，淩風一陣惱怒，但淩風也不是傻子，怎麽會和一堵牆較真。
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